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[爆卦]鄭雲龍 身體智慧是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇鄭雲龍 身體智慧鄉民發文沒有被收入到精華區：在鄭雲龍 身體智慧這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 鄭雲龍產品中有517篇Facebook貼文，粉絲數超過2,346的網紅河西羊的健聲房，也在其Facebook貼文中提到， 鄭雲龍，中國音樂劇界的王牌，前幾年因為一個聲樂、音樂劇選秀節目～“聲入人心”而走紅，與阿云嘎並稱“雙雲”。 鄭雲龍曾上一個蒙面歌王的節目，玩了聲樂、音樂劇、流行、搖滾好幾種聲線，發聲的肌肉控制力極好。 https://youtu.be/nhoeleuhavs...

　同時也有214部Youtube影片，追蹤數超過110萬的網紅HEALTH 2.0，也在其Youtube影片中提到，骨科醫師、復健科都告訴你選床墊真的很重要😳 脊椎保健專家 鄭雲龍躺著的這床就是👉 https://www.airweave.tw/ 2020東京奧運選手村指定床寢💯 #airweave愛維福 👍 三分割空氣編織芯材😎頭、腰、屁股軟硬度自己掌握 #您完美的睡眠是愛維福的使命 #日本睡眠革新床寢 #空氣...

「鄭雲龍」的推薦目錄
  • 河西羊的健聲房

    鄭雲龍 在 河西羊的健聲房 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-30 17:48:23
    有 5 人按讚

    鄭雲龍，中國音樂劇界的王牌，前幾年因為一個聲樂、音樂劇選秀節目～“聲入人心”而走紅，與阿云嘎並稱“雙雲”。

    鄭雲龍曾上一個蒙面歌王的節目，玩了聲樂、音樂劇、流行、搖滾好幾種聲線，發聲的肌肉控制力極好。

    https://youtu.be/nhoeleuhavs

  • 鄭雲龍 在 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-29 20:30:04
    有 336 人按讚

    您辦公久坐的時候，是否常常覺得膝蓋緊繃、痠痛，想要翹腳、或是坐姿不穩定造成腰酸背痛呢？​
    ​
    這次我特別拍了一個影片，教大家如何輕鬆維持正確的坐姿，​
    大多數人長期忽略坐姿對健康的影響，​
    但是「您的生活型態就是您的健康狀態」​
    您長期的不良姿勢，例如駝背抬頭、半躺半坐、翹二郎腿，​
    這些姿勢，爽到筋甘苦丟骨頭啊，千萬母湯喔！​
    ​
    正確坐姿就是身體軀幹與大腿要呈現95度，​
    雙腳膝蓋角度要大於90度，這時候就需要
    我們正確坐姿的好幫手，那就是 #身體智慧 的腳踏板！​
    ​
    「身體智慧」是由我所創立的健康教育機構，​
    希望協助大家擁有「自我健康促進」觀念，​
    讓大家保持正確的行、立、坐、臥，​
    期待每個人都能成為自己健康的生產者！​
    ​
    從現在開始讓腳踏板幫助您，輕鬆維持正確的坐姿吧！​
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  • 健康2.0

    鄭雲龍 在 健康2.0 Facebook 的精選貼文

    2021-09-29 12:00:48
    有 85 人按讚

    【完整影片線上看】水果雖然天然健康，但對過重、有三高的人來說，吃多了可能是禍不是福！到底「水果」該怎麼選？何時吃？量要多少呢？更多內容請鎖定本集！
    【訂閱頻道看更多】http://bit.ly/2eW6xMC
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    ★節目主持人★
    鄭凱云

    ★節目來賓★
    三軍總醫院骨科醫師 #花世源
    新陳代謝科醫師 #祝年豐
    脊椎保健達人 鄭雲龍
    藝人 芳瑜 FiSha Lee
    雷神煮廚 雷議宗

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