[爆卦]邊睡邊瘦是什麼?優點缺點精華區懶人包

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邊睡邊瘦 在 ???? ✿ 高雄 台南 屏東 ꉣ꒒ꁲꂖ Instagram 的最佳貼文

2021-07-11 09:06:46

(>x<) 這陣子防疫期間都待在家 嘴巴停不下來想吃就吃加上缺乏運動 身材整個往橫向發展😰 幸好我最近有在吃朋友推薦的 #閃電膠囊 裡頭含有膳食纖維、蔬果酵素和消化酵素 搭配充足水分,可促進新陳代謝、幫助消化 還添加專利玉米可溶性纖維 低熱量的水溶性膳食纖維,可提升飽足感 想要克制食慾的話,可以...

邊睡邊瘦 在 高敏敏 營養師 Instagram 的精選貼文

2020-07-02 20:00:02

夏天到了 減肥就是要大聲說出來! 快拿大聲公📣跟隔壁的人說 我一定會瘦成一道閃電⚡️ 光喊著少吃多動是沒有用的👩🏻‍⚕️我們要確切執行 *以下是我將執行的夏日甩肉計劃* 1.每天早餐必吃優質蛋白質 一顆水煮蛋或一杯豆漿牛奶 配上真正的五穀雜糧 麥片等 2.每天最多2份水果 一份大約8分滿碗 3...

  • 邊睡邊瘦 在 尼克史達德國代購 Facebook 的最佳貼文

    2021-06-16 20:30:24
    有 10 人按讚

    🎉🎉Bio-E 偷偷教你睡眠中,瘦下來的秘密❤️

    除了能幫助睡眠,讓你邊睡邊瘦😍
    官方資料顯示:連續三個月,效果看得見!

    💯專利瘦身成分:褐藻萃取物
    💯體內吸塵器:殼聚糖
    💯卡路里消耗器:生薑

    🇳🇿紐西蘭Bio-E Sleep Diet 晚安溶脂錠

    容量:90粒
    價格:780元 含國際運費

    國內運費65~80元🉑️併運
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    哪些人適合吃Bio-E晚安溶脂片❓
    ✔️睡眠不足
    ✔️精神不好
    ✔️沒時間運動
    ✔️工作壓力肥
    ✔️愛吃但沒動力減

    Bio-E 晚安溶脂錠研發團隊運用Sleptin™專項技術,結合殼聚糖、生薑、褐藻三大成份的溶脂作用。經臨床驗證,可以幫助人體達到點對點的溶解脂肪的功效。

    🔸激活瘦素
    🔸安睡安眠
    🔸溶脂瘦身
    🔸排毒清腸

    內含三大燃脂成分🔥

    1⃣️褐藻萃取物,能夠抑制消化酶的分泌,幫助控制熱量攝取,無副作用。100%純天然,富含原生海藻多酚,礦物質及碘等微量元素,幫助促進新成代謝、提升燒脂率、有效溶解脂肪。

    2️⃣殼聚糖:殼寡分離提取自塔斯馬尼亞海域的澳洲大龍蝦,與膳食纖維結構相似。能夠強力吸附脂肪分子,促進排便,是減肥過程中的天然營養補充物。顯著的吸附能力,強效吸附金屬離子、膽固醇、甘油三酯、膽酸和有機汞等重金屬物質,並促進排出體外。

    3️⃣生薑:選自澳洲昆士蘭東南部的生薑,其中富含的精油和薑辣素成分,能提高卡路里的消耗,增強新陳代謝,燃燒掉體內多餘的脂肪。讓新陳代謝即時在睡眠時也能保持在活躍的狀態,提高脂肪燃燒率。

    三大安睡成分😪zzz

    1️⃣香蜂花:是最為著名的天然抗氧化植物成分來源之一。其溫和鎮靜的作用可以幫助有壓力困擾的人群緩解失眠,有效舒緩壓力和焦慮。

    2️⃣纈草:是目前為止發現能夠作用於深度睡眠的天然植物,其安神的功效可以用來治療心神不寧、心悸多夢等症,具有鎮靜和抗焦慮作用。

    3️⃣南非醉茄:日本筑波大學研究表明,南非醉茄的萃取物中含有三甘酸成分,能促使人體進行放送休息,進入睡眠,它還可以降低血糖,減少皮質醇,促進大腦功能,並有助於對抗焦慮和抑鬱症狀。

    ✅使用方式:建議睡前3顆,溫水吞服

  • 邊睡邊瘦 在 東森財經 Facebook 的最佳解答

    2021-06-11 19:15:01
    有 84 人按讚

    你睡覺它們工作!好好睡覺找回好體態!
    #躺在那編:睡好睡滿太重要了~
    邊睡邊瘦就靠它>>https://iqueen.shop/YoY1t
    #Simply新普利夜酵素 #睡得好代謝好 #不動也窈窕

  • 邊睡邊瘦 在 George & Silvia德國代購 Facebook 的精選貼文

    2021-06-05 19:31:00
    有 14 人按讚

    之前紐澳全面斷貨~還漲價☹️
    Silvia幫大家補到貨嘍‼️價格不變‼️

    Bio-E 偷偷教你睡眠中,瘦下來的秘密❤️

    除了能幫助睡眠,讓你邊睡邊瘦😍

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    🔥哪些人適合吃Bio-E晚安溶脂片❓
    ✔️睡眠不足
    ✔️精神不好
    ✔️沒時間運動
    ✔️工作壓力肥
    ✔️愛吃但沒動力減

    Bio-E 晚安溶脂錠研發團隊運用Sleptin™專項技術,結合殼聚糖、生薑、褐藻三大成份的溶脂作用。經臨床驗證,可以幫助人體達到點對點的溶解脂肪的功效。

    🔸激活瘦素
    🔸安睡安眠
    🔸溶脂瘦身
    🔸排毒清腸

    內含三大燃脂成分🔥

    1⃣️褐藻萃取物,能夠抑制消化酶的分泌,幫助控制熱量攝取,無副作用。100%純天然,富含原生海藻多酚,礦物質及碘等微量元素,幫助促進新成代謝、提升燒脂率、有效溶解脂肪。

    2️⃣殼聚糖:殼寡分離提取自塔斯馬尼亞海域的澳洲大龍蝦,與膳食纖維結構相似。能夠強力吸附脂肪分子,促進排便,是減肥過程中的天然營養補充物。顯著的吸附能力,強效吸附金屬離子、膽固醇、甘油三酯、膽酸和有機汞等重金屬物質,並促進排出體外。

    3️⃣生薑:選自澳洲昆士蘭東南部的生薑,其中富含的精油和薑辣素成分,能提高卡路里的消耗,增強新陳代謝,燃燒掉體內多餘的脂肪。讓新陳代謝即時在睡眠時也能保持在活躍的狀態,提高脂肪燃燒率。

    三大安睡成分😪zzz

    1️⃣香蜂花:是最為著名的天然抗氧化植物成分來源之一。其溫和鎮靜的作用可以幫助有壓力困擾的人群緩解失眠,有效舒緩壓力和焦慮。

    2️⃣纈草:是目前為止發現能夠作用於深度睡眠的天然植物,其安神的功效可以用來治療心神不寧、心悸多夢等症,具有鎮靜和抗焦慮作用。

    3️⃣南非醉茄:日本筑波大學研究表明,南非醉茄的萃取物中含有三甘酸成分,能促使人體進行放送休息,進入睡眠,它還可以降低血糖,減少皮質醇,促進大腦功能,並有助於對抗焦慮和抑鬱症狀。

    ✅使用方式:睡前3顆,溫水吞服

    ❤️建議每日三餐飯後搭配Bio酵素飲~增強燃脂,促進代謝!

    #Bio酵素飲
    https://www.facebook.com/315062612190510/posts/616897142007054?sfns=mo

  • 邊睡邊瘦 在 早安健康 Youtube 的精選貼文

    2018-08-13 17:03:24

    想減肥時的你,因為刻意少吃、戒消夜,但卻又忍不住飢餓,導致晚上睡覺時夜翻來覆去,怎樣都睡不著嗎?睡眠品質一旦不佳,體重、荷爾蒙都會連帶失去控制,減重之路遙遙無期。好消息是,你可以試試這款飲品,讓你邊睡邊瘦!

    豆漿晚上喝抗老
    豆漿富含色胺酸,能幫助消除腹部脂肪,睡前一杯豆漿,對改善睡眠品質也有幫助,早稻田大學柴田重信教授指出,人體在夜間吸收大豆異黃酮的效果比較好,所以豆漿晚上喝更能抗老化並且預防骨質疏鬆及運動傷害。

    飯前喝促代謝
    不只如此,減重指導員和田清香建議,只要在飯前喝一杯100毫升的無糖豆漿,就能抑制食慾、促進脂肪代謝;寡糖增加腸內好菌,有利排便,且大豆異黃酮維持女性體內荷爾蒙的平衡,打造易瘦體質!

    有機豆漿自己做
    非基改有機黃豆1杯,泡水約8小時
    瀝乾水分後,電鍋外鍋放兩杯水,蒸熟黃豆
    將熟黃豆放入果汁機,加入開水約6~8杯(生豆1杯:6~8杯水)
    攪打均勻,免濾渣,即可飲用!

    【更多健康好料理】
    早餐一顆水煮蛋,10天自然瘦2公斤 (電鍋水煮蛋)
    https://www.youtube.com/watch?v=cfBUPIjaO_Q
    多酚多2倍! 養肝防癌冷凍香蕉
    https://www.youtube.com/watch?v=_NGyNRWT0ms
    最強抗發炎配方! 薑黃蜂蜜一天一匙強免疫
    https://www.youtube.com/watch?v=omAptMEMxSQ

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