常到天公壇公園散步遛狗，或者來天公壇拜拜的鄉親們一定有看到過，在天公壇公園的場地上，繩子框出一個範圍，一群人拿著紅色、白色橡皮球，有點像小時候打彈珠一樣，往對方顏色的球身上招呼，打中的球被淘汰，以此決輸贏，這項運動就是「高智爾球」。

看這項運動英文原名「wiser ball」就知道，這不是一項容易的運動，除了需要眼手足協調，在諾大的草地上打中對方小小球的精準度之外，更需要綜觀全場洞燭先機佈局的團隊決策能力。

厲害如育英里郭銘澤里長率領高智爾球「新竹悠哉隊」，參加全國高智爾球公益錦標賽，在全台36個隊伍中獲得冠軍，贏得2萬元獎金，載譽回鄉！

新竹市運動i台灣計畫也有把高智爾球列為推廣項目，歡迎有興趣的朋友一起來參與這項老少咸宜，8到108歲都可以參與的運動唷！

參考維基百科：高智爾球
https://zh.m.wikipedia.org/zh-tw/%E9%AB%98%E6%99%BA%E7%88%BE%E7%90%83

俄羅斯貝加爾湖冬季遊二三事

旅遊期間：2020年2月23日～3月8日

一、簽證
2019年一月辦理的時候，莫北協還收代辦的件，今年2020年一月辦理的時候，莫北協不收代辦的件，必須要本人前往親自辦理，所有的代辦都必須要經雙都辦理。

申請簽證流程：
1) 安排行程，預訂住宿
2) 線上申請邀請函Visa support：
- 我是用Real Russia申請，每人£15.3英鎊，申請Visa support時，在線上網頁選寫申請表時需要將所有住宿填入，如果訂的民宿或旅館不在選項中，email 請Real Russia的人幫忙加入，必須要預定住宿和到時候紙本正本Visa support上所列的所有住宿點是符合的，不然有可能被簽證官退件。
- 台人申請簽證的Visa support需要用紙本正本，不接受電子版本自行列印，所以在線上申請完後，需email聯繫Real Russia和對方確認航空郵寄的資料和方式， DHL - £163.80, 2-3 工作天, Pony Express - £45, 3-6工作天，我是選擇Pony Express，線上刷卡付郵寄費之後，對方確認寄出至收到件是4-5天。（2020/1/17寄出，2020/1/22收到。2020/2/6寄出，2020/2/10收到。）
- Real Russia接受好幾份Visa support的單一起郵寄，所以可以找朋友或是到背包客棧去揪差不多時間申辦簽證邀請函的人一起分攤國際運費。
3) 收到Visa support 正本就可以去莫北協或雙都申請簽證囉～
- 莫北協：如果是住在北部時間允許的話，建議可以自行前往莫北協申請，單次入境一般件申請是NT 2560，優點一般件七天後可領，申辦費較便宜，缺點是要親自前往，送件領件時間只有星期二四特定時間，而且如果填寫錯誤太多會直接被退件。（2020/1/30送件，2020/2/6領件。）
- 雙都：送件費是NT 3560，不過雙都的人會幫忙檢查申請表格的填寫內容是否有錯誤，並且告知該如何修正，可以送件的時間星期一到五都可以，也可以用郵寄的方式送件到雙都，缺點是多付一千塊服務費用，和一般件實際送件到領回是九到十一天。
＊申請簽證的其他注意事項：
- Visa申請表格的簽名需要和護照上的簽名一樣，護照上簽中文的人就簽中文，簽英文的人就簽英文。
- 如果有申辦未成年孩童的簽證，因為小孩沒有身份證，要申請「英文」戶籍謄本，一般戶政事務所申請英文戶籍謄本的工作天是五到七個工作天，依照全國各地戶政事務所業務量而不同，不過大都需要五天以上，需要的人記得提早申請，如果監護人有同行，小朋友的簽證和監護人的一起送件。（去年替小學生辦的時候才發現，原來英文戶籍謄本申請要這麼多天。）

二、入境檢疫
2020年2月20日俄羅斯公告，全面禁止中國人入境，因為台灣在申請簽證的選項是被列為Taiwan, China，所以擔心被影響，出發前有聯繫莫北協確認台灣護照可以入境的。

三、貝加爾湖冰潛
如果想要在貝加爾湖冰潛的話，記得提早預約，貝加爾湖的潛店都在李斯特夫揚卡Listvyanka。
原本去年就計畫來貝加爾湖冰潛，不過從去年中就開始查相關的資料和店家，不過因為一直還沒確定同行要冰潛的人數，一直到十一月底十二月初才聯繫，所有的潛店都說預約額滿，潛店們表示二月中到三月中是冰潛旺季，九月就被預訂滿了，我試著從之前認識的民宿老闆那邊聯繫其他潛店，也都表示都滿了！
沒想到冠狀病毒疫情讓原本（大陸）人滿為患的貝加爾湖畔，獲得難得的清幽，結果冰潛行程死灰復燃，還可以讓我們想要哪一天就哪一天XD。

冰潛執照
俄羅斯教練Andrew可以用英文授課，下水兩支氣瓶，第一支氣瓶，練習拉繩三種溝通訊號：OK，Stop，請收繩。排除勾著繩子的障礙。第二支氣瓶練習搜索。
費用：14000 RUB
冰潛執照費：USD $50
費用包括所有的潛具，我自己帶的乾衣內裡沒穿到，潛店配的保暖衣物和選擇的乾衣就很暖，而且完全都沒有濕，之前穿自己的乾衣，袖口或領口會稍微滲，潛店教練幫忙配的完全一點都沒有滲！自己帶的面鏡因為不是玻璃鏡片，所以也沒用到，因為面鏡和頭套要戴上之前，都是直接倒熱水熱過然後戴上。
每一支大約在水裡二十分鐘左右。
如果是想拿冰潛執照的人，先不用想太多要拍水下的照片，因為要做很多練習動作，不太有空拍照XD。

四、 貝加爾湖滑雪
李斯特夫揚卡有個滑雪場Eastland，在網路上的介紹不多，冬季即使不滑雪也可以搭纜車到山頂去看風景，Ski和Snowboard的用具都有租借。
- 滑道有一個小小的練習區，和一個人字形的滑道，非常適合初學者體驗玩玩，和像我這種荒廢多時想找回手感的人XD。
- 營業時間10:00～20:00，前台人員可以簡單英文溝通，可以刷卡，一整天不限時包含雪板、雪靴、安全帽、goggle的費用是3450 RUB，當地人幾乎都不戴安全帽的，看起來只有我們幾個人戴安全帽。
- 租用置物櫃一個是250 RUB，如果自己帶goggle可以不用租少500 RUB。
- 樓下的洗手間要付費，門口有清潔阿姨收錢一次20 RUB，記得準備零錢。
- 有一間café可以用餐、喝飲料，收信用卡。

五、 貝加爾湖狗拉雪橇
李斯特夫揚卡有個雪橇犬牧場Baikal dogs sledding centre，奧洪島的民宿老闆說如果客人要在奧洪島搭狗拉雪橇，是請李斯特夫揚卡的雪橇犬場派人和狗狗過去（三百多公里遠！）。
營業時間：每天11:00～17:00
2020年二月的價格：
1.7 km (this is about 5 minutes) – cost 1700 for virtually any person
2.5 km (10 minutes) - cost 2500 rubles for person
4.5 km (15-20 minutes) - cost 4500 rubles for person
10 km ( 30 minutes) – cost 7500 for virtually any person
20 km (1 hour) – cost 10 000 for virtually any person
臉書：Baikal dogs sledding centre
網頁：baikalsled.ru
需要先寫信或是打電話去預約，價格和之前網路上找到的部落格文章相比，看起來是漲價了不少啊。
另外也有馬車雪橇可以搭。
這裡的狗拉雪橇是由工作人員駕駛的，一次一位乘客坐在前座，和在北歐搭的可以自行駕駛的不一樣。

六、 貝加爾湖玩冰
經典貝加爾湖冬季旅遊是看冰、拍冰、各式各樣的冰上活動，世界上20%的淡水就儲存在此，經典的北線三兄弟石與冰洞，南線的冰面氣泡和小島，未料今年下了很多雪，都把冰面都蓋住了，出現了許多遊客趴在地上清理冰面的有趣畫面，當地的老司機表示，每隔二三十年會出現像這樣的反常天氣。
去年來的時候，我還詫異奧洪島上的雪很少，去年氣泡也拍了、冰也溜了、冰面碰碰車也玩了，今年來整個湖面都是雪，結果看起來倒是像極了烏尤尼鹽原，而且在山坡上眺望整個雪景非常淨美。

七、貝加爾湖騎馬
奧洪島有馬場，一個小時 1700 RUB，兩個小時 3000 RUB，三個小時 4000 RUB，帶領的人只會非常簡單的英文，他用了兩分鐘briefing，真的非常brief呀，用動作教我，手這樣握、這樣上馬，示意我不要踢倒馬屁股，往左韁繩這樣拉，往右韁繩這樣拉，要馬停這樣拉，手隨時要拉著韁繩不要放，下馬這樣下，一樣注意不要踢到馬屁股，就教完了XD。然後他就把要給我騎的白馬牽到旁邊，進去牽他要騎的黑馬
這雪景加白馬相當適合拍婚紗，用空拍機拍壯闊華麗場景，可惜在下我沒有自帶攝影團隊，推薦給有興趣來貝加爾湖拍婚紗的朋友呀。
不過建議推薦給有騎馬經驗的人，要能自己控制馬才行。

七、 貝加爾湖湖豹
這趟旅程原本最主要的目的是要拍攝新生湖豹寶寶，那毛茸茸、圓滾滾、眼睛水汪汪的小傢伙，結果和自己的想像完全不一樣，經過兩天在湖上四處探找，最後只找到湖豹的呼吸孔。
一方面這時節寶寶還太小，通常被湖豹媽媽藏得很好，要等大一點才有可能稍微離開洞穴活動，一方面是今年下雪蓋住冰面，又更加劇尋找的困難度，不過這趟旅程同時也理解到原來白色還沒換毛的湖豹寶寶，「正常的情況下」幾乎不會「自然地」在冰面或湖面上活動，為了增加找到湖豹的機會，我們請民宿老闆探問了各方人馬，包括湖豹獵人、漁夫、專門馴養找海豹獵犬的當地人，甚至這幾天在冰上露營、徒步旅行的外國旅人，這幾天都沒有人看見湖豹。
民宿老闆表示，他問了獵人，有一種方式是，找到湖豹藏身的洞穴，放小網下去，過一兩天去收網抓出小湖豹來拍照，但是有可能放回去之後會被媽媽拋棄，而且因為湖豹寶寶的毛皮很美，會被抓去賣錢，民宿老闆在跟我說的時候，語氣沈重，他問我不知道這會是你們想要拍的方式嗎？聽到此，我才赫然想起為何白色毛絨絨的湖豹寶寶照片這麼少，才發現為什麼幾乎所有明信片上湖豹寶寶的照片都是趴在平坦的冰面上或雪地上，那實在一點都不合理！原來都是擺拍，那些說穿了都是湖豹寶寶的遺照！：（
所以今年沒看到湖豹寶寶也沒有太難過，決定明年走搭氣墊船的行程，和潛水水下的方式去找湖豹寶寶。

八、貝加爾湖俄羅斯浴
雖然芬蘭蒸氣浴、俄羅斯浴體驗過很多次了，不過真正的冰火五重天俄羅斯浴倒是第一次嘗試，俄羅斯浴的蒸氣可以高達八十度，記得戴羊毛氈帽以免頭髮燒起來，傳統的俄羅斯浴要準備樺樹枝葉來拍打身體，這次民宿老闆忘記請俄羅斯浴的人準備了，不過沒關係，因為這不是這次俄羅斯浴的重點，這次的重點是蒸完身體後，要跳進四周結冰的貝加爾湖裡，泡貝加爾湖冰水。
聽起來很可怕，但是其實真的還好，因為蒸氣浴的高溫會讓人很想趕緊降溫，不過有心臟病和高血壓的朋友還是不要貿然嘗試唷～
費用：一個小時 2000 RUB，最多可以同時四個人使用，10:00～18:00須預約。

九、貝加爾湖其他有的沒的
貝加爾湖牧羊、貝加爾湖遛狗、貝加爾湖溜冰、貝加爾湖健行、貝加爾湖拖曳傘滑雪、貝加爾湖冬季露營、貝加爾湖騎腳踏車、貝加爾湖外拍

昨天讀了一篇有趣的文章
迪諾斯vs米蒂夫

迪諾斯DINOS: dog in need of space
米蒂夫MDIF: my dog is friendly

簡單 又誇飾一點的來說
就是「需要」自閉的vs.狂熱「需要」社交的

不像在台灣
每天遇到的狗狗很有限
90%也都是上了牽繩的狗
會來跟你講話的飼主不是沒有
但比例來說就是少之又少
除了鄰近固定遛狗會遇到的飼主外
很少會有其他成員或狗狗

來到荷蘭後
人類與狗狗的世界皆與台灣天差地遠
首先
每天如果遛狗三次的話
大概會相遇20隻狗跟其飼主
重複的 固定的不是沒有
20隻可能只有2隻
可見狗之多啊！

在這些陌生狗陌生飼主中
80%以上想跟你哈拉
70%以上會給你建議或指責

來到荷蘭後
第一堂課是獸醫給的
他說："這裡的愛狗人士每個人都自以為是獸醫，每個人都自以為是最懂得怎麼養狗的人，雞婆甚至侵略性的會給你一堆建議甚至指責，請聽聽就好。"

養父母謹記在心

in reality
果然也如獸醫師所提醒的

噗醬最常收到的建議或指責就是
“你怎麼不放牽繩”
“你就是不放牽繩他才會害怕”
“你就是不放牽繩讓他自由玩耍他才會攻擊”

一開始面對指責都會懷疑自己是否做錯
好在已經有醫師的提醒
加上也做了很多功課（看影片 文章 個案）
知道狗狗會焦慮 攻擊
「不一定」跟牽繩有關

因此對於各類建議
人類都學會微笑以對
不太加以解釋
偶爾裝傻不會講英文

但對於來社交（玩耍打架都稱為社交）的狗與飼主
始終不太知道該怎麼面對

偶爾只是想快速放個尿
遇上這些熱情的飼主
一不小心就給你哈拉個30分鐘
還真是有點招架不住

或者
只是想安靜地散步
結果走一趟30分鐘的路
有20分鐘在社交
人在社交 狗也在社交
實在是覺得有點累
真的想靜靜地散步啊！

直到昨晚看了文章
非常喜歡這一段

『除了我以外，沒人可以決定我的狗與誰互動，不是你，無論你只是想帶著「友善」狗狗來打招呼，或者你說你家狗「知道」要待在你家，但卻會衝到我家來堵我。

　我，唯獨我，可以決定我的狗是否要和你的狗互動，當你放你的狗到處跑，你剝奪了我們選擇是否與你家狗互動的權利，這不對！』

原文出處：http://notesfromadogwalker.com/what-is-a-dinos/
作者：美國遛狗師Jessica Dolce，寫於2011/12/1
譯者：黃薇菁（Vicki）

對於上述段落的「對或錯 對與錯」
我沒有太多的想法 也不是那麼在乎

在意的僅僅是如何自在愉快的散步
有趣的是
這短短的幾行字
讓我獲得了美好的提醒與心靈上的釋放

對於周邊滿坑滿谷的米蒂夫飼主
一直有一種無謂的 但也揮不去的罪惡感
總覺得沒多加搭理他們
是「沒禮貌」「冷淡」甚至「不對」或自以為「不符國情」的

說實話
他們也真的很容易因為你的沒有對等的熱情回應
而給你白眼 低語（雖然聽不懂 但口氣表情卻很清楚）
甚至當場指責你 或想矯正你

他們並無惡意
我也不討厭他們

只是
我也有不想社交的權利
而不必覺得困窘或對不起誰

在這裡
不上牽繩的狗 是台灣的好幾倍
一遇到就衝過來打架 騎乘的也不在少數
有的飼主會覺得被冒犯
昨天就遇到一個飼主跟另一位在吵架
靠杯不上牽繩的飼主的狗冒犯了他的狗

我個人是覺得也沒必要吵架
也不至於覺得被冒犯這麼嚴重
默默走開即可
我要處理的只有自己的困窘 跟不好意思感

文章提醒
迪諾斯的飼主與狗
可能真的有很多狀況
狗狗生病了 大病復原中 久病後第一次散步不宜激動
或正在接受安定訓練的狗（看到他狗經過都冷處理）
或本身有恐懼緊張問題的狗狗等
太多太多狀況了

但人類很容易用自己所習慣與喜歡的
投射自己的需求到他人身上
覺得我這麼熱情 我的狗這麼可愛
你怎麼能不跟我打招呼或玩耍呢？

這時候
就需要很清楚自己在幹嘛
有什麼需求
想不想社交 想不想安靜
一切沒有對錯
就是當下的偏好
並且
沒有對不起誰...........

btw
這一個月很有意識地幫噗醬做安定訓練
比起剛來荷蘭時
一天遇到20隻狗要呈現19次攻擊姿勢
目前已經進步很多嚕！
20次相遇大概有19次可以安靜走過
不焦躁 不攻擊 不準備攻擊 也不害怕
in a way
噗醬目前大部分是處在迪諾斯：）

默默觀察她
本性不是喜歡社交的狗
畢竟焦慮地狠
不過我相信
當20次有19次相對安穩 不害怕
這類的經驗繼續累積後
也許噗醬會變得更放得開也不一定