真誠不是要你想到什麼就說什麼，而是要每句話都發自內心。
Sincerity is not to say everything you think, but to mean everything you say.
王牌大騙子 (Liar, Liar), 1997
噪咖專欄：http://bit.l...
真誠不是要你想到什麼就說什麼，而是要每句話都發自內心。
Sincerity is not to say everything you think, but to mean everything you say.
王牌大騙子 (Liar, Liar), 1997
噪咖專欄：http://bit.ly/1qt6wkm
收到一位讀者來信，內文節錄如下： “親愛的水尢水某，我是你們的小粉絲，今年剛剛滿20歲的女生。我小時候很不喜歡講話還有跟陌生人相處，爸媽還以為我有自閉症，不過現在好像整個反過來，我簡直就是過動兒，一開始講話還會講不停哈哈。
但是我的問題也是跟這個有關就是了…我因為個性比較急，常常心裡一有個念頭就會忍不住馬上想要講出來。習慣我的朋友們是不會介意，還覺得我很可愛，可是前幾天我聽到系上有人在傳我的八卦，說我是個大白目，講話很難聽之類的。我聽到以後很難過，也仔細想了很久，可是我覺得雖然我講話很直，可是我不會亂說話啊，一定都是我真的這麼覺得我才會說。而且如果只為了不讓人家講我壞話，就要我改變自己我又覺得很蠢，我想你們也會認同吧！
關於這個問題我想請你們給我一點建議，另外我常常看到你們幫了好多其他的粉絲解決問題跟推薦電影，如果可以的話我想請你們推薦的是喜劇，好像比較不會那麼沈重哈哈！先預祝你們永遠恩愛，粉絲團越做越大！“
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我們推薦的電影，是以『說話』為主題的喜劇《王牌大騙子》(Liar, Liar)。
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Fletcher是一個能言善道的律師，但只追求功利的他常常為了贏得官司而用盡一切手段。說謊對他來說，就跟喝水吃飯一樣平常。但他的兒子卻很不喜歡老爸一天到晚說謊，於是在生日當天被Fletcher放鴿子之後，用了他生日願望許了個願 – 讓Fletcher 24小時之內無法說任何一個謊。
接下來的一天裡，Fletcher非但無法說謊，還逼得他必須說出心中所想的每一句話。於是我們發現，原來Fletcher幾乎對所有每天跟他相處的人都是用著虛偽的態度在相處著。這個必須說真話的過程雖然很痛苦，但卻讓Fletcher發現到說謊會帶來的傷害，也才讓他明白到真誠的重要性。改過自新之後的他，也終於贏回了前妻與兒子。
雖然這部電影提倡的是說真話以及當一個真誠的人，但我們覺得這並不代表你可以想到什麼就立馬說出什麼。就像你信中提到的，認識和習慣你的朋友們一點都不會介意，反而會覺得你很可愛。但這也代表還有很多和你不熟的人，剛開始接觸到你的時候的確會被你的直率給嚇到。就像電影裡Flecther不能說謊的時候，每一句話雖然都是真心話，但因為完全沒經過修飾，所以非常難聽，也讓身邊的人都感到無比反感。
我們不是要你因此而改變自己，而是不妨試著在說出每一句話之前先看看場合，然後評估一下在場的人是不是都知道你的個性。要知道保持沈默並不會讓你變成虛偽的人，只是你保留了發表意見的權利。而當你判斷適合發言的時候，你所說的話還是一樣會發自內心，一樣是個真誠的人。
祝福你！
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寶寶已經1歲半了，怎麼都不會叫爸爸媽媽呢？我的寶寶很愛跑來跑去，動個不停，玩玩具都不持久，會不會是過動兒呢？我的孩子好像爬太少了，以後會不會動作發展困難呢？
所謂的發展遲緩分為多種不同的層面，包含生理發展、感官知覺、動作語言、認知學習、情緒表達、生活自理，相對落後同年齡孩子的現象。由於0～6歲期間的兒童腦細胞快速發展，可塑性較大，透過早期療育能促進發展、減少落後。可惜大多數的爸媽對孩子的發展遲緩現象缺乏警覺性，往往等到上學後，才帶著孩子就醫評估，可能就錯過治療的黃金期。
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過動兒評估表 在 Facebook 的最佳貼文
當你懷疑眼前的孩子不對勁？當你猜想他是過動兒？這時，你可以先瞭解是否在不同的地方，例如家裡、學校、安親班或公共場所，孩子都出現這些狀況？
有時候，我們很容易把眼前所看到的，就直接認定，孩子就是如此。以偏概全，對於孩子的診斷來說，其實是非常危險，也不期待發生的事情。
這種現象就如同在教室裡，當老師發現，孩子不斷的開口說話，坐不住，靜不下來。我們很少去內省或自我覺察，是否自己在班級經營上，可能出了一些狀況。
但我們卻很容易去歸咎，是這個孩子有問題，因為大部分的孩子都可以安靜地坐下來。但這樣的判斷，是武斷了些。
我經常在演講的場合，與現場的家長、老師、治療師，心理師們分享一件事情。當我們在觀察一個孩子的時候，避免只是將當下所看到的，就以為是全貌。
我們反而需要去思考，孩子在我們所見以外的表現，是否相一致。特別是，對於注意力缺陷過動症孩子來說，他的自我控制能力缺乏，例如專注力、活動量以及衝動控制，是需要存在跨情境的狀態。
比較謹慎、細膩的話，我會試著去詢問自己沒有看到的部分。例如孩子在其他課堂上，對其他的老師，或是在家裡，在安親班，在其他的才藝班，是否依然也是如此。請謹慎的確認，自己沒看到的部分。
這麼做的目的，主要在於評估孩子是否出現「跨情境」的問題。這一點，對於過動兒來說，是非常重要的判斷依據。—王意中臨床心理師
過動兒評估表 在 王意中心理治療所 Facebook 的最讚貼文
當你懷疑眼前的孩子不對勁？當你猜想他是過動兒？這時，你可以先瞭解是否在不同的地方，例如家裡、學校、安親班或公共場所，孩子都出現這些狀況？
有時候，我們很容易把眼前所看到的，就直接認定，孩子就是如此。以偏概全，對於孩子的診斷來說，其實是非常危險，也不期待發生的事情。
這種現象就如同在教室裡，當老師發現，孩子不斷的開口說話，坐不住，靜不下來。我們很少去內省或自我覺察，是否自己在班級經營上，可能出了一些狀況。
但我們卻很容易去歸咎，是這個孩子有問題，因為大部分的孩子都可以安靜地坐下來。但這樣的判斷，是武斷了些。
我經常在演講的場合，與現場的家長、老師、治療師，心理師們分享一件事情。當我們在觀察一個孩子的時候，避免只是將當下所看到的，就以為是全貌。
我們反而需要去思考，孩子在我們所見以外的表現，是否相一致。特別是，對於注意力缺陷過動症孩子來說，他的自我控制能力缺乏，例如專注力、活動量以及衝動控制，是需要存在跨情境的狀態。
比較謹慎、細膩的話，我會試著去詢問自己沒有看到的部分。例如孩子在其他課堂上，對其他的老師，或是在家裡，在安親班，在其他的才藝班，是否依然也是如此。請謹慎的確認，自己沒看到的部分。
這麼做的目的，主要在於評估孩子是否出現「跨情境」的問題。這一點，對於過動兒來說，是非常重要的判斷依據。—王意中臨床心理師