工作一個月達成了我去年練毅行、練10k跑、考畢業試都做不到的事
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輕了六磅！
希望體重不要反彈，哈哈。不過我也一個多月沒有路跑過了（我的運動紀錄app就停留在七月一日🥴）

【居然還可以這樣玩】台新銀行2020 Taishin Women Run TPE 疫後強勢回歸
　　　　　
此次女子路跑賽事重啟開放報名，考量受到疫情影響而無法親臨賽事現場的女孩們，主辦單位也特別新增「台新銀行女子線上路跑」活動，即日起至7月30日止提供線上報名，完成報名的民眾只要在8月3日至23日期間內，透過任何運動紀錄APP或智慧型手錶上傳運動紀錄，達到報名的里程數就算完成賽事，主辦單位也將頒發完賽電子證書及獎牌給完賽的線上跑者，心動就要趕快報名喔!
https://bit.ly/2MGkz3o
　　　　　
台新真的很有心，針對無法親臨現場的參賽者，也可以自己跑一跑再上傳運動紀錄，也太貼心了！疫情解封之下，也有愈來愈多的活動登場，令人期待台灣的經濟狀況開始復甦。台新近期表現可圈可點，包括一舉拉高振興三倍券的消費回饋，讓其他銀行不得不跟進，這點就值得嘉許！
✍️活動詳情👉https://bit.ly/378tZ13
　　　　　　　　
切記！6/15後再來辦卡👇
😍來張台新街口卡👉https://bit.ly/3gMyfrh

人生第一座百岳— 玉山主峰當天單攻成功💪 而且只用了11.5 小時！

身為台灣人，人生其中一項夢想就是能挑戰台灣第一高峰⛰️ 很開心今天終於達成夢想 😍

你們知道玉山除了是台灣第一高峰（3952M），也是世界上所有小島中第四高的山😉 難怪一堆外國人特地來台灣攀爬～

由於可能沒時間寫網誌，所以簡單告訴大家我們今天的時間紀錄⏰

0310 離開阿里山園區
0345 抵達塔塔加停車場
0350 離開停車場
0430 玉山登口
0800 排雲山莊（休息三十分鐘）
1030 玉山主峰（拍照拍了半小時😛）
1205 排雲山莊（休息四十分鐘）1530 抵達玉山登口，之後坐接駁車回停車場

由於停車場停到較遠的，我們實際步行的距離是 28.54KM（而不是一般的 25公里）🏃

從入口到排雲山莊的高度是 842M，從那邊到玉山頂是 550M，因此總高度是 1392M。

不過實際用運動紀錄 APP 發現整天上上下下居然共上升了2726M😱 難怪感覺腿廢掉😂

#玉山單攻 #挑戰百岳

Ps. York 覺得這張很不網美，可是我覺得很棒啊 😆 很有我的 style 😛 大家同意嗎？

Pss. 大家請記得在明天晚上前到博客來幫 Winny 新書寫評價⭐ 這樣就有機會得到澳洲萬用的木瓜霜！

而且新書79折只到這禮拜五唷！ ➡️ https://bit.ly/2kYdpgt 😊

兩本 75折的優惠也快結束了！大家要買要快唷！😬

Psss. 今天有位很可愛的妹妹在玉山頂前認出我唷 😳 我戴帽子跟太陽眼鏡，能夠認出來真的是太厲害了❤️ 開心我們大家能夠一起成功攻百岳✌️

批評他人是個弱點...你他媽是誰啊，我他媽又是誰，當你根本不知道別人的人生中 99% 的事情時，你憑什麼批判別人。♥️♥️更多同理心，少一點批判
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GaryVeeChinese 是加里與他的個人團隊共同經營的華語帳號。加里為了能讓更多華語粉絲方便觀看他的熱門內容，創造了華語頻道。

「謝謝你花時間觀看這個影片。 希望你能訂閱我的頻道並留言你的感悟！你的留言是我的氧氣, 所以希望你能花一秒的時間打聲招呼 ;)。」---加里
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加里威是誰？

加里・維納查克為VaynerX (范納X) 的董事長，身兼VaynerMedia(范納傳媒) 現任執行長，VaynerX為現代媒體傳播控股公司，旗下的VaynerMedia則是提供全方位服務的廣告代圌理商，在全球4個據點服務《財星雜誌》100強企業。除了VaynerMedia，VaynerX下還有Gallery媒體集團，包含女性生活媒體PureWow和男性生活媒體ONE37pm。除了經營VaynerMedia，加里同時三間公司擔任合伙人，包含運動員經紀公司VaynerSports以及餐廳預訂App Resy。加里為美國廣告理事會（Ad Council）和鉛筆的承諾（Pencils of Promise）的董事會成員和顧問，長期支持水慈善（Charity: Water）的會員。加里是受人尊敬的公眾演說家和作家，曾5次榮獲紐約時報暢銷排行榜，也是Facebооk、ТW1tter、Tumblr、Venmo和Uber等公司的早期天使投資人。加里目前線上紀錄片影集DailyVee (每日威) 的主要人物，影集主要介紹在現今數位時代，擔任一名執行長和公眾人物的生活樣貌；同時他為全球百大播客節目The GaryVee Audio Experience (加里威播客體驗) 和#AskGaryVee (#聽聽加里怎麼說) 的主持人， #AskGaryVee是一檔問答型節目，主要給予商業和生活其他意見，可在Yоutube和Facebооk上收看。加里還與葛妮絲派特蘿（Gwyneth Paltrow）、潔西卡艾芭（Jessica Alba）和歌手威爾（Will.i.am），在蘋果第一個原創實境創業節目《Planet of the Apps》擔任評審委員。

太多人將自身的幸福快樂做為代價，換取金錢和財務成功。若你們當中都某些人，能夠離開現在厭惡至極的工作，去從事雖然少了20%的薪資，但你真心喜愛的工作，很多人就能變得比現在更加快樂。當然，我們都需要金錢過生活，但當你過著合理自制，量入為出的生活，擁有金錢並不會對你的快樂帶來巨大的轉變。

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自我察覺，是了解你自己到底是誰 vs 你想成為的人的途徑 #Shorts #ytshorts #創業 #商業 觀看原文全集: https://linktr.ee/propsanddropspod
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