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運動中心銀髮課程 在 貓少女日記-穎誼Kitty?❤️ Instagram 的最佳解答
2021-09-17 13:43:10
❤️#貓少女x分享 最近因為疫情的關係，待在家好長一段時間 每天都待在家沒有出門，真的好容易長胖呀😭 擔心自己在家太久會越來越胖， 所以上網找了台北健身房推薦！ 看到很多人都有分享台北健身教練課程 Coach Etcher’s燃脂教室的君下教練十分專業👍🏻 也很適合台北銀髮族健身，健身房價格也很實惠...
運動中心銀髮課程 在 Cʜᴀ帶瑜去旅行 Instagram 的最讚貼文
2021-08-03 13:23:28
｜ 椅子瑜珈動作教學X課程編排 線上工作坊 ◡̈ 紀念上週末兩日難得恢復教工作坊人生 7/10-7/11 兩天共6小時 滿滿的動作教學講解還有課程編排技巧 有著台東、宜蘭、高雄、台北的你們 帶著爸媽、阿姨、老公、小孩一起連線上課～ 疫情迫使 總讓距離不是問題 反而更容易看見來自各地的大家～ ...
運動中心銀髮課程 在 Cʜᴀ帶瑜去旅行 Instagram 的最讚貼文
2021-08-03 13:23:28
｜私人孝親瑜伽 ◡̈ 鮮少願意接一對一課程，今年上半年被許多孝女們給召喚了幾次，讓我到家裡帶著媽媽客製化動起來～ 而且還陪著媽媽一起練習，讓媽媽們適應不害羞～ 內心看到這些畫面挺感人的，覺得媽媽年紀增長，肌肉量與代謝也不像過往，就算只是簡單的練習，都也很足夠了～ 媽媽們有些因為身體狀況無法出...
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運動中心銀髮課程 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最讚貼文
2020-12-03 21:00:14問凱云都知道：https://bit.ly/2VDGIUh
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TVBS新聞台(56台) 每週二、三、五下午2點，週六、週日晚間7點！
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運動中心銀髮課程 在 潘若迪_Funky Dance Youtube 的最佳貼文
2020-06-08 21:18:22哈囉！哈囉！快跟著一起跳囉！
哈囉！哈囉！別閒著坐著不動！
（按右下角齒輪⚙️ 選擇高清畫質唷）
編舞: #潘若迪 音樂: Gallan Goodiyaan
特別來賓： 夏語心
【#星級教練團隊】 馬尾女孩 陳安安 安安老師、 Apple夏妤 Apple老師
【6月防疫新生活運動 】
潘老師的有氧舞蹈課程：
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另有初階課程看這裡：
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運動中心銀髮課程 在 醫適能 蔡奇儒 Youtube 的最讚貼文
2019-12-27 20:45:00運動可能讓我們腰痠背痛，這部影片的分享不只教你如何預測這樣練未來會不會下背痛，還可以教你預測明年2020年的人際關係、股市漲跌。
備註：影片內提到「健身中心」是口誤，應更正為「運動中心」。泛稱健身的地方或健身房。
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【醫適能 近期研習課程】
■ 2019.11 癌症體適能訓練專業培訓（台北，已額滿）
■ 2019.12 懷孕及產後體適能專業培訓（台中，已額滿）
■ 2020.02 高齡銀髮體適能訓練專業培訓（台北，已額滿）
■ 2020.05 癌症體適能訓練專業培訓（北、中、南，開放報名）
■ 2020.03 懷孕及產後體適能專業培訓（台北，尚未開放報名）![post-title]()
運動中心銀髮課程 在 Facebook 的最佳解答
一年前的今天，我們舉辦了全台第一梯肌力評估專家(SAS)研習課程
在兩梯都滿額的情況下，即將在今年 11月27~28 兩天，在 泰山國民運動中心 舉辦第三梯次課程
課程中將會搭配國立體育大學與 科正國際健康事業有限公司 Accuratus Int'l Health Company 共同研發的 #掘力 檢測系統讓學員們體驗用測力板進行肌力檢測的 know-how
在這個連銀髮族都瘋肌力訓練的時代，你需要客觀的數據當作你最專業的證據！
歡迎有興趣的朋友留意 臺灣運動科學健康促進協會 粉絲頁
近期將會公布報名資訊
＃國體大運動表現團隊
＃肌力與體能訓練
運動中心銀髮課程 在 I運動 Facebook 的最佳解答
你這週運動了嗎？
TABATA是一種間歇運動，
Shelly教練會循序漸進的增加強度，不用擔心跟不上
課程前段主要強化心肺、促進血液循環，後段加入各肌群的訓練，燃燒更多卡路里
9月25日一起挑戰極限，雕塑屬於你的完美曲線！
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#Shelly教練簡介
＃Shelly FB：
玩放One Fun 運動休閒推廣工作室
＃現任
中華電信-運動課程教練
東海大學教職員-運動課程教練
南屯運動中心、彰南運動中心-團課教練
台中、彰化運動i 台灣計畫-合作教練
台中榮總日照中心-樂齡健康促進指導員
中部社區樂齡體適能指導員
＃專長
舞蹈、hi-low有氧、體適能指導、肌力訓練、高齡者健康促進教學、空中瑜珈
、幼兒舞蹈律動
＃證照
教育部體育署國民體適能指導員
印樂空中瑜珈師資國際認證L1、L2
衛福部預防延緩人才師資 樂活舒氧椅上運動指導員
CTPA皮拉提斯L1師資證照
中華民國體適能瑜伽協會銀髮族功能性體適能檢測員、指導員
中華民國健身運動協會體適能C級健身指導員、樂齡指導員
中華民國紅十字會心肺復甦暨體外自動電擊器證書
＃社區
台中市橫山社區發展協會 講師
台中市長春居家護理所三和社區 講師
台中市弘馨社會福利關懷協會福順社區 講師
台中市弘馨社會福利關懷協會積善社區 講師
台中市東海社區發展協會 講師
＃醫院機構
台中榮總日照中心-樂齡健康促進指導員
光田醫院長照站-樂齡健康促進指導員
台中長安診所-健康促進指導員
烏日林新醫院運動課程合作教練
彰化基督教醫院運動課程合作教練
＃企業
中華電信運動課程合作教練
富邦人壽運動課程合作教練
盈錫精密工業股份有限公司運動課程合作教練
運動中心銀髮課程 在 廖宜琨（Kevin） Facebook 的最讚貼文
👍聯手第四台電視業者 推出在家上課學習
👍長輩也有在家防疫動健康
疫情期間，各級學校停課時而所聞，疫情期間宜琨倡議，跨大與新北市13家有線電視系統台業者合作，於CH3公用頻道推出「停課不停學」等線上教學影片，每週一至週五早上9點首播，下午2點及晚上7點重播，種類包括國小自然科學及數學科等課程影片，讓民眾打開電視就能學習。
除了兒童族群外， 因疫情暫時關閉銀髮俱樂部和社區照顧關懷據點、國民運動中心等活動據點，為了讓長輩在家仍能持續運動，以保持身體健康，提升免疫力，製作「防疫動健康」在每日上午8時及下午3時，在CH3公用頻道播出，內容包括「自癒力、肌耐力、甩活力、護身力」，跟著名師來運動，增加抵抗力一起來防疫保健康。
🌍粉專：廖宜琨
https://reurl.cc/Q7WYD2
📱Line：https://reurl.cc/qmZnRp
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