我讀《修補生命裂痕》：關於醫師的另一面。 一直以來都蠻喜歡看醫療劇的，雖然不是準時收看的迷婦，但一旦開始也是會認真追到底的類型，醫療劇的迷人就不用多說了，但最最牽動人心的，總是人性掙扎的部分。 然而，戲劇總歸是劇本，在幾集之內就能利用情境、對白、道具和整體氛圍告訴觀眾某個看似嚴厲的告誡、覺得任性的舉措背後有什麼意義，而且這些都是經過計算的。但真正的醫療現場卻不是如此。 《修補生命裂痕》這本書是精神科醫師喬安娜·坎儂（Joanna Cannon)回顧自己在修完醫學院課程成為初級醫師（我沒理解錯誤的話應該就是台灣所稱的住院醫師）時期，在各個科別輾轉歷練自己的那段最血汗、最低階的醫師生涯。 在這本書裡，可以看見許多有趣的切入點，例如作者到了30歲才回頭唸醫學院，這種臺灣以為國外很普遍的現象，但其實在美國也並不這麼常見的狀況。 書中提到她在解剖課時遇上很大的障礙，而她在敘述自己如何克服解剖時，我發現雖然每個一開始無法面對解剖的醫師所產生的自我否定和懷疑都一樣大，但作者所處環境給予的支持和空間，感覺起來似乎大了一些，雖然很隱微，但我想跟亞洲還是不太一樣吧。 我也很喜歡這本書的章節安排，不是用科別、不完全按時序，而是按照她在這些經歷裡所習得的警惕和深刻的醫病經驗而來，一步一步鋪墊起作者為什麼選擇成為精神科專科醫師，然後呼應封面那句話「很多時候，拯救生命與恢復心跳無關。」 然而，我自己最有感覺的幾個章節，卻是〈用字遣詞〉、〈錯置的仁慈〉和〈玫瑰小屋〉這幾個章節，而這或許跟我前幾個月的經歷有關⋯⋯ 去年11月，我在懷孕滿五個月的時候進行了胎兒高層次超音波，因為發現孩子的腦部發育異常，所以醫師緊急替我們轉診到教學醫院做進一步的確認，轉診過去的是妊娠異常的權威醫師，這位醫師以佛系仁心聞名，但在兩次仔細的確認之後，覺得孩子狀況不樂觀，於是再把我們轉診到他專攻母胎基因醫學的學生門診裡，並委託她幫我引產。 對父母而言，要親口說出，請你剝奪我孩子的生命，是一件非常非常非常艱難的事情，而我在那個診間裡卻遇見了更痛苦的事情。 那位懷孕的、戴著精品項鍊、提著精品手提包、妝容整齊的主治醫師，看了一疊報告之後開始告訴我們：小孩除了大腦異常之外，其他都很好耶，他的小腦很漂亮，你們要不要再考慮一下？這個異常的情況還不到很嚴重呀，為什麼S醫師沒有叫你們再觀察看看？是不是你們表現出很不想要小孩的感覺？還是你們先做羊水晶片檢查好了？才兩萬多塊很便宜，再給這個孩子一個機會吧？ 後來她看著我的眼淚跟先生的徬徨，她分享了自己也曾引產的經驗，然後也哭了。 接著她舉出了很多例子，說明這樣的孩子其實可以在一出生就開刀幫他腦袋裡放個管子，長大之後再開刀一次就好了，這種完全忽視小孩因為先天重大疾病而不能保險的前提，以及小家庭育兒會因此有多大負擔的輕巧話語。 於是，在那個當下，對一個懷孕過程很辛苦、胎兒在24小時之前都還很正常，結果忽然發現小孩的腦部異常發育必須跟自己永別的媽媽來說，聽到這些話真的只有理智斷線。 做完羊水晶片之後，我們還為此再找另一位醫師看診，除了深怕自己誤判，也更想知道，是不是有醫師可以穩穩的接下我們的決定，如果女醫師不願意幫我們，那我得替自己找一個備案。只是，在做這個備案的思考時，我不知道自己的心可以破碎成什麼樣子，可以的話，我也希望自己是能不顧一切生下小孩的那個媽媽，而不是那對在找到備案的接手醫師後，一再道謝和哭泣的父母。 噢，事情還沒完，因為要看羊水晶片報告的關係，我們又回到那位女醫師的診間，然後她看著報告，用非常興奮的聲音告訴我們：你們的基因，非常完美！你們真的不考慮嗎？ 然而小孩的腦性麻痺風險和腦部異常的機率並沒有減少，於是她告訴我：因為你們的基因非常完美，所以我沒辦法替你們的孩子施打心臟停止針，請你們到外院注射心臟停止針之後再來產房報到進行引產。 嗯，一直到那個時候，我除了心碎裂到無法直視鏡中的自己之外，還真心的理解了什麼叫語言的重量和不合宜的善意。 雖然，我還是能用理性分析這位社會位階不錯、共感性極強，又處於孕期所以荷爾蒙活躍的醫師為什麼會有這樣的反應，但我心裡還是有一道結痂，結痂下隱藏著的是我無能為力的傷心。 後來的後來，我在引產後一個月回診的時候，帶了另一本針對終止妊娠的心理照護書給那位女醫師，希望能帶給也曾引產的她，和往後她即將遇見的不得已必須中止懷孕的產婦們一些些安慰。 在診間裡她又哭了，因為她覺得我很勇敢。但我知道她跟我一樣勇敢，因為我們都很努力的在生命的裂縫了，走出一個新的可能性。 直到讀完這本書，我在作者的筆下稍稍理解了，身為醫師的徬徨，跟他們即使非常努力想要勒著舌頭，但在遇見無能為力的情況時，還是會不小心就把善意拖出來補足能力未及之處的人類慣性。畢竟，我們都只是人、有長處、有弱點、有缺陷，也有難以迴避的生活慣性。 於是，我似乎慢慢能釋懷，釋懷自己到現在還是偶爾會冒出來的傷心，也釋懷了那些醫師們在醫療現場的反應。 我想，每個人或多或少都機會進入醫療場域，在醫病面前，我們都先是個人，才是個醫生或病人，我們都值得被尊重，也都該尊重對面的那個人。 謝謝 @gobooks.tw #蛇龜小姐在讀書 #地方媽媽在讀書 #修補生命裂痕

從科學角度，細胞就是生命，每個細胞都在散發訊號，告訴世界：「我是誰、我相信什麼，應該如何與我互動。」 「人類是細胞的殖民地，細胞無時無刻不在運作。細胞成就我們、穿透我們，可是人類卻有一個幻象，以為所有都是自己的功勞。真正的主人是細胞，細胞由內創造我們養護我們…我們才有求生存的意志才能研究、實驗。」 —艾伯特，克勞德（Albert Claude一九七四年諾貝爾醫學獎得主） 人體中有數十兆個細胞，每個細胞都是你的內在宇宙世界。 - 在持續學習療癒，及教導療癒，也讓我更認識自己在靈修的道路。也對生命歷程一切安排，恍然大悟。從去年離開做了快9年的金融業，走向生命神聖時刻，從原本寫企業風險分析報告，變成靈性寫作、圖文創作，然後開始療癒、教課、分享療癒。每每在教課時的自動導航模式，讓我覺得驚喜不已。 跟隨直覺的日子，是輕鬆的。 過往以為要用頭腦意識想很多才能生活、生存，原來可以回歸本源的自己。而且每個人都可以。 目前仍然持續學習，閱讀廣泛，為了更接地氣，除了靈性書籍，也看很多關於科學對於人體療癒研究的書，也慢慢將這些分享給大家。也許靈性的世界，已經從過去認知的，很遙遠、很玄妙，逐漸來到其實就是日常一部份而已。 以下摘錄《細胞靈性療癒》來自生物化學博士寫的書，研究療癒的秘密。 發現有些人在療癒癌症過程中痊癒，似乎是放下了某些大事。 覺察的力量，可以轉換意識頻道，做出不同決定；改變細胞能量，心情就會改變。 “這個象徵放在個人身上等於：當我們對某些東西執著，細胞就會很緊繃，就會做出同，犯同樣的錯誤。同樣的執著程式複製一模一樣的身心靈。 我們無法解脫，只能重相同的老梗。 人很嚴重的內心「緊張」（如細胞的張力）就是「不夠」不夠好、不夠有錢、不夠專業、不夠美麗…我執著在這個心結上。 如果能放下「不夠……」，身心靈就會接收到不同訊息細胞也能進入不同狀態，幫我們釋放緊張嗎？ 只要放下執著，就能讓細胞放下某些沒必要的驅力程式或迴路程式，最後癌細胞很可能一一凋亡，因為癌症在人體中是不被需要的程式？或者，罹癌的人有一天想通了，終於放下心中大事，這等於向腫瘤宣示，我允許你們這些癌細胞放下某些執著，因而有效啟動癌細胞的死亡程式？” 人類的細胞如同管弦樂團，肌肉亦然。一個震動，將連帶影響其他震動，細胞與細胞之間不斷交換訊息。而每個細胞，其實時時刻刻都在接受環境的訊息。 而能量場，來自細胞分子能量。管理能量常用方式： 運動、靜坐、放鬆、歡笑、騰出個人時間靜心往內觀照、向緊張生活說「不」、學習靈性、散步、珍惜自己、尊重他人自由意志。 - 「每一位認真探究科學的人，已經信服：靈性及宇宙自然規律的彰顯—靈性凌駕於人類肉體之上。」—愛因斯坦 你的每個細胞都具有神性，他們會散發自己的訊號，驅動著整體能量。 而萬物是相互連結的靈性系統，我們正在分享著一切，也創造著一切。 “永遠只有一個你。對於沒有任何宗教信仰的人來說，這也是無庸置疑的，因為這是生命的本性，是物理事實。生命即神聖，你的身體與心靈，你的分子與細胞，就是你的身體整體 ，就是你的生命表達。 人總是吹毛求疵，喜歡看自己的缺點與過錯，忘了自己的優點與善良，而這正是我們來到這個世界時的禮物，其中還有歡笑，愛與創造力。全然接納全部的自己，包括過去那個不求甚解，心智不夠成熟，迷失在群眾中屢屢跌倒的自己。 人生一定有一次全然接受自己的大和解時刻。 生命中的每一個決定都是我們的導師，都能帶來更成熟的智慧。” 摘錄《細胞靈性療癒》 接納全部的自己，是個看見的開始；真正的改變，是改變了你的細胞振動頻率，改變你的能量，改變了你吸引來到的一切事物。透過療癒自己，看見自己過去意識、潛意識的創造，將有助於你重新選擇。 - 🔍podcast 支持追蹤： @onedaymore.healing ✅學習希塔療癒請看首頁連結，跟隨直覺吧~相信都有最好安排🎉~ - 🙏✨感恩您的追蹤與支持！ 💗將這份愛的療癒能量分支持分享出去吧！ 🎁記得你每時每刻都是新的，一切只在當下。是有選擇的。 #希塔療癒 #希塔 #宇宙 #靈性成長 #心靈療癒 #心靈成長 #覺醒 #開悟 #靈魂使命

晚安☺️ 限動答應寫篇文給新手方向 背景簡介 我大概18歲接觸股票 經濟跟會計是我升學考科 大學後一直有關注金融、總經、股市 畢業後家人介紹認識全職操盤的前輩 (前交易員) 花好幾個月每天教我非常多東西 真正突飛猛進是從去年中開始 但前面也自己打好幾年的底 目前還有跟兩位前輩學習 先看 #crushershare16 這篇內容有點雜 會加上近期被問的問題 一定有人想法跟我不同 甚至有牴觸 我都尊重 反正還是那句話”會賺錢的策略都是好策略” 不管是投機客還是風險偏好者皆如此 一、從零開始 1. 習慣養成 有盤我都很早起 用最快速度瀏覽昨晚發生的大事及國際股市 例：昨天早上新聞 台積電赴美設廠的消息得到證實 看到這新聞第一個聯想到是什麼? 半導體上游設備廠對吧? 所以昨天我發了那限時動態 今天早上看一下昨晚美股表現 那斯達克跟道瓊延續星期四開低走高的氣勢 但費半卻重挫不振 雖然有走高 還是下跌超過2% 為什麼台積電是拉高 可是台積電ADR卻是重挫4.4%! 有想過嗎? 原因可能出在哪裡 台積電可以說是全球半導體業的領頭羊 消息證實甚至驚動新加坡開國安會議 且又是台股市值最大的公司 佔大盤權重超過20% 即使手中沒有持股的投資人需不需要稍微了解潛在影響? 正反兩極的報告及報導越來越多 這邊就不多贅述 我想強調的是「培養敏感度的重要性」 資訊能找的就是自己願不願意看而已 有新聞就看 有興趣就深入研究 當習慣成自然 敏感度也自然高許多 是我在這幾年培養的習慣 還有例如我會看鉅亨網的日盛投顧分析還有很多平台盤前整理 其實很多平台、版主、投顧、財金新聞都會簡單整理盤前重點 超多資訊可以看 更何況有付費深度分析的也很多 當然不是說每個都寫得很好一定對 但新手可以從開始看然後去挑有價值的資訊來源 2. 盤感的培養 看盤的敏感度也是從追蹤個股開始 然後開始對相關類股有一定程度的連結 再到整體走勢的分析 至於技術籌碼基本面的分析就是另外慢慢學習打基礎 3. 盤後的追蹤與整理 盤後的追蹤一樣可以追蹤個股籌碼、關鍵分點動向 、三大、主力、散戶之類 盤中有時候可能因為上班並沒有太多時間關注 那盤後的研究就是投資很重要的習慣 今天表現大好大壞的個股有哪幾檔 最近的題材又是哪些 類股輪輪動轉到哪裡 哪些類股最近受到資金寵愛 再到短線的隔日沖那些被盯上 很多資訊的揭漏都是自己去發掘的 還有很多方法可以去取得 上面全部重點四個字「培養習慣」 二、技術還籌碼派好 時不時就有船員問我類似問題 還有問 怎較少看我文章提到撐壓 線型K棒的之類 其實有 只是較提到 因為技術分析的運用非常廣 光是KD、MACD、RSI、布林 還有非非常多 其實我大概都會看 但最常用的就均線、布林、撐壓還有圖形概念而已 技術分析本來就是透過數學統計調整參數去分析的指標 然而沒有任何一項指標能夠百分百預測 因為市場都是人心而成 不管哪一派 賺錢就好 基本面就像人的本質 最終都要回歸到基本面 但本質會產生變化 可好可壞 而股價始終要往投資人預期的本質走 (炒股除外) 籌碼面就像人的外在行為 事實呈現 但我們不知道這行為的目的 因為我們不懂真實人心 而這行為也有可能是幌子 所以我們只能透過歷史的行為去推斷結果 就像籌碼去找關鍵分點及主力 試著找出他們的手法 技術就像說出口的話 永遠沒辦法肯定人說的跟做的相同 當作一個參考依據 有效地透過家技術依據做為參考 如果真要說 我最喜歡價值投資 較少去買沒題材或潛力的股票 因為最終都會回歸基本面 所以我在選股之前我一定先試著了解這間公司 找它的相關類股 題材 熱度等等較基本面的東西 再把技術及籌碼分析做加分 也可能因為這樣我還沒大賠過 三、堅信的核心理念 1. 投資的熱忱 或許每個人學投資的目的不太一樣 但都是拿錢下去實戰 前輩教我的是謙虛學習 也千萬不要排斥涉略新東西 金融市場就像語言一樣 永遠學不完 而且隨時都在變化 唯有不斷增進自己累積經驗才能順勢而作 找書來看也是 但我不太會去看教技術分析的書 都是跟高手學 學完後內化 用久了自然會有一些心得 我還蠻喜歡講投資心法的書 最近看的“主力的思維” 自己有買看兩次的”股票作手回憶錄” 還有推薦什麼書留言跟我說😍 還有一點我很喜歡 “多跟厲害的人交流” 謙虛多學多聽 . “基本功練好，我就是名牌” -藍白拖 2. 當投資不如預期 我會讓自己休息 短則小時 嚴重就數天 但不會放棄追蹤 每一筆失敗的交易都會檢討後紀錄 看我的文應該感覺得出來 雖然我手稿不會寫那麼細 但基本上每一筆我都會寫個註解自己買進賣出的理由 最起碼也要知道為什麼停利停損 依據在哪 3. 嚴守紀律 盡量不要追高 絕對不凹單 有時候飆股開始噴還有機會追 但如果已經很誇張了 能避免就避免 絕對不凹單 沒任何鬼理由 除非一開始就打算分批買進 4. 耐心 進場前撐壓先找 不管籌碼還技術訊號或支撐跌破前有耐心點（權證例外） 依據自己買進的理由 耐心等待 “選對股不一定有用 加上耐心才能賺大錢” 前輩這樣教我的 不要幾段波折就慌張 這樣永遠是小賺大賠的輪迴 謝謝你/妳認真看完🙏 可以下面留言或訊息跟我討論 下一篇會寫我用的軟體、平台、網站 喜歡再幫我收藏分享😍 . . #股票 #投資 #觀念 #技術分析