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[爆卦]迎香穴ptt是什麼？優點缺點精華區懶人包

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在 迎香穴產品中有113篇Facebook貼文，粉絲數超過2萬的網紅中醫爸B - 馬琦傑醫師，也在其Facebook貼文中提到， 😴 「瞓得好」系列 - 避免鼻塞塞醒tips 👶🏻👧🏻🧒🏻小朋友呼吸道結構比較幼少及窄，又主食大多是牛奶，易惹痰濕，因此，躺下睡覺時，痰濕容易阻塞呼吸道，造成鼻塞，容易扎醒。 加上進食🍡甜、🍧凍、🍿炸食物，也可以增加鼻塞情度。 而冷氣❄️也會加重鼻塞情況，建議一般小朋友適當睡覺溫度為27-28...

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「迎香穴」的推薦目錄

迎香穴 在 CheckCheckCin Instagram 的最佳解答

2021-06-21 12:04:24

【鼻敏感之苦】經常掛着兩行鼻涕的小朋友 ⭐小朋友都不喜歡中藥材味道 ⭐推拿刺激穴位增強小朋友體質 #星期三CheckCheckMail 小兒推拿紓緩鼻敏感 李太：「兒子自小就有鼻敏感，他很怕吃藥或喝中藥，有甚麼可以做呢？」 CheckCheckCin：中醫理論認為小朋友「臟腑嬌嫩，形氣未充...

  • 中醫爸B - 馬琦傑醫師

    迎香穴 在 中醫爸B - 馬琦傑醫師 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-28 13:00:49
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    😴 「瞓得好」系列 - 避免鼻塞塞醒tips

    👶🏻👧🏻🧒🏻小朋友呼吸道結構比較幼少及窄，又主食大多是牛奶，易惹痰濕，因此，躺下睡覺時，痰濕容易阻塞呼吸道，造成鼻塞，容易扎醒。

    加上進食🍡甜、🍧凍、🍿炸食物，也可以增加鼻塞情度。

    而冷氣❄️也會加重鼻塞情況，建議一般小朋友適當睡覺溫度為27-28度，因為睡著時身體會比日間低半度左右，體溫低更令免疫力下降，容易風寒。

    如果情況長期出現，家長需要檢查小朋友是否感冒、鼻敏感，如果不太清楚，立刻去中醫面診。

    除左鼻塞
    家長可以留意一下有冇以下症狀：
    👉🏻手仔腳仔特別凍
    👉🏻 胃口差
    👉🏻大便不成形
    👉🏻隔數天才有大便
    👉🏻鐘意暖按腹部

    解決鼻塞塞醒
    飲食
    ✅1歲前最好以母乳為主
    ✅以溫暖清炎的食物為主，如粥、飯及湯麵
    ✅戒「凍」、「甜」、「油炸」的食物
    ✅睡前可喝一抔「沉香茶」
    沉香葉 3g，並用約90度水沖泡，1歲以上可飮用。小朋友飲用最好以半發酵沈香茶；沉香葉安神溫中，有助改善呼吸及睡眠質素。
    ✅每早可添加小朋友專用益生菌，最好加入螺旋藻

    保䁔
    ✅冷氣風口不能直吹小朋友
    ✅睡覺要著睡袋，蓋腹部及背部
    ✅早上起身要加小背心，慎防風寒

    🤲🏻 5分鐘通鼻塞安睡按摩
    1-搓暖耳仔 、
    2- 用暖手按迎香穴 、百會
    3- 按腹部、背部，要有更好效果、可用砭石幫助
    4-清補脾 3-5分鐘
    5- 揉外勞宮 3-5分鐘
    6-完成按摩後，聞通鼻塞香包，更強效果
    7-夜間鼻塞，可重覆按迎香穴及耳仔+ 聞通鼻塞香包

    ☁️環境
    ✅每星期清潔房內枕具和、窗廉和冷氣隔塵網。有機會塵蟎或空氣品質差而誘發
    ✅避免使用化學產品，如乳液、香水、蚊香。尤其是蚊香，要避免使用。要用就要用天然材料制造為佳。

    #暖養孩子 #調節生活 #補充營養 #健康好身體 #唔會成日病
    #瞓得好 #鼻塞塞醒

    ❤️睡得好是長高關鍵，提升睡眠質素

    沉香茶︰https://bit.ly/3rSOEiw
    沉香手串︰https://bit.ly/3qusJho

  • 中醫爸B - 馬琦傑醫師

    迎香穴 在 中醫爸B - 馬琦傑醫師 Facebook 的精選貼文

    2021-09-23 09:00:34
    有 94 人按讚

    嚇親校長系列🥲點分「鼻敏感」定「感冒」？

    送左個女返學，唔夠1 個鐘，先生打來話叫家長接走 - 你個女同其他2個同學係咁打乞嗤，又有流鼻水，你快啲去帶佢睇醫生好啊！

    Well！ 佢日日都睇🤣我好肯定佢冇感冒law！ 不過，太太接左女就去左睇開的專科兒科醫生到。

    當然，醫生話「咦！來左我到咁耐都冇乞嗤，又冇流鼻水；佢無發炎，口嚨、耳仔、鼻鼻都冇紅；我最好開隻收鼻水的藥水比你，寫返張醫生證明比你比學校。」

    其實，阿女遺傳左我的敏感體質，一熱一凍就會流鼻水，佢個朝啱啱PE 堂，做完運動立即就入冷氣課室，所以，就有乞嗤同流鼻水。環境溫度穩定左，乞嗤同流鼻水就會停。

    🙇🏻‍♂️明白學校擔心集體上呼吸道感染，因為3個以上，有機會強檢及停學。

    🙋🏻‍♀️其實，一般人點分「鼻敏感」定「感冒」？

    鼻敏感： 以連續打噴嚏、流鼻水、鼻塞、鼻癢為主要特徵。

    感冒： 除打噴嚏及流鼻水，也會喉痛、頭痛、咳嗽、精神疲倦或肌肉酸痛等

    鼻敏感患者常使用噴藥進鼻腔或服用抗敏藥來紓解症狀，不過，停藥後，流鼻水、打噴嚏、鼻塞等症狀又出現，久而久之，一般認為鼻敏感是很難治愈。中醫認為治鼻敏感病本在脾、病標在肺，所以要改善鼻敏感症狀可從健脾益肺入手。

    💁🏻‍♂️中醫在辨證論治指導下，採用方藥達致溫肺固表之功效，強化「肺氣」，令津液受攝，不再胡亂流出鼻竅，就是從體質方面治療鼻敏感。

    ⚠️患者常使用噴藥進鼻腔或服用抗敏藥來紓解症狀，不過，停止噴藥或停吃抗敏藥後，流鼻水、打噴嚏、鼻塞等症狀又出現，久而久之，大家都會認為鼻敏感是很難治愈。

    中醫將鼻敏感分為3大症型：肺虛、脾虛、腎虛等；治鼻敏感病本在脾、病標在肺，所以要改善鼻敏感症狀可從健脾益肺入手。

    💁🏻‍♂️家居食療及舒緩方法
    1）紫淮山蟲草飯
    功效：蟲草 - 養腎納氣；紫淮山 - 花青素補脾
    材料：蟲草5-6條、紫淮山粉1茶匙，加強口感可落新鮮紫谁山粒。
    2.5半米（找不到新鮮，用紫谁山粉也可以）
    做法：非常簡單，將所有乾淨材料用飯煲煮熟就可。

    2）黃耆防風湯(益肺)
    材料：炙黃耆15克、炒白朮12克、防風12克、生薑2片、大枣3枚、豬𦟌1條
    做法：所有材料先浸20分鐘，豬𦟌出水，將所有材料滾1小時，便可。

    3）通鼻香包
    材料: 蒼耳子(炒)​ 、 鵝不食草​ 、 白芷​ 、
    薄荷
    做法：所有材料先洗淨，烘乾搗碎入袋便可
    蒼耳子味辛性溫，藥入肺經，有怯風散寒除濕通竅的作用
    鵝不食草，治頂痛目病，通鼻氣而落瘜肉
    用法：每天早上起床及晚上睡覺前用力吸10次。

    如未有時間DIY, 可於爸b baby shop 選購
    bit.ly/2NWxwte

    👉🏻按摩舒緩
    按摩印堂穴及迎香穴，進行持續上下推按的動作，每次維持約5至6秒，有助恢復呼吸𣈱通。

    👉🏻天灸療法
    根據中醫學「天人合一」及「冬病夏治」的理論，改善鼻敏感及治療體虛、易感冒、哮喘及慢性支氣管炎等慢性病患者的病情。
    天灸不適合兩歲以下幼兒使用。

    生活注意⚠️
    ✅以熱粥暖飯的米氣來養脾胃
    ✅戒除生冷及寒涼的食物，如苦瓜、白菜、刺身、汽水及雪糕等，
    ✅減少進食過於燥熱的食物，
    ✅因應季節及可飲用健脾化濕或補肺的湯水

    只要配合飲食習慣，鼻敏感不難痊癒。如病情較嚴重或複雜，建議需通過中醫四診合參，以制訂長遠方針。

    👧🏻吸收左教訓-唔敢夜瞓、唔敢夜晚食忌廉、更加唔敢入冷氣唔著jacket 🤣 都係一件好事🤗

    👉🏻小朋友成長關鍵-食得、瞓得
    ❤️不再脾虛腎虛，有助長高長肉
    即冲紫淮山👉🏻👉🏻 https://bit.ly/33A9l9h
    黑豆穀物粉👉🏻👉🏻 https://bit.ly/3fyIi3y

    ❤️孩子整全營養助
    瑞士國寶酵母菌
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    MCT oil 有機椰子油中鏈油 355ml👉🏻👉🏻
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    有機麥芽糖👉🏻👉🏻https://bit.ly/3rY9RZB

    ❤️助孩子穩定情緒，放鬆心情
    養肝綠茶粉👉🏻👉🏻https://bit.ly/3gInB7s

    ❤️睡得好是長高關鍵，提升睡眠質素

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    沉香手串︰https://bit.ly/3qusJho

    #暖養孩子 #暖養飲食 #由細做起
    #發育 #幼兒 #健康飲食

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  • 迎香穴 在 Facebook 的最佳解答

    2021-08-16 13:30:47
    有 14 人按讚

    【特別企劃：居家防疫親子互動篇】
    #終於可以安心睡好覺的 #鼻過敏按摩

    家有過敏兒不是孩子不舒服而已
    把拔馬麻也會跟著又心疼又頭痛😥

    家中的孩子常常早起打噴嚏到生氣
    晚上睡覺又因為鼻塞不舒服而大哭
    分享個舒服又厲害的按摩給爸媽們
    讓我們用愛來化解孩子的疑難雜症❤

    👉請你跟我這樣做：　

    1. 使用乳液滋潤手部

    2. 開天門：兩個大拇指沿著頭中線幫孩子做按摩（動作要非常輕柔）
    　從眉心的 #印堂穴 一直到 #百會穴
    由下往上非常輕的做推的動作 (快速的&輕輕的)
    　 #小小孩做30次 #大小孩做50次左右

    3. 推坎宮：從 #眉頭推到 #眉尾　
    　 兩隻手可以固定在下巴，用大拇指推

    4. 順勢來做按摩太陽穴的動作（沿著眉毛旁邊有一個凹陷的位置）

    5. 揉耳後高骨（耳後可以摸到一個高起來的位置）

    🌹4＋5 一起做：中指揉耳後高骨＋大拇指揉太陽穴

    6. 迎香穴：#鼻翼邊凸起的位置＋#鼻唇溝 (笑起來會有一條線的位置)
    針對這兩個點往下做按摩

    7. 鼻通穴（上迎香）：#鼻樑骨旁的位置 做按揉

    🌹7＋8 一起做：中指揉迎香穴＋食指揉鼻通穴

    👉快來看看影片跟著做喔！

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