🛒全聯福利中心Pxmart 南港旗艦店 @pxmart 📍115台北市南港區南港路二段20巷5號 🚇台北捷運/高鐵/火車南港站步行4分鐘 📞02 2651 0286 🕕08:00~23:00 有停車場 ✔️全聯福利中心南港旗艦店開幕啦～下班後就去朝聖逛超市，順便採買點東西，沒想到晚上去還有機會買到特價麵包，附近有不少辦公室，真的滿適合下班後來採買再回家！ 南港旗艦店特別請來日本設計師西川隆設計，占地超過4000坪，是全台最大的全聯，採複合式商場概念，超市裡面有 #無印良品 店中店，之後則是有 #全國電子 、 #鞋全家福、 #金玉堂 文具百貨、#詩肯柚木 、#US3C 、#收多易自助倉儲 等品牌進駐，這些品牌已經可以在賣場內看到了，只是還沒開幕。旗艦店設施貼心，超市入口外有洗手區；如果需要購物袋，可以在入口處的自助機付押金租借茄芷袋；結帳台後有自助包裝區，設施滿貼心的。 ＊「生活良好」系列商品：全聯獨家品牌，旗艦店裡面也有專區，擺設一系列商品，很日本風格，是因為本來就是日本超市協會(AJS)的自創品牌，在日本國內超過2000家超市皆有販售，商品種類幾乎涵蓋生活上所需的各個層面。 ＊阪急麵包PREMIUM：到了晚上開始打六折，差點失心瘋狂買（大家還是要注意保存期限前能不能吃完啊！）黑色外包裝很有質感 ＊寵物專區：因為當天我已經帶了貓貓的禮物準備回家了，不能太寵貓貓就不逛這區了，不過對於養寵物的人來說，這區商品滿齊全，日常採購可以順便買毛小孩用品，不用另外跑寵物用品店，很方便 【全聯新品美食開箱】 全聯旗下Read bread 和人氣早午餐品牌豐盛號 @fongshenghaotw 聯名合作 Read Bread X豐盛號土豆粉吐司 $55 早餐名店豐盛號聯名款，打完6折才$33 價格真的很可以！ 採用顆粒狀的花生醬抹在吐司底，再貼上一面塑膠膜，附上的一小袋花生粉可以灑在吐司頂端，花生粉有細碎白糖 鹹甜鹹甜的口感，雖然實物與包裝上的圖片有點落差，不過還是滿好吃的。 另外還有漁港直送專區、Kiri甜點區、進口食品區，總結來說物資齊全， #南港旗艦店 #全聯 #新開幕 #VLOG #超市 #開箱 #美食開箱 #麵包 #豐盛號 #ReadBread #土豆粉吐司 #MUJI #阪急麵包 #hankyubakery #阪急ベーカリー #パン #生活良好 #くらし良好 #pxmart #newopen

2021.4.30夢紀錄76 03:10-5:25，已重複多次。 應該將近兩週以上，每天重複進行的遴選與死亡活動。 在夢境中，不只是兩週而已，它已經成為一個長期性的困擾。 - 喪屍症的爆炸已經蔓延全世界，無處可藏。 喪屍症會略過小動物，除了靈長類。 每天早上11:30開始直到晚上不知道是六點還七點，我們都不能發出一丁點聲響，連呼吸也不能太大。 已經去過許多地方，小逵家、一個不知道是哪的校園、夢境版本半島海人的居所。 在小逵家，我們只躲在房間，瘋猴們刨抓牆壁與天花板，基本上如果在床上的話是連移動都不行、它的吱吱聲會引爆瘋猴們。 在校園，我在外面的鷹架門廊上遇到旅人Iris，我深怕她是新來的「玩家」、正想帶上她、她站起身搖頭拒絕了。 要假裝石化的時刻將近，我擔憂地目送她、然後趕緊跑入一間看起來有人長期抗戰的「乾淨」辦公室。 一進去就看到幾個人熟門熟路地窩好安定、用警告意味的眼神瞪著我。 廣播到世界的響聲起奏，我倚著辦公桌歇息。沒一會兒就看見外頭野猴出沒。 可怕的是、我們同時注意到有窗子沒關，等於是我們把自己關在聲音很容易傳出的死胡同中，而且、猴子會跳進來。 看著一隻小隻的攀上窗沿，離窗不出五公尺的我深覺大事不妙、更加奮力地捂住口鼻、降低可能的音量。 牠打量我的眼神是狐疑。 在貨櫃屋，那裏是一個屬於半島海人的運動用品店，賴帶我抵達的時刻是10:30左右，室內男女群聚。理所當然我找起了潔咪，然而、是一個我不認得的女性回應我。 10:30他們還熱熱鬧鬧地在玻璃帷幕的貨櫃屋中笑鬧，依我的經驗來說、這是非常危險的事情，因為來不及準備。 提出疑問，潔咪笑笑地安撫我。 突然出現的小逵跟原本就在的賴急急忙忙催我離開。 回頭看著、整片的貨櫃屋像是花蓮星巴克與台東鐵花村的綜合版。 Photo/ @kuma_yanchi @kuma.photography #收費model #攝影 #麻豆 #model #art #模特 #模特兒 #外拍麻豆 #人體 #body #artphoto #写真 #被写体 #被写体女子 #人像 #girl #摄影 #性感 #sexy #夢 #夢境

【全職媽媽，請記得妳的價值極其珍貴】 上週五，Lara放學後順便去小姑家過夜。由於我們只有一個孩子要照顧，夜晚自是輕鬆許多，老丹甚至樂到與小丹進行久違的親子共讀。 隔天早上，老丹起床後神清氣爽地告訴我他規劃的行程：全家先去麥當勞吃早餐，然後去生活五金用品店逛逛……下午南岸好像有活動，我們可以去走走。 吃完早餐的回程路上，老丹突然改變心意：「不要去百貨了，我要回家休息。下午再去南岸看看吧。」 「怎麼每個周六你都這樣？」失望下我禁不住抱怨。因為這場回籠覺，往往一睡就是到中午過後。 「妳的平日生活不也是如此嗎？跟孩子說妳累了，他們就讓妳休息。我平常上班哪能休息啊？為什麼這下我就不能要求？」老丹不爽。 經歷全職母親五年，當我終於好不容易放下「沒有為家庭的經濟上付出」的內疚，並慢慢體認到當一名全職母親的偉大──這下卻被隊友這一席氣話瞬間摧毀。 「你怎麼可以這樣說！」 「妳不是要我把內心感受說出來嗎？這下我說啦，妳又怪我為自己發聲？那我不如不要說！」老丹不甘示弱。 我委屈地開始掉淚，正要辯駁時，車後座傳來Lara的聲音，「媽媽，妳和爸爸可以不要吵架嗎？」懂事的孩子早嗅到氣氛的丕變，「好的Lara，我不會繼續吵架了。」我只能緊咬下顎，任憑苦楚在我繃緊的雙頰蔓延。 回到家，我領著孩子到客廳看一部電影。老丹逕自回臥房休息。「弟弟，不要太大聲，不然爸爸會生氣。」Lara告誡小丹。 ── 其實，我明白以往吵架總是噤口不言的老丹，當下真的在練習直白地表明他的需求。 只是當雙方都在氣頭上，難免無意間踩到了對方的痛點。而我的痛點，就是老丹把我和他分享母子生活的樣貌，不小心給斷章取義了。 又其實，真正傷害我的不是老丹的話，而是我潛意識中不夠認同自己的心。 前美國第一夫人Eleanor Roosevelt曾說：「沒有人能讓你感到卑微，除非你允許他們這樣做（No one can make you feel inferior without your consent.）。」 全職媽媽，是一個「努力無法被量化、結果無立即成效、工時長卻無薪」的職業。 也難怪，很多身邊朋友在經歷了種種煎熬後，仍決定回到以往的工作岡位。因為那至少有可量化的努力，可設定的目標，還有不被人任意看輕的價值。 ── 我以往吵架時總會像一隻失控的鬥雞。這次我改傳一封訊息給老丹，大意是： 「當我今早在車上氣憤地說『你怎麼可以這樣說！』不代表我反對你為自己發聲。 而是再一次，我感受到了自己的卑微，那卑微來自在家帶孩子似乎不值得有任何放鬆的權利。 你說孩子讓我有休息時間，你為何就不行。 我平日如果休息一小時，不就等於你在辦公室的一小時午休嗎？ 除此之外，我幾乎是不停歇地和孩子互動，而非賴在沙發上偷懶。 你告訴我你必須要有『自己的安靜時光』，所以每天當你下班回到家──我為你把孩子帶開；我陪孩子吃晚餐；我幫孩子穿睡衣；我為孩子念睡前故事，甚至連送他們上床都由我做了，只為了你說『工作一整天累壞了，必須早點就寢。』 甚至，關於孩子的學齡前教育，我也默默地做著不是嗎，一周七天，從沒停歇。 所以當你回我「妳平日可以有休息，為何我假日就不能要求？」這是不公平的。 我不想比較，我只想被體諒。 此刻我很受傷，因為再一次，我疑惑了，是否因為我待在家，就代表對這個家庭沒有付出呢？ 而我其實希望的，只是你周末『陪家人的時間』。 你願意給嗎？」 ── 我不曉得老丹究竟有沒有看我的訊息，或是有看沒有懂？ 但寫完這封訊息後，我自己心中那股內疚感倒是消失無蹤了。 因為我知道，全職媽媽為家庭的付出不僅無法用金錢衡量，有些更重要的東西更是時間過了，千山銀山也換不回。 例如：孩子因媽媽而萌芽的自信、安全感；待人處世的態度；對於社會的價值觀；甚至孩子和父母之間那條看不見，只有靠長期陪伴才能堅不可摧的信任絲線。 ── 兩小時後，在臥室休息的老丹居然提早起床。 一改以往的起床氣，他精神抖擻地出了房門，一臉沒事的樣子，和孩子們玩、與我攀談。 當晚，我正陪孩子念床邊故事，老丹突然敲了房門：「明早啊，我已經約了姐姐及媽媽，我們六個人一起開船去海邊玩吧？」 平常不愛社交，甚至連自己家人都鮮少邀約的老丹，此次居然邀家人一起出遊？ 姐弟倆聽後開心地合不攏嘴，我當下則感覺心頭湧過一片暖流。 此次周末的小插曲，我和老丹因而找到了彼此溝通的新方式。 但更重要的，我再次找回了自己的價值感。 希望妳也是。 (圖為周日去海邊，Lara看到沙灘上極美的小花，迫不及待和我分享) . . . . . . #媽媽視角 #成長日記 #全職媽媽 #全職媽媽的日常 #媽媽日記 #媽媽blogger #新手媽媽 #育兒經 #育兒分享 #澳洲生活