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[爆卦]辦公桌用品是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇辦公桌用品鄉民發文沒有被收入到精華區：在辦公桌用品這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 辦公桌用品產品中有3篇Facebook貼文，粉絲數超過9萬的網紅【 人妻。倫敦。習作簿】，也在其Facebook貼文中提到， 《 太太。的擔憂終於放下了》 . 我的先生Mr.C是位每天要從🇬🇧倫敦六區通勤到一區，橫跨整個倫敦來回3小時的上班通勤族。（倫敦的區劃分法是像同心圓，從市中心蛋黃區為一區，向外依序到外圍。） . 自從疫情爆發以來，加上國情大不同，在英國沒有人會在公共場合戴口罩，甚至戴口罩會被歧視？連前線醫生護士也沒...

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「辦公桌用品」的推薦目錄

辦公桌用品 在 Kiwi Instagram 的最佳貼文

2021-09-16 10:01:09

📍台北 趣淘漫旅 -HOTEL CHAM CHAM Taipei 好喜歡這舒適又明亮的空間💛 ✨ 趣淘漫旅位在新板特區 是知名連鎖凱撒飯店集團旗下的年輕活潑品牌 飯店英文中的Cham Cham二字源於西藏語 意思是輕鬆自在的旅遊 🔸 趣淘漫旅房間很有設計感 明亮簡潔又乾淨 設備很新 裝潢動線...

辦公桌用品 在 Arielle Instagram 的最佳解答

2021-09-16 09:44:28

#文末抽獎 ❗️ （已抽出） 這陣子大家一定看到艾莉兒一直在分享私密清潔與保養的產品 因為…艾莉兒一直有嚴重的私密悶癢問題😭 還有生理期前後褲褲上也會分泌較多異物 🔺主要原因可能是上班長時間坐在辦公桌且需要穿著貼身窄裙與絲襪 🔺妹妹長時間不通風導致細菌感染 上班模式難以變動，只好靠後天保養減少妹妹發...

  • 【 人妻。倫敦。習作簿】

    辦公桌用品 在 【 人妻。倫敦。習作簿】 Facebook 的最佳解答

    2020-03-13 23:26:23
    有 2,835 人按讚

    《 太太。的擔憂終於放下了》
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    我的先生Mr.C是位每天要從🇬🇧倫敦六區通勤到一區，橫跨整個倫敦來回3小時的上班通勤族。（倫敦的區劃分法是像同心圓，從市中心蛋黃區為一區，向外依序到外圍。）
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    自從疫情爆發以來，加上國情大不同，在英國沒有人會在公共場合戴口罩，甚至戴口罩會被歧視？連前線醫生護士也沒在戴。因此，我最擔心的事情，就是天天在 #地底下密閉環境 搭地鐵通勤的他。
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    #企業比政府有魄力

    終於！在首相BJ的(令人失望）演說後，Mr.C公司隸屬的美國集團總裁，立刻發出一封信，正式宣布「大家請在家遠端工作work from home。」而且，他們最後還提到希望大家專注於疫情，不要針對少數特殊族群，希望大家不只身體要健康，心靈也要保持順暢。
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    收到信之後，我心中大石頭終於放下一半！至少不用再擔心他身陷搭乘 #高危險傳染機率的地鐵。
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    老實說，根據以前Mr.C在家工作的經驗，讓我一直非常討厭他在家工作。因為，還要擔心他午餐吃什麼。而且看著他明明人就在家，卻又不能使喚請他幫忙。要自己幻想他是隱形的。
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    #老公在家工作要當作他是隱形才不會懷疑人生
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    偶爾一天要好幾次的遠端電話會議，我們就得保持安靜🤫 （因為家裡很小，他工作的桌子就在客廳，全家人分享的空間），甚至我被迫要帶孩子在外面鬼混，讓他能安靜完成工作。對我而言，老公work from home不代表我可以輕鬆一點🤪 反而更不方便。
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    BUT!!
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    這次美國總公司批下來的公告「 #無限期在家工作♾ 直到疫情明朗化」讓我喜極而泣啊！有種很安心的感覺！
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    早上老公進公司去收拾所有辦公桌用品文件，送完孩子後，我取消週五固定會去上的zumba課，改殺去超市買菜。
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    買了西班牙🇪🇸最上等如口即化的 #Ibérico伊比利亞豬肉，搭配🍊橘子醬、蜂蜜、低鹽醬油、大量蒜末！再用熱鐵板方式，佐上蘆筍跟蘑菇！迎接親愛的老公回家吃午餐。
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    祈禱🙏 這波疫情趕快被控制！接下來就等孩子們學校會不會關閉了😔。
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    #平平都是在家工作 怎麼差這麼多🤣

    畢竟我也算是在家工作的全職媽媽，怎麼我就可以邊工作、邊煮飯、邊接送小孩，還可以完成所有家事。哈哈！

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  • 姜冠宇醫師 Pro'spect

    辦公桌用品 在 姜冠宇醫師 Pro'spect Facebook 的最佳貼文

    2018-12-22 14:03:01
    有 31 人按讚


    [Hello醫師文選] 嗯，勞基法還有人關心嗎?....

    長期地長時間工作會不自覺地累積壓力，導致職業倦怠，還會損害免疫系統、干擾睡眠和注意力。如果可以，疲勞時小睡15~20分鐘，可以幫助恢復體力。不建議1週連續7天都上班，若有放假機會請好好放鬆，臨床心理學家表示，長假可以讓身心充電，有助於減輕壓力，特別是來自職場中的人際關係或公事問題。

    加不完的班~這幾招救健康

    年底將近，有不少上班族進入忙碌高峰而熬夜加班。研究表示，每週工作61~70小時，罹患心臟病的風險增加42％，若工作71~80小時甚至高達63％，而且工時愈長，工作效率可能愈低。德國是歐洲最大的經濟體，但當地勞工平均每週只花35.6小時在工作，重點在於提升效率而不是延長工時。建議晚上要有充足睡眠，如此可提高白天的工作效率。此外，每天列出代辦事項，逐一確認完成的事項可更有效地運用時間。若您真的無法避免加班，不妨試試以下方法，以兼顧事業與身心健康。

    1. 吃得巧

    選擇天然食物，盡量避免含加工食品和高油高鹽高糖的午餐。此外，控制份量也很重要，很多食物並非不能吃，而是因為我們常過量攝取而影響身體。如果您今天想吃披薩，沒問題！與同事一起分享一大片披薩，但要配上蔬菜沙拉唷！

    2. 多喝水

    身體缺水會感覺昏沉沉的，愈忙愈需要多喝水。然而因為每個人體型不同，所需的水量也不同，計算每日建議飲水量的簡單公式為：每日喝水量 = 體重公斤數(kg) x 30毫升 (ml.=c.c.)。例如60公斤的人, 1天建議喝60x30= 1,800 也就是1,800c.c.。許多人容易在下午3點時感覺較沒精神，可能是因為脫水。建議您準備1個450毫升（ml）以上的水壺，設定上午喝完1瓶水，然後午餐之後再裝滿，並在下午3點前喝完，最後在下午5點前喝完第3瓶水。

    3. 姿勢正確

    當頸部和上肩部長時間處於固定姿勢，像是一直低著頭或脖子前傾等，會使肌肉僵硬而演變成肩頸的頸部緊張症候群(Tension Neck Syndrome, TNS)。會引起頸部和肩膀疼痛，肌肉緊繃並且壓下去會痛。因此當上班時需要長時間講電話，請用附麥克風功能的耳機，減少用手或肩頸長期維持某種姿勢的機會。平時也可起身伸展，動動肩頸，軟化肌肉並促進血液循環。

    4. 眼睛保健

    長期守在電腦螢幕前，可能導致頭痛、眼睛聚焦困難以及對光更敏感等症狀，所以請注意眼睛到螢幕的距離，大約是一整隻手臂的長度。但若因此看不清螢幕上的文字，不要瞇眼，請調整螢幕顯示的文字大小。

    5. 找機會多運動

    不妨在午餐後或是利用午餐時間多走動，除了消耗卡路里，還可以減輕壓力。若不能在午餐時出去，那在公司內上下樓請走樓梯取代電梯。早上停車請停到離公司較遠處，或搭公車回家提早幾站下車，讓自己多走幾步路。

    6. 把零食收起來

    許多上班族所說的小確幸就是下午來份點心，但如果把零食擺在桌上，很容易讓您受到誘惑，每天不自覺地多吃下幾百卡熱量，體重爆增。建議準備些健康零食，像是小份水果或堅果，並放在視線以外的地方，避免受到誘惑。如果只是覺得累，不妨休息一下，去陽台或室外呼吸新鮮空氣來取代吃東西，真的餓了才吃。

    7. 避免長期長時間工作

    長期地長時間工作會不自覺地累積壓力，導致職業倦怠，還會損害免疫系統、干擾睡眠和注意力。如果可以，疲勞時小睡15~20分鐘，可以幫助恢復體力。不建議1週連續7天都上班，若有放假機會請好好放鬆，臨床心理學家表示，長假可以讓身心充電，有助於減輕壓力，特別是來自職場中的人際關係或公事問題。

    8. 定期消毒辦公桌用品

    尤其是鍵盤、滑鼠和電話，這些設備很容易累積成千上萬的細菌，請記得定期消毒。辦公室是公共空間，很容易傳染細菌或病毒，而有些病毒可以在堅硬的表面上存活數小時甚至好幾天，所以務必注意衛生。

    其實除了受到公司或環境的影響，在忙碌的工作中要保持身心健康之道，有一部分是靠自我設定，對於何時完成工作項目、何時休息、何時休假與何時運動等，都要自我衡量與認知，如此才能在個人、工作與家庭中取得最好的平衡。

    作者: Jamie Chang
    審稿: Dr. Stephen Lai

    Hello Health Group 並不提供醫療建議、診斷或治療。

  • OpenLady

    辦公桌用品 在 OpenLady Facebook 的精選貼文

    2017-09-16 19:30:34
    有 2 人按讚

    小物們的家♥
    質感的北歐純白無印風
    看起來乾淨舒服
    ✓ 不論是化妝品 耳環.戒指等小飾品
    ✓ or棉花棒.化妝棉
    ✓ 辦公桌用品 迴紋針.小便條
    ✓ 或是手工小物
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