0528紐約時報

*【Covid-19實時更新】
#隨著春季學期接近尾聲，美國越來越多的人接種疫苗，曾經困擾全國各地大學校園並滲透到整個社區的冠狀病毒感染，也在校園放緩。
#墨西哥的藥品監管機構稱，墨西哥緊急批准了嬌生公司的Covid-19疫苗，為該國開始使用該疫苗的劑量鋪平了道路。墨西哥政府此前已授權輝瑞-BioNTech和AZ牛津-阿斯特捷利康，俄羅斯的人造衛星V以及中國的Sinovac和CanSino生產的疫苗。
#比利時表示，一名注射Johnson Johnson 疫苗的婦女血栓副作用死亡後，政府基於凝血的擔憂，將暫停對41歲以下人群，使用嬌生疫苗。
#澳洲維多利亞省宣布從周四晚上開始為期7天的封鎖，以阻止墨爾本北郊的冠狀病毒爆發。在將近三個月沒有新的感染後，州衛生官員在該集群中發現26例病例。
#面對全國Covid-19疫苗接種率下降，美國藥店連鎖店CVS將對員工提供金錢、旅遊和超級盃之旅的機會，說服未接種疫苗的人來。
#許多科學家歡迎拜登要求對中國實驗室進行嚴格調查的呼籲，但他們表示，這一調查行動的清楚的真相仍然不太可能取得。
https://www.nytimes.com/live/2021/05/27/world/covid-vaccine-coronavirus-mask

*【總統拜登將提出規模6兆美元預算案】
他希望資助一項廣泛的經濟議程，其中包括對教育，交通和戰鬥的大量新投資氣候變化。根據紐時獲得的文件顯示，提案將使聯邦支出在 2031 財年增至 8.2 兆美元，且未來 10 年內，每年聯邦預算赤字都將超過 1.3 兆美元。制定兩部分議程，以升級國家的基礎設施並大幅擴大其《美國就業計劃》和《美國家庭計劃》中所包含的社會安全網，以及其他計劃中的可自由支配支出的增長，推動此一增長。
https://www.nytimes.com/2021/05/27/business/economy/biden-plan.html

*【美國檢察官就烏克蘭官員是否參與干擾2020年美國大選展開調查】
據知情人士透露，調查內容包括烏克蘭官員是否利用朱利安尼來散播關於拜登的誤導性資訊，以説明提振川普選情。這項刑事調查於川普政府任內的最後幾個月開啟，此前未被報導。
https://www.nytimes.com/2021/05/27/nyregion/trump-ukraine-rudy-giuliani-2020-presidential-election.html

*【美中貿易休戰至今仍持續】
拜登上臺後，中美貿易戰將何去何從？美國新任貿易代表戴琪週三與中方牽頭人劉鶴進行了首次接觸性通話。中美第一階段貿易協定至今仍在執行，它未能解決中國的補貼性產業政策，同時保留了美國對中國進口商品的關稅。長期來看，這可能會強化美國用關稅抵消中國補貼的做法，甚至為全球貿易定下新規則。分析認為，第一階段貿易協定仍有可能被取代，但在今年內達成一項影響深遠的新協定的希望渺茫。
https://www.nytimes.com/2021/05/27/business/us-china-trade-deal.html

*【美國據信掌握未經審閱的新冠起源情報】
據政府高級官員稱，在拜登命令90天后出具調查報告之前，情報機構曾告訴白宮，他們有大量尚未檢驗的證據，需要進行額外的電腦分析，而這些證據可能有助於解開新冠病毒的起源這一謎團。
https://www.nytimes.com/2021/05/27/us/politics/coronavirus-origins-intelligence.html

*【俄亥俄州疫苗彩票的100萬美元得主：22歲的年輕人，”認為這是惡作劇” 】
星期三晚上7時29分，當地時間正準備在電視上宣佈已接種疫苗的俄亥俄人的第一張彩票抽獎的獲獎者。22歲的Abbigail Bugenske從辛辛那提（Cincinnati）開往克利夫蘭（Cleveland）附近父母的家，當時接到電話的，被州長告知獲得了100萬美元。她說：“起初我以為這是個惡作劇。”不久之後，她在手機上看到大量確認該消息的消息。
https://www.nytimes.com/2021/05/27/us/ohio-vaccine-lottery-winner.html

*【香港的新型罪犯：親民主活動人士】
這個群體通常包括大學生或白領。警方稱有超過2500人因參加抗議活動被指控，截至去年年底，已有近300人入獄。有人在考慮流亡的未來，也有人努力堅守民主事業。
https://cn.nytimes.com/china/20210527/hong-kong-protests-prison/

*【白俄羅斯“劫機”事件持續發酵】
明斯克方面曾宣稱，出動戰鬥機是因為收到炸彈威脅警報，但其援引的電子郵件在客機被迫轉向後才發出，這一發現再度削弱了炸彈威脅說的可信度。與此同時，作為對國際社會切斷白俄羅斯空中通道的回應，其盟友俄羅斯開始拒絕部分歐洲航班進出莫斯科。
https://www.nytimes.com/2021/05/27/world/europe/belarus-forced-landing-protasevich.html

*【Twitter指控印度政府採用“恐嚇戰術”打擊言論自由】
該公司表示，收到一份違反印度科技法的通知。數日前，印度反恐員警曾于晚間突然造訪Twitter新德里辦公室，批評該公司為莫迪政黨官員帖文添加虛假資訊標籤的行為。根據印度法律，Twitter在印度的高管可能面臨最高七年的監禁。
https://www.nytimes.com/2021/05/27/technology/india-twitter.html

*【影片顯示哥倫比亞警方暴力鎮壓過程】
隨著反政府抗議活動席捲哥倫比亞，對示威者和員警多次交戰的錄像進行的分析顯示，軍官如何不加選擇地使用殺傷力，在某些情況下還對平民實施致命殺傷力。根據負責追蹤侵犯人權行為的政府組織Defensoríadel Pueblo的說法，自4月28日開始就經濟不平等問題進行全國抗議以來，至少有44人死亡。死亡人數包括兩名在示威遊行中喪生的警官。
https://www.nytimes.com/2021/05/27/video/colombia-protests-cali-police-video.html

【🇬🇧 英國推動「更好的健康」運動對抗肥胖】
英國首相強生(Boris Johnson)周一在推特上傳了一段影片，影片中他大談減重的好處，並表示自己因為武漢肺炎住進加護病房時是過重的，而多年來他一直想減肥，自從染疫康復後他每天都和愛犬一起跑步。更推動「更好的健康」運動鼓勵民眾減重改善健康。(資料來源：【註1】)


英國公共衛生部在7月25日發布報告指出，肥胖或過度超重，會增加感染COVID-19後成為重症和死亡的風險，而且隨著體重指數(BMI)的增加，風險也隨之上升。


■BMI等於或超過25kg/m2，就是體重過重。
目前的證據並不表明體重過重會增加人們感染COVID-19的機會。然而，研究發現，COVID-19重症患者有7.9％的BMI超過40，而普通人群中BMI超過40的比例為2.9；此外，與沒有肥胖的人相比，BMI為35至40的人死於COVID-19的風險增加40％，而BMI超過40的人則增加90％。


過多的脂肪會影響呼吸系統，並可能影響炎症和免疫功能。這會影響人們對感染的反應，並增加在感染COVID-19後成為重症患者的機會。(資料來源：【註2】、【註6】)


■武漢肺炎與肥胖的關聯性
以台灣為例，國內武漢肺炎疫情已奪走7條性命，由於先前40多歲不幸病逝的奧捷旅遊團領隊體重達上百公斤、加上其他２名同團確診且需使用呼吸器的重症病患，都有體態偏重的現象。


從台灣染疫的個案當中已觀察到有體型偏重的現象，中央流行疫情指揮中心專家諮詢小組召集人張上淳教授甚至曾提出警告，「肥胖」是感染武漢肺炎和導致重症的高風險因素之一。


當時在記者會上，張上淳曾提到，目前雖然還沒有足夠資訊確認肥胖是否跟病毒變化有關，只能說在流行病學上看到這現象。而肥胖除了是這波武漢肺炎的高風險因子，肥胖也是部分疾病的致病和重症的高風險因子之一，例如流行性感冒，肥胖的人比較容易感染、也更容易變成重症。(資料來源：【註1】)


■身體活動與健康
累積足夠的身體活動量能有益健康並延年益壽，身體活動量多的人較少罹患肥胖、心臟病、高血壓、糖尿病、憂鬱症或某些癌症。而對於罹患慢性病的高危險群，甚至已經得了慢性病或失能的人，都能從身體活動得到好處，因此每個人都應該維持足夠的身體活動。


雖然不同的身體活動量、類型對健康的促進效果不盡相同，少量的身體活動量即可獲得一些健康益處，如國內學者發表於國際頂尖期刊《Lancet》的研究發現(【註3】)，每天15分鐘的中等費力身體活動即可為健康帶來益處，若能進一步每週累積150分鐘以上的中等費力身體活動（如健走），將會有更多的好處，而且可以降低罹患慢性病的風險，以及降低其他健康危害。


身體活動的健康益處研究證實身體活動對不同族群如兒童、青少年、成人、老年人、失能者、懷孕或產後的婦女及亞健康族群等，都有促進健康的效果，包括：
▶ 增進健康體能：提升心肺耐力、肌力和肌耐力
▶ 促進心理健康：避免憂鬱和改善認知功能
▶ 改善疾病危險因子：高血壓和高膽固醇
▶ 改善身體功能：維持或促進每日從事生活所需的活動能力
▶ 降低疾病風險：降低冠狀動脈心臟病、中風、部分癌症、第二型糖尿病、骨質疏鬆等風險及死亡率(資料來源：【註4】)


■也許有人要問:「每天走15分真的那麼有用嗎?」
我們研究發現對糖尿病病人、高尿酸病人，每天至少規律15分鐘運動的健康促進好處很多。


規律15分鐘運動可以防百病、治百病，美國CDC主任(相當於國健署署長)說運動幾乎是萬靈藥 (closest thing to a miracle drug)。


不同的運動其目標不同，約可分為四種，本指引強調的是第一項。做好第一項，養成運動習慣，其他三項或許會水到渠成。
一、心肺功能(有氧運動、健走)
二、肌力訓練(舉重、單雙槓)
三、靈活度(元極舞、社交舞)
四、體重控制(長時間運動)


光有健保、光靠吃藥是不夠的，而運動的人可以少看病少吃藥，運動對疾病的癒後特別有效。(資料來源：【註5】)


【Reference】
1.來源
➤➤資料
∎【註1】：(Yahoo 新聞)【武漢肺炎》首相強生染疫差點掛掉 英國推動「更好的健康」運動對抗肥胖】：https://bit.ly/3i7h1oB
∎【註2】：( 生技投資第一站 Genet觀點)【《COVID-19》英國政府稱肥胖增加重症或死亡風險，首相詹森號召全民減肥】：https://bit.ly/2BS2zRI
∎【註3】：Minimum amount of physical activity for reduced mortality and extended life expectancy: a prospective cohort study
>> Chi Pang Wen ， Jackson Pui Man Wai， Min Kuang Tsai， et al.
>> http://bit.ly/2PWzQ3T
∎【註4】：(國民健康署)【全民身體活動指引】：https://bit.ly/3i102UD
∎【註5】：【國家衛生研究院-論壇】出版品「新版運動指引」-前言(Page 4)


➤➤照片
∎【註6】：國家衛生研究院-論壇-轉譯文章
▶「Obesity could shift severe COVID-19 disease to younger ages」
▶Author：David A Kass， Priya Duggal， Oscar Cingolani.
▶原文連結：https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(20)31024-2/fulltext
▶內容轉譯：
本文分析約翰霍普金斯大學、辛辛那提大學、紐約大學、華盛頓大學、佛羅里達健康中心、及賓州大學加護病房住院COVID-19患者，發現年齡與BMI呈現負相關。作者指出，在肥胖率高的族群，COVID-19對年輕族群的影響比先前報導的要大。(財團法人國家衛生研究院 莊淑鈞博士摘要整理)
▶ https://bit.ly/2EHlSy9


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▶國家衛生研究院論壇出版品-電子書(PDF)-線上閱覽:
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3. 【國衛院論壇學術活動】
➤ https://forum.nhri.org.tw/events/


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Very happy with our 6th title here at Cincinnati,it's always been special to have my birthday while playing here,and to win this tournament again from 2 years ago with my sister Hao-Ching and now with Martina.
Now US Open next👉🏼

Martina Hingis

很開心在辛辛那提拿下我們聯手的第六座冠軍，每次到這比賽都感到非常特別，每年都在這度過生日，也實現二度拿下這站的女雙冠軍，兩年前與妹妹皓晴，今年與Martina。

在美網來臨前，

下一站，世大運！

特別感謝：
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