[爆卦]輕鬆當爸媽孩子更健康是什麼?優點缺點精華區懶人包

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 同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過27萬的網紅營養師Ricky's Time,也在其Youtube影片中提到,黃瑽寧醫師健康講堂-下集 四種肥胖方法的解法 https://cplink.co/xePKu2m0 有個很有趣的文獻 將肥胖簡單的分成四種類型 只要看完影片的各位 留言告訴我!你屬於哪一種類型! 就可以抽兩本黃醫師的新書 1.安心做父母,在愛裡無懼 2.輕鬆當爸媽,孩子更健康 我會在9/30抽出...

輕鬆當爸媽孩子更健康 在 斜槓媽咪 張書書 Slashie Mommy Shu² Instagram 的最佳解答

2021-02-19 11:20:03

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輕鬆當爸媽孩子更健康 在 五寶媽94moin Instagram 的精選貼文

2020-05-10 16:15:41

【直播預告】 下午5點半,小周末的放鬆聊💬 今早po出五寶妹在畫迷宮的影片,我尊敬的 張旭鎧.阿鎧老師 留了訊息給我,相談之後我覺得資訊很好💯不能只有我知道😉 大家猜得出來阿鎧老師的建議是什麼嗎😘 最近還更清楚了解在我意想之外的幼兒疾病照顧方式,雖然我平常已經飽讀了醫師們寫的書,那在直播中我也會...

  • 輕鬆當爸媽孩子更健康 在 親子天下 Facebook 的最佳貼文

    2021-03-18 22:02:10
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    說到喝奶,除了哺餵方式,以「ㄋㄟ ㄋㄟ」為主食的0~3個月寶寶,每餐要喝多少奶量才足夠,是許多新手爸媽的困擾。黃瑽寧醫師用生理的方式教大家判斷寶寶吃飽沒,不須再被奶量數字綁架!

    此外,影片也告訴大家寶寶的「飢餓訊號」跟「吃飽訊號」,看懂寶寶的行為舉止,就能知道寶寶什麼時候餓了、怎樣的反應又是吃飽了,讓爸媽能更理解寶寶的需求喔!

    #寶寶系列​ #奶量​ #尿布

  • 輕鬆當爸媽孩子更健康 在 黃瑽寧醫師健康講堂 Facebook 的精選貼文

    2021-03-18 21:01:00
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    說到喝奶,除了哺餵方式,以ㄋㄟ ㄋㄟ 為主食的0~3個月寶寶,每餐要喝多少奶量才足夠,是許多新手爸媽的困擾。為了新手父母的需求,我曾在書籍《輕鬆當爸媽,孩子更健康》裡面,寫了計算寶寶奶量的數字公式:寶寶體重乘以100~150cc,也就是說,例如5公斤的寶寶,一天奶量大概介在500cc到750cc之間,但是我必須要跟所有父母強調,千萬不要因此被這個數字綁架,糾結寶寶喝太少或喝太多。

    這次我用生理的方式教大家判斷寶寶吃飽沒,此外,影片中也告訴大家寶寶的「飢餓訊號」跟「吃飽訊號」,看懂寶寶的行為舉止,就能知道寶寶什麼時候餓了、怎樣的反應又是吃飽了,讓爸媽能更理解寶寶的需求喔!
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    🔸【寶寶系列EP1】寶寶從月中回家就厭奶,跟按表操課有關係!最適合哺餵寶寶的方式其實是...
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  • 輕鬆當爸媽孩子更健康 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-02-17 20:40:27
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    在此鄭重宣佈,夕寶出生倒數二位數啦!99天預備備~👶👶👶
    自從宣布懷孕消息之後,反而粉專的互動度大大提升,我猜想是不是因為和大家心目中對孕婦的既定印象大不相同,傳達了個不一樣的人生態度(和美照?
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    粉專的男性受眾比頗高,為了造福廣大辛苦的女性們,我決定要好好教育各位男性捧優,
    通常爸爸的自覺都會比媽媽慢很多拍,畢竟孩子不是裝在爸爸肚子裡🤷🏻‍♀️🤷🏻‍♀️🤷🏻‍♀️
    不過藉由產檢陪伴、生活同理、孕產及育兒知識的攝取,爸爸也能成為超級神隊友喔🤓
    先感謝社團媽媽們對於以下資訊的貢獻,

    ✨女孩變媽媽,從懷孕初期到產後可能遭遇的各種身心問題✨
    ✅睡眠:嗜睡、失眠
    ✅胸部:乳房腫脹、乳暈變深、乳頭變大
    ✅皮膚:身體各處色素沈澱、過敏、濕疹、妊娠紋、冒痘、粗糙、凍瘡
    ✅消化及排泄:害喜(嘔吐)、便秘、拉肚子、頻尿、脹氣、胃液逆流、痔瘡
    ✅代謝:水腫、抽筋、四肢痠麻、關節疼痛、腰痠
    ✅呼吸道:流鼻血、鼻塞
    ✅頭髮:分岔、斷裂、掉髮
    ✅口腔:牙齦發炎、嘴破
    ✅體力:平衡感變差、肌肉無力(蹲式馬桶尤其痛苦)
    ✅精神:頭暈、情緒起伏大(易怒/憂鬱)、易疲勞、記憶力衰退
    ✅婦科:陰道感染、分泌物變多、外陰水腫、水狀分泌物還要擔心是不是高位破水
    ✅肚皮:抽痛、緊繃、宮縮變硬、肚子大穿不到鞋襪、擦不到乳液、看不見體重計、不能彎腰洗頭
    以及各種免疫力下降可能出現的疾病、生產撕裂傷、肛裂、乳腺炎、哺乳、養育問題⋯⋯等等。

    看到這裡一定會有人想問,從生孩子到往後的教養這麼辛苦,為什麼還要生?因為愛啊❤️夫妻雖然沒有血緣,卻是彼此最親近的人。
    倘若有人敢不好好對待另一半,拜託不要來我這混了🔪🔪🔪
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    接著推薦幾本淺顯易懂的好書:
    📔《懷孕寶典!媽媽好孕,寶寶才好運:十個月,決定孩子的一生》楊濬光 著
    📔《輕鬆當爸媽,孩子更健康:超人氣小兒科醫師黃瑽寧教你安心育兒【暢銷增訂版】》黃瑽寧 著
    📔《安心做父母,在愛裡無懼:黃瑽寧陪你正向育兒,用科學實證打造幸福感家庭》黃瑽寧 著
    📔《用愛教出快樂的孩子-0-6歲正向教養手冊》衛生福利部 著
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    祝大家都能過著happy wife, happy life, happy baby的輕鬆人生🥰🥰🥰
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    前扣式比基尼:Mata Swimwear
    肖想了一年的大溪地限量版花色(限量總是殘酷的,還不快搶起來!)
    超大笑臉耳環:伊斯坦堡購入
    天冷了,希望這篇能讓你們還是暖暖的☀️

    #孕期分享 #神隊友養成
    #暖陽女孩 #張書書 #Shu2