sw📖 no.193 #您已登入Ｎ號房 ————————— 「在這個把剝削女性的性當作娛樂和賺錢手段的國家，身為女性，要想不遭受非法拍攝和網路性犯罪，以及嚴懲加害者，就要付出巨大努力。在韓國、在網路性犯罪裡，沒有受害者肯犧牲所有的生活還控訴自己的受害事實。」 ⁡ 從讀完「我是金智恩」之後馬上沈入奧運漩渦之間，每天被各種比賽的勝負上沖下洗，支持台灣之外也關注日本其他項目，心情激動到好幾天沒辦法讀書；直到南韓女子射箭金牌的安山因為髮型被南韓網民貼上女性主義標籤後，立刻又進入這本書中把後半段讀完，也感謝時報出版社與女書店合作規劃的講座，邀請到政大新聞系和法律系的講師，字字珠璣的見解讓我在書籍之外又思考了許多。 ⁡ 𓇠內容介紹𓇠 ⁡ 此書記載了兩個就讀新聞系的女大生火與煓，在投稿新聞獎的契機下相遇並合作，開始了研究數位性犯罪的一去不回的地獄之旅。她們用盡生活中全部的時間臥底在Telegram的不同聊天室，關注群組中的人如何以各種超乎想像的手段進行性犯罪，偷拍如廁、裸照、性愛影片可能還拿不到進階房間的鑰匙，虐待、誘拐未成年人、合謀強暴等，數不盡的各種主題房徹底摧折她們的身心。 ⁡ 「僅一個衍生房裡，就流通高達1898張非法拍攝照，938支影片和333個大型壓縮檔。而這不過是我們看到的冰山一角，還有很多私下互傳的非法拍攝影像，根本無法預測一天裡到底有多少非法拍攝影像在流通與散布。」 ⁡ 火與煓兩人沒有放棄，不僅積極搜集證據並試圖聯絡受害人進行報案，也幸運接洽上承辦數位犯罪的警方單位，在這兩人最初的起心動念下，整起Ｎ號房事件被揭露，主嫌也被逮捕判刑。可是這一切會就此結束嗎？雖然法律圈也開始啟動並試圖立法來規範相關網路行為，然而新型態的網路犯罪日新月異，往後該朝什麼方向努力？是讀完本書後的一大哉問。 ⁡ 𓇠閱後心得𓇠 ⁡ 「受害者的行為是否符合常理並不重要，重要的是發生了受害事實。」 ⁡ 先前讀完也介紹過的「性，謊言，吹哨者」和「我是金智恩」共三本書交互對照，會發現喜歡檢討被害者的風氣並不僅侷限在亞洲，一個女人做了什麼會沒做什麼都不該是成為受害者的合理原因，所有似是而非的檢討其實都是護航加害者的藉口。 ⁡ 曾在第一線做青少年輔導工作將近五年的我，看過許多種性騷性侵的樣態，書中所描述的在台灣也絕不罕見，當受害者懷疑起自己的那瞬間最令我心疼；而事發後周遭家人的反應也常常是我憤怒到極點的情境，錯的永遠是加害者這件如此簡單的事情為什麼需要反覆被說明？ 在閱讀火與煓的調查過程中，你會清楚明白認知到成為Ｎ號房的受害者根本沒有什麼一致的特徵，太美太醜、太高太矮、身材髮型待人處事，全都有可能被偷拍被跟蹤遭受約會暴力，那些還能聲稱這些事情都離我太遙遠的人，只是幸運。 ⁡ 「有些人會問，幹嘛活得那麼辛苦，對雞毛蒜皮的小事那麼敏感？認知到各種社會問題後，不能把這些感到不舒服的質疑，看作是『敏感地自討苦吃』吧。某些人平凡的日常，可能是別人需要力爭才會擁有的。我相信，我的敏感會把社會導向更好的方向。」 ⁡ 除了第一部簡要說明調查的來龍去脈之外，第二部中火與煓兩人交錯撰寫的日記，我認為才是這本書最具有價值的篇章。她們倆人並不是一開始就以女性主義者自居，也不是持著要改善社會厭女的大旗進行革命，單純只是因為調查中發現的種種事蹟太過不堪，令人不禁思索這些事情到底從何而來？為何而生？當被社會結構性的厭女情結反覆輾壓，自然而然會形成新的理解，或是靠近同溫層去尋找相同感受的人，在這樣的過程中有許許多多細微的心聲都被兩人如實記錄下來，相信不同年齡層的女性都會與之產生共鳴。 ⁡ 這個社會不可能一夕之間變成夢幻之地，就連「平權」這詞語裡的含義也有可能隨著時代進展或不同國情而有不一樣的詮釋，你的標準不一定等於我的標準，但如何在殊異之中仍能夠不放棄地進行對話，如方念萱教授所說「溝通從來就不簡單」，每一個人都能在所屬的情境之中嘗試去做溝通、更正、倡議，一寸ㄧ寸去推動那座不可能的高牆，讓每一天都多出一點新的可能，已經是我能期待最好的事情了。 ————————— ⁡#追蹤團火花 #時報出版 @readingtimes_igofficial #books #bookstagram #read #reading #ereading #ereader #ePub #読書 #読書記録 #読書好き #本の虫 #閱讀 #電子書 #2021ducksreading

#木的DJtime 前一篇分享了做為心理師可能會遇到的困難，常常會聽到身邊的人或是不在這個領域到人下意識地問著：「啊你們做這種聽人家心事的工作也會遇到困難嗎？」，大部分的時候我們會接納自己的限制，回應對方確實會遇到困難，接下來，對方就會進一步說：「那這樣心情不好怎麼繼續跟個案工作？」。 這個問題常常出現，「心情不好怎麼繼續工作」，其實放在各行各業上，大家心情不好時，在應付工作上多少會受到影響，不單只是諮商輔導領域才會碰到。 🙋🏻‍♀️所以，要想的是 「在生存之上、生活之下的我們，如何穩住自己？」 不過今天不是要分享上面這個命題，而是要來講一講Molly跟Min在作為諮商輔導工作者時，曾經遭遇過的困難... ⭐️Molly 1️⃣理解一個人很難 人是複雜的、不同的，諮商技術時常會強調同理的重要，但我卻覺得是最困難的一點。要去了解一個人、理解他的內在世界一直都不容易。需要心理師不斷的進修、督導，也才可能每一次更靠近個案一點點。 2️⃣接案的過程中也要有足夠的敏感度覺察自己 有時候在接案時可能因為談的主題、個案的特質行為等感覺到生氣、難過，甚至是當有個人議題在（心理師的生活遇到不順遂的事情、失戀、吵架等）的時候，在接案的當下也只能先把這些標記、但好好的收起來，控制自己的情緒感受，而不是讓這些感覺進一步影響個案。 3️⃣你看到了、但你不能說 「這個時候應該反映給他嗎？」「他承受的住嗎？」「如果他不舒服了怎麼辦？」 接案時一直都有這樣的矛盾和猶豫，明明知道這對個案來說是不舒服的、辛苦的，也很希望能夠繼續扮演個案期待自己扮演的角色，但又知道繼續這麼下去會讓治療陷入困境、沒有進展。 這些評估、決定、看見，有時候心理師看見了、但也礙於時機點不能輕易的說，或有時候就這麼錯過時機點了... ⭐️Min 1️⃣個案帶來的問題往往與系統密不可分 有一種受限的感受是覺得只能跟眼前的個案工作很有限（如果只以個別諮商而言），常覺得問題更多時候來自系統，而系統中的問題又可以更有結構性的去拆解。小至家人，大至整個家庭經濟、價值觀。常會覺得，眼前的人雖然帶來的是一個問題，然而在他背後卻是10個人的問題。 長期下來這種跟個案一起單打獨鬥的感覺，其實有些挫折，所以也會促使諮商工作者開始選擇想要在哪個領域工作、跟哪些夥伴合作。 2️⃣關於療效這件事 「療效」這件事從身為學習者到作為工作者的歷程中常常浮現在我的腦海裡，印象最深刻的一次是有一次我的個案問我說：「我們能不能夠談四次就有效果？」雖然沒有自費諮商的壓力，但談論到效能的當下讓我滿緊張的。這句話像是把麥克風交給我，要我掌控整個諮商歷程。 不同理論學派看待個案提出對療效的反映有不同的觀點，單就個別主義來說，我覺得，眼前的人對解決問題的主動性、積極性，連結到與心理師的適配性，反而決定了諮商的療效。 3️⃣生死交關的事 之前學習階段時在自殺防治的機構學習，有一通電話至今讓我印象深刻，她是我個管的個案（註：個案管理是評估個案自殺風險，並協助連結系統資源的角色）。 他打了電話來跟我說著現在正拿著打火機要燒炭，做了風險評估後我的冷汗直流...毅然決然請身旁的夥伴幫忙打了電話給警消單位前往協助。 一段時間後，話筒中的另一端傳來了門鈴聲，電話中的他大罵著我說憑什麼報警... 「是啊，我憑什麼報警？」 如果站在個管師的立場，站在預防自殺的旗幟下，我決定比心理師再多一些主導性跟積極性，可能會有人覺得不夠尊重個案、每個人的生死操之在己。 但確實以這個個案而言，當天他對我非常氣憤，過了一週後，他卻向我道謝。這就是生命的意外吧。 當然不同的人有不同的作法，背後的善意也各有道理。 從上面的分享會發現，在做諮商輔導這樣的工作時，每個人會遇到不同的難題，不同的難題反映了個性、在意的問題。最近的疫情讓居家辦公的我們有時間能夠沈澱一直在工作上累積的情緒。 😷疫情期間心理諮詢服務： 在這邊也分享一個資訊，如果疫情期間你想要找人諮詢，或需要相關心理資源，中華民國諮商心理師公會全國聯合會提供了「心宅配，心生活」，提供支持性服務與諮詢。 可至Facebook搜尋「中華民國諮商心理師公會全國聯合會」，便可看到表單唷！ #心理師 #諮商心理師 #疫情 #心情 #生活 #反思 #諮商心理 #學習 #工作 #居家辦公 #WFH #台北諮商 #新北諮商 #郭玟秀諮商心理師 #黃旻諮商心理師

#20210602 下午太沉，睡了一陣。 - 今天沒有果汁冰沙，是媽媽煮的冬瓜茶。可能是因為自己對於飲品不嗜甜，總會需要羼點水。 轉頭看見檸檬，洗淨對切用叉子戳戳果肉就丟下去。 - 或許我該停止這些習慣嗎？ 多喝點水，少喝冰的，就跟過去那些醫生長輩說的一樣。 每天看著自己，雖無法穿透未來看見長進，但或許是要繼續努力下去的。 - 好吧，我會好好照顧自己。 - 先跟幫忙填寫表單、幫忙分享表單的大家，道聲感謝。 我們人與人之間的情份或許不深，但若你願意停下來，完成這件小事，對我來說意義重大。 謝謝你們。 - 我一直到了大二才開始很勇敢的要求自己，多說話、站出去、扛點什麼。 - 我一直以為自己很害羞，很內向。然而大多時候都是那樣，我不像是那些天生自帶擴音器或是幽默感，甚至是引人注目光環的核心人物。 但總覺得，大學嘛。 四年（或五年⋯）已經邁入了第二年，難道我不能為了自己憧憬的樣子去做一點點嘗試嗎？ - 大二上我鼓起勇氣修了一堂心輔系大四的課，叫做學校輔導工作。那堂課的老師會在分組前做一個人格測驗，想把不同人格以及不同領域的學生湊成一個新的組別。 - 老師說：「未來我們難以選擇自己的同事和夥伴，但我們可以創造合作的機會。」 - 總之，我的人格特質顯示，我是「領導者」。 這讓我非常訝異，過去我總是沉默。但這麼一說，我抓取了過去的回憶，那些想要做出點什麼、說點什麼的蠢蠢欲動，慢慢浮上水面。 - 差異極大的分組讓我來到了一個滿滿大四學長姊的組別，應該說，整間教室大多如此。 結果就在選組長的時候，看著大家彼此推託，我開口了。 居然就這樣，好像沒有我想像中的困難。 - 要說，組長這個角色，輕與重是看命運和機會的。 - 回到這學期的管理學競賽，還是充滿感謝。我們面對這個自己不太熟的領域，甚至彼此不熟悉的狀況下，要去驅動團體動力真的相當的難。 這學期我看到自己很多的進化，雖然對於那些享受舞台的人來說，我還是相當的怯懦。 但是每當多發表一次想法，多舉一次手，多問一個問題，我相信我會持續成長。 - 而那是過去的成長背景我沒有養成，或許也未被激發養成的事情。 來到臺北，或是說，認識書帳的大家之後，我感受到自己的認知與世界構念不斷地在擴張。我學著告訴自己，現今的生活有多安逸，也不斷地給予自己，那些想像中，我可以嘗試做到的自己。 我希望自己不白費那四年五年，要做一個真的為自己生命經驗負責，為自己認真思考的大學生吧。 - 我來這裡說說話，多多少少增加了自己對於事物闡述的能力。或許文筆拙劣，可能也不是特別有趣，但感謝看到這裡的你。 - 今天不知不覺就說了好多。 第二張放一下朋友家可愛的貓。 #前方有㜙