※ 引述《liuyj (吃針打藥會過敏嗎)》之銘言：
: 朋友車禍造成骨折
: 想去探望他不知道該帶什麼
: 有沒有哪種補品是特別推薦的
: 鈣片好嗎
: 還是維骨力好？
: 謝謝大家
我之前也車禍骨折

醫生是說 吃營養點就好

也就是說三餐照常 吃營養均衡一點的食品

營養補充品的話

可以吃鈣片 如果有傷到軟骨 可以再吃維骨力(葡萄糖胺)

也可以多補充膠質膠原蛋白 對受損的組織有幫助

但是這些營養補充品 都要依照包裝上的劑量攝取 不用因為受傷而過量服用


食物的話 鱸魚湯、大骨湯、吻仔魚、小魚豆干

豬腳、蹄筋、豬頭皮等等....都是我媽那時候叫我多吃的


我覺得也可以帶點讓他放鬆或覺得心情好的東西

例如好笑的漫畫之類的

如果他因受傷不能活動時

這可以不讓他覺得煩悶 保持好心情也是很重要的~~


一點經驗參考囉~~

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我不得不　不得不　提前離開你　可以嘗試克制　不能不誠實
我不得不　不得不　銳利　當誰的面目　都一片模糊
我不得不 不得不 美麗 或許是為著什麼 也許只是一時的心情

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