[新聞]33歲女混打「AZ+BNT」手臂血管破裂!全身發冷送醫急救 https://disp.cc/b/163-e2no
#武漢肺炎 #新冠肺炎 #二級警戒 #COVID19 #COVID2019

《阿全北歐保健室》
《挪威🇳🇴純天然保健食品》
《AEting omega 3魚油》
取自挪威深海鱈魚，生長在純淨無污染的海域，無重金屬、非人工養殖，天然野生鱈魚，是最優質的魚油來源，鄰近的歐洲國家和美國、加拿大，也都是到挪威採購原料，或是加工成半成品，在本國包裝出廠的。

在技術方面，挪威是世界上最早提煉魚油做成保健食品的國家，無論從歷史和技術上都是排入世界前列的。再加上高品質的原材料，生產出來的產品，質量也是最好的。

選擇魚油，研究其萃取型態是最重要的，AEting omega-3魚油的萃取方式為「TG三酸甘油脂」型態，TG 型態的分子結構與人體在吸收的結構是一致的，因此 TG 型態的魚油吸收度比例要比「EE酯化型」魚油好吸收，效果更佳。
下方圖片有挪威國家食品檢驗報告的截圖，顯示此款魚油omega-3、DHA、EPA都是TG型態萃取，人體更容易吸收而不浪費。
不然吃了一堆魚油，吸收不進去也是 #白吃了😬

AEting omega-3魚油含有70％DHA的高濃度Omega-3富含健康的Omega-3脂肪酸EPA和DHA

【Omega-3】
為人體不能自行合成的不飽和脂肪酸，因此必須從食物中攝取。EPA和DHA對心臟有益，因為它們有助於正常的心臟功能。每天攝入250毫克EPA和DHA可達到有益效果。許多人吃低脂魚，建議服用高度濃縮的omega-3使您輕鬆獲得足夠的omega-3。

【 DHA】
可直接通過腦、視網膜屏障，對於維持及提高腦細胞活力、增進記憶、學習能力、維持正常視力功能，除外，對減輕過敏及發炎及提高免疫能力等方面，亦有特殊的重要角色。
【EPA】
用來降低血液膽固醇及三酸甘油酯，改善血壓狀況，抑制血小板凝集而抑制血栓的形成，故可預防心肌梗塞或腦血栓等循環器的疾病。

【主要成分 】
魚油1000毫克
Omega-3 840毫克（高單位）
EPA 60毫克
DHA 700毫克（高單位）
　　
使用方式 ：每日一至兩顆，飯後吃。
( 建議：飯後服用吸收更佳）

※注意：
《兒童另有專門的兒童魚油》
《正在服用阿斯匹靈、降血脂藥物和凝血功能不全者（例：血友病病患）不適合服用》

#阿全北歐保健室
#挪威🇳🇴魚油
#阿全嚴選

https://www.google.com.tw/amp/s/tw.news.yahoo.com/amphtml/%25E6%2589%2593%25E7%2596%25AB%25E8%258B%2597%25E5%2589%258D%25E5%25BE%258C%25E5%2590%2583%25E4%25BB%2580%25E9%25BA%25BC%25E8%2583%25BD%25E9%2599%258D%25E4%25BD%258E%25E5%2589%25AF%25E4%25BD%259C%25E7%2594%25A8-%25E7%25BE%258Ecdc%25E6%258F%25AD6%25E5%25A4%25A7%25E5%25BB%25BA%25E8%25AD%25B0-%25E6%2594%259D%25E5%258F%2596%25E9%25AD%259A%25E6%25B2%25B9-%25E8%2596%2591%25E9%25BB%2583%25E6%258A%2597%25E7%2599%25BC%25E7%2582%258E-083000291.html

AZ疫苗48小時更新

我們是週三早上11點打疫苗
艾先生是一小時內就出現頭痛，手臂酸痛抬不起來
我個人是完全沒有任何反應

打完疫苗後第9個小時
我們傍晚開始身體痠痛，發冷後幾小時就開始體溫增高，有發燒

打完疫苗後第12小時我們吃了一顆止痛藥
這期間也都沒有食慾

打完第27小時之後
我開始有噁心反胃的現象，而且不誇張身體很像是被車子輾過的痠痛，站不起來
艾先生的部分則是持續頭痛，身體痠痛更嚴重
兩人食慾都不好，艾先生勉強吃了吐司還有巧克力
我是泡了小包杯麵還吃不完
但很妙的是～～～～～～
稍稍進食的我們，身體稍稍有回過神，體力飽滿2小時

時間進入第32小時
身體痠痛趨緩，但換艾先生身體發冷整晚冒冷汗
艾先生可以吃完晚餐，而我為了體力勉強吃幾口，腸胃噁心持續

打完AZ疫苗進入第35小時
睡前本來要吃止痛藥，但艾先生因為頭痛趨緩我們就沒有吃

打完疫苗進入第48個小時
睡了兩個晚上後，我們目前身體痠痛已經恢復正常
手臂還是有些酸，但已恢復90%
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

艾先生47歲
他本身肺部有點小狀況之外，其餘身體算蠻硬朗
一年生病次數約1次

我今年43歲
腸胃比較有問題之外
我每天都喝洋蔥湯，所以一年生病次數約1-2次

打完後心得是你再怎麼不想喝水也要勉強自己喝
一定要大量大量的喝水
食慾不佳還是一定要吃，因為吃完身體會產生熱量，能讓你有體力說話

另外，真心建議除非你可以把小孩丟包
不然千萬不要嘗試夫妻一起去打疫苗

以上
是我跟艾先生同天同一個時間打了AZ第一劑疫苗的48小時身體反應

個人經驗僅共參考

#防疫如戰場 #戰士披戰甲 #蘇文麟 #感恩所有防疫人員 #臺北慈濟醫院 #新冠肺炎

《防疫之路 感恩有您》
他如古時要赴沙場的戰士披上了戰甲，在2003年SARS來襲時如此，在這波新冠肺炎疫情蔓延時，他更是全力以赴。

他是臺北慈濟醫院內科加護病房的蘇文麟主任。以下是他在本週一5/24傳給趙有誠院長的心情點滴。我找出大愛電視去年五月拍攝他的影片，越看越感動，眼紅鼻酸，很不忍更不捨，心想我若是蘇主任的家人，心情一定很複雜吧！我真的很想當面向他深深一鞠躬，只是疫情嚴峻，此時不方便。只能藉此影片，表彰他的醫者風範。再次感恩所有搶救生命、守護生命的防疫人員。
...............................................
凌晨三點鐘
記得一星期前，半夜三點，身體發冷痠痛中醒來，那是因為COVID19 疫苗開始作用，啟動身體的免疫反應，這是世紀病毒戰的開端，讓我體驗到病人被感染時的身體的痛苦。
今日凌晨三點鐘我又醒來，想念從我手中死去的一位病人而哭泣，這好像是 創傷症候群.....
前幾天ICU來了一位極度缺氧的病人，COVID19肺炎合併急性呼吸窘迫症，我緊急打電話問 在家隔離的太太以及兒子 是否同意接上 葉克膜維生。
家人說明要跟在美國華盛頓大學當醫生的女兒討論，過沒幾分鐘，家人決定不放置葉克膜，不再急救，我在電話中不但沒有辦法安慰家人 ，而是當場痛哭。
因為這位大哥 他非常為別人著想，這幾天不舒服與 太太分床睡，要來醫院時是從新店中正路走路過來，血氧濃度 不到60% (正常要大於90%)，仍然在戶外篩檢站排隊等著快篩。
今天凌晨三點，我又醒來哭泣，想念著從我手中失去的病人......
親愛的內科加護病房的伙伴！
謝謝您跟著我一同守護生命，我們在假日的時候，轉出三位拔管成功的病人。
真的很抱歉讓大家辛苦，帶著大家不斷的向前衝......因為看到了衛生局的聯絡窗口發出求救信，有許多缺氧的病人正在等待插管救治。
我也要強迫自己趕快再休息一下，早上依舊是堅強的我，才能帶領大家持續搶救生命 ！

以上。

大愛阿明 感恩合十
2021.05.28

#一起來學小臉美女運動

不是才過完年，怎麼已經要元宵了，然後下周又有四天連假！
媽媽的日子總是像在飛，時間跑給我追🚴🏻‍♀️
但卻有一個東西總是黏緊緊，就是水腫😖
元宵節如果再補幾顆湯圓進肚子，那就待誌大條了~

別怕~今天黑面蔡媽媽要教大家超簡單的小V臉運動，
真的非常簡單！
早晚花個3分鐘幫臉部按摩運動一下，
消水腫兼穴道按壓，
同時做淋巴的按摩疏通，
拍照零死角的日子肯定離自己不遠💪

這套小V臉運動，
是黑媽在懷二小姐的時候，
去上彩妝課程由專業彩妝老師教的，
經過我這三年的時間試驗，
並且稍微改良一下，
例如最後一個按壓耳垂的動作，
在冬天或覺得身體發冷的時候按一按，
會讓身體暖和起來喔！
影片中示範是用臉部按摩油，
但我也試過敷完臉的時候按，
感覺也挺好的~

說了這麼多，趕快點進影片了解~
對了，黑媽在按摩示範是全程素顏上陣，
看倌們要多包涵喔！

#黑面蔡媽媽 #和妳一起運動的好朋友
#超級媽咪SuperMami #小V臉運動

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彼得決定把克萊曼婷帶到他們的據點中救治，雖然盧克提出異議，但是很快被彼得駁斥。
最後，兩位好心人就把克萊曼婷領到了他們森林中的基地，這看起來就像一戶伐木工的宅子，就在克萊曼婷逞強走到這兒時便暈倒了。
醫生卡洛斯正在下樓，他穿過正在吵鬧的人堆，不吭聲地直直地走向克萊曼婷，開始檢查她受傷的手臂
很明顯，如果這幫大人不肯施與援手，克萊曼婷即便要走，也走不出5尺範圍。
彼得決定留下克萊曼婷，給她救治，但如果她發生屍變，那麼他就會一力承擔並會處理掉克萊曼婷；而最為之可惜的就是，醫生卡洛斯短時間內通過觀察還無法判斷這（傷口）是否有狗狗造成的，經過一番思量過後，他決定把克萊曼婷關在工具房內登上一晚時間，去觀察克萊曼婷會否屍變。當三人走到工具房前，克萊曼婷只能走進了工具房，隨後大門被鎖上了……
事情並沒有想像中的順利，但是已經相當走運，起碼這一夜能夠在有瓦遮頭的地方度過，只是手仍然發出劇烈的疼痛、身體發冷地顫抖…都令到克萊蒙譚難以入眠。在工具室內未能找到更多的醫療用品，想必那些人是把藥品都放在室內，克萊蒙譚必須冒險潛入。走到屋子
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