先前備戰人生第一場鐵人三項比賽，要在忙碌的工作之外擠出時間訓練，而且游泳🏊🏻‍♀️騎車🚴🏻‍♀️跑步🏃🏻‍♀️三個環節都要練，發現時間實在不夠用啊啊啊😱🤦🏻‍♀️不禁深深佩服起所有投入這項運動的大大！我自己的時間優先分給比較不熟悉的游泳和騎車，練最少的一項就是跑步了，有時候好不容易排出時間要跑步，卻碰到下雨、或是太晚下班，最後就沒跑成實在很囧 (絕對不是偷懶的藉口😅) . 還好上天似乎聽見我的心聲，前陣子剛好獲得機會體驗 #BH歐洲百年品牌 的 #BT7016巧收跑步機 https://bityl.co/4GXP ，這台跑步機在我最需要的時候出現在我家，實在太感動了🥺現在就讓我好好來介紹一下❤️ . 其實一開始有點擔心它會太佔空間，但後來發現我完全多慮了，巧收跑步機的 #巧收 兩個字不是叫假的，是真的 #全機可折疊 💯只要踩住跑板下方側邊的卡榫，就可以不花力氣輕鬆打開或收起面板支架，旋轉式的扶手和面板調整也很方便，收折起來是變成一個扁扁的長方體，可以輕鬆 #四向移動 ，就算是力氣比較小的人，摺疊和移動都不成問題，所以像是長輩或女孩們，也都適用噢！跑步機收折起來之後，可以塞到沙發底下之類，我則是把它整個直立起來靠在牆邊，也直立站得穩穩的，不用擔心倒下來。#收納非常方便 很適合跟我一樣對空間斤斤計較的人👍 . 除了收納方便之外，跑步機本身功能也很齊全，共有 #14段跑速 從最慢的慢走🚶🏻‍♀️，到最快時速14公里的快跑衝刺🏃🏻‍♀️，可以滿足不同類型的訓練需求。也能選擇模式，設定出想要跑的距離、時間、或卡路里。還有 #跑速快捷鍵 *️⃣分成時速3、6、9公里，讓使用者可以先抓個大概速度，接下來再微調，整體來說操作過程很直覺式、很方便👍 也有風扇功能，現在天氣涼涼的，我使用時只需要開跑步機的風扇，完全不需要另外吹電風扇或甚至開冷氣了。 . 還有一個有趣的設計是 #獨家桌型面板 可以兩段式調整，面板除了平常45度角之外，也可以變成與地面平行。這個時候就能把筆電等東西放在這個平台上💻 我有時候工作一整天坐太久了，在家處理事情不想再繼續坐著，就可以把筆電放在面板上，選擇 #桌型模式 可以一邊使用筆電、一邊散步或快走，總之就是拒當軟爛沙發馬鈴薯啦🙅🏻‍♀️ . 巧收跑步機還有 #跑板六區避震塊 可以吸收跑步衝擊，跑步過程可以很貼合腳底的感覺，跑起來的感覺也滿舒適的🏃🏻‍♀️🏃🏻 . 總而言之，實際使用過這台 #BT7016巧收跑步機 覺得很方便好用，再也沒藉口偷懶不跑步了🤣也推薦給大家，對跑步機有興趣但又擔心占空間的話，這台會是個很不錯的選擇噢！ . BH BT7016巧收跑步機 網路購買連結：https://bityl.co/4GXP

這台跑步機單純就是用來健走或慢跑 沒有坡度調整的功能 但速度可以設定在1.0km~8.0km 只是想要走身體健康路線的老人家或長輩， 建議配速設定在1~3km即可 **文章介紹看這篇>> https://goo.gl/GcNzkT 如果是認真想燃燒體脂就設定在7km以上 步數 / 速度 / 時間 / 里程都會在LED鏡面面板上顯示 由於計步功能採用感應式設計 所以會因為每個人的體重及步伐力道不同而有誤差 大家把它當參考用就好 主要還是有感覺到自己呼吸和心跳變快比較重要 JHT杰西 極創平板跑步機(8km動力升級款) ✔折扣碼請輸入>> mimi7801 ✔團購下單網址>> https://goo.gl/ercZSr ✔團購日期>> 2019/03/13 - 2019/03/24 ✔全機保固1年 / 免組裝宅配DIY #年後減肥 #運動瘦身 #健康減肥 #sporty #running #JHT#平板跑步機#瑞莎代言