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在 跑步機品牌產品中有2篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 小濤妹可以出道變成小講師了！ 完全不需要草稿小抄！說開錄就開錄！ 可以完全掌握錄影角度。。。 以後錄影跟直播都交給她好了😂 從我開始找跑步機開始， 疫情剛開始的時候我很認真的選跑步機 很怕自己運動量不夠，小孩運動量不足 以前在學校還有體育課可以跑跑跳跳 現在在家上網課就是坐著上課，坐著看書，坐著用...
同時也有19部Youtube影片，追蹤數超過299的網紅光頭神童 李翰暄 Shindo，也在其Youtube影片中提到，單純在跑步機上慢跑有點無聊！？覺得跑步健身減肥效果不太明顯！？ 推薦跑步機搭配其他運動器材的高強度交叉訓練 不只增加跑步樂趣，更快速提升運動效率，強化肌力與心肺功能！ 跑步國手光頭神童李翰暄示範六組不同模式的訓練組合，讓跑步訓練富有變化。跑步機與登階箱、跳繩、滾輪的交互訓練 30秒衝刺時要用盡全...
跑步機品牌 在 夏嘉璐 Instagram 的最佳解答
2021-09-24 00:46:33
運動的前幾年只知道埋頭訓練 其實並沒有意會到肌肉舒緩放鬆的必要 直到教練多次耳提面命 才知道肌肉緊繃不只會讓自己全身痠痛不舒服 也會影響到運動表現 這才開始學著使用滾輪來自我按摩舒緩 也更進一步瞭解透過震動能帶來深層放鬆的效果 疫情期間 好幾個月都沒辦法出門讓防護員幫忙按摩紓緩 跑步(跑步機)🏃♀...
跑步機品牌 在 邱佳萱 飛迅 Instagram 的最佳解答
2021-08-03 09:12:23
說到贏這個字 真的讓我百感交集 ㄞ 曾經我可是個什麼都穩贏的人生勝利組組員 基本上除了考試最後一名 其他我什麼都想贏 圍棋比賽贏 演說比賽贏 英文演講比賽贏 連說笑話比賽都可以贏（好荒謬 直到某一天 ：「她又要來贏了啦，哼！討厭！」 那天我反反覆覆的思考 沉思了大概52秒有 想來想去都是贏的錯 ...
跑步機品牌 在 趙岑笙 Instagram 的最佳貼文
2021-09-03 17:59:59
後續處理更新：早上客服投訴、發文、粉絲專頁留言後，下午三點多收到BLADEZ公司的電話，說明他們會在本週日直接更換新機。 差不多時間也收到FB粉絲專頁小編回覆，說明公司會快速處理，並對客服加強訓練。 BLADEZ公司的處理我認為非常有誠意，再次跟大家說明。等新機到，再跟大家分享。 ————————...
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跑步機品牌 在 光頭神童 李翰暄 Shindo Youtube 的最佳解答
2021-09-14 18:00:14單純在跑步機上慢跑有點無聊！？覺得跑步健身減肥效果不太明顯！？
推薦跑步機搭配其他運動器材的高強度交叉訓練
不只增加跑步樂趣，更快速提升運動效率，強化肌力與心肺功能！
跑步國手光頭神童李翰暄示範六組不同模式的訓練組合，讓跑步訓練富有變化。跑步機與登階箱、跳繩、滾輪的交互訓練
30秒衝刺時要用盡全力，維持高心跳數與熱量消耗，搭配其他運動器材，達成速效燃脂的效果。
【拍攝日為7/31，均符合政府拍攝防疫管理措施】A
對影片中跑步機有興趣的朋友
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跑步機品牌 在 光頭神童 李翰暄 Shindo Youtube 的最佳解答
2021-08-20 19:45:01跑者總想跑得更快來突破個人成績，前提是要找到正確的訓練方法；
持續制式化的訓練能鍛鍊出不錯的跑步能力，但要想在賽場上更有競爭力，可以試試看來自於瑞典的法特雷克（Fartlek）速度訓練
以變速為訓練元素，不只增加有氧訓練樂趣，消除長期固定訓練模式產生的身心疲勞，更能刺激肌肉收縮與心肺功能，有效提升跑者應變能力，讓身體日後面對高強度的比賽能夠更快適應。
跑步國手光頭神童李翰暄指導如何運用高階跑步機，居家運動期間，進行上下坡跑步訓練，幫助跑者上坡減緩體力消耗，下坡降低對關節的衝擊，不只減少運動傷害的發生，還能維持維持高效訓練不中斷。
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跑步機品牌 在 光頭神童 李翰暄 Shindo Youtube 的最佳貼文
2021-08-19 12:29:57上坡跑步訓練可以刺激心肺，強化大腿肌力
下坡跑步強化腿後肌群，還能訓練髖部關節靈活度
跑步國手光頭神童李翰暄指導如何運用高階跑步機，居家運動期間，進行上下坡跑步訓練，幫助跑者上坡減緩體力消耗，下坡降低對關節的衝擊，不只減少運動傷害的發生，還能維持維持高效訓練不中斷。
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跑步機品牌 在 Facebook 的最讚貼文
小濤妹可以出道變成小講師了！
完全不需要草稿小抄！說開錄就開錄！
可以完全掌握錄影角度。。。
以後錄影跟直播都交給她好了😂
從我開始找跑步機開始，
疫情剛開始的時候我很認真的選跑步機
很怕自己運動量不夠，小孩運動量不足
以前在學校還有體育課可以跑跑跳跳
現在在家上網課就是坐著上課，坐著看書，坐著用3c，坐著玩遊戲！
太多「坐著」！覺得現在最累的就是坐著！
看過太多跑步機從戰艦變成古董
在朋友家，婆婆家，媽媽家都最後變成一台曬衣架堆灰塵又佔位子。
我評估過好幾台跑步機，
防疫在家要加強運動量用，
然後小孩在家也很需要運動又不能吵到樓下鄰居。
在選跑步機的時候就希望找一台家中大人小孩都適合用的。
把挑出國飯店的精神用來挑跑步機💪
我對跑步機有幾個很重要的需求
比了很多台最後入手的是 Tokuyo #鋁合金全摺疊智跑機TT238，
▶️ 好收納不佔空間
很多平板跑步機就只能平平的平板式收納。我評估過平平的一大片如果家中沒有沙發下或是床下的位子根本不可能收納！或者如果你家裡沙發下或是床下已經有收納東西也沒有多出來的收納空間。要搬進搬出然後每次都要拖拉到一個收納的地方。。其實很費力
tokuyo鋁合金全摺疊智跑機 TT238這一台
#可180度對折直立收納
所佔的位子很少，#直立收納時厚度只有15公分
底部有移動滾輪！可以方便移動到家中任何一個角落
▶️ 舒適跑感！減震，對膝蓋負擔少
TT238這一台有內帶緩震設計。跑感真的很舒服。對膝蓋也減低非常多負擔！實際測試過將水杯放到跑步機側邊，水杯裡頭的水穩穩的幾乎沒有什麼波動。
▶️ 大人小孩都可以用
許多跑步機扶手都很高。小孩無法好好的扶著其實就不適合小孩用。
我選出的這台有 #可調式升降扶手
扶手高度可以很簡單的調整82cm～162cm！
女兒身高122公分左右，把手降到約85-90cm之間用起來剛剛好！
小孩在用的時候還是建議我們大人要在旁邊陪同最安全。
▶️ 低噪音不吵鄰居
我們家樓下只要聽到小孩蹦蹦跳跳就會馬上打電話上來抱怨😂
所以真的很需要找一台低噪音的
這台跑步機是無碳刷馬達有降噪設計
走起來跑起來都不會很可怕的吵！
▶️ 調速空間要夠
慢走，快走，跑步
一台跑步機可以調整運動的節奏很重要
可以加強訓練，也可以輕鬆慢走
一般平板（沒有扶手的）最大的調速大概就是到6km/hr。就是快走的速度而已。
TT238可以跳速到10km/hr等於是快跑
運動模式多樣化也很適合全家人使用
跑步機有遙控器，也可以連結手機app使用。app就變成遙控器
跑步機前面有可以放置平板或是手機的位子，
邊運動也可以轉出自己想要看的電影或是電視頻道。
app可以控速，也可以計算步速，走多久，走多遠，還有消耗卡路里等
可以幫每天運動做紀錄。
400mm寬跑帶，100kg載重
大人小孩都適用！
我喜歡這一台有走跑2用模式
《A模式》：扶手向下收納時就變成自動走路模式🚶♀️
走路模式速度上限是6km/hr
還可以放到桌子下面，邊工作邊走路～
走路模式有腳感控速。跑帶底部的偵測器可以感應到走路速度然後適度變換跑步機速度。就像是實際走在路上的感覺
《M模式》：扶手直立就變成跑步模式🏃♀️
數度上限可以調整到10km/hr
整個就是一台超好的跑步機
tokuyo不是隨便的跑步機品牌
在品質跟效能上都有經過認證
現在每天小孩都會上去運動半個小時以上
坐著也會變成一種毛病
站起來一天走幾千步健康多多了！
一起在家也要好好維持運動習慣！！
現在社團開團中❤️
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跑步機品牌 在 郭忠祐 York Facebook 的最佳貼文
相信大家都跟我一樣，過了一個非常飽也非常愉快的中秋假期。
接下來就要準備還債了(吃得太過分😅)
最近很高興能成為AXEFIT智能跑步機品牌代言
每一台跑步機都各有特色，
也都兼具智能與方便收納的特性，很適合現代小家庭使用！
跟我之前看過的跑步機真的很不一樣，完全顛覆了我對跑步機的想法！
這次廠商也非常用心的
特別準備了神秘的獨家大禮，要回饋給活動期間有參與的朋友們
只要買AXEFIT跑步機就送神秘的獨家大禮
喜歡忠祐的朋友千萬不要錯過了！
活動詳情請密切關注
了解AXEFIT➡ https://wellcome-tw.com/axefit
好吉康健身志業 Well-Come
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