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[爆卦]跑步教練課程是什麼？優點缺點精華區懶人包

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在 跑步教練課程產品中有2篇Facebook貼文，粉絲數超過2萬的網紅徐國峰 HSU KUO FENG，也在其Facebook貼文中提到， 【KFCS跑步教練培訓課程】 關於跑步教練培訓工作，已經做了五年，這次經過長期的規劃，全新設計了「KFCS認證跑步教練培訓課程」，跟過去設計過跑步教練課程中最大的差別是「可以完全依造我的想法來進行的培訓，不再受限於品牌、特定商品、市場行銷、商業等其他目的」，這次的課程很純粹，目的就是幫助教練上線開...

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「跑步教練課程」的推薦目錄

跑步教練課程 在 腦洞大開｜商業時事X 議題分析 Instagram 的最佳解答

2021-09-10 21:53:35

【關在家也要變苗條！解密健身新創Peloton】#腦洞創業故事系列⠀ ⠀ 不知道各位腦粉最近的生活有沒有隨著疫情趨緩而改變呢？有些學生可能因此終於能夠出門享受暑假的美好，也可以跟朋友相約出門享受美食、陽光與戶外活動，盡可能抓住假期的尾巴。當然身為剛踏入職場的小社畜，以利編每天只能望著辦公室窗外的藍天...

跑步教練課程 在 梅賢治 Instagram 的最佳貼文

2021-09-10 01:31:33

疫情大大衝擊了我們的生活，我十多年來習慣的運動模式也因此而改變了，我一直以來最常做，而且最直覺的有氧運動就是慢跑，不過也因為前陣子疫情升溫的方式，有好一段時間沒辦法出門跑步，所以我開始嘗試各種在家裡可以做的有氧運動，發現其實有些新的訓練模式不但很有趣，而且燃脂的效果也毫不遜色，而這一次知道可以上拳擊...

  • 徐國峰 HSU KUO FENG

    跑步教練課程 在 徐國峰 HSU KUO FENG Facebook 的最佳解答

    2020-04-07 18:35:04
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    【KFCS跑步教練培訓課程】

    關於跑步教練培訓工作，已經做了五年，這次經過長期的規劃，全新設計了「KFCS認證跑步教練培訓課程」，跟過去設計過跑步教練課程中最大的差別是「可以完全依造我的想法來進行的培訓，不再受限於品牌、特定商品、市場行銷、商業等其他目的」，這次的課程很純粹，目的就是幫助教練上線開始執教與成長。

    完成兩天課程之後，培訓教練將直接上線，成為RQ一對一跑步教練的「KFCS實習生」，可以開始收學生，但必須通過筆試、走完實習流程與繳交報告之後才能成為「KFCS銅牌教練」。

    這門課將全部圍繞在「一對一跑步線上私教工作」來展開：從訓練前該問學員哪些問題？該搜集哪些學員的個人信息？如何針對5公里、10公里、半馬、全馬、超馬與越野跑設計訓練計畫？如何依據學員的訓練情況動態調整課表？如何看懂學員的訓練數據？如何線上引導學員有更好的課表完成度？線上教練，何時需要與學員見面進行線下指導？

    跟其他教練培訓課程(包括過去我自己主導的教練課)比較起來，主要的特色是：

    1. 輔助成為線上一對一跑步教練，學習如何透過 RunningQuotient平台當一位線上教練。

    2. 兩天培訓後，透過考試、實習報告與內訓機制，輔助培訓教練更快學以致用，並創造平台讓教練們互相交流與進修。

    3. 訓練理論有明確主幹邏輯，並以「心→體能→力量→技術→運動表現」為主要框架，不只是跑步，對其他耐力運動有興趣的教練，將來也可以直接運用此框架來學習游泳、自行車與鐵人三項。

    想從事跑步教練工作、或是已經在社團、跑堂或訓練營當教練的人，若想更進一步學習，歡迎參加5月9與5月10日兩天的培訓課與後續三個月以上的實習與內訓。
    --

    下面連結是去年深圳站的兩天培訓的課程紀錄，目前已有五位通過銅牌教練，針對這個培訓課程若想了解更多可以參考看看：https://reurl.cc/Mv0q6n

  • 徐國峰 HSU KUO FENG

    跑步教練課程 在 徐國峰 HSU KUO FENG Facebook 的最佳解答

    2016-04-21 13:11:34
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    【大陸的跑步產業】

    這三個星期來，跟著POSEMETHOD的CEO與創始人尼可拉斯．羅曼諾夫博士在大陸進學習運動理論與進行亞洲的循回教學活動，同時也陪他們會見了許多運動廠商(這幾週下來已經開了數十次會議)。

    在這個過程中我才了解到博士在「技術數據分析」上的專業有多麼深厚，四十年的功力真的不是蓋的，很多公司都想跟博士合作，想把他的知識整合到產品中！但同一個產品只能選一家合作，他們也很謹慎，但參訪與討論的過程中倒學到很多設計產品和數據演算的知識。

    大陸的跑步產業正在蓬勃發展，除了比賽數量正快速增加之外，跑步教練、課程、訓練營、跑鞋、跑步裝備、跑錶、穿戴裝置、跑步APP等都在以極快的速度猛烈的成長中。

    每次活動都可以感受到大陸跑者對於知識的渴求，每個新創團隊(或新興課程)都嗅到跑步市場的需求，極為積極地想要進入這個領域。有些技術在台灣曾跟一些公司談過，但還停留在構想和初步設計的階段，大陸的團隊已經把產品做出來準備上市了，速度之別，不可同日而語。

    再談對跑步知識與科學化訓練的渴望，博士的分享會上，他們會想辦法一直問問題，極盡所能地想把博士的知識挖出來，課後更是積極地黏著博士、Severin和我問問題……急於想了解每個問題的解釋。雖然有不少問題是沒有經過思考的，但求知的積極度很高，換句話說也毫不跟你客氣，想到什麼就問什麼……雖然很多提問太過隨意，提問方向不明，事先也沒作功課，可是求知的精神可佳，不少人是從很遠的地方特地趕過來聽課的，這就難能可貴了。

    跑步的產業需要這個領域的人共同努力，以及合作。在大陸這邊看到這個產業的缺失是，太多人都想「自己做」，而沒想到跟別的專業合作。像是做跑步媒體的想弄訓練營、做穿戴技術的想自己研究跑步科學、做訓練營的想自己弄APP……我認為跑步產業要興盛起來，要像手機產業的生態一樣，每家公司負責自己的專業，像品牌經營、設計、面板、處理器、鏡頭、電池……等。而不是由一家公司全包，要形成完整的產業鏈才能使整個產業活絡起來，而形成產業鏈的前提是大家都願意合作，「把該專業的錢給別人賺」，專心把自己專業做好，把品質不斷提高，不斷進行創新。但什麼都想做的結果就是無法提高本業的品質。

    跑步產業也是一樣，每個新創團隊與公司應該認清自己的定位，盡量想辦法跟其他專業合作。

    前提是：要先認同與尊重他者的專業，不要以為那很簡單，認為自己也能做得跟他一樣好。認同、尊重，把利潤分享出去之後才能密切合作，如此自己才能FOCUS在自己的領域裡，不斷提升自己的品質與價值。

    在這邊已經跟博士看過好幾個團隊原本已經把自己的專業與技術經營得很好，但都還沒上軌道就開始興起想要碰其他專業領域的計畫。當然，我也知道合作沒那麼簡單，需要花很多溝通成本，而且還有可能做出與期待不符的產品，倒不如把技術掌握在自己手上，比較有把握。兩種做法有利有弊，但站在整個跑步產業的發展上來看，合作才是串起產業鏈的最佳做法。但合作順利的前提是：我們需要尊重、溝通與不斷在自己的專業上進行創新。

    期待台灣的跑步產業也能持續創新，保持合作，一起共同經營這個有利於全民健康的跑步產業鏈。

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