你知道國內及好萊塢明星和超模們都在風靡打拳嗎？
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6月不減肥7月徒傷悲，瑜伽雖好但對於突擊減肥實在是力不從心，而跑步又有大腿增粗的憂慮，你知道好萊塢明星和超模們都在風靡打拳嗎？

周迅在早更女友發布會，抱著拳擊手套的樣子真可愛，看樣子也加入了有氧拳擊運動，期待周迅晒出第一張健身照！

女星們逐漸開始玩起爺們兒們的運動了，也許真正加入其中才可以體會到其中的樂趣，在還沒開始真正露出肩膀之前，勇敢的學起來吧。

金家小妹肯達爾·詹娜在Instagram發布了自己在拳擊館苦練的照片
當你還覺得她姐姐只是徒有大臀的時候，家中的小妹子已經開始在健身房嘗試新玩意了，能不受家裡人影響，一直保持現在的狀態，金家小妹絕對是有塑形的好辦法。

卡莉-克勞斯Instagram發布了自己在拳擊館苦練的照片
有氧拳擊運動量大，隨著音樂揮動雙拳，動作剛勁有力，盡情地出汗的同時不知不覺中減掉全身多余的脂肪，有氧拳擊能夠讓健身者的側腰、腹部、大腿、手臂、肩背減少脂肪。

卡莉-克勞斯在健身房苦練

Lady Gaga Instagram發布了自己在拳擊館苦練的照片

Lady Gaga的拳擊手套好萌，商機來了，拳擊手套哪家強？

Lady Gaga苦練，出汗好爽！
有氧搏擊，英文名為kick boxing，最早是由一名黑人的搏擊世界冠軍創造的，近一兩年才在國內發展起來。

維多利亞的秘密拳擊手套也非常誘人
有氧搏擊具體形式是將拳擊、空手道、跆拳道、功夫和一些舞蹈動作混合在一起，在激烈的音樂中，進行一些拳擊和跆拳道的基本拳法和腿法練習。

阿德裡亞娜-利馬健身房練習拳擊酷勁十足
在出拳、踢腿的過程中，隨著音樂揮動雙拳，動作剛勁有力，可以盡情地發泄，盡情地流汗。

吉賽爾-邦辰Instagram發拳擊照，好漂亮的肌肉曲線！

Gigi Hadid打女附體猛練拳擊

瑞茜-威瑟斯彭健身房練習有氧拳擊

Jennifer Nicole Smith戶外練習有氧拳擊

Brandy Norwood Instagram發布了自己在拳擊館苦練的照片

阿什利-科爾前女友、真人秀女星帕斯卡爾-克雷默在海邊與私人健身教練練習拳擊。