［沒吃過那麼肥的腰果！］
之前朋友去越南玩
我指定他拜託拜託一定要幫我買腰果🙏🙏
越南腰果最便宜又好吃了！
但現在大家都無法出國，很難買到這些產品
幸好現在 鼎薌小館也買得到！
這個小餐館很酷，不只能吃到道地的越南小吃
他們還有一條龍產線，專門從越南生產這些產品送到台灣
所以買到的東西便宜又有品質！
像我這次買的帶殼夏威夷豆
每一顆都飽滿，而且非常新鮮！
夏威夷豆超級貴的，但這包只要$300！！
有在買果子的人就知道這價錢真的很佛😭
原味無調味，吃到完整的夏威夷豆風味
清爽的奶味還有天然食物的甜味，一顆接一顆停不下來！
夏威夷豆的殼有已經有裂縫，很好剝

另外一盒很適合當伴手禮
是腰果！！
有加一點點鹽調味
有時候鹹味可以讓食物的甜味更豐富
而且！我沒有吃過這麼肥的腰果啦
越南的腰果真的最棒了😭😭😭
好吃又營養！

💗現在腰果+夏威夷豆特價$500💗

夏威夷豆和腰果真的是老少咸宜的零嘴
吃零食就是要吃健康又天然的食物
吃食物而不是食品喔
就算你吃全素也能買喔！

【節日食譜】零失敗氣炸腰果

走進零食店，會看見琳瑯滿目的即食腰果，一罐罐的擺放眼前，低鹽無糖，有衣無衣，有咸有甜，印度越南美國，種類繁多，但偏偏不是我的心水之選，並不是我偏食，而是我中伏了很多次，天然的果仁會溢出油份，但放久了卻會產出一種難聞的油溢味，倒了又是浪費，所以我只愛買生腰果，買回來後，愛吃多少氣炸多少，炸多一點再送最愛的家人及同事，新鮮美味從來都是不假手他人，而這個氣炸版本絕不比油炸的遜色。
Q. 買那一種腰果比較適合炸??
當然要買印度出產，雖然價錢比越南的貴，但是果仁香氣卻是與別不同，入口酥脆，根據老醫師記載，食物的形狀跟身體的五臟六腑是相對，腰果跟腎臟相似，能夠有補腎健脾之效，絕對是以形補形，腰果的果仁油更能補充素食朋友的脂肪酸，有助預防動脈硬化及心血管等疾病，特別適合年長的朋友食用，買腰果最重要是揀完整無缺，果實飽滿， 黃中帶白，富有光澤，無蟲蛀及斑點，味道清香方為上品，香港入口的腰果普遍分為W180 、 W210 、 W240 、 W320，W的意思是Whole完整無缺的意思，數字則代表每磅的顆數，數字愈少，即果仁愈大顆，價錢亦相對貴，一般為$75/lb而不定，平均一粒為$0.5，絕對是果仁之王。
Q. 買大顆還是小顆?
當然是買大顆。
第一. 大顆炸的時候是比較容易控制。
第二. 口感特別甘香鬆脆可口，細嚼下還有一點香甜的果仁味道。
第三. 果仁顆頭夠大，咬下才有口感，細顆的咬一會兒就沒有了。
所以每次氣炸腰果的時候，老媽總會問一句，甜不甜，脆不脆，我才明白腰果帶甜才是應有的味道，自從學會氣炸腰果後，我老媽總是很樂意買一大堆生腰果給我回家氣炸，不論炒飯或是煮菜，總會放幾粒，有時氹家人開心，弄她喜歡吃的，一家人坐在一起談笑風生，每天就是中秋節。

氣炸腰果
腰果 1磅
鹽 適量

做法︰
1. 生腰果沖水，然後浸鹽水1小時，令到骯物浮出。
2. 洗淨腰果，然後晾乾，這是必要的步驟。
3. 氣炸鍋預熱180度
4. 放入腰果，100度氣炸10分鐘，目得是吹乾。
5. 把腰果噴油，然後轉180度氣炸4分鐘，翻一翻，再180度氣炸4分鐘。
6. 視乎腰果色澤而定，再氣炸2-4分鐘。
7. 待涼入瓶，即成為美味腰果。

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來到越南當然一定要來買他們的腰果！
真的超便宜～
比較推薦大家來到安東市場購買，
但基本上這裡都是定價，雖然有很多不同的檔口
但價錢是一樣的，
就看你怎麼殺價了。

關於按摩這件事
事後問了其他來過胡志明按摩的朋友，
朋友都沒有這樣的經歷。

雖然有些店面還是會給你這本【簿子】
但其實不會強制你真的必須付多少，
這也是我們之後的經歷。

實說，越南真的好坑啊·····

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原文字幕
我這一趟呢
想要分享我去河內四天三夜
到底花了什麼錢
嗨大家好我是Ashlee
歡迎來到我的頻道
我現在在桃園機場第一航廈
然後這一趟呢想要分享
我去河內四天三夜
到底花了什麼錢
首先呢我今天坐的是越捷航空
是廉價航空
我機票買的是台幣159塊
然後簽證呢
我先在網上申請了一個落地簽
是先付了十七塊美金的費用
我現在要去貴賓室
我這邊有一張龍騰貴賓卡
是因為我的信用卡付給我的
所以這一趟機場貴賓室免費
燉飯蠻好吃的
我現在坐的是廉價航空
所以呢
我在飛機上是沒有餐點的
還好剛剛在貴賓室有吃
雖然我這一次的機票訂159美金
但我超白癡的
我沒有加購
反正我行李箱超級重
大概就是
13公斤左右
所以我大概等於花了台幣134
這趟還買了這個
八日可以用3g
是一個台幣299網卡
基本上坐廉價航空大概50%
甚至更高的機率
都是停在比較遠的停機棚
然後另外再坐接駁車
就是時間上當然會久一點
然後比較不舒服一點
但是機票就便宜很多
剛在海關那邊來不及去拍4x6照片
所以他剛才用他的數位相機
幫我拍一張
然後跟我多收兩塊
所以我剛剛又多花了27塊的美金
我覺得我好像已經在這邊被騙怕了
像剛剛我點了一個大杯冰美式
我說上面不是寫6萬5
為什麼你跟我收7萬
然後後來才發現說
因為他們冷的跟熱的是
不一樣的價錢
然後我誤會他們
他們並沒有騙我錢
那我現在呢要用Grab叫計程車
到我的airbnb
26萬4千
到了我的airbnb了
我這一間airbnb租的超便宜
而且我現在住的是
完全新的房子
她才租650
我覺得可能有一個很大的原因就是
你們看他的地板啦
很髒耶
害我現在只敢穿拖鞋
我剛跟房東說
欸我發現這裡地板很髒
他說你可以在那個陽台
找到抹布跟拖把
他可能想說租這麼便宜吧
好吧我就來作點家務吧
這是怎樣
我不想弄了
我就穿拖鞋三天吧
我現在呢 要準備去覓食
然後我剛剛在tripadvisor上面
找到一家餐廳
越南菜
雖然他在河內排名是369名
但是呢他距離我只有1公里遠
所以我決定去他
然後我剛Google了一下
他要走16分鐘
我懶得走
所以我要叫一個Grab
Grab是2萬9
出門的時候發現
我現在這一身搭配跟我的髮型
耳環 配上我這個包包背帶
感覺好像 好像來選美一樣
很像那個選美小姐的牌子
我快要笑死了
我剛剛就跟他們說
我要好吃的越南料理
然後要高蛋白
有沒有推薦的
然後就一直雞同鴨講
都聽不懂彼此在講什麼
我還以為那種英文比較差的人
就要跟像我這種
英文比較差的人溝通
因為我們就可以用比較多的單字去溝通
然後不用講太多的語助詞跟連接詞
這樣子的話
大家可以比較理解
但他們還是聽不懂
於是我就拿出了我的Google Map
然後我就打說
我要好吃高蛋白的越南料理
有沒有推薦
喔對不起不是Google Map
我打help的Google翻譯
結果呢原來是因為越南料理
似乎都沒有什麼高蛋白
所以他就介紹了我一些
像是什麼牛排啊
什麼炸雞之類的
但我要越南料理呀
所以總之呢
我就放棄了高蛋白
反正我家裡有帶乳清
然後這個河粉非常的入口即化
史上
史上高GI
一吃馬上血糖就上升
感覺很適合健身後吃
一定是剛剛那個越南河粉
讓我整個太高血糖上升
讓我超想睡覺
整個昏昏沉沉
我剛進來看到這面玻璃
我就直接給他撞下去想要走進來
就還好 你知道我肩膀夠大
只撞到我的肩膀
我的頭沒事
我想到我明天早餐
還要想辦法弄東西吃
所以應該要在我的飯店那邊
在我的飯店那邊找個超市
為什麼不照我的臉
一直照我的胸部是怎樣
這相機不太聽話
好反正總之呢
我現在要回去了
這一棟就是我住的A13
終於回到房間了
來介紹一下我剛買了什麼
我剛買了無糖的優格
咖啡、腰果、水、奇異果
然後牛排、蛋
又便宜又營養
卸妝油
然後這樣子買下來53萬4千塊
然後其實我習慣在飯後的時候
吃點小甜點
才會讓我覺得有滿足的感覺
怎麼打不開
這到底要怎麼開
我好想吃
yes
真的很好吃
就比好市多的那個還好吃
我現在要帶著我
這幾天吃超多的大肚子
長肉的大肚子去健身
我本來是要回飯店
煮我昨天買的那些食材
但我今天太趕了
所以我只能買這個現成的東西
趕快果腹一下
這樣買下來是12萬7千815
我現在要步行去那棟大樓
所以這趟路程0元
我現在即將要做一個越南式過馬路
讓你們看一下多可怕
這邊完全沒有紅綠燈喔
不只沒有紅綠燈
連斑馬線都沒有
心理需要非常有勇氣
我覺得我還是往前走一點
等一下再過好了
這麼多車
我發現到這裡有地下道耶
我要去的地方就是那一棟
那一棟後面
那我走地下道好了
我現在經過旁邊的韓國超市
帶你們看一下
其實我住的這一區
有非常多的韓商跟韓國的外派人員
給你們看一下
我剛買了23萬
買了一個口香糖就這樣
不知道為什麼特別的累
然後我的冰箱
其實還滿多東西的
優格
奇異果
這牛排還沒煎
然後這邊還有蛋
所以呢我等一下
應該會在家裡自己煮
可能晚點看一下
有沒有年輕人逛街的地方
去走走
把血水吸乾的目的是因為
這樣等一下在煎的時候
他才不會
因為表層有一些血水
濕濕的
讓他沒有辦法產生那個梅納效益
就是肉碰到加熱的時候
如果又沒有水
他就會產生那種焦焦的香香的
增加這個食物的口感跟香氣
好好吃喔
會想要再回去買
厲害
有可能是因為我自己煮的
現在要準備化點小妝出門
我明天的飛機回台灣
我應該要做點什麼
所以我打算呢
去對面的韓國城逛一下走一走
然後看幾個家具店家飾店
然後順便看一下有什麼Spa按摩店
這趟河內花多少的影片
或許會有人覺得
阿你又沒去哪
當然沒花什麼錢
當然我覺得不能這樣說喔
因為河內基本上我之前去過的景點
跟可以去地方
都基本上不太需要什麼門票的
所以如果呢
你要到河內旅遊
你想要去看一些必去景點
你只需要把一些交通費用加進去
所以呢我覺得這個影片
應該算蠻公正的吧
好那我現在馬上要出門了
我不能再這樣廢下去了
我一定要去對面走走
那我現在要去地方是其實就是
過這一條黃色的馬路而已
但是為了我的安全起見
他給我繞了一個走地下道
所以我們今天就不嘗試
越南式style過馬路
你看這麼多車
要我如何從這些車陣中
就這樣穿梭到對面
安妞哈se唷
感覺就像是置身了韓國一樣
我旁邊的店全部都是韓國店
好我決定我要買他了
大概就台幣$100超便宜的沙拉
我現在要來享用
等一下先拍一下Instagram
好累喔
當YouTuber當網紅好累
好好吃喔
剛剛呢我從咖啡店離開之後
我坐在那邊工作兩三個小時
離開之後覺得一股累意
然後我就去了附近的
一個馬殺雞店
然後我按了兩個小時
兩個小時是越南盾23萬
然後他跟我說按兩個小時的話
我大概要給這個幫我按摩的師傅
tips差不多15萬
但因為我覺得他按的不錯
所以我一共給他了20萬
所以我剛剛兩個小時
花了43萬越南盾
現在是晚上11點12分
結果地下道門已經關起來了
所以我現在只能做越南式過馬路
剛好就示範給你們看
我現在我的目的地是那邊
還要再過一個生死關頭
衝了
衝了
終於安全到家
今天是我最後一個晚上了
所以我要來清冰箱的菜
把這些東西都給它吃完
不然很浪費
我只能說
我真的是一個胃口很好的女子
現在要趕去健身房拍
往右滑的影片0元
這個即將是我在越南最後一個消費
到機場25萬5千越南盾
所以這集影片就到這邊
我相信加加起來沒有花太多錢
希望可以讓你們做參考
其實想要出國玩
想要去看看世界
不一定要花很多錢好嗎
那這集影片謝謝你看到現在
我們下次見
Peace
我現在要去機場的路上了
越南掰掰
河內掰掰
你們還會想要看什麼
河內相關的影片嗎
如果之後還有再來的話
基本上應該還是會再來一到兩趟
然後再分享給你們
帶你們看一下這邊的街景
越南現在正在快速的發展中
2020年的時候
F1賽車會進來河內
所以我想
他們應該在這個F1賽車開始以前
會先趕快把他們的城市做一個規劃
就有點像是那種奧運的概念
當然沒有到奧運這麼大
但我相信
他們為了要讓他們的國家門面好看
然後給各個不同國家的人
留下一個好的印象
他們肯定是會在這方面努力的
Ok
Thank you
我那天從台灣到越南的時候
然後我的手提行李
超過好像1公斤
台幣450
所以我超過了三公斤
然後這一次呢我覺得
他實在太重了
而且我剛剛就問了一下說
如果今天是用托運的話
會收多少錢
結果是30塊美金
就還比較划算


＃越南＃旅遊＃省荷包