【揭秘】魔術師被逼著拿真槍對著自己，他到底要如何逃脫！？
　　
某一天，我和一位同是了解NLP的友人聊天時，無意間聊到了Derren Brown
Derren Brown是誰呢？
他是英國最有名的心靈魔術師
因在電視節目中亮相進而一炮而紅
　　
他在電視上專門表演魔術，而且都是心靈魔術，裡面不乏很多操控他人或是讀心的魔術
像是可以讀出你提款卡密碼
或是可以操控他人去做犯法的事
　　
他之所以特別，是因為他的魔術不是用道具或是手法
而是用了許多NLP和催眠的技法
因此常常令人驚豔不已
　　
而說到他的電視節目中
我和這位友人最有印象的，竟然都同是Russian Roulette（俄羅斯輪盤賭局）這個實境秀
　　
https://www.bilibili.com/video/av25239058
　　
這部算是他的代表作，轟動全世界的一部作品
Derren Brown要在500人中，挑出一個人
然後請那個人在Derren Brown無法得知的狀況下
隨機在左輪手槍中的六個彈匣中放一顆子彈
而Derren Brown則要猜出是哪顆彈匣有子彈
不然…他就會死！
　　
以實境秀來說，這無疑是太扯了
所以在當時，這個實境秀被大為討論，相信和不相信的人都有！
沒錯，因為真的太誇張，所以當然有很多人不相信
而我的看法是，如果最後的橋段是真的的話，那麼這就是在玩命
通常人就算讀心和操控影響術再怎麼厲害，也不會拿那0.001%的誤差來開玩笑！
所以我也不能完全排除說這絕對沒有作假
　　
但整個實境秀看下來，的的確確用上了非常多的NLP和催眠的技巧
就算不是完全為真
我依然認為這個實境秀非常值得大家參考！
整片從頭到尾不但經典並緊張剌激，更是學習NLP和催眠最好的材料之一！
　　
總之，我們就來看看，到底Derren到底是如何由500人篩選刪除到剩下一人，並猜出這一人到底要把子彈放在哪個彈匣的吧！
　　
一、第一次篩選：500→100人
Derren要從500個觀眾寄來的自介影片來篩選
就如同是綜藝制作人的篩選一樣
Derren說到，因為太多人，所以要用直覺去篩選
　　
但依然還是有訣竅：
1.直接看影片中這個人穿著、表情、講話方式，會不會讓他想起他某個之前值得信任的友人
為什麼？因為類似的人通常會做類似的穿著、表情或是講話方式！
我們平常在看人也是這樣，不是嗎？
2.請他們在介紹時描述自己的日常生活，因為這能夠表現出一個人的自尊及自我推銷方式，算是請他們表現出最真實的自己吧！
3.在自介時一定要跳舞！因為這能夠看出一個人的勇氣和投入程度，畢竟，Derren可是要選出一個決定他生死的人呀！
　　
二、第二次篩選：100→35人
在傳統催眠或是古典催眠裡，有一個必要性的步驟，叫做「感受性測試」
而換個名字，也可以說是「服從性測試」
一個好的催眠，一定要經過這個步驟，否則催眠師無法讓對方聽從自己的指令
所以在這次的篩選上，完全就是服從性測試的教材！
對，從100→90→80→70→35，共篩了四次之多！
　　
100→90，只要是沒坐到椅子的人就會被淘汰，也就是把『不積極行動』的人刪除
90→80，坐在最後一排的被淘汰，也就是把『站在抽離的角度』的人刪除
80→70，這真是過癮，連坐在第一排也被淘汰了！
因為Derren不只要刪掉不夠服從的，連過度服從的也要刪除！
畢竟，坐在第一排你可以說是過度服從，也可以說他們根本就不聽控制，是想來踢館的呀！
這種人通常一開始會先希望對方能趕快表演些什麼，接著，就可能打算是拆你的台啦！
　　
而最後的70→35，沒有穿越到房間另一端的也被刪除，這除了刪除『不積極行動』的人，甚至刪除了『不聽從指示行動』、『疑心疑鬼的人』
因為Darren就是看看他們願不願意走過去到另一端而已
而且他還故意說：「我發誓，只要你們過去，就可以到下一關。」
如果不是願意相信他的，以及不是願意行動的人，是不會過去的！
　　
而在整個過程，我們甚至可以看到Derren用服從性手法叫他們做事
只要一再的請對方服從你，那麼，他們之後也可能更會服從
對，不用太難，只要請對方搬椅子及坐在椅子上，就是一個簡單的服從性測試了！
　　
總之，這裡只用了一些簡單的方式，就讓很多人出局啦！
你看這整個服從性測試，完全就和舞台催眠師一樣
舞台催眠師為何會成功的讓上台的觀眾被催眠，甚至在台上耍寶？
因為，他們一定會做的前置步驟就是 - 『篩選』
而『篩選』的方式就是『服從性測試』！
　　
三、第三次篩選：35人→18人
這裡開始用了很特別「繪畫分析」！
繪畫分析，這是有些心理治療師會使用的手法
可以讓治療師快速的了解一個人
　　
所以你可能覺得Derren Brown光是叫他們畫下自己的肖像，就來做篩選，是很奇怪的事
但這絕對是可能的
因為真正的繪畫分析治療師，可能會請你畫一棟房子，畫幾個樹，或是河流，就可以分析出你的心理狀態
怎麼分析呢？
從你畫的形狀、大小、絕對位置、相對位置、筆觸輕重都可以判斷的出來！
　　
而這個環節，也可能是Derren所擅長的
所以他能夠光是看到圖就猜出是誰畫的，這也代表著他對剩下的35位有著一定程度的理解，以及驚人的記憶，不得不配服他！
　　
四、第四次篩選：18人→5人
這裡更有意思了
不知道各位有沒有聽過或是參加過成功學或是激勵學的課程？
有時候成功激勵學的課程中，會用一些比較極端
的遊戲來對待學員
而這裡的橋段就和很有其味道在裡面！
　　
怎麼說？
Derren Brown將18人分成六組，每組三人
然後請他們每組自行討論，應該要淘汰哪一位！
　　
對，將人分組，然後讓各組裡面的人互相殘殺
這可是某些極端的成功激勵學最愛玩的把戲之一！
　　
當然，極端的成功激勵學，他們的目的是要把弱的篩出來，然後『加強教育』
畢竟成功激勵學的宗旨之一，就是要讓人能自我激勵自己一定會成功
你都已經來到這裡，你怎麼可能願意被淘汰？
在這些課程中，就會透過這類的遊戲把這種人找出來，然後再施以更強的洗腦術，讓他們能聽從命令！
　　
但Derren Brown這裡則是相反！
因為弱的對他來說反而安全！
他說道：「我怎麼可能會找攻於心計的人來決定我的生死呢？」
　　
而更過癮的是，Derren一開始早就已經決定好是哪五個人了，所以故意把他們放在不同的組別！
我看了之後，只對6組中有一個有過關但沒被提到的人感到難過，因為他明明應該是在這個環節過關了
但Derren還是把他刪掉了，哈哈哈！
　　
五、第五次篩選：5人→1人
後面這部份，Derren Brown似乎花了很多時間和最後五位相處
而他也展示了多次讀心的橋段
大家對於他完全掌控了這五個人的習性，想必是看的目瞪口呆吧！
　　
的確，這一部份可能真的比較誇張
但以NLP、催眠、NHP以及心理學的角度來看，也不是完全不可能
　　
像是，桌下傳瓶蓋的遊戲，就是五個人的行為分析，如果你對五個人極為熟悉的話，不就有可能能猜出來他們的行為模式？
而在挑椅子遊戲，是先叫他們玩接龍，讓他們的大腦資訊超載
只要大腦資訊超載，人們就會依照直覺行動，故也就可以讓他們坐到預先已經設定好的位置上
而最誇張的單字讀心的橋段，這個就是Derren對他們的掌握度以及臉部讀心了
　　
咱們NHP有一個概念叫做『同頻』
如果你和對方的同頻度非常高的話，你說話根本不用說的太完整，對方也會聽的懂
所以，就算對方不說話，你說不定也能讀出來對方在想什麼囉！
　　
而篩選到最後，Derren有提到為何是選詹姆斯：
「因為你是唯一一個，能理解這個魔術現實層面的人！」
　　
是的，這個人，不但是要能讓Derren能完全預測他的行為模式
也要能夠完全聽從Derren的命令
當然，也要對這個魔術有著敬畏之心！
因為，這個魔術一有偏差，可是會死人的！
　　
六、最終一人，俄羅斯輪盤賭注六選一：
以下是以『完全為真』的前提來做解說，也就是Derren及製作單位沒有造假
　　
而這部份，不只用上了讀心，更是用上了NLP的米爾頓模式來影響對方！
讀心的部份，我想你應該看得出來
就是Derren Brown最後請詹姆斯唸出1-6，然後依他唸的聲音，來判斷他是放在哪在哪一個彈匣裡
　　
但NLP的米爾頓模式的部份，呵呵，這個可就不簡單了
如果你有仔細看的話，其實Derren Brown是有偷偷下指令給詹姆斯，讓他放在指定的彈匣裡的！
你可能會想說，怎麼可能？
我就說，這是NLP的技巧呀！
NLP可是能夠不著痕跡的下完指令的！
呵呵…猜猜是在哪裡下的指令呢？
提示：你可能要注意聽英文，才會發現喔！
　　
當然，這一切的前提是，對方是在『平常』的狀態下
所以，Derren為何會一再的強調就算失敗對方也不用負責，以及請他保持平常心，不要試圖影響他
因為，Derren就是要讓詹姆斯放鬆
只要詹姆斯放鬆，他的行為模式Derren就能精準預測
　　
總之，你看了以後，就會知道為何Derren在最後6號彈匣猶豫了這麼久
因為，他要確定，對方是真的有聽他的話呀！
如果一沒有聽他的話…稍微偏離一格，你懂的！
　　
是的，像是Derren Brown這些所謂的心靈魔術師
他們在電視上的效果呈現出來非常驚人，導致讓人半信半疑
不過我相信，即使不是完全是真的，但他們絕對都是有兩把刷子的！
　　
我可以這麼說，當你還是門外漢時，你會覺得一切都太誇張
但入門後…
　　
一個不會彈琴的你，看到電視或是Youtube中彈神乎其技的樂曲，覺得根本太難，自己不可能達成對吧？
想想當時還是臭宅的你，你會相信真的有人能一次交五個女友嗎？
如果你月入只有22K時，你會相信真的有人能靠正當手段月入20萬以上嗎？
　　
是的，當你入門後…你會發現有很多之前你認為不可能的事，都在你眼前發生！

#2019生活橘報 #社群最愛好書排行榜
#練習不快樂 😊 #榮獲第二名 🏆🏆
　
🏆1⃣️第一名——
《選３哲學：聚焦３件事，解決工作生活兩難，搞定你的超載人生》
　
　「沒有工作與生活平衡這種事。每一件值得努力奮戰的事，都使你的人生不平衡。」英國作家艾倫．狄波頓說得精闢。
　
　我們總是下意識地要求自己兼顧事業、家庭、社交、運動、睡眠⋯⋯一切種種；我們總想面面俱到、奮力做好一切，然而，最後的結果卻是經常在對老闆、同事、家人，還有自己的身體說抱歉。那還可以怎麼辦？
　
　為了能夠讓自己準備好、能夠成功，我知道在現實狀況下，我一天只能做好三件事 。所以每天我早上起來，我會想著， 工作、睡眠、家庭、朋友、運動，選擇三項。——臉書創辦人馬克．祖克柏的姊姊、臉書直播功能創建推手 蘭蒂．祖克柏
　
🏆🏆2⃣️第二名——
《練習不快樂：不快樂是一種本能，快樂是一種選擇》
　
　心理學家佛洛伊德分析：「人生有兩大快樂：一個是沒有得到你心愛的東西，於是可以尋求和創造；另一個是得到了你心愛的東西，於是可以去品味和體驗。」
　
　《練習不快樂：不快樂是一種本能，快樂是一種選擇》這本書一針見血的點出：人類許多的不快樂，正是因為我們在該享受、好好「喜歡」的時候，卻心心念念地想著：「我還想要，給我更多。」——初色心理治療所專任臨床心理師 蘇益賢
　
🏆🏆🏆3⃣️第三名——《花掉的錢都會自己流回來》
　
　花掉的錢都會自己流回來？這概念看起來弔詭，但從心理學的「互惠原則」中，有個非常耐人尋味的地方，那就是通常受惠者的心裡會出現「對於他人的幫助，我一定得加倍奉還」的想法。不論是職場或愛情，掌握心理學中的「互惠原理」，一個小小的禮物或紙條，就有可能帶來意想不到的回報！
　
　執行「Give & Give」時，重點並不在於東西的價格，而是能不能把心意傳達到對方的心坎裡。——日本讀心師 Mentalist DaiGo
　
👍完整榜單與書單：https://buzzorange.com/vidaorange/2019/12/26/vidaorange-book-2019-top-10/

🤝感謝 VidaOrange 生活報橘

[生活] 追求你覺得重要的生活的平衡 🤸‍♂️

我知道我最近寫作的時間跟次數減少了(不知道忠實粉絲有同感嗎?)
所以來講一下生活的平衡吧🤹‍♀️

現在工作一週五天，填滿生活大部分的時間，工作生活是緊張緊湊有壓力的

生活日常家事即使有人分擔，煮飯洗衣整理帳單這些等等還是免不了

然後當然還有陪小孩玩!! 火車鐵軌拿出來，全部倒地上，開始排長軌道! 而且如果我不陪玩的話，小孩就會一直看電視或影片，NoNo不太好

然後當然還有很重要且必要的睡覺! 要睡飽! 我實在無法一天只睡六小時，要開車要講英文，還是要有點精神的好

在此之下，寫作的重要度自然而然就被排到後面了，我也不會硬是想要為兼顧而硬顧，畢竟這是一種興趣，沒有要當飯吃

在我選完對我很重要的事情後，能做的事情自然而然就這樣，我也不要太擔心，才能夠平衡

讓我想到N1的田野筆記。About N1 in the field在換日線分享的文章 - 蘭蒂．祖克柏Randi Zuckerberg 的書 《選 3 哲學：聚焦 3 件事，解決工作生活兩難，搞定你的超載人生》Pick Three：You Can Have It All (Just Not Every Day) http://bit.ly/2JVp4Fd

「蘭蒂強調把生活歸類為 5 個面向：✅工作、✅睡眠、✅家庭（傳統定義的家庭或個人積極投入的某種社群）、✅運動（為了照顧自己的健康）、✅朋友（泛指所有好玩的事情）。她主張每天聚焦 3 件事並全心投入，隔天可以再選另外 3 項，然後透過記錄自己的選擇，感覺大致的生活輪廓，以及可能可以往哪個方向去努力。」

「開始選 3 的練習後，它確實讓我更少焦慮。每天清晨，思考今天「想」做甚麼，簡單擬訂計畫，即使我必須放棄原來的選擇規劃，但還是可以告訴自己今天已經做了 3 件事（或者有時只有兩件事），不要再想著面面俱到了。」

所以週一到週五，我幾乎只能選：工作、睡眠、家庭

週末時選項的選擇可以多一些變化

這時候，也該再次提醒自己：要運動了! 很久沒有去公司的健身房了，但至少現在偶爾在睡覺前做做幾下偷懶的瑜珈，伸展一下身體

希望大家都能找到屬於自己的平衡!

這照片讓我聯想到流星花園（有人懂嗎？）

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＃有孩子陪伴的職場榨乾日常-扣扣老師VS親子天下創辦人何琦瑜

半小時的直播，我們整理出以下五個重點，讓你面對自己、面對孩子、面對家庭或是面對職場都可以更放鬆更享受。

1. 停頓的意義
2. 放下焦慮與罪惡感
3. 數算感恩
4. 不要覺得自己在犧牲
5. 坦承自己

＃鼓勵全職母親：當你是全職母親時不要忘記把一隻腳踏出來卡在你有興趣的方向，不是為了賺錢或是追求新的職業，是要讓你有新的涉獵豐富自己的生活，並給孩子與家庭更多的滋養。

＃鼓勵職場媽媽：請常常鼓勵自己已經盡力了，也用最大的努力做當下最適合做的決定，不要將遺憾與指責自己帶入工作。就享受在當下的角色，讓自己有適當的休息，enjoy being yourself。

這個世界上沒有完美的人與人生，我們需要接納自己，並且不斷學習，與自己與他人坦承與溝通。
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