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[爆卦]超大橡皮筋是什麼？優點缺點精華區懶人包

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「超大橡皮筋」的推薦目錄

超大橡皮筋 在 Ariel C. ? Instagram 的最佳貼文

2021-09-17 12:32:10

- 我們倆夫妻一直是熊賀餐飲系列的小粉絲！ 尤其是他們家位在蘆洲的串燒居酒屋和燒肉丼飯一直都是我和型男華時不時就會前往的愛店！ 趁著疫情一解封開放內用，我們立馬來到了熊賀的新品牌！ ✨熊賀酒場✨ 位在新生北路上的熊賀酒場交通位置十分便利，附近有許多停車場、捷運族也可以乘坐到中山站後步行前往！ 店...

超大橡皮筋 在 劉力綺 Ligy Instagram 的最佳貼文

2021-09-16 09:11:11

每次只要綁辮子上山，都會遺失一條髮圈。拍下這張照片之前，髮圈又消失了，到底是什麼奇怪的上山儀式啦😂 跑到合歡山遊客服務中心想碰碰運氣看買不買的到。繞了一圈，沒有。心裡抱著店員阿姨可能會有的希望去問問。沒想到阿姨拿出一條超大超粗，打彈弓用的那種問我「我有這個你要嗎？」看到的當下哭笑不得😂在旁邊的山友...

  • 超大橡皮筋 在 Facebook 的最佳解答

    2021-08-02 13:46:31
    有 83 人按讚

    又順勢要來推書了～
    今天要說的是兩本兔子書！
    《752隻兔子》跟《好想飛的兔老大》。

    （其實沒順什麼勢也沒什麼相干，只是剛好書名都有兔子，
    然後兩本都很好看，都很發人深省，就一起講好了～XD)
    ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

    《752隻兔子》(小小思考家3)

    在遙遠的國度裡，有一位非常美麗又善良的公主，
    附近所有的國王都愛慕她。
    公主在她的皇家兔園養了752隻心愛的小兔子，
    每隻都是她獨一無二的寶貝。
    然而有一天，其中1隻跑進森林裡失蹤了。
    公主非常悲傷，附近的國王都來安慰他.....

    因為講太多會破梗（所以好難介紹喔～XD）
    我只能說，這是一個顛覆傳統的童話故事！

    有發現它是【小小思考家系列】嗎？這系列的書都很有意思。
    正是因為要想一下（或者想很多下），所以才特別有意思～

    《752隻兔子》讀起來很輕巧甚至有點好笑。
    （看到最後你會咦咦！什麼？是這樣嗎？）
    但作者似乎藏了不少值得深思的人生議題在情節中呢。
    如果你願意想很多下，不小心會覺得這本書講的東西好多喔～
    好像還很深呢～

    讀一本書，看一部電影，會讓你感覺到什麼，想到什麼，
    本來就沒有標準答案。
    （好啦有些書也是滿喜歡給答案的XD
    但你還是可以用自己的生命經驗去懷疑它喔）
    所以也不用太嚴肅想說這本書要講是我想的這個嗎？

    覺得「咦咦？」的當下，也許就是思考的開始喔！

    永不放棄真的才最值得鼓勵嗎？
    失去的東西，是努力就能換回來的嗎？
    為什麼一定要努力？放下不行嗎？
    不想努力，可以嗎？
    生命無常，善待自己不好嗎？
    過度努力的你，不累嗎？
    有聽過煩惱的根源都來自「對無可奈何的事想做點什麼」嗎？

    是說，我本來想到關於這本書的這些，
    已經覺得嗯嗯！真是一本好書啊～
    可前天聽了洪仲清老師直播講《752隻兔子》，
    我更覺得天啊不愧是臨床心理師欸！
    你也看到太多一般人想不到的點吧！（廢話人家是專家啊）

    光就書名和一開始的故事描述老師就說了：
    兔子要養幾隻才開心？
    愈多愈開心嗎？
    再延伸到－
    無法捨棄所以囤積的人快樂嗎？
    錢賺愈多會愈開心愈快樂嗎？

    本來得到很多挺很快樂的，一旦失去了，
    好像比沒有之前更痛苦了？

    我聽完當晚上馬上很高興的跟兒子提問：
    「欸你不會覺得公主養752隻太多了嗎？」
    「不會啊！我也要養752隻！很多隻很棒！」
    「可是752隻的兔兔大便超級多，不清理會超級臭喔.....
    你可以清那～麼多大便嗎？」
    「…….。那麻吉一起清好了？」

    老師還有一個觀點讓我開了眼界：
    試著讓視角轉換，改變主體後，繼續在故事中坦索。

    這本書的書名是《752隻兔子》，
    但其實主述都是公主。她失去珍愛的兔子很痛苦，
    很想找回心愛的那一隻。

    但，如果切換成逃走的兔子視角呢？

    公主待兔子再好在溫柔，能把牠的毛梳得再漂亮，
    但，若牠偏偏是一隻有冒險魂的兔子呢？

    「我對你這麼好，你怎麼走了？」
    請問這是你要的愛，還是對方要的呢？

    你能接受別人的快樂沒有你嗎？
    （這句話我也聽到心頭一震）
    （你能接受孩子／情人的快樂沒有你嗎？）

    也想起吳曉樂那本從書名到內容都很棒的－
    《可是我偏偏不喜歡》。

    再來講講來安慰公主的三位的國王。
    國王的角色有點像大人對小孩。

    對大人來說，孩子的情緒都是小事。
    沒什麼好哭的／xx不見還好吧，我的oo掉了我也沒有哭啊！
    （這樣的句型是不是很熟悉呢）
    NoNo~（搖手指）這堂課要學的是同理心啊～
    安慰別人可不是假裝關心，借別人的故事流自己的淚

    試試幫忙對方轉移.轉念／鼓勵對方向內探索發現自己的好
    （很推薦你們去聽老師直播）

    最後當然還是回到公主身上。
    基於不破梗原則還是很難說太多
    （其實故事也沒說很多只是你要想很多）

    也許有時候，失去就失去了
    怎麼看待失去，本來就是人生艱難的課題。

    就像沒有金牌有什麼關係還有銀牌
    就像沒有拿到牌又有什麼關係
    這次輸了下次又是希望的開始
    有盡力了，就會留下精彩的故事
    可以一直一直說下去。

    是不是太嚴肅了哈哈哈那我們再來看另一本
    ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

    畫風相當輕盈可愛卻很溫暖的兔子書－《好想飛的兔老大》

    兔老大許下了在天空飛翔的願望。
    三隻忠心耿耿的小兔子下定決心，一定要幫助兔老大完成願望！
    他們嘗試了超大橡皮筋......等各種異想天開的發明
    （都很有趣的發想但我也不要破梗）
    就算失敗了也信心滿滿互相打氣！
    （不過看他們三小兔堅毅勇敢的表情，
    或許他們並沒有覺得失敗？只是.....飛行時間短了點？
    下次再努力讓老大飛更久就行了！）

    性格天真（但表情老成）的兔老大和三位使命必達的小夥伴，
    用盡全力讓夢想成真，即使老跌得灰頭土臉，
    也總是充滿希望迎接下次挑戰。

    失敗了，沒關係！
    有兔老大和他的小夥伴，
    我們就有再試N次的勇氣！

    小兔子屢敗屢戰的實驗精神讓我非常感動，
    兔老大一直願意以自身肉體做實驗我也非常佩服。

    這本書真是光看著劇情和看他們的表情就莞爾，
    我讀給毛哥聽的時候根本是兩個人一起哈哈哈哈笑到不行，
    說捧腹大笑一點都不為過。

    每個夢想都值得被好好善待。
    兔老大面對挫折，需要停頓與消化情緒的模樣既寫實也引人發噱。
    而小兔子那種無私為別人達成願望的心，善良又單純，
    那樣一派認真的執著又多不簡單呀！

    最後最後，兔老大到底有沒有飛上天呢？

    雖然中間好像感覺他們異常認真的做了些傻事，
    可是我第一次讀這本書到最後的時候，居然哽咽了。
    畫面跟文字都淡淡的，可是有澎湃的情感在流動。
    啊～原來兔老大你要的是這個啊！

    這本畫風本來就很我的菜，笑著讀完覺得也是意涵深遠
    堅持夢想的勇氣／挫折忍受力／行動力／創造力／團隊合作力
    （以上偷書腰的文案XD）
    好書！好書！

    《好想飛的兔老大》
    https://okapi.books.com.tw/article/14490
    https://www.books.com.tw/products/0010886568?sloc=main

    《752隻兔子》
    https://cplink.co/6LmAZIFj

    都好看都買推薦！

    #752隻兔子 #好想飛的兔老大

  • 城邦讀書花園

    超大橡皮筋 在 城邦讀書花園 Facebook 的最佳解答

    2021-04-12 16:00:00
    有 900 人按讚

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    失敗了，沒關係！
    有兔老大和他的小夥伴，我們就有再試N次的勇氣！

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    「好想像海鷗一樣，在天空中翱翔！」
    兔老大許下了願望，但是對沒有翅膀的兔子來說，飛行實在是不可能的任務！
    三隻小兔子──小巴、小皮和小布下定決心，一定要幫助兔老大完成願望！他們嘗試了超大橡皮筋、巨型香檳，超高竹蜻蜓，還有各種異想天開的發明……就算失敗了，也要互相打氣！
    「我會努力，絕對不放棄！」望著兔老大傷痕累累卻充滿鬥志的身影，還有三隻小兔子滿懷希望的眼神，再傻的夢想，都有實現的一天嗎？

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  • 我的玫瑰花

    超大橡皮筋 在 我的玫瑰花 Facebook 的最佳貼文

    2018-08-28 19:35:41
    有 42 人按讚


    ［運動筆記 4］

    教練問我飲食計劃進行的如何？
    我回他有一些🤣

    我說我真的吃不到一日四餐，他說一日三餐的話就要增加每餐的蛋白質量或是增加protein shake（我還沒開始吃）。從現在開始一週可以有兩餐自由吃我想吃的，其他時候還是要遵守飲食計劃。好吧！這樣聽起來人道一些了！😂😂😂

    但是他今天一直在挑戰我的極限，做不完啊！！！

    今日訓練菜單：

    蹬腿機+超大橡皮筋 12*1
    橡皮筋+20kg 12*2

    Lat pull down 重量一樣不知
    10*3 最後一組差點做不完

    坐姿啞鈴肩推
    5kg 12*1
    7.5kg 8*2
    7.5kg我左手真的無法！

    槓鈴臀舉
    40kg 10
    教練覺得我太輕鬆又給我加重量，完全無視我的抗議 😂
    50kg 8*1 5*1 我真的做不完！！
    我差點坐在地上跟教練說我不玩了😭
    (好吧! 我已經坐在地上跟教練說了)

    之後又是一個我查不到名字的東西
    造型像半圓形凳子? 趴上去會雙腳懸空，手前方有東西抓可以保持平衡
    用一條彈力帶圈住兩腿膝蓋下方一些，然後抬腿到水平再放下
    應該是我槓鈴沒做完用這個補
    10*3

    最後又是跑步機
    1min *3

    照片：Bank Holiday無人的健身房

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