為什麼這篇超七 浸水鄉民發文收入到精華區:因為在超七 浸水這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者team925 (要謙虛呀XD)看板Road_Running標題[心得] 浸水營古道時間Wed ...
超七 浸水 在 潘孟安 Instagram 的最佳貼文
2021-06-22 02:04:35
長輩就怕摔,雷陣雨直直落,社工員撐傘為長者擋雨,伸手作拐杖,讓接種疫苗的長輩穩著走。 這兩天屏東各地接連下起雷陣雨,雨說下就下,我們無法控制天氣,所幸各速打站事前就已做好雨天備案,支援各地速打站的社工、公衛或警察同仁擺出銅人陣,不論長輩坐自家車、乘摩托車或搭復康巴士、小黃巴士、幸福巴士前來,只要車...
https://www.relive.cc/view/vevYDA52Ryq
早上從高雄搭5:11到大武6:48
行李背了2.6升水
小七買了2粒地瓜、2條熱狗
手電筒、3號電池2顆、急救毯、簡便雨衣、凡士林等
先跑1公里到市區吃早餐後
約7點半過大武橋第一個路口即右轉
因為在修路和路旁有砂石廠
所以沙塵蠻多的
過砂石廠右轉上坡空氣就好多
路上都有猴子
看到人都會跳到路邊的樹叢內
也有像黃鼠狼的小動物時不時地出現
下坡後到加羅板部落
3公里的柏油路至此結束
在社區活動中心前的小路直接下切河床
(不可以直行過橋)
跑河床沒多久就遇到要溯溪
水深僅及腳踝多一些
脫了鞋襪在水裡跑還蠻有趣的
約溯10多公尺上岸續跑沒多久就要過溪
就這樣穿穿脫脫個2次我就受不了了
實在太耽誤時間
於是在下個過溪點我就穿鞋涉溪
水深約及膝
陸陸續續大概有5過溪點
但因為河床還蠻乾的
所以鞋襪也很快就乾
沿著大武溪跑了4公里
大約9點我跑到登山口姑仔崙吊橋
7公里跑了1.5小時真的有點玩很兇
只是一個人在空無人煙的河谷奔跑著
還可以一邊浸浸清涼的河水
想想又不是在比賽
急什麼呢
過了吊橋就是15.9公里越野山徑
最高點1450M
浸水營古道算是蠻熱門的國家級步道
蠻多人會從大漢林道西邊的登山口順著下坡到加羅板
我一路上遇到對向來的登山客就有40多人
只是和我一樣反過來用爬坡上去就我一人
因為很多人在走
路又寬又平還沒什麼蛛蜘網
不像我去跑的月眉山步道、南澳步道
全身都纏滿蛛蜘網
沿路也沒什麼斷崖,也只有幾處需要攀繩
算是高度好跑的路
只是.....15.9公里真的好長
加上沿路照了600多張照片
到下午1:50才到大漢林道登山口
接下來本以為就是22公里的水泥路下坡
但下個10公里多就是爬坡了
一路爬到老力里部落的勇士紀念碑看到坡還在對面的山頭
只好一路散步到最高點的工寮
已經是下午3點半了
遇到當地人還笑著說太陽快下山了還在山裡頭晃
其實風吹起來是有點冷地
就順著路繼續跑
想到下了山還有10公里的平路要跑到枋寮火車站
而且還不確定沿路有沒有雜貨店可以補給
真的很自虐
在里程標6公里處的派出所取右邊的大路
只是這條路是到七佳
而直走才是大漢林道到枋寮
一路爽爽下後才發現自己跑錯路
就只好將錯就錯改路線
而且發現七佳竟然有小七
就一路衝下去快5點到小七補給
自揹水還剩下1升多、地瓜1顆
在小七嗑掉地瓜又喝了2罐飲料
全身的能量就補足了
一路就用5分速跑了近10公里到佳冬火車站
雖然比預計到枋寮火車站多了5公里多
但真的比較人性化一點
扣除掉要自揹這點實在太自虐
浸水營古道還不錯跑
而且涼快,風景絕佳
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人不暴力枉少年
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