#術後心得來拉 #SMILE全飛秒近視雷射
必須跟大家說，術後其實有點後悔..
後悔沒有早點來做啦!!真的要好好來跟大家推薦一下

上次PO文後知道大家會比較擔心的就是手術後會不會有後遺症?
手術完多久會好?手術當下感覺很可怕!會不會痛!?
如果你也有想雷射的打算但心中還是有些疑慮，那請你慢慢往下看!

老實跟大家說其實當天術前我也超緊張的
因為我本身沒開過什麼刀又加上近視雷射就活生生在你眼前
你想眼不見為淨都很難..是人應該都會緊張吧(當天術前我超安靜哈哈哈)
但結束後真的證明了都是自己心裡在窮緊張啦

手術前會有醫護人員幫你再做一次的檢查以及簡單的衛教
確認無誤後就能順利的進行雷射
進手術室前會先上一次的麻藥(眼藥水)
之後準備雷射的當下會再幫你上一次麻藥，所以真的沒有任何的感覺
我原本還想說可能多少都會有一點感覺吧，但真的沒有!
而且超級快就結束了!真的很佩服 #張朝凱院長 非常的專業又活潑
手術途中他還會跟我小聊一下緩解我的緊張，身旁的醫護人員也會替妳加油打氣
而且真正雷射的時間也只有23秒，我已經幫大家算過了
一顆眼睛大約3分鐘，兩隻眼睛不用十分鐘搞定!院長還說這個算慢的咧!!

結束後我個人眼前會有厚厚的水霧感，但其實還是看的見的，基本上走路是沒有問題
醫護人員會給你護目鏡跟墨鏡以及眼藥水幫助恢復!最重要的是趕快回家睡一覺就對了
當天上午手術完回家休息到傍晚起床，水霧感就消失了七成!
而且隔天就可以正常工作了!除了會有點畏光之外沒任何影響(畏光也有慢慢好轉)
之後一週就大概是相同的狀態(我覺得很像去浮淺戴蛙鏡的感覺)
水霧感會因為每個人本身條件不同，水霧感及視力恢復會有所不同
到目前為止慢慢恢復中!回診兩次視力已經從1.0到1.2
早上起床不必再找眼鏡!超爽
在這之中有去球場打了一次球!不用買隱形眼鏡用自己的眼睛!超爽
拍影片不用再因為反光一直喬角度!超爽
戴口罩不會再一直起霧!超爽

謝謝 諾貝爾眼科 近視老花雷射中心 讓我擺脫眼鏡!帶給我更便利的生活
#諾貝爾眼科
#張朝凱院長
#全方位術式近視雷射矯正
#1做2好3OK
#星和醫美

道路有無下雨或起霧，法官調閱當地氣象站的資料，認定當時雨量是零，相對濕度76%，並無霧燈使用的雨、霧等條件，開罰1200元。

警方指出，霧燈為了能在雨中或霧中發揮作用，照明強度不弱，如果沒有正確使用，會對其他用路人的雙眼，產生眩光作用

#會員

20210826（週四）早上七點 汪潔民主持
寶島聯播網YT&臉書直播/汪潔民臉書直播【新聞放輕鬆】

※今日天氣：
雙北桃花東5縣市高溫亮燈！全台紫外線過量，專家：八月最熱的時候要開始了；今天白天高溫炎熱33-36度，中南部山區午後不穩易強降雨，請注意！

※今日來賓：
07：20~7：32 連線前雄三飛彈總工程師 張誠博士 談「強化台灣國防自主戰力，從2千億飛彈特別預算案看起！」

※台股&外匯收盤：
台股25日漲227.13點，收在17045.86點，成交值新台幣3586.7億元，三大法人同步買超，自營商買超15億元、投信買超2.36億元、外資及中資買超167.43億元，合計買超184.79億元；新台幣升1.5分收27.927元。

※新聞重點：
●圍堵非洲豬瘟 檢舉違法使用廚餘 最高獎金120萬
●暌違108天「嘉玲」回來了！ 指揮中心坦言 疫情相對穩定 不代表清零
●A+B+M 3種疫苗 9月都會來 200萬劑BNT 八月底起分批到貨//首批BNT 12~18歲學生先打！
●高端疫苗9/27起接種第2劑 急迫出國需求者可提前
●國民黨主席選舉 9月4日電視辯論
●潛伏台灣22年 通緝共諜謝錫璋 前海軍軍官張培凝、何忠技及妻被吸收 已依違反國安法起訴
●檢求從重量刑》生營火燒玉山 求償2.2億創新高
●日美英荷4國8艦 沖繩海域演訓 牽制中國 日本近海演訓首見英艦！
●日再擴大緊急宣言適用對象　菅義偉提示解除條件
●美國務卿：仍有多達1500名美國公民需從阿富汗撤離
●台積電傳緊急宣布漲價20%
●大立光報喜 營運月月好
●經濟學人智庫：疫苗施打牛步 重創經濟
●應對與歐美關係惡化 俄羅斯總統蒲亭宣布大舉增添新艦
●華為買車用晶片 美國准了
●財政部四大法案 拚三讀
●浦東機場染疫 空運費率飆漲
●庫克上任10周年 蘋果紅又甜
●行車時如遇起霧路段，請減速慢行，開啟車頭大燈、霧燈或危險警示燈，並加大行車安全距離，嘉義縣縣長翁章梁關心您!

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西半部空氣品質又拉警報，受到西半部低雲起霧，擴散條件不佳影響，上午全台過半測站都亮紅燈，達到「對所有族群不健康」的紅害等級。環保署宣布啟動應變措施，協調台電和工業廠商減少空汙排放，氣象局分析，下午起東北季風增強，中部以北空品，可望逐漸好轉。

詳細新聞內容請見 https://news.pts.org.tw/article/516883

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浴室牆上的黑點；換季棉被的潮濕氣味；冰箱裡的綠毛蛋糕...黴菌又來了！季節交替，快要進入梅雨季節，台灣溫暖潮濕的氣候，最受黴菌喜愛，除了惱人外，更多的是對身體的危害，你知道食物發霉不是只要切掉就好嗎？又有什麼健康危機？快讓長庚醫院腎臟科醫師顏宗海告訴你！

防霉：除濕是重點
英國倫敦有霧都之稱，原因之一是水氣較多，容易起霧。長庚醫院臨床毒物科資深護理師譚敦慈分享，日前有一則新聞，一名29歲英國女孩居住在倫敦，佈滿黴菌的環境讓身體愈來愈差，原以為是工作壓力，到醫院就診才發現，尿液中含有黴菌毒素，才發現竟是浴室中的黴菌造成的。

譚敦慈老師說，台灣有北迴歸線通過，溫暖潮濕的天氣容易使黴菌滋生。黴菌的產生有兩個條件，分別是溫度及濕度。因此她強調，「除濕」非常重要。她也提醒，就算是30幾度的高溫，測量家中的溼度發現仍然不低，因此天氣熱不代表濕度就低，家中的濕度還是要經測量來判定較為準確。

早上出門打開房門、衣櫃
早上出門時，將房間及衣櫃的門全都打開，降低濕度。

除濕機放房間中央
因為擔心人員不在可能引發危險，回到家後才使用除濕機，並將除濕機放到房間的「正中央」、不靠牆，同時打開櫃子除濕。

除濕時旁邊別放一盆水
有人會習慣除濕時，在旁邊放上一盆水，但譚敦慈老師也不建議這麼做，因為既然要除濕，就是要將濕度降低，保持房間的乾燥。

木質地板拖地後應除濕
譚敦慈老師也分享，自己家中是木頭地板，拖地之後地板會十分潮濕，就應該要盡快除濕，否則很容易長黴菌。

盆栽蓄水盆別積水
家中盆栽的蓄水盆，教完花後建議盡快處理積水，避免增加室內溼度。

碗筷別泡在水槽
吃完飯應盡快洗碗，避免儲水在水槽，增加濕度。

另外，譚敦慈老師也提到，家中應盡量不要堆積雜物、用過的塑膠袋也建議乾燥後再收納，就能避免發霉。

黴菌易造成過敏、氣喘
只是黴菌究竟容易對身體造成什麼影響？顏宗海醫師回應，根據美國疾管署統計，對人體健康有影響的黴菌約有300多種，以居家環境而言，還是以過敏方面的疾病為大宗。無論家中那裡發霉，支氣管比較敏感的人若吸到黴菌孢子就會產生過敏反應，可能引起氣喘發作。

「如果真的發霉了，一定要清除乾淨。」顏宗海醫師表示，若沒有處理，黴菌孢子會在空氣中不斷飄散，對人體造成傷害。譚敦慈老師也說，根據日本研究，黴菌孢子可以飛好幾公尺，所以務必要將黴菌除根。

除了吸進黴菌孢子造成呼吸道過敏，在食物方面，花生類產品若保存不當，容易產生黃麴毒素，可能增加肝癌風險；咖啡類產品如咖啡豆、咖啡粉，沒有正確保存也會產生赭麴毒素，也可能增加泌尿道腫瘤風險。

發霉食物不要再吃
除了環境會發霉外，食物也會，有些人會習慣將發霉的部分切除後，繼續食用。對此，顏宗海醫師表示，不建議這麼做。因為長在食物上的黴菌，可能會有肉眼看不到的菌絲深入食物其他部分，因此局部切除的方式並不保險。

譚敦慈老師也分享林杰樑醫師的經驗，以前小時候阿嬤做的年糕很大一塊，若是發霉了更是刷洗後繼續吃，她也覺得這個習慣蠻可怕。她建議，少量購買、盡快吃完，才是真正的愛惜食物。

譚敦慈居家防霉小撇步
1、出門前將櫃子的門打開通風，減少櫃子裡濕氣。
2、盆栽如果有蓄水盤，澆花過後應把盤中水倒掉。
3、木製地板如果以拖地等沾水方式清潔，打掃後應盡快除濕，以免生黴菌。
4、家中避免堆放雜物，堆疊的物品也會藏有濕氣。
5、除濕時保持乾燥，旁邊若放一盆水，除濕效果會打折。

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無論秋冬的清晨，還是雨天，車輛的擋風玻璃及車窗上都會彌漫著一層薄薄的霧，嚴重遮擋著我們的駕駛視線，給我們安全造成極大的隱患。霧，霧是近地面空氣中的水蒸氣發生的凝結現象。水蒸氣含量充沛，氣溫低，是霧形成的最基本條件。一，避免後車窗起霧可以靠後風檔加熱絲加熱提高後排溫度而除霧，只要打開“後風擋加熱”開關，瞬間你的車窗將會變得無比明亮。二．洗潔劑防霧。當車窗結霧我們又該去除？一．空調去霧法。二．開窗去霧。在大霧天氣或者雨雪天氣所發生的交通事故不計其數，爲了我們人身安全，盡量不要大霧天氣，大雨雪天氣駕車出行。大霧、大雨雪天氣駕駛能見度很低，而且車窗極易産生霧，會極大的影響我們的駕駛視線，發生安全事故。