【推薦序】後來的藍天／陳曉唯（作家）

給慕姿：

讀完書稿後，想起認識的一位女性前輩。

她樣貌出色，學歷傑出，性格謙卑，待人和善，工作能力極佳，備受上司的喜愛與後輩的尊重，每當有人提及她的名字，聞者皆會露出讚賞與欽佩的態度。

某次，我因為工作表現不佳，受到一位長輩的嚴厲批判而難過落淚，她卻拍拍我的肩膀，用兩根手指拉下自己的眼尾做出鬼臉，美麗的圓眼變得細長。這個突兀的情境使我笑了出來，而她也笑著說：「想哭時，記得拉一拉眼睛，眼淚就不會掉下來。」

多年後，她於家中割腕自殺被送醫救治時，眾人才知道，於別人眼中擁有幸福生活的她，中學時受到繼父的性侵，長年生活在繼父的暴力虐待裡。為了逃離繼父，她選擇早婚，婚後卻受困於不孕的憂鬱裡，遭到婆婆常年的言語虐待，與丈夫的關係日漸不合。某次口角爭執後，丈夫動手打了她，家暴成了她的日常，丈夫成了另一個繼父，經常虐打並強暴她，而這些祕密都被她藏在深深的「洞」裡。

在醫院陪伴她時，她說起年幼時的故事：「爸媽在我六歲那年離婚，哥哥跟了爸爸，我則跟了媽媽。離婚後不久，媽媽就改嫁了，她夢想能開始幸福的生活，卻不幸罹患乳癌。每次去醫院看她，離開病房前，她總對我說：『你要乖、要聽話、要努力，如果你不夠好，要是媽媽走了，不但爸爸不要你，連叔叔也會不要你。』那時，我總是做惡夢，夢到媽媽過世了，爸爸不要我，叔叔也不要我。我孤零零地徘徊在醫院的走廊，找不到出口。

「母親過世後，唯一能讓我感到快樂的是到外婆家。繼父常因公出差，我便能到外婆家暫住。當時，半夜惡夢醒來痛哭失聲時，外婆會拉一拉自己的眼尾，對我說：『我的乖女孩，拉一拉眼尾，不讓眼淚掉下來。』說完後，外婆會拉一拉我的眼尾逗我笑，再抱抱我。

「讀中學時，有次在外婆家睡覺做惡夢醒來，外婆一樣拉一拉眼尾，逗我笑，可我卻無法再忍住眼淚。我不敢告訴外婆，在初經過後不久，繼父撫摸我，進到我的身體裡，我感覺身體破了，生出一個藏著祕密的洞。

「後來外婆也離開我了，我更加倚賴洞活著。當繼父再次進入我的身體時，我總哭著說：『對不起、對不起。』將自己埋到洞裡，拉拉眼尾，對自己說：『我是乖女孩，不可以讓眼淚掉下來。』丈夫打我、強暴我的時候，我也是這麼做。

「幾十年來，我都活在藏祕密的洞裡，不敢走出洞外。」

過後幾日，某個冷冽的早晨，收到她傳來的簡訊：「對不起，我想去說故事給外婆聽了。」

她離開後，我逐漸意識到生活周遭存在許多與她類似的「洞」：成績優秀的男性友人因為無法寫出理想的論文而休學，又因無法適應職場，最終成了繭居族；為了維持完美身形的模特兒友人，反覆暴食催吐，最後食道嚴重灼傷；在社群上展示完美家庭形象的長輩，因顱內出血入院，眾人才知她為了美好婚姻的模樣，忍受丈夫的虐待近二十年……諸如此類。然而，當有人問起他們這些困境時，他們如同前輩最後傳來的那封簡訊一般，總是先說：「對不起。」

但他們到底對不起什麼呢？又為了什麼必須感到抱歉？

我們的一生總在歉疚。對不完美的自己歉疚，為了逃避歉疚，我們不斷努力，卻換來更大的歉疚，只因感覺不夠，無論做得再多，仍然不夠。我們始終認為可以更好一些，為了更好的自己，數度耗盡了自己。

歉疚是一個祕密的洞，我們都曾長久生活在罪疚的深淵裡。

感到歉疚，是否是因為沒人告訴我們，日常的柔軟亦可以承接我們，我們不必挖掘祕密的洞，讓自己墜落下去？沒人告訴我們，傷痕、痛苦、失敗、挫折並非人生的汙點，而是使我們獨特於他者的可能？更或許是沒人告訴我們，生命所遭遇的苦痛艱難，其所留下的傷痕是辨認自己的方式，而非反覆鞭笞自我的刑具？若能沿著這些痕跡，撫摸其紋理，理解並寬容自己，最後即能從傷痕裡映照出自己真實的模樣。

於身體裡藏著無數痛苦祕密的洞，我們最終不必以墜落的姿態，跌進深淵裡。盛載痛苦祕密的洞，也能是條路徑，當我們變得柔軟而微小，真正踏進洞裡，沿著藏在洞裡的傷痕記號，緩緩前行，終能逐步走出傷痛。

閱讀這本作品時，讀見你寫下與我們生命相似的他者，寫下我們對不完美與瑕疵的自我感到歉疚的時刻，寫下讓我們感到罪疚與苦痛的人事物，同時述說著，我們不必選擇反覆刨掘內在傷口來拯救自己。我們可以輕撫傷痕，從傷痕了解並寬容自己，不必與他者為敵，亦不必再透過他者來定義自己，而是學習描繪自己真實的樣貌，並學會接納他者真實的模樣。

除此之外，你亦領著傷痕累累的我們，走入洞裡的傷痕之路，以雙手撫摸那些記號，觸摸其紋理，緩緩前行，最後的最後，得以走到傷痛之外。

於傷痛的外邊，你又以溫柔的目光與細膩話語描繪洞外的世界。原來在歷經血液與眼淚之後，於祕密與傷痕的深淵之外，存在一整片晴朗而澄澈的藍天。

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摘錄自《#過度努力》
作者： 周慕姿

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各位朋友，晚安：

我很喜歡這篇推薦序，這篇序也帶出我很關心的議題。跟家庭一起工作，這個議題很容易觸及，卻難以處理。

所以我想分享這一篇，請父母警惕。有光就有影，很多秘密藏在黑暗裡，常被眾人迴避，讓人嘆息。

祝願您，能擁抱傷痛，一起沐浴在晴天裡！

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以上文字摘錄自
《#過度努力》
每個「過度」，都是傷的證明

作者： 周慕姿

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前幾天臨危受命
主持全民大劇團與兩廳院合作的 #2020舞台劇潛力新星甄選會 的複賽決選

起初這個甄選會
只是因為謝念祖導演回想當年第一次站上國家戲劇院的感動
所以決定在疫情影響而各大劇場關閉
劇場歷時最長的中場休息的同時
發掘優秀的表演者
這樣浪漫的美意
吸引全台和旅外的表演者約800位
不是80欸
是800位
在沒有收取報名費的情況下
光是聯絡800位初選的時間
就消耗劇團相當大的時間和金錢成本
由於人數太多
一連四天初選
評審車馬費、劇團人事開銷、三餐盒飯
這些開銷
全民大劇團沒有一個人抱怨一聲
一個都沒有
桌上的水果
甚至是全民大的會計師大姐切的
支撐著他們的
是對於表演藝術的熱忱和渴望
沒有錢 也要做
沒有人能阻止有欲望的人
特別是成就一個好的表演的任何事、任何人

初選淘汰7百多位
有些分數甚至只差零點零幾
那些表演都在評審心中留下遺憾
哎呀..好想看看他在國家劇院台上的樣子啊～
我是這樣可惜的
而脫穎而出的39位表演者
就是在5/6進入國家戲劇院參加複賽決選
由八個台灣優質劇團
#楊景翔演劇團
#瘋戲樂
#天作之合劇場
#果陀劇場
#綠光劇團
#台南人劇團
#故事工廠
#全民大劇團
由各團團長、藝術總監或是導演進行決選

進劇場的前一天晚上十點多我接到導演的電話
因全民大劇團原本要主持複賽的全民大製作人
過度勞累身體不適
希望我能幫忙主持
我本來就把這天時間空出來要在台下看複賽了
只是軟爛在台下和著裝在台上主持的差別而已
我就答應了

如果你有看複賽的直播
你就會知道能和他們一起站在同一塊黑膠板上多榮幸
平均年齡落在23-25之間
卻每個人都有自己的專才
甚至能說、能唱、能演、能跳
每一段演出都讓人瞠目結舌
你才知道台灣有太多厲害的表演著想要被看見
想要被聽見

他們赤腳站在黑膠板上
聲音穿透在國家劇院三、四層樓的地方
狂妄的霸佔著舞台
用表演證明自己最適合最想要站在舞台上
除了台灣本土學習的表演者、藝術相關科系畢業生或在學生的優秀演出
再加上有來自韓國的音樂劇演員、長期待在紐約百老匯的演員、香港的表演者、國外劇院的旅外芭蕾舞者、空中環的舞者、線上歌手、線上演員還有看著iPad就學會唱跳音樂劇的天才兒童
你們太有資格活在台上
其中有各導演給表演者自己的意見後
組裝整理後再重新讓表演者表演一次
就成為一個融會貫通的完整演出
也是非常難能可貴的機會
還有舞者跳完舞的自我介紹
讓導演們感受到最真誠的人生自白
我在旁邊看完39個表演
像是買了39張不同劇團的演出門票
收穫滿滿
真好

關於舞台這件事情
在大學的夏季展演
就是在國家戲劇院演出的音樂劇 #福春嫁女
因為我們是舞蹈系
是負責舞蹈的部分
那時候看著舞台上的演員邊唱邊演邊跳
就有種嚮往
直到前幾年跟全民大合作 #瘋狂伸展台 音樂劇 才真的實現那時候的幻想
嗯只是幻想
不是夢想
因為真的不知道有這樣的機緣可以演出音樂劇
但看完這次的複賽
真的讓我又再度想念這樣的舞台
我也才意識到
對於幕升起的那一刻
我也是迷戀的

#會後國家表演藝術中心董事長朱宗慶老師邀請大家參與慶功宴

#畢業那年的北藝大朱老師是校長
#當初從朱老師手中接過畢業帽的時候都不知道他是這麼有趣的人
#謝謝全民大劇團
#也謝謝表演者
全民大劇團

#E火小學堂 關於街頭藝人證

你知道嗎？
每個縣市都有自己的街頭藝人證喔！

#沒有證就不能申請場地
意思是，申請各地公家機關管轄的場地時，即需要該縣市的街頭藝人證
如果沒有證，就沒有資格申請場地展演！

#通用的縣市
當然，也有一些地方是通用的，例如新竹縣市、台南市、彰化縣、南投縣、台東縣、花蓮縣及金門縣這七個縣市，只要考其中一張就可以在這些縣市使用

#考街頭藝人證要錢嗎？
有熱門景點的縣市要錢喔！

例如宜蘭、屏東
規費都是個人證500元、團體證1000元
不過蠻多縣市都不用錢

#好考嗎？
以各縣市通過比率來說，雙北較難過
其他縣市大約20%～30%

也有特別好考的
（例如屏東縣報考當年根本大放送）

#團體換證能增減人員嗎？
有些地方，減少人員是已歿才可以（要附上死亡證明書）
增加人員通常會要求重考
所以報考團體證，務必考量未來成員方向

#雙北目前的狀況
有鑒之前大法官釋憲：街頭藝人證制度違憲
雙北開始往登記制的方向發展，但目前詳情尚未明朗，正在激烈討論中

#登記制是什麼
是即使你沒有證照，場地單位可以依照你的資歷、影片，決定是否讓藝人安排檔期演出
私人機構基本都保有這個彈性

（但是也沒幾個私人機構願意接受火舞）
（我們平常出沒的地點，就都是私人機構唷！）
（各位E粉們一起來感謝他們讓E火有舞台）

#場地要收費嗎？
公家機關不會向街頭藝人收取場地費
但可能有少量的規費（電費等）
不過多數是完全免費的

（私人邀約通常會提供車馬費或演出費）

#火舞的困難點
根據消防法的規定，火舞不依照冗長的申請流程，就不能在室內進行演出（台中戶外也不行）
因此天氣大大影響著我們的收入
下雨天不行、颳風不行
太熱沒人、月底觀眾沒錢
現在疫情也沒人

靠天吃飯就是在說火舞啦🤣
我們也是第一線能反映台灣經濟水平的人喔🤟

#有證就可以申請到場地嗎？
現在我們火舞有成功申請到公家表演場地
全台灣只有宜蘭縣和台南市兩處
雙北基本上演出禁火

中壢藝術館的場地，在八仙塵暴之後就不能申請了
桃園其餘的公家機關場地一律要求保鉅額保險
（一場保費六千多台幣的公共意外責任險）
所以我們也付不起

#誰要冒險？
因爲負責場地的公務人員需要承擔責任
長官則是連坐責任
這危險、未知因素極高的火舞
簡直就是剛烤好的 #燙手山芋

#簡而言之
對火舞來說，街頭藝人證除了有特別需求
或是上述的縣市
基本上是考來給別人看的

還是轉行比較好做XDD

#以上是我們的經驗
#有些證不見了
但是好像沒有任何影響耶ಥ_ಥ

更多街頭藝人相關事務
請追蹤 Str.ACD 臺灣街頭藝術文化發展協會
有各式各樣的街頭藝人資訊等著你去挖掘喔♥️

#街頭藝人越興盛的地方
#代表居民越幸福

希望大家能在各地看見喜歡的故事🌺