#LohasEating純粹食光 讓你我在防疫期間不必外出，也能宅在家享受下午茶的美味時光🏡

#穀浪米香 220g 💰135
嚴選臺灣在地小農的優質穀物「長纖米、糙米、花生、麥芽」之簡單食材下去手工調配製做，🈚️添加人工香料、🈚️添加防腐劑，天然樸實且顆粒營養飽滿，每一口吃起來都有微甜香醇的酥脆口感，在家也可以和家人一起分享食用，讓我們都能吃得安心又健康💪

#咖啡森林經典特調 110g (內含10包) 💰400
防疫期間不必外出購買也能在家享受喝咖啡☕的樂趣，第一次使用掛耳過濾咖啡包，它的操作非常簡單，只要照著包裝袋後方的簡易介紹，就能輕鬆品嚐到美味的咖啡囉😉

嚴選無毒材質掛耳包採用100%新鮮烘焙咖啡豆，它的味道香醇濃郁且層次豐富，咖啡豆零農藥殘留、赭麴毒素零殘留、多種安心進口認證，不時還會散發出香草植物的清香味，喜歡原味的可以直接飲用，我本身就喜歡拿鐵風，所以都會加入牛奶來進行調配，喝起來特別滿足🥰

粉專🔎 純粹食光
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【QBEBE有機米餅給寶寶愛的穀勵】
【新高橋藥局為健康搭起愛的橋樑】
【26家南部分店共同推薦安心點心】

📣QBEBE報佳音！幫南部的寶寶們添口福❤
⛳台南市新增新高橋藥局1️個據點！
【台南市安平區】
👑永華店
☎️電話：（06）299-2362
🏠地址：台南市安平區華平路279號

⛳高雄市新增新高橋藥局2️5️個據點！
【高雄市前鎮區】
👑夢時代店
☎️電話：（07）823-2378
🏠地址：高雄市前鎮區中華五路789號（夢時代購物中心 B2綠區C31+32）

【高雄市鼓山區】
👑華榮店
☎️電話：（07）553-4727
🏠地址：高雄市鼓山區華榮路285號

👑明倫店
☎️電話：（07）552-0736
🏠地址：高雄市鼓山區明倫路150號1樓

👑裕明店
☎️電話：（07）522-4680
🏠地址：高雄市鼓山區裕誠路1680號

👑美東二店
☎️電話：（07）552-1007
🏠地址：高雄市鼓山區美術東二路77號1樓

【高雄市左營區】
👑榮總店
☎️電話：（07）310-0696
🏠地址：高雄市左營區民族一路1028之1號

👑重愛店
☎️電話：（07）350-1870
🏠地址：高雄市左營區文自路930號

👑華夏店
☎️電話：（07）341-0915
🏠地址：高雄市左營區華夏路1110號

👑崇德店
☎️電話：（07）346-0931
地址：高雄市左營區華夏路622號

👑裕誠店
☎️電話：（07）557-3857
🏠地址：高雄市左營區裕誠路291號

👑河堤店
☎️電話：（07）558-2806
🏠地址：高雄市左營區裕誠路144號

👑博正店
☎️電話：（07）550-9810
🏠地址：高雄市左營區忠言路180號

【高雄市三民區】
👑明誠店
☎️電話：（07）310-7072
🏠地址：高雄市三民區明誠一路492號

👑天祥店
☎️電話：（07）310-2683
🏠地址：高雄市三民區天祥一路117號

👑陽明店
☎️電話：（07）394-5146
🏠地址：高雄市三民區陽明路192號

👑澄清店
☎️電話：（07）381-5186
🏠地址：高雄市三民區澄清路639號1樓

【高雄市鳳山區】
👑青年店
☎️電話：（07）767-6179
🏠地址：高雄市鳳山區青年路二段289號

👑文龍東店
☎️電話：（07）735-3946
🏠地址：高雄市鳳山區文龍東路310號

👑新富店
☎️電話：（07）765-2243
🏠地址：高雄市鳳山區新富路428號

【高雄市仁武區】
👑八德中店
☎️電話：（07）373-6437
🏠地址：高雄市仁武區八德中路88號

👑仁雄店
☎️電話：（07）374-3243
🏠地址：高雄市仁武區仁雄路89-3號

【高雄市大社區】
👑大社店
☎️電話：（07）352-0061
🏠地址：高雄市大社區中山路277號

【高雄市楠梓區】
👑德賢店
☎️電話：（07）366-1348
🏠地址：高雄市楠梓區德賢路191號

👑軍校店
☎️電話：（07）364-3074
🏠地址：高雄市楠梓區軍校路882號

👑土庫店
☎️電話：（07）353-5458
🏠地址：高雄市楠梓區土庫路188號

📌新高橋藥局分店資訊：
台南市銷售據點請參閱：https://www.qbebe.tw/cross-industry-alliance/tainan-city/
高雄市銷售據點請參閱：https://www.qbebe.tw/cross-industry-alliance/kaohsiung-city/
📣營業時間與現場米餅口味請洽詢各店

👑給寶寶的安心保證
👍原料保證—有機米原料鎘、鉛、汞、五價砷、農藥殘留、黃麴毒素、赭麴毒素全數【零檢出】。
👍商品保證—100％無添加，有機米餅大腸桿菌、總生菌、農藥殘留、黃麴毒素、赭麴毒素、苯騈芘全部【未檢出】。
👍包裝保證—食品用乾燥劑的玻璃紙與矽膠珠經SGS檢驗，重金屬、塑化劑皆【未檢出】。
👍環境保證—米餅專屬無塵室製作區，預防交叉汙染；並設置HEPA等三層濾網層層過濾。

👑QBEBE有機米餅為何是手指食物首選
✔完全無調味，讓味覺敏感又豐富的寶寶吃到真正的穀物滋味。
✔健康超低鈉，蘊藏營養元素與天然米香，微量鈉來自食材本身，補充體力無負擔。
✔大小適中，跟寶寶的手指一樣大小，便於抓握練習，訓練手部肌肉。
✔長條柱狀，兩端圓潤不刮人，入口即化輕咀嚼，初嘗手指食物第一棒！
✔製程透明單純，有機穀物直接高溫膨化；並以食品用乾燥劑取代“氮氣”充填。

🥣全家人的優質早餐 “穀”舞一整天的元氣
💡有機米餅🥖+牛奶🥛 or 植物奶（豆漿、米漿…等），出乎意料的美味搭配。超低鈉、無添加糖，迅速攝取穀物與奶類營養，供應一整天的元氣泉源。

🥖寶寶最佳“穀”勵→ QB.gl/bbrc
🆕有機米餅檢驗報告→ QB.gl/crtf

🏆有機蔬食副食品領導品牌
🏆全台第一家客製化嬰幼兒副食品
🏆無塵室中央廚房製作（疫情期間，暫停參觀與自取）
🏆有機認證與檢驗報告 QB.gl/crtf
🏆獨家包裝專利 QB.gl/pkpt
🏆餐點製作環境 QB.gl/eqmt
🏆餐點型態介紹 QB.gl/ftfe
🏆常見問題 QB.gl/qa
🏆會員積分 QB.gl/pt
🏆試吃活動 QB.gl/trial
🏆免運費 QB.gl/fs
🏆FB 快速登入 QB.gl/fblgin
🏆加熱方式 QB.gl/hm
🏆最新訊息 QB.gl/announcement
🏆異業結盟門市 QB.gl/CIA

👑 QBEBE 總公司
☎️消費者服務專線：(02) 7751 5000
🏢326 桃園市楊梅區高青路32巷12號3樓
⌚️週一～週五9:00～18:00
🌍官方網站 www.QBEBE.tw
🌍電子郵箱 service@QBEBE.tw
🌍LINE客服 QB.gl/line

👑台北內湖門市| 門市代碼 21
☎️門市電話 (02) 7730 0388
🏠114 台北市內湖區文德路72號
⌚️週一～週日 11:00～20:00
🌍門市介紹 QB.gl/21

👑台中南屯門市| 門市代碼 41
☎️門市電話 (04) 3704 8599
🏠408 台中市南屯區大墩路283號
⌚️週一～週日 11:00～20:00
🌍門市介紹 QB.gl/4001

👑高雄鼓山門市| 門市代碼 71
☎️門市電話 (07) 9566 533
🏠804 高雄市鼓山區龍文街71號
⌚️週一～週日 11:00～20:00
🌍門市介紹 QB.gl/7001

🥣4-6個月米糊階段 QB.gl/1s
🥣7-9個月海陸稀粥 QB.gl/2s
🥣10-12個月海陸濃粥 QB.gl/3s
🥣13-18個月海陸軟飯 QB.gl/4s
🥣19-24個月海陸炊飯 QB.gl/5s
🥣兒童料理包 QB.gl/6s
🥖有機米餅 QB.gl/bbrc
🥣有機蔬果飲品 QB.gl/bbdk
🥣7-9個月蔬食稀粥 QB.gl/2sv
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🥣嬰幼兒副食品大分類 QB.gl/2-fd
🥣副食品食材包大分類 QB.gl/2-fm
🐟7-12個月魚肉丁 QB.gl/7-12m-fish
🐟13-24個月魚肉丁 QB.gl/13-24m-fish
🥣成人健康餐點 QB.gl/adfd
🐔滴雞精 QB.gl/essence
🐔寶寶滴雞精 QB.gl/bbke
👶伴我成長基金 QB.gl/bbgCharity

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【QBEBE友好同盟 新增順儷連鎖藥局】
【新北市 9 家分店 共同推薦有機米餅】
【檢驗合格無添加 我們用心寶寶安心】

📣QBEBE報佳音！有機米餅愛用者有福了❤️
⛳新北市新增順儷藥局9️個據點！
【新北市板橋區】
👑順儷藥局 府中店
☎️電話：（02）2954-1199
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👑順儷藥局 新板店
☎️電話：（02）2951-2590
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☎️電話：（02）2960-9555
🏠地址：新北市板橋區民權路234號1樓

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☎️電話：（02）2950-9615
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【新北市土城區】
👑順儷藥局 延和店
☎️電話：（02）2264-8655
🏠地址：新北市土城區延和路16-3號1樓

👑順儷藥局 明德店
☎️電話：（02）2264-4779
🏠地址：新北市土城區明德路二段177號1樓

👑順儷藥局 學府店
☎️電話：（02）2270-1979
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👑順儷藥局 金城店
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🏠地址：新北市土城區金城路三段147號1樓

【新北市永和區】
👑順儷藥局 中正店
☎️電話：（02）8668-5058
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📌順儷藥局分店資訊：https://www.qbebe.tw/cross-industry-alliance/new-taipei-city/
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浴室牆上的黑點；換季棉被的潮濕氣味；冰箱裡的綠毛蛋糕...黴菌又來了！季節交替，快要進入梅雨季節，台灣溫暖潮濕的氣候，最受黴菌喜愛，除了惱人外，更多的是對身體的危害，你知道食物發霉不是只要切掉就好嗎？又有什麼健康危機？快讓長庚醫院腎臟科醫師顏宗海告訴你！

防霉：除濕是重點
英國倫敦有霧都之稱，原因之一是水氣較多，容易起霧。長庚醫院臨床毒物科資深護理師譚敦慈分享，日前有一則新聞，一名29歲英國女孩居住在倫敦，佈滿黴菌的環境讓身體愈來愈差，原以為是工作壓力，到醫院就診才發現，尿液中含有黴菌毒素，才發現竟是浴室中的黴菌造成的。

譚敦慈老師說，台灣有北迴歸線通過，溫暖潮濕的天氣容易使黴菌滋生。黴菌的產生有兩個條件，分別是溫度及濕度。因此她強調，「除濕」非常重要。她也提醒，就算是30幾度的高溫，測量家中的溼度發現仍然不低，因此天氣熱不代表濕度就低，家中的濕度還是要經測量來判定較為準確。

早上出門打開房門、衣櫃
早上出門時，將房間及衣櫃的門全都打開，降低濕度。

除濕機放房間中央
因為擔心人員不在可能引發危險，回到家後才使用除濕機，並將除濕機放到房間的「正中央」、不靠牆，同時打開櫃子除濕。

除濕時旁邊別放一盆水
有人會習慣除濕時，在旁邊放上一盆水，但譚敦慈老師也不建議這麼做，因為既然要除濕，就是要將濕度降低，保持房間的乾燥。

木質地板拖地後應除濕
譚敦慈老師也分享，自己家中是木頭地板，拖地之後地板會十分潮濕，就應該要盡快除濕，否則很容易長黴菌。

盆栽蓄水盆別積水
家中盆栽的蓄水盆，教完花後建議盡快處理積水，避免增加室內溼度。

碗筷別泡在水槽
吃完飯應盡快洗碗，避免儲水在水槽，增加濕度。

另外，譚敦慈老師也提到，家中應盡量不要堆積雜物、用過的塑膠袋也建議乾燥後再收納，就能避免發霉。

黴菌易造成過敏、氣喘
只是黴菌究竟容易對身體造成什麼影響？顏宗海醫師回應，根據美國疾管署統計，對人體健康有影響的黴菌約有300多種，以居家環境而言，還是以過敏方面的疾病為大宗。無論家中那裡發霉，支氣管比較敏感的人若吸到黴菌孢子就會產生過敏反應，可能引起氣喘發作。

「如果真的發霉了，一定要清除乾淨。」顏宗海醫師表示，若沒有處理，黴菌孢子會在空氣中不斷飄散，對人體造成傷害。譚敦慈老師也說，根據日本研究，黴菌孢子可以飛好幾公尺，所以務必要將黴菌除根。

除了吸進黴菌孢子造成呼吸道過敏，在食物方面，花生類產品若保存不當，容易產生黃麴毒素，可能增加肝癌風險；咖啡類產品如咖啡豆、咖啡粉，沒有正確保存也會產生赭麴毒素，也可能增加泌尿道腫瘤風險。

發霉食物不要再吃
除了環境會發霉外，食物也會，有些人會習慣將發霉的部分切除後，繼續食用。對此，顏宗海醫師表示，不建議這麼做。因為長在食物上的黴菌，可能會有肉眼看不到的菌絲深入食物其他部分，因此局部切除的方式並不保險。

譚敦慈老師也分享林杰樑醫師的經驗，以前小時候阿嬤做的年糕很大一塊，若是發霉了更是刷洗後繼續吃，她也覺得這個習慣蠻可怕。她建議，少量購買、盡快吃完，才是真正的愛惜食物。

譚敦慈居家防霉小撇步
1、出門前將櫃子的門打開通風，減少櫃子裡濕氣。
2、盆栽如果有蓄水盤，澆花過後應把盤中水倒掉。
3、木製地板如果以拖地等沾水方式清潔，打掃後應盡快除濕，以免生黴菌。
4、家中避免堆放雜物，堆疊的物品也會藏有濕氣。
5、除濕時保持乾燥，旁邊若放一盆水，除濕效果會打折。

更多精采內容請見早安健康4月號《病床上的選擇權-關鍵18課》
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小心恙蟲病！輕忽死亡率高達6成︱譚敦慈 X 顏宗海
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洗出農藥菜蟲！蔬果保鮮清洗輕鬆搞定｜譚敦慈 X 陳之穎
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細菌、黴菌最少！譚敦慈這樣清冷氣電扇除濕機
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黴菌必殺技！小心黴菌毒害，6招根除家中黴菌
https://www.everydayhealth.com.tw/article/19550

#譚敦慈 #發霉 #黴菌
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