【出賣我們的都是小細節 作者開箱】

說好的開箱來了～

Q：第一眼看到這本書的感覺
A：顏色超鮮豔！和前兩本書不一樣，這本書選用了很飽和的紫色，一方面是想做個不一樣的嘗試，疫情期間，大家心情可能都有點悶，希望藉著高亮度的紫色，帶給大家滿滿的力量。

Q：喜歡這本書的哪些地方？
A：太多了，但先講三個重點：

1. 排版：首先，排版很舒服，這本書的原稿寫了將近十萬字，在去蕪存菁後，也有八萬多字，但是它的排版還是有很恰到好處的留白，所以閱讀的體驗很輕鬆沒壓力。

2. 寫作方式：很直白、很容易理解和follow
「魔鬼就在細節」或是「細節創造格局」都是很多人都了解的道理，但這和這個世界上的許多事一樣都是知易行難的。

所以在35篇文章裡面，幾乎每一篇裡面都能找到至少一個故事，希望從故事裡，讓更多人了解我的想法。

每一篇文章的最後，都有一個重點節錄，而每一章的最後，還有像這樣的練習題，幫助大家反芻這一章的重點，掌握技巧。

3. 內容：就內容來說，我自己蠻喜歡的一點是，這本書除了有幫助專業人士在職場上怎麼樣可以發展的很好的建議，也有一大部分是和大家分享要怎麼樣可以在職場上努力求發展的同時，也維持身心靈的健康和快樂，讓自己不斷的提升，成為各方面都更成熟的專業人士，換句話說，更好的人。

在這本書定稿的前幾天，我很偶然的看了《我在雨中等你這部電影》對於裡面主角，那隻狗狗的一句獨白很有感

“A racer should not be afraid of rain; a racer should embrace the rain.” (一位賽車手不應該怕雨，而是應該要擁抱它。)

這裏的rain指的是人生或是職場上的挑戰或是意外。

希望這本書裡所分享的故事力、逆境力、細節力、儀式力和美學力，可以幫助在職場上努力的專業人士，有笑著面對挑戰的力量，

希望你喜歡這本書，也祝你有很美好的一週！！

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#出賣我們的都是小細節

把一本書從頭到尾看完，就能學到裡面的知識？

一般來說，當我們想要學習某樣新知時，參考書買來就是直接從第一頁看到最後一頁。

不得不說，這樣的方法很沒有效率，如果時間很多、想鑽研裡面的知識那還可以，但是大多數人的學習都會有一個希望能快速達到的目標。

比方：通過考試、學習某項技術、語言等等。

我們很多人在學習跟考試的過程中繞了遠路，投入了很多不必要的努力或者努力沒有針對方向，這其實是相當可惜的。

Bryan當年也是想說只要埋頭苦讀，勤就一定能補拙，只是想不到這樣的方法卻讓考試成績越來越糟，因為根本沒有足夠的時間。

之後班上高材生的一句話點醒了Bryan，讓他修改了自己的學習方法，最後不但考上研究所，更只準備三天便通過微軟MCP專案管理認證，拿下全球最高分（即滿分）的成績。

同樣的人，同樣的智商，為什麼有這樣的改變？原因就在於學習法的改變。

Bryan也將自己的學習法整理成6個標準化的步驟，大家照著一步一步的來做，相信可以很明確的提升我們在學習或者是在考試的投資報酬率。

但這邊也要提醒，這一套6個步驟並不是一個特效藥，並不是說你整天在家裡打遊戲看電影，你考試成績就會提升，並沒有那麼神奇的東西。

這6個步驟你照著做，可以幫助你不浪費時間跟精力，讓你的每一分投入都可以獲得滿意的回報。

這6個步驟分別是嚴選目標、設置關卡、建構心像、切片練習、尋求回饋，還有排除障礙，總共6個步驟。

#嚴選目標

第一個是嚴選目標，重點是專注在所謂的有目標性的學習，比方說你要通過考試，或者是你要在一個明確的時間內學習你的語言的技能，或者是工作上的技能。

至於那種插插花、刺刺繡、學學盆栽這種比較是打發時間，比較消遣式的學習，並不在我們討論的範圍內。所以相對的既然是有目標的學習，所以你設定目標變得非常重要。如果目標你設的含含糊糊，你就很難去評估你到底有沒有真正學會，你設定的東西。

我們在嚴選目標章節裡面會談，怎麼樣設定目標？有哪些重要的要領要遵守？還有怎麼樣撰寫一套屬於自己的目標宣言當作指引。

#設置關卡

第二關我們會談到設置關卡，我們在玩遊戲的時候我們都有經驗，如果這個遊戲的關卡太難了，非常難過關，大部分的玩家可能玩了兩下就放棄了。可是如果這個關卡太過簡單，我們也會覺得遊戲很無聊，沒有什麼挑戰性。

所以設計遊戲的人都知道，要把這個關卡設計到難度剛剛好，這樣才會讓玩家同時保持信心，也會保持這個學習的興趣，持續的往下走。

同樣的我們在學習的過程中，我們也要跟大家分享一些設計關卡這樣的一個概念，當中也會分享所謂的學習圈的理論。

#建構心像

第三個是建構心像，我們簡單的可以把它解釋成所謂心理的圖像。

簡單的說，所謂的心像就是我們在從事一項活動的時候，大腦裡面會產生一整套的認知，有些時候是以視覺為主，可是同時也會包含聲音、觸覺或感官等各方面的感覺，這套感覺其實你必須要慢慢的去鍛煉起來，因為高手跟一般新手最大差別就在這裡。

我們在建構心像的章節也會談如何一步步去架購心理的圖像。

#切片練習

第四個步驟叫做切片練習。

我們常常聽到有人說熟能生巧，或者是所謂最近很流行的1萬小時的理論，感覺很多事情，你不斷的重複做，你慢慢就會變成高手，其實這裡面這個不完全正確。

舉個例子，如果真的熟能生巧，天天開車，開20年計程車的運匠先生，他應該就可以去當賽車手了，天天做菜難道就會變大廚嗎？其實不一定，不是說熟能生巧，累計1萬小時就對，中間是你必須要有意識性的有系統化的，每天做，而且你要刻意去練習，這中間是一個所謂的切片練習的概念。

我們在這個章節會教大家如何去正確的切片練習，讓你的1萬小時，變得更有意義。

#尋求回饋

大家有沒有想過這個問題？教練跟老師最大的不同在哪裡？通常我們一般認為老師是一個傳授知識的人，可是為什麼運動選手，他們會稱他們的老師叫做教練？其實教練跟老師有個最大的不同，教練更專注在給這個選手及時的回饋。

在這個章節我們會談談教練的重要性，還有如果我沒有辦法在這一行找到教練，或是我沒有足夠的錢去聘請一個專屬的教練，我該如何運用現在的網路科技間接的獲得反饋。

#排除障礙

最後一個章節我們是排除障礙，就算我們照著前五個步驟去走，難免在學習的時候還是會遇到一些挑戰。還是很容易卡關。當我們卡關的時候，我們應該怎麼調整我們自己的身心？怎麼樣調整我們學習計畫，逐步克服困難，其實我們這裡也累積了很多很多的招數，可以慢慢教給大家。

這6個步驟分別是嚴選目標、設置關卡、建構心像、切片練習、尋求回饋，還有排除障礙。只要大家按部就班，照著這個系統化的步驟走，我們就可以確保我們在學習或是考試上，每一分的投資都會獲得回報，不會繞遠路。

至於操作細節的部分，歡迎大家參考這堂線上講座【強效學習與征服考試的系統化做法】，讓大家可以用更有效的方式，學到自己想學的知識！
>>https://bit.ly/365tc16

【新片短評】 2021年2月 第三週
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▶《#超時空甩尾經典重映》Redline

★★★★☆ | 速度與激情只是小兒科
日本 | 水元素 | 102 mins

很難想像在10年之後還能夠看到當時心心念念，卻在高雄電影節上搶不到票的電影；充滿熱情和速度感的宇宙賽車，充滿特色的角色人物，還有充滿溫度的純手繪動畫，以及特殊的體感式畫風，都能夠讓你感受到小池健腦袋裡那些天馬行空的瘋狂創意！覺得最近的賽車電影了無新意嗎？覺得玩命光頭已經夠扯了嗎？拜託你先看過《超時空甩尾》之後再來跟我談什麼叫做狂！
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▶《#結婚計念日》Long Story Short

★★★★ | 時空跳躍類型電影的全新感受
澳大利亞 | 双喜 | 94 mins

若不想看打打殺殺的生死輪迴類型電影《迴路追殺令》，那麼本週另一部類型電影《結婚計念日》將會是你不錯的選擇；透過快轉的方式跨越10年的時間維度，對照到自己的人生你將會發現有許多相似之處，進而反思愛要即時、珍惜身邊所愛的人事物。我們總是感嘆時間默默地改變我們，殊不知只是我們往往為了眼前的事情而忘了怎麼愛惜所愛，是一部非常推薦的電影唷！
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▶《#洞兩洞六》02-06

★★★★ | 簡潔有力！24分鐘足矣！
臺灣| 車庫娛樂 | 24 mins

《逃出立法院》導演 王逸帆的學生時期短片作品，一則瘋狂又讓人傻眼的軍營奇談；用新兵菜鳥下不了夜哨，軍中鬼故事（不管是現實的鬼故事還是聽學長說的鬼故事），反應了當兵時那些只求平安撐過的鴕鳥心態。沒人在意你在當兵時候的苦，只在意你是否退伍；透過學長欺壓學弟，長官欺壓下屬，一層一層的支配關係，來諷刺當兵時的那些不合理又被當作是合理的鳥事。
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▶《#迴路追殺令》Boss Level

★★★☆ | 生死輪迴類型電影的全新感受
美國| 采昌 | 101 mins

這或許會是喬卡拉漢在《天龍特攻隊》後，下一部能夠寫在海報上當宣傳詞的代表作品；《迴路追殺令》利用生死輪迴的類型電影框架，融合了埃及神話歐西里斯與伊西斯的故事，用動作元素包裝了一則相當耐人尋味的故事。現年55歲的法蘭克葛里洛證明了他足以獨挑大樑，獨具特色的性格魅力依舊不減，若你能夠給這部片一個機會，我想這是一個CP值相當高的娛樂佳作。
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#本週新片 #電影 #院線 #新片

雖然現在疫情不能出國，但日本還是更新了超多景點RRRRR～～～
今天就幫大家整理在 2020年-2021 年間新開幕的四大動漫主題景點，超逼真還原度讓身為宅宅的我真的快凍未條啦！
除了有等比例的鋼彈跟哥吉拉，還有任天堂的主題樂園可以開瑪利歐賽車🚘🚘🚘，甚至還能進去初號機的駕駛艙....

如此夢幻的體驗，拜託疫情快結束讓我們一起去日本報恩（撒幣）吧！

＃哥吉拉＃鋼彈＃新世紀福音戰士＃任天堂樂園

影片章節👇
0:00​ 精彩時刻
0:08 開箱日本宅景點！
0:31 新世紀福音戰士 京都基地
2:34 世界首座任天堂主題園區
4:47 國立哥吉拉淡路島研究中心
8:08 橫濱鋼彈 GUNDAM FACTORY YOKOHAMA
10:28 你最喜歡哪一個宅景點呢？

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哥吉拉粉粉 Liz 😘
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台灣人可以出國打 COVID-19 疫苗嗎？哪些國家可以給外國人打疫苗、疫苗觀光旅遊資訊整理（不斷更新）
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小七日前受到福斯影業之邀，參與了即將於 11/28 上映的《賽道狂人》(Ford v Ferrari) 電影首映會，搶先欣賞這部備受國際影展肯定，且重現利曼 (Le Mans) 賽車史上 Ford 與 Ferrari 之間的經典對決之作，沒想到居然觸動了多年未曾挑動的一根神經，忍不住熱淚盈眶​​​​​​​！至於小七和其他汽車達人們看完還有哪些心得呢～趕快一起看下去吧！

延伸閱讀:https://www.7car.tw/articles/read/62566
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最近經常下暴雨，開車行經淹水路段時，究竟排氣管淹到水裡會不會熄火？又該注意哪些事項？還有電影情節裡，經常出現將排氣管塞進異物，好讓主角開車時無法發動，但真的是這樣嗎？今天小蘭姐姐就要跟大家說說關於排氣管的錯誤迷思。
主持人：沈慧蘭
製作人：鍾清淦
【姐姐愛開車】是由沈慧蘭–殺手蘭與製作人鍾清淦共同創立的汽車頻道。沈慧蘭為國內知名女賽車手；製作人–鍾清淦先生，為知名汽車節目製作人，製作過【行車紀錄趣】、【車水馬龍網】等，兩人合作將為車迷朋友帶來全新不同的汽車內容，敬請支持指教。