▎二手物難賣-七要訣助你成功開市▎​
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當了媽媽以後發現錢真的不夠用（好啦我承認是我愛買），也養成了懶媽儘可能以舊換新，補貼新品入荷差額的習慣。​
近五年的二手育兒用品銷售經驗，雖稱不上攻無不克，但也有近七八成的勝率。​
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以懶媽自己的經驗來說，育兒用品的替換率高，所以不少媽媽會改買二手用品。​
現代人物質生活豐盛，東西用到爛的機會大幅降低，許多二手商品其實少用近新，多數人也逐漸接受二手物品，因此只要用對方式，就能提高成交機會。​
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➀ #盡量買有品牌的物品 Brand Products​
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懶媽進了機械加工業後才知道，為什麼有些玩具雖然外表長很像，但價格差很大，原因就在於玩具的精細度。​
以機械加工業來說，工件精度差了個0，價格也許就差了一倍不止。​
品牌商提供的價值就在於精度的管控。​
就拿樂高來說，有些白牌的積木，要不太緊要不太鬆，玩起來便沒那麼順手。​
有牌物品雖然價高，但比質也相對好，不只較不易損壞，物品的細節更是精緻細膩，出清時一定找得到固定支持者願意買單。​
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➁ #找出自己的目標客群 Target Audience​
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一個人所在的區域、身份（example: 全職媽、職業媽)、興趣，會影響一個人購物的決定。​
以懶媽自己來說，我人在高雄，是個職業媽媽，在育兒用品上對偏教育類的繪本讀本桌遊及開放性玩法的積木較有興趣。​
所以我在出售二手物品時，也會儘量找相同背景的群組銷售，像是找高雄媽媽群、二手繪本群、桌遊群等。​
媽媽也有不同的嗜好，有些喜歡買衣服、有些喜歡育兒用品，但可能各自有品牌的愛好。​
在銷售平台上銷售物品雖然方便，但能見度較低，若能在LINE群組或FB社團中先鎖定目標客群，銷售速度會更快，避免物品越積越多的可能。​
如果在一個社群久了，更了解客群的屬性及消費行為，販售二手物的過程也會更加順利。​
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➂ #標題清楚 Clear Title​
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這年頭大家都很忙，下標時最好包含品牌、品名、新舊、尺寸、顏色、缺損細節​
有些人只買特定品牌玩具衣物、又或者只搜集該牌玩具，標註清楚不僅能增加被看見的機會，有興趣的人也能一眼看清楚這樣東西究竟是不是他所想要的。況且標示清楚不僅能減少雙方一來一往的溝通，也能減輕彼此耗費的時間與精力。​
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➃ #產品介紹很重要 Product Introduction​
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人會決定買某樣東西，除了需要外，一定是那個當下被產品的介紹文吸引，從而決定購買這個產品。​
行銷人員精心撰寫的銷售點，充滿了誘惑人心的賣點。​
能讓你心動的台詞，必定也能讓他人心動。想辦法改以自己的話重新敘述產品，加上孩子的使用心得，更令人感受到真心實意的推薦。​
example: 多元學習、激發興趣、訓練精細肌肉、感官發展、避免學習偏食。​
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➄ #搭配組合 Bundle Sale​
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不知道大家有沒有去二手電影院看過電影，懶媽以前常去，因為一次可以看兩部電影，雖然一定是熱門電影搭配冷門電影。​
將熱門商品與冷門品項綁定合售，能提高冷門品項成交的機會，搭配性的銷售還能增加產品豐富性，也令人覺得整體CP值較高。​
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➅ #價錢合理 Reasonable Price​
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怎麼樣的價錢叫合理價呢？​
車子落地半價，更何況是使用過的玩具物品。以我來說，小孩穿過的衣物，就算衣況好，懶媽也多是贈送處理，全新來不及穿的衣物才會採轉售方式。​
價錢部份，建議比市場二手最低價再便宜個50-200塊，買方比較後通常會挑選物況差不多，但價錢相對便宜的物品購入。​
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➆ #賣得掉比賺回成本重要 Sold out Rocks​
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沒有賣不出去的產品，只有賣不出去的價錢。​
玩具衣物等，有些是有流行性的，放久了只會跌價，絕對不會漲價。​
除非物品狀況極優、部件未曾缺損髒汙、新品價格水漲船高，二手物才有機會維持舊價或創下新高。​
懶媽過去曾轉售幾本熱門的絕版立體操作書，就算價格翻倍賣，依舊順利賣出。原因只是因為立體操作書容易破損，又因為絕版，新的買不到，要買到的狀態極佳的二手書根本全憑運氣。除非了解相關市場，才有機會做此操作。​
物品久放有什麼缺點？ ​
東西越放越舊，也只會越加難賣；家中空間被佔據，生活空間被壓縮；取得成本不變，沉沒成本增加，到最後不得不降價求售，心理更不平衡。​
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看完以上七點，是否覺得出清東西換現金非常麻煩？所以購物時更要考量清楚日後處置物品的相關成本。​
天底下沒有不勞而獲的事，想出清換現金一定做點功課。​
懶媽這個人怕麻煩，出清物品耗費精神力氣時間，所以難賣的小物多直接贈送，若要出售物品，會先累積到特定數量，一次出清，追求一擊必中，免得自己時不時都得回應潛在買家的各式問題。​
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不知道大家出清二手物有沒有什麼其它要訣？​
如果有朋友依懶媽的說明成功出清，希望能跟懶媽分享一下唷！

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想優化生活、調整居家空間，卻不知道該怎麼做嗎？​
◎ 歡迎找懶媽聊聊 ​
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◎ 10月第三週起開放預約​
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我是無毒農的逸峰，我先分享兩個客人的回饋，其中一個是昨天晚上 11 點，我親自處理的回饋。

回饋Ａ：
” 訂單商品:預購【梨山金冠蘋果】甜莃果園(5斤裝)( 1盒699)。
我買了一箱蘋果 ，但其實收到的時候很失望， 一共17顆大小不一的蘋果， 比市面上的蘋果小很多， 吃了之後更失望，重點是甜度很低帶點微酸的青蘋果味道， 比超市買的智利紐西蘭蘋果難吃， 平日超愛吃蘋果的兒子都不愛吃。
以前買過別間梨山蘋果很好吃，看到無毒農網頁介紹才購買，但真的非常不如期待。”

回饋Ｂ：
“想了許久， 最後還是決定寫下這次水珠柚園的禮盒心得，前幾週看到貴司貼文 說 會將營運中心擺回品質而非業績成長，雖然在貴司的產品上沒用過品質有下降但 當下仍對此方針深感認同， 沒想到 幾個禮拜後我也遇到了，我不是什麼大戶, 但過去近三年來， 貴司的海產一直是家中的首選， 因為煮給小孩吃， 我選可以讓我安心的商家， 縱使貴一些。

以往節日都有送禮給保母的習慣， 先後訂過 蓮霧， 鳳梨釋迦， 芒果， 玉荷包... 品質都很滿意， 這次中秋節 選了 頂級紅柚禮盒， 還特別跟保母說， 頂級紅柚禮盒 可能 中秋後才會到， 謝謝她照顧家中二寶， 請她見諒及 期待。

這次禮盒， 中秋節 前夕收到， 比預期早幾天， 但收到及檢查後，對此禮盒深感失望， 並懷疑是否能送的出手"

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我可以理解，如果是我自己碰到這種狀況，其實真的蠻生氣的，但我們怎麼避免類似問題發生呢？我先說明一下我們怎麼避免這種問題發生，再解釋這問題發生的可能原因。

我先說明我們把關品質的方式：
無毒農在品質把關的部分分為兩個部分，一個是系統，一個是人工。我們每週二早上是跨部門的例行會議，這個會議會檢討上週各項數據，例如出錯率、客訴率等，最重要的是針對上週產品回饋跟分數做檢討改善。

而且為了搜集足夠多的資料，我們提供消費者回饋後，提供的獎勵金額，每週都高達 1.5 ~ 2 萬元，一個月接近 8 萬元，這筆支出就是希望多收集消費者對我們產品質量的客觀回饋。我們再根據這些數字跟農民討論，並改善產品質量。

另外一個是系統，系統會自動溶斷銷售，例如只要連續有 3 個分數低於 4 分的產品，就會自動下架，等我們工作人員了解原因後，才有可能重新上架，而且連續下架兩次的產品，這個產季就會停止合作，直到下一個產季為止。

上面兩個方法，就是我們把關品質的方式。

第二再來就是解釋，這些產品可能發生質量出問題的原因：
1. 農產品天生的最大問題就是無法標準化，就算同一個農民種植出來的蔬果，每一批也都會有大小、甜度、外觀...不同的問題，這其實是最常碰到的客訴之一。
2. 物流的不確定高，太多結冰、摔件、沒有聯絡客人...等問題，這些問題我們能著力的真的不多，只能盡量增加無毒農的車隊，來提高配送比例，今年我們的計畫是能夠提升到雙北50%自配率。
3. 最後就是人為疏忽，這其實也蠻常發生，通常農產品都有產季集中的問題，所以出貨量也會集中，很容易在匆匆忙忙的過程中出錯，少放了資料、漏看了規格...等。補充一下我們倉庫出錯率約為 0.2% ，每 1000 件會出錯 2 件。

最後我們是怎麼處理問題：
一般來說，我們不會先退費給消費者（相信認識無毒農的朋友就知道，我們退費超寬鬆也超神速，通常在 2-3 個工作天就完成退費），原因不是我們不想退費，而是因為我們知道，退費其實沒有解決問題，只是把問題丟回給消費者，是一種不負責任的做法。我們會優先幫消費者解決真正的問題，例如回饋Ｂ，這位朋友是希望送保母的禮物，因為我也有兩個孩子，也都送到保母家，我絕對可以體會這位消費者的心情，所以幫他把送禮的問題解決，比退費給消費者重要，所以我們會優先選擇幫他重新寄送，其次才是退費等其他方式，這就是我們處理的原則。

我知道大家多多少少都有碰到產品有瑕疵跟服務不周的地方，像週一我們電話接線人員比較少，就很多客人抱怨打不進來，或是沒人接電話，我們已經在培訓新的工作夥伴，流程的問題我相信很快可以改善，但品質的問題是最難最難改善的，但這不是藉口，我們要持續努力。

無毒農的為什麼永遠要比我們賣什麼重要，這就是核心價值，不容動搖的根本。

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如果您也想給我任何建議或只想要聊天，歡迎您透過下面連結提供給我，我都會看
https://forms.gle/DTcQ3EiEdsrqizhN9

#找回到農產品的信任價值

2018年 #東京水天宮安胎祈福之旅

二訪水天宮已進入穩定期。

出發前做了許多功課，考量的最多的還是 #東京住宿與交通 ，最高指導原則「便利舒適安全」，目標設定 #利木津巴士直達飯店 #地鐵站徒步5分鐘內 #生活機能便利不擁擠

看來看去，發現水天宮旁的東京日本橋皇家公園飯店（Royal Park Hotel Tokyo Hihonbashi）評價就相當好。

Royal Park Hotel 是間老牌飯店，設施雖然已不新穎，但看得出很認真在維持，我們入住的房間也已經導入新的系統，房間所有電子設備都可以讓人懶在床上拿著ipad控制，對於只想休息的孕婦很貼心啊XD
另外的住宿心得:

1. 飯店就在TCAT旁，機場利木津巴士直達，若行李較多，還能請飯店人員推送行李到TCAT

2.飯店B2直達 #東京地鐵半藏門「水天宮站」，和東京地鐵券並用，地鐵坐到飽

3.房間大，乾淨，服務讓人舒服。

4.地理位置優秀，交通和生活機能都很便利，人形町雖不似商業大站，但藥妝店補貨，吃飯下午茶都很悠閒，很適合放鬆休息。

這幾天的行程就是早上一個行程，累了就回飯店歇一歇，再出門吃午餐，或是東西買多了，回飯店放個東西又歇一歇，再出門走一走。

後來木村拓哉的 #假面飯店 上映後，才知道原來 Royal Park Hotel 是電影的取景地，也是作者 #東野圭吾 的愛用飯店。

✨皇家公園飯店：https://bit.ly/3DQ8WjF

✨水天宮遊記：https://bit.ly/3yOxAxs

#東京住宿推薦
#迪士尼住宿推薦

（影片為三級警戒前2021.0403拍攝記錄）

你知道要當ＹＯＹＯＴＶ的哥哥姐姐，除了平常的錄影工作之外， 假日的時候 ，還要南北奔波到各地去做活動嗎？ 今天柳丁歐巴就要帶你一起來看看，我們ＹＯＹＯＴＶ哥哥姐姐做活動之前， 要做哪些嚴謹自我要求的準備工作，以及做活動的心得分享以及我們過去做活動時發生的趣事，還有給粉絲們來參加活動的教戰守則喔！

也謝謝每次活動都非常用心照顧我們的經紀人們跟工作人員們～～有你們的愛跟保護，才能讓我們進步跟成長～～～謝謝你們～～～當然活動最重要的就是有粉絲們你們熱烈的參與～雖然現在還是防疫期間，但相信很快的，我們會見面的！到時候，帶著期待的心，我們再一起唱唱跳跳創造回憶！

影片的最後有抽獎！（YOYO家族限量簽名年曆）有十名， 抽獎辦法在影片中，要看到最後喔！ 那現在就跟著柳丁歐巴一起去參加活動吧～ ＧＯＧＯ！

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抽出～

慕宇俊
林貞儀
Jessica Chuang
蕭鈺儒
威利
管艾文
Yu Ayu
Chia Hui Chen
陳姿妤

yt＆fb粉頁一起抽出～恭喜以上十位同學抽中親簽版紀念年曆
請幫我按以下格式私訊到我的粉絲專頁的私訊裡喔～最晚等到9月21晚上10點逾期補抽呦～～

（我抽中簽名年曆）
郵遞區號
地址
收件人
（年曆的封面要署名給誰）
聯絡手機

感謝大家熱情參與～～我們活動上見囉～

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抽獎辦法
1.分享本支影片
2.追蹤＆按讚柳丁哥哥粉絲專頁
追蹤柳丁歐巴Ｙ T頻道
3.在頻道中按讚本支影片
4.到我的臉書的這篇貼文下方，標籤三位好朋友，留言寫 一起來抽YOYO限量年曆（親簽版）並且訂閱柳丁歐巴的頻道喔～ 同時也要在頻道本支影片下方留言寫下，你希望歐巴到哪個城市做活動～或是你曾經有參加過我的什麼活動，都可以分享你的回憶喔～～
5.最重要最重要的是～～～要在你頻道本支影片留言的那欄，加上你的FB名稱，這樣到時候抽中了我才聯絡的到你喔（非常重要，不然抽中了一直流標也不是辦法呀）！！！！

9月15日抽出並直接公布得獎名單在這裡，到時記得回來看得獎名單喔！

臉書那篇位置⬇️
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1664123227121396&id=159676127566121

也希望你可以去追蹤我的ＩＧ-orangeoba1209

更重要的是，訂閱我的頻道喔～柳丁歐巴用空檔時間製作的影片，希望你們喜歡喔～我會繼續努力拍出有趣的故事的～～來支持一下

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00:00:00 開場引言
00:02:56 【五分鐘新聞快報】索尼宣布與Netflix簽約合作 北美2022年起電影下檔直接上架
00:03:43 【五分鐘新聞快報】等確定了再叫我：《捍衛戰士2》 《不可能的任務7、8》宣布再延檔期
00:04:08 【五分鐘新聞快報】終於啊！巨石強森宣布《黑亞當》正式開拍
00:04:45 【五分鐘新聞快報】陶比麥奎爾御用西班牙配音員證實 《蜘蛛人：無家日》將出現陶比版蜘蛛人
00:05:09 【五分鐘新聞快報】90年代卡通版蜘蛛人 確認加入《蜘蛛人：新宇宙》續集陣容
00:05:40 【五分鐘新聞快報】席維斯史特龍證實「不會」回歸《金牌拳手3》
00:06:04 【五分鐘新聞快報】《猶大與黑色彌賽亞》奧斯卡最佳攝影入圍 尚恩波貝特證實將為《驚奇隊長2》掌鏡攝影
00:06:34 【五分鐘新聞快報】湯姆霍蘭德挑戰主演《24個比利》改編影集
00:06:53 【五分鐘新聞快報】喬斯溫登爆曾威脅蓋兒加朵演藝事業 數位不具名人士佐證雷費雪指控
00:08:07 【專題報導】索尼宣布與Netflix簽約合作 北美2022年起電影下檔直接上架
00:19:12 【梗你報八卦】喬斯溫登爆曾威脅蓋兒加朵演藝事業 數位不具名人士佐證雷費雪指控


【梗你報新聞】2021-APR. WEEK 2
國內外影視新聞一週總整回顧
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▶ 收看本篇YouTube版本：https://youtu.be/yYMGPvnH9mo

▶ 收聽本篇PODCAST版本：https://open.firstory.me/story/ckni75e2i2ryy0982if4g4fza/platforms

▶ 【方格子】新聞圖文整理：https://vocus.cc/article/60779536fd89780001226d25


1. 索尼宣布與Netflix簽約合作 北美2022年起電影下檔直接上架

上週美國索尼影業正式與串流平台Netflix簽約；自2022年起所有索尼影業推出的院線作品，將在院線下檔後於北美Netflix獨家上架。這代表著未來由索尼發行出品的《蜘蛛人》《猛毒2》《魔比斯》《秘境探險》《野蠻遊戲》《絕地戰警》等熱門作品，都有望在Netflix上被看到。至於排定今年底上映的《蜘蛛人：無家日》是否適用此合約，仍待觀察。
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2. 等確定了再叫我：《捍衛戰士2》《不可能的任務7、8》宣布再延檔期

因疫情期間拍片工作人員違反防疫標準而爆氣的湯姆克魯斯，兩部原定在近期推出的作品《捍衛戰士2：獨行俠》以及剛完成一半拍攝作業的《不可能的任務7、8》皆宣布延檔；《捍衛戰士2》從原定今年7月2日延後至11月19日上映，《不可能的任務7、8》則原定今年與明年的11月與觀眾見面，現再度延後至2022年5月27日與2023年7月7日。
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3. 終於啊！巨石強森宣布《黑亞當》正式開拍

由巨石強森主演的DC電影《黑亞當》，經過漫長的籌備，終於在上週由巨石強森透過Instagram上宣布開拍。《黑亞當》早在2014年便選定巨石強森擔任主角並兼任聯合監製；卻因為近期DC製作亂流以及內部大改組，在《沙贊！》評價成功後才讓華納再度將《黑亞當》放入目前世界觀發展優先順序，並在近期陸續確認卡司，排定2022年7月29日上映。
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4. 陶比麥奎爾御用西班牙配音員證實《蜘蛛人：無家日》將出現陶比版蜘蛛人

上週陶比麥奎爾的西班牙配音員：Roger Pera在YouTube訪談中透露，自己正在與西班牙索尼影業接洽，加入《蜘蛛人：無家日》的西語配音製作。有趣的是，前陣子《汪達幻視》中的伊凡彼得斯演出，也是由該演員的御用西語配音員爆雷證實。更有趣的是，該名西語配音員不僅刪除貼文，甚至沒有出現在片尾配音名單。看來Roger Pera皮要繃緊了。
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5. 90年代卡通版蜘蛛人確認加入《蜘蛛人：新宇宙》續集陣容

根據That Hashtag Show的報導，1994年卡通版本的蜘蛛人確認將會在《蜘蛛人：新宇宙》續集中登場，原配音員Chris Barnes已在進行洽談，再度回歸配音。報導也指出，雖然這個90年代的蜘蛛人戲份不多，但會在片中的關鍵時刻或是結局登場，更會讓電影畫風變成90年代卡通風格。目前《蜘蛛人：新宇宙2》暫定2022年10月7日上映。
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6. 席維斯史特龍證實「不會」回歸《金牌拳手3》

經典拳擊電影《洛基》的衍生系列電影《金牌拳手》，日前確定由麥可B喬登接下《金牌拳手3》導演主演工作；不少影迷好奇，由席維斯史特龍所扮演的洛基是否回歸，在上週席維斯史特龍本人在個人Instagram上親自回應，他並「不會」回歸《金牌拳手3》演出。值得注意的是，目前史特龍正著手一部線上發行的《洛基》前傳影集，未來動態值得關注。
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7. 《猶大與黑色彌賽亞》奧斯卡最佳攝影入圍，尚恩波貝特證實將為《驚奇隊長2》掌鏡攝影

風光入圍本屆奧斯卡最佳攝影之列的《猶大與黑色彌賽亞》攝影師 尚恩波貝特，日前接受媒體訪問時提到，他與《驚奇隊長2》劇組簽約，將挑戰過去他拍攝《自由之心》《性愛成癮的男人》等片完全不同的類型電影。目前《驚奇隊長2》檔期排定2022年11月11日上映，布莉拉森將回歸演出主角驚奇隊長，新英雄光子、驚奇女士也將在本片中登場。
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8. 湯姆霍蘭德挑戰主演《24個比利》改編影集

近期不斷嘗試不同戲路的湯姆霍蘭德，宣布將主演Apple TV《The Crowed Room》，這部改編自名著《24個比利》的全新影集。原著中的男主角比利密里根，在1977年因犯下姦殺案而遭到逮捕，並診斷出患有「解離性身分疾患」，也就是俗稱的多重人格分裂，DID。影集目前上架時間未定。
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9. 喬斯溫登爆曾威脅蓋兒加朵演藝事業，數位不具名人士佐證雷費雪指控

就在「鋼骨」雷費雪不斷爆料院線版《正義聯盟》導演 喬斯溫登多起種族歧視事件後，THR採訪了多位不具名人士，佐證了雷費雪當時不便公開當事人的幕後紛爭。其中包括喬斯溫登強迫飾演神力女超人的蓋兒加朵錄製她不喜歡的對白，甚至威脅其往後的演藝事業。雷費雪強調，他並非希望誰被開除，而是希望表明自己清楚的立場，並討回一個公道。
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新聞編輯：Jericho
新聞提供：影劇好有梗、Screen Fandom

#新聞 #電影 #影視 #梗你報新聞

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【單車】KOM東進武嶺│臺灣自行車登山王挑戰-夏季│給你滿滿的坡│榨乾你全身的能量│小魚兒挑戰全紀錄│

●起始點：花蓮七星潭-武嶺
●總長：105km
●總爬升：約3400m
●難易度:★★★★☆
●沿路景點：#武嶺 #中部橫貫公路 #太魯閣國家公園 #台八線的美景 #東進

※貼心提醒：沿路補給點距離較長，建議隨身攜帶補給品，攜伴同行安全至上。

▼Google 路線：https://goo.gl/maps/RiwBeTd9dVVh4NYc9

▼strava：https://strava.app.link/4uJgwuMzz8

照片來源:許景嵐/數不清的攝影師

音樂曲目:
bensound-energy
bensound-happyrock
bensound-rumble
Go Get 'Em Tiger - The Whole Other
bensound-beyondtheline
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小魚兒完騎小小心得:
每一年都會幫自己訂一個目標去達成📍
從2020/2/4確定要報名"東進武嶺"的那一刻開始
心想:「好吧!就騎騎看吧.......反正可以騎9個小時....沒有過也很正常....反正我本來就很爛😅!」

之後訓練開始
每天去健身房上飛輪課
後來買了訓練台在家裡練習
為了增加更多肌肉🍖
每天逼自己吃很多飯
幸好!我有一群很精進的車友夥伴們
他們是我持續訓練的動力來源
每天幫彼此加油打氣 🤜🤛
互相激勵互相督促
一起厭世一起罵髒話
準備了不長不短的六個月終於熬到比賽
(因為疫情關係，差一點覺得活動辦不成了，那我辛苦的練習不就白費了，幸好台灣的防疫好的沒話說，活動順利舉行。)

小魚兒騎自行車四年了
頭一次非常認真的
超級無敵認真的去準備一場比賽💪
過程中有無數次想要鬆懈的念頭
也常常犯懶不想練習，不斷的找藉口

比賽當日心情非常複雜
一部份很雀躍 準備驗收成果了
一部分很擔憂 因為這一條路線我從來沒來過
所有的路況、天氣情況都是透過車友們得知
對我而言就是像探險一樣🎪💈🎢🎡
5:10抵達七星潭活動會場
6:00放行
6:45台8縣開始計時
其實我是一個不會配速的人
沿路上看到均速相等的車友
我就會搭上去(車友都蠻好的也願意帶我一程)
累了就換搭下一班

比賽舉行在禮拜一 少了很多遊客
交通上順暢很多 不用到處閃車塞車
大會的交通管理也非常的棒
活動人員都非常的nice
沿路的道路工程人員也不停的幫選手們加油打氣
東進整體的路況還不錯 就是公里數長了一點
還有很多黑到伸手不見五指的隧道😱

前半段的坡度幅度其實不大
大家速度都蠻快的 搭上列車一路向前衝
焱陽高照的一天 到西寶46.1km剛好喝光一瓶水
(以為山上會很涼快,沒想到前50km好熱好曬🥵)
抵達新白楊64.8k(補給)
目前的狀況節奏都還保持得不錯
過了碧綠神木79.4k 大腿肌肉微微的緊繃🤏
節奏開始變慢 平均坡度比前半段多了1~2%
為了彌補 所以縮短休息時間
前面消耗了大量的體力 累積了很多疲勞
後半段才是關鍵

在大禹嶺94.9k前補了半條飯糰跟熱湯
奮力抵抗最後的11公里
這一小段路真是讓人生不如死😭
溫度變低了 熱量消耗變快 不停的吃著sis果膠
一次一條已經來不及補充 直接吞兩條
大腿幾乎是石化的狀態 完全使不上力氣
只有剩下殘存的意志力去堅持著☠
在到數5、4、3、2..........終點
一路上不知道罵了多少回髒話

完賽成績:7小時7分
看到成績的瞬間有無比的感動😭
也讓隊友們跌破眼鏡刮目相看
這些日子的努力.............終於值得了
(雖然跟別人比起來還差的很遠，但是對小魚兒而言已經是大躍進，想想2019年的西進還得騎7小時才能看到牌樓←完全沒準備的狀態🤣)

🔸️特別感謝
#感謝老公大東支持著我❣
#感謝一路上互相鼓勵的車友夥伴
#感謝亞虎空神的大家
#感謝保母車_圓仔家族
#感謝柯南大哥_贈心靈雞湯
#感謝中華民國自行車騎士協會
#感謝天公伯給我一個好天氣☀️
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Welcome to my story.
I'm just a woman who loves cycling.
粉絲專業：逆流而上的小魚兒
YouTube：Cycling Lady小魚兒🐟
❣IG： taiwan.eva

#一個熱愛單車的台南女子 #小魚兒
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