Coucou法國我的愛 🇹🇼台灣生活日記🇹🇼
#台灣 #高雄 #身體檢查 #例行回診 #女生要定期做檢查唷
今天沒有照片
但還是想跟大家分享我的所見所聞
今天去大醫院檢查身體
做了好多檢查😔
由於本身身體狀況的原因
從青少年時期至今每三個月都得要回醫院婦產科回診追蹤
每次去醫院回診前心情上都會非常焦慮😔😔😔
因為要做很多很多的檢查
而且深怕醫生又會說哪邊有問題要檢查之類的
但這幾年都在國外居多
常常要等一年後回國才能追蹤身體狀況
加上三十幾歲後一些小毛病越來越多
所以慢慢我變成很重視身體健康
配合回診拿藥吃藥做各項檢查追蹤

今天不例外
帶著忐忑不安的心情又來到醫院報到😔
之前在法國有些病痛沒健保總是要忍耐😓
就算現在拿到保險證號碼可以看病
但如果不是太急性或是突然很嚴重
我還是比較偏向回台灣就醫😊
台灣的醫療資源真的世界一級棒👍
醫療的行政流程也是超有效率的好👍👍

今天約早上9:00看診
醫生幫我做了內診還有子宮頸抹片檢查
❤台灣婦女滿30歲就可以一年免費健檢一次❤
再來安排腹部超音波、抽血、驗尿
等基本的各項檢查
除了乳房超音波要另外掛其它門診一個月後才去之外
以上這些檢查在三個半小時內就完成😲
在這三個半小時期間包含第一次問診、內診、子宮頸抹片
再來去抽單等候腹部超音波
照完再回門診等候看報告
好在醫生說一切都正常
因為去年照的時候有說看到一公分的子宮肌瘤
雖然是良性但是隨著身體代謝也有可能慢慢消失
但想當初回到家又一直哭😭很害怕😟
因為婦女真的常常有很多有的沒有的毛病
每次回診真的都是膽戰心驚
有人跟我有同樣的體會嗎?

看完報告後再拿著批價單去抽號碼牌結帳、領藥
然後再去抽單等候抽血和尿液篩檢
這些過程在中午11點半完成(嚴格來說只有兩個半小時完成)
之後1小時是醫生要我12點左右再回門診等候看驗尿報告
所以期間我又去買了醫生建議的保健食品
有人聽過淨洛美MixCare這個保護私密處的營養品嗎?🤔
據說是新產品
近幾年一直有私密處搔癢的問題😥😥
之前也都做過檢查
醫生開塞劑或是藥膏都沒有太大成效😫😫
自己平常也是很注重衛生習慣的人
但就不知道是體質還是什麼狀況
容易感染😭
醫生這次再幫我看後說是沒有感染
但有部分紅腫
開了藥膏讓我擦
然後一直要我不要太常穿牛仔褲或緊身褲
多穿棉質的內褲或褲子
但是棉質的都很醜耶!!😕
我就不相信哪個女生天天穿棉質褲或裙子在外面趴趴走
那麼不方便也不時尚呀!!
不知道各位姊妹們有沒有什麼好建議??🤔🤔
我相信很多女生應該都有過這個困擾
只是難以啟齒(但今天是健康專題🤗沒什麼不好意思的)
總之我買了醫生介紹的那款
要價1600台幣(超級貴)30粒，一個月
還好有打九折
我問藥局的人說這類商品都這麼貴嗎?
他說都差不多這個價位唷!還有兩千多塊的
我說我第一次買不太清楚
如果大家有用過好用的產品歡迎留言推薦一下
尤其是在法國藥局買得到、CP值也高
由衷感謝🙏🙏

買完後接著去吃了中餐🥟🥟
約12點左右回到門診報到
然後12點半結束整個今天的回診流程
一個月後回診還要看其他血液報告
醫生要我多喝水、勿憋尿
但在法國我只要出門就難免會憋尿
因為法國實在很難找公共廁所😵
不像台灣到處都有
除了高速公路休息站很乾淨外
公園的或路邊的那種我都不太敢上
因為都很髒🤧🤧
有時候在外面走路都忍到家才去上廁所
所以實在很不方便
(常在想，法國女生都不會有這樣的困擾嗎?🤔)
也因為這樣有陣子半夜頻尿
我自己上網查了很多相關，有提到夜尿症，看了很害怕😖
今天再跟醫生說明
做了尿液檢查大部分都正常
只是有一個項目叫做尿沉渣數字高一點
醫生叫我多穿寬鬆褲子、棉質的、多喝水、少憋尿
一個月後再報到這樣
這樣全部流程只花了三個半小時
我在想法國可能要好幾個月吧!
一直都覺得法國的就醫流程很奇怪
一定都要先通過家醫開單子才能做各項檢查
這樣很容易延誤治療
雖然我不是這方面的專業
但依病人的角度覺得實在讓人很不安心😞😞
台灣🇹🇼的就醫制度與流程
真的讓我安心一百萬倍👍
而且服務人員態度大多水平以上👍
只有今天拿驗尿罐給我的抽血小姐
我聽不清楚要尿幾CC的時候
他有點不耐煩地回答
但我也忍受
因為比起法國我真的覺得台灣好太多了
而且每一位人員我都會大聲說謝謝您!🙏
表示對他們的尊敬

結束醫院的流程
我就再去戶政事務所請領出生證明(等候+結束辦理20分鐘)
一份10元台幣
因為是中午時段
我順口問了你們中午是輪休嗎?
他們說對呀!!會有兩個輪值
其他人就可以休息
輪值的人也可以方便民眾有些人中午有空才能辦事情👍👍
換做是法國
之前在Préfecture(印象中午休息到下午兩點，然後好像三點或四點就結束報到了)
雖然有聽說他們人員也是很忙，一個人要做很多事情
但不管如何
總覺得法國行政體系的作業流程或人員分工應該要改善

再來又順便去郵局
因visa卡到期，上禮拜去重辦
今天可以去領了
領卡也是(等候+結束辦理10分鐘)

我從一早出門到下午兩點回到家
就一個人自己辦了這麼多事情
要是在法國的話
應該是一年後了吧!
加上語言不通，什麼都要靠老公😞😞
超沒自主權的
然後去什麼地方辦事情通通都要先預約
預約也可能約到一兩個月後
辦個駕照(至少八個月)或健保(至少兩三個月)都會辦到資料不見😡
想到這裡還是想要抱怨😤，誰叫我之前親身經歷😔

🤗總之我今天想要跟大家分享的是🤗
1.女生一定要好好的❤愛護自己健康。定期去做子宮頸抹片檢查、乳房檢查或其它身體檢查等等。尤其住在國外的大家，也一樣不能忽視。
2.身為台灣人我們要感到驕傲，不管有更多的國家社會福利制度薪水比我們好，但在很多層面上，台灣已經非常優越了。也許我們也是常抱怨很多事情，但想想我在法國，有很多地方其實根本比不上台灣。各有各的好，人們總是會抱怨自己不滿的地方也是正常。偶爾釋放很好，但也要多多尊敬鼓勵這些服務我們社會大眾辛苦的工作者。心存感激。存善念、存好心、說好話、做好事。回到台灣每次辦事情，我都能感受到他們的親切、有些還很雞婆的提醒或幫忙，我都會大聲說謝謝!

紓壓文 (可跳過)
最近都在照顧生病的小孩🤒
上個月聽朋友說美國這次流感很嚴重，很多人看完醫生後還買不到藥
上週三Baby開始發燒肚子痛流鼻涕
星期五中午Brayden下課後臉色蒼白，突然也開始有流感的症狀(發燒，肚子痛，腳痛，喉嚨痛，咳嗽，流鼻水)
這幾天照顧下來，白天和半夜都顧著他們
再加上平常的煮飯和家事
星期四早上睡醒後我也突然上吐下瀉全身流汗，好熱好無力
沒辦法出聲叫老公幫忙（他們在樓下），用了所有的力氣才回到床上，拿了一件短袖的上衣卻沒力氣換
那時身體不聽使喚我嚇到了，因為想到還有孩子要顧怎麼辦，全身卻痛苦到不能動
還好十五分鐘後突然好了，繼續下樓準備早餐
這幾天也是頭昏昏想吐身體痠痛，但還是要繼續照顧還在不舒服的孩子們
其實這幾天落淚了幾次，因為覺得都是ㄧ個人在撐著
ㄧ開始每到晚上他們就開始不舒服，半夜會哭著說腳痛或是肚子痛
白天沒有我不行因為只有我能照顧他們
半夜沒有我不行因為只有我會醒著安撫他們，幫他們按腳，看他們有沒有燒起來
家裡沒有我不行因為只有我在煮飯做家事
週末看完醫生後很慶幸買的到藥（老公找了三間藥局），但看到帳單時心情是難過的
跟老公說我出門ㄧ下下買些菜，自己在車上哭了起來
小學畢業後來美國，十幾年都沒看過醫生
小時候沒有保險因為保險很貴，沒保險根本別想看醫生
長大後有保險也沒去看過醫生因為門診費也貴（只有到懷孕生小孩才去看婦產科）
現在為了小孩當然都會帶他們去看醫生，定期檢查和生病到需要看醫生的時候都會帶他們去
門診費貴也覺得沒關係因為是小孩要看的
只是這次流感的藥實在是讓對於生存在這個不能生病的國家感到無助
Brayden和Baby五天流感的藥要ㄧ萬台幣....這是有買保險後的費用，沒有保險的又會高很多
做爸媽的，為了孩子，醫藥費再貴都會接受
因為只要孩子健康，沒有比這個更重要的
只是ㄧ直覺得美國的醫療是要ㄧ般人怎麼生存⋯?
（那時剛好顧孩子顧到累了再加上藥的費用從原本以為的$30變成$300美金，很沒用的掉了幾滴淚紓壓一下～買完菜回到家就沒事了）

昨天Jacob放學後也開始小發燒，還好今天ㄧ整天下來沒有發燒也沒有流感的症狀
今天沒上學在家跟弟弟們ㄧ起休息
弟弟們已經已經好很多了，剩下流鼻涕
ㄧ週內孩子ㄧ個個的生病，心裡很崩潰但還是要堅強，只希望他們能快點完全好起來
這兩天把家裡所有的棉被套床套枕頭套，毯子，擦手巾，他們穿過的衣物都洗了ㄧ遍
家事再多沒關係，睡眠再少沒關係
只要孩子們生病好了，媽媽心情就會跟著陽光起來

#只要孩子們平安健康
#台灣的健保真的很好
#多珍惜台灣醫療資源感謝醫護人員