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在 負責任的名人產品中有1篇Facebook貼文，粉絲數超過27萬的網紅筋肉媽媽，也在其Facebook貼文中提到， 最近遇到很多事，堆積在心裡，夜深，趕稿，我還是想說說。 -------------------------------------------------------------------- 你，開始想要運動，是為什麼？ 開始運動前，曾經仔細思考這個問題的答案嗎？ 可能是為了瘦身...
同時也有21部Youtube影片，追蹤數超過71萬的網紅VOGUE Taiwan，也在其Youtube影片中提到，推出第一張全創作專輯《房間裡的大象》就讓持修拿下31屆金曲新人獎。一年過去了，他依舊讓人驚艷也依舊做自己。他喜歡吃麥當勞、玩卡牌、泡在網路上打Game，但是你無法忽略他的音樂創作實力。 #持修 #房間裡的大象 #金曲獎最佳新人 【 其他熱門主題】 讓喜歡的事變生活！Good Job！ ► http...
負責任的名人 在 對話千層派 Chat for Taiwan Instagram 的最佳貼文
2021-09-17 18:22:33
不知道從什麼時候開始，只要一過晚上十二點，就會點開 Facebook 的動態回顧，看看多年前的今天在乎什麼事、說了些什麼話。 ⠀⠀ 去年這時候我在當兵，寫了一篇《寫給覺得「國軍不意外」的你》，分享自己在新訓單位一個多月來的觀察。 ⠀⠀ 三年前則是一件我根本忘記的事，很多人大概也忘了...... ⠀⠀...
負責任的名人 在 李豪 Instagram 的最佳貼文
2021-04-19 15:02:13
⠀ 我不想鼓勵人們一定要有夢想。 ⠀ 現代人擁有愈來愈多的資訊和管道，輕易就能看見那些勝利者的身影，同時也被積極鼓舞著，期待自己有朝一日也能跟隨他們的腳步，當一個夢想家。無論是網路名人或是成功的企業家，即便他們不是一開始就爬到這個高度，那反倒更好，為夢想成真提供了極佳的激勵範例。 ⠀ 這個時代搖旗吶...
負責任的名人 在 JP 不止於設計 ｜J.P. Design Instagram 的最佳解答
2021-09-03 21:08:18
受夠了不請自來的「朋友（覺得是你朋友但你不認為的那款）」和既然來了就不會輕易離開的「奧客（覺得你員工他是老闆的那款）」嗎？ ⠀ 你需要的是 #比利時 Plopsaqua（ @plopsa_official 不負責任空耳：噗啦傻瓜）水上樂園 全新的超猛滑水道「 Sky Drop 天降」！ ⠀ Sky...
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負責任的名人 在 VOGUE Taiwan Youtube 的精選貼文
2021-06-08 10:22:26推出第一張全創作專輯《房間裡的大象》就讓持修拿下31屆金曲新人獎。一年過去了，他依舊讓人驚艷也依舊做自己。他喜歡吃麥當勞、玩卡牌、泡在網路上打Game，但是你無法忽略他的音樂創作實力。
#持修 #房間裡的大象 #金曲獎最佳新人
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負責任的名人 在 VOGUE Taiwan Youtube 的最佳貼文
2021-01-30 10:00:08他生氣你一定看得出來！天蠍其實沒你想的那麼腹黑？
12星座你該知道的感情、工作一次看：https://smarturl.it/5zlz88
00:00 摩羯藏很深、水瓶超高調！12星座這樣做就是討厭你！
00:48 處女容易自卑、雙魚好自私、金牛超易怒！12星座毛病盤點
01:23 小心這些星座都在背後弄你！唐綺陽超準分析12星座誰最腹黑？
02:36 談戀愛就重色輕友？6個有異性沒人性星座盤點
03:19 金牛分手就絕交、雙子無縫接軌下一任！盤點五個分手快樂星座
04:56 我單身我驕傲！盤點五個單身勝利組星座
06:07 渣男跟小三請自重！惹這些星座正宮不會有好下場
07:13 人妻好有感！五個神隊友好老公星座：金牛、天蠍、巨蟹、摩羯、射手
08:48 小心不要惹到他們！這幾個星座生氣了你卻看不出來，後果自負！
09:34 打破星座刻板印象！12星座隱藏真面目：處女寬以待己、巨蟹演愛家、自大獅子其實是自卑
10:56 巨蟹裝善良、射手暗地來！你眼前的12星座是哪種小人？
11:43 會做事但不知道怎麼做人？12星座得罪人原因「禍從口出機率超高」
12:37 因為在乎所以控制！盤點12星座的控制狂傾向
13:48 天蠍提分手馬上後悔、摩羯破壞原有計畫！盤點5個超級衝動派星座
14:34 在他們面前你最好說實話！五個星座一眼看穿你的謊言
16:17 打不倒你，也讓你更強大！12星座的絕處逢生招數
17:26 你是負責任、還是天生勞碌命？超級工作狂星座盤點
18:36 老闆我不幹了！12星座欲離職徵兆：責任心超重VS.擺爛到底
19:47 你找對工作了嗎？12星座職場特質唐綺陽超透徹解析
#天蠍座 #12星座 #唐綺陽
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負責任的名人 在 VOGUE Taiwan Youtube 的最佳解答
2021-01-23 10:00:10天秤座都是好好先生？其實天秤超固執？天秤討厭你也很有風度？唐綺陽一次說給你聽！
12星座你該知道的感情、工作一次看：https://smarturl.it/5zlz88
00:00 摩羯藏很深、水瓶超高調！12星座這樣做就是討厭你！
00:47 小心這些星座都在背後弄你！唐綺陽超準分析12星座誰最腹黑？
02:00 處女容易自卑、雙魚好自私、金牛超易怒！12星座毛病盤點
02:42 打破星座刻板印象！12星座隱藏真面目：處女寬以待己、巨蟹演愛家、自大獅子其實是自卑
03:46 巨蟹裝善良、射手暗地來！你眼前的12星座是哪種小人？
04:36 會做事但不知道怎麼做人？12星座得罪人原因「禍從口出機率超高」
05:17 因為在乎所以控制！盤點12星座的控制狂傾向
06:12 天蠍提分手馬上後悔、摩羯破壞原有計畫！盤點5個超級衝動派星座
07:03 在他們面前你最好說實話！五個星座一眼看穿你的謊言
08:37 打不倒你，也讓你更強大！12星座的絕處逢生招數
09:39 你是負責任、還是天生勞碌命？超級工作狂星座盤點
10:44 老闆我不幹了！12星座欲離職徵兆：責任心超重VS.擺爛到底
11:55 你找對工作了嗎？12星座職場特質唐綺陽超透徹解析
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負責任的名人 在 筋肉媽媽 Facebook 的最佳解答
最近遇到很多事，堆積在心裡，夜深，趕稿，我還是想說說。
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你，開始想要運動，是為什麼？
開始運動前，曾經仔細思考這個問題的答案嗎？
可能是為了瘦身，可能為了健康維持，可能為了改善身體（心靈）狀況...不論哪個，你會發現，運動的原因，都是為了「身體」的事。
你現在可能在想：「這不是廢話嗎？當然是身體的事，筋肉媽媽妳短路了嗎？」
請看我寫下去。
運動既然是身體的事，那麼，你的身體有多複雜呢？
身體非常複雜，所以生病要找各種科別醫師，復健要找物理治療師，學有專攻，這些專業人士靠著學習與經驗，臨床與磨練，很多的時間金錢成本，成就他們今日讓你身體返回健康的本事。
而運動，既然也是身體的事，它就不會是簡單與可以速效的事。
運動是一種預防醫學，一個專業教練，付出的學費成本時間成本，所要學習的事物，同樣也成就他們讓你身體變健康變窈窕的本事。
但是太多網路文章，謬傳的內容農場，甚至是為了收視率不負責任的名人言論，總是給予大眾錯誤的觀念......錯誤，但因為看似簡單，人人都想相信。
愈是感覺速成，愈是譁眾取寵，愈有點閱率，愈是被流傳。
想過那篇文章怎麼來的？可能只是一個文字編輯，用他的邏輯，去串成了一篇文字圖片華麗的文章。編輯懂他錯了嗎？不懂。編輯能上天下海懂天文嗎？不可能。但他可能是一個非常懂的寫出千萬點擊率的好編輯。
當大家信以為真，甚至反倒開始質疑起專業，懷疑他們複雜化了問題，覺得他們嘴巴說出的道理都是無聊。無聊，沒有點擊率，沒有收視率，真相唯一的錯誤，就是他們從來不是簡單的事。
所以，病人看診時拿網路文章質疑醫師建議，我的醫師朋友常常遇到；想運動諮詢教練，教練給予安全訓練建議卻又不相信，我和同業也都常常遇到。
專業的人可以選擇放棄你，但最終損失了健康，難以達到理想目標的還是你自己。
記得，運動與健康，這些身體的事，當你開始想要改變，就要接受，這從來不會是一件「簡單」與「可以速成」的事。它不簡單，也不花俏，而且，你要相信專業，一步一腳印，才可能用時間換到理想的成果。
健康也是，人生也是，一步一腳印穩扎穩打，才會有成績有起色，而你，才會活得健康踏實，身心靈的健康踏實。