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在 貝果減肥dcard產品中有1篇Facebook貼文,粉絲數超過272的網紅Alli 台北美食 台灣美食 新北美食 基隆美食,也在其Facebook貼文中提到, 鑰匙行解鎖完成🔐 經典漢堡排紅醬汁配烤麵包💰330 酥炸桂丁雞柳&比目魚條💰360 干貝海膽義大利麵💰480 焦糖汁淋布丁💰160 從鑰匙行剛開幕的時候就一直很想來踩點,結果不知道是我運氣太差還是生意太好,從來都沒有訂到位子過,這次感謝饕客友人的邀請,終於一風順的入座,也參與到GQ肉食節的活動,幸...
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅AnJie's Vlog,也在其Youtube影片中提到,最近公司的事情特別忙,常常下班到家洗完澡已經沒什麼心力煮飯,所以開始研究常備菜的準備。事先在比較空閒的假日煮好料理,不只平日可以帶便當吃,下班之後也可以快速開飯! 今天的4道常備菜準備,都會用到 #烹大師 的調味料。其實我平常就很愛用烹大師的鰹魚、昆布和干貝風味的調味料做料理。只需要加一點點,...
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貝果減肥dcard 在 平底鍋夫妻Pan Couple •世界食旅 Instagram 的最佳解答
2021-05-02 20:53:47
📍🇹🇼肉肉堂(大墩店), Taichung 台中, Taiwan 台灣 🍱弁當/Bento 這幾年在街坊巷弄十分流行的低醣低油低脂餐飲店可說是如同雨後村筍般遍地開花。不僅在講求健康飲食的現今引起了一陣熱潮,同時在色香味方面也是下足了功夫!喊著要減肥喊了N年的Jack今天就來到了台中知名的肉肉堂,...
貝果減肥dcard 在 仙蒂食-台北美食、新北美食、台中美食、高雄美食? Instagram 的最佳貼文
2020-12-04 12:52:37
《Poké Shop波克蔬(夏威夷生魚飯)》 📍台北|南京復興 🚇南京復興站6號出口步行約5分鐘 🏠台北市松山區南京東路三段335巷5號 🈺️11:00-14:00,16:00-20:00 ☎️(02)2514-9458 📋附完整菜單 - 🥗波克碗 💰179 🥤餅乾約克夏紅茶 💰35 - 現代人飲食...
貝果減肥dcard 在 Alli?台北 新北 台灣美食 Instagram 的最佳解答
2020-09-21 13:47:16
鑰匙行解鎖完成🔐 經典漢堡排紅醬汁配烤麵包💰330 酥炸桂丁雞柳&比目魚條💰360 干貝海膽義大利麵💰480 焦糖汁淋布丁💰160 從鑰匙行剛開幕的時候就一直很想來踩點,結果不知道是我運氣太差還是生意太好,從來都沒有訂到位子過,這次感謝饕客友人的邀請,終於一風順的入座,也參與到GQ肉食節的活動,幸...
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貝果減肥dcard 在 AnJie's Vlog Youtube 的精選貼文
2021-02-20 20:00:21最近公司的事情特別忙,常常下班到家洗完澡已經沒什麼心力煮飯,所以開始研究常備菜的準備。事先在比較空閒的假日煮好料理,不只平日可以帶便當吃,下班之後也可以快速開飯!
今天的4道常備菜準備,都會用到 #烹大師 的調味料。其實我平常就很愛用烹大師的鰹魚、昆布和干貝風味的調味料做料理。只需要加一點點,無味的料理就會變得超好吃!烹大師根本是料理新手的救星(*´ω`)人(´ω`*)
【料理做法】
📌涼拌胡麻菠菜與鴻喜菇
👉食材:菠菜一袋(約250克)、鴻喜菇一包(約100克)、開水1.5大匙、砂糖1大匙、味醂1.5大匙、醬油0.5大匙、白芝麻2
大匙、烹大師昆布風味1小匙
👉製作時間:約 15 分鐘
👉作法:
▪煮一鍋開水燙菠菜
▪菠菜燙好後 用開水沖涼
▪用捲壽司的竹簾來擰乾水分
▪擰乾之後切成段
▪鴻喜菇不加油炒乾後放涼
▪製作醬料
▪不用下油 把芝麻下鍋 中小火炒到金黃
▪把芝麻用調理棒打成粉狀(不用到全碎)
▪將所有調味料放到碗中
▪再把菠菜和鴻喜菇放進去拌勻就完成啦
📌 日式溏心蛋
👉食材:醬油3大匙、味醂1大匙、開水6大匙、雞蛋10顆、烹大師鰹魚風味1小匙
👉製作時間:約 15 分鐘
👉作法:
▪煮一鍋熱水加鹽巴和白醋 放進常溫的雞蛋
▪計時6分半 把鍋子內的水依中間畫圓
▪把煮好的雞蛋放到冰塊水中,放一陣子再剝殼
▪調溏心蛋的醬汁
▪醬油3大匙
▪味醂1大匙
▪開水6大匙
▪雞蛋10顆
▪烹大師鰹魚風味1小匙
▪泡一晚 完成
📌白蘿蔔燉小雞腿
👉食材:味醂2大匙、醬油3大匙、砂糖2大匙、白蘿蔔一根、小雞腿一
盒、烹大師昆布風味2小匙
👉製作時間:約 40 分鐘
👉作法:
▪把白蘿蔔切成塊
▪煮醬汁:
▪味醂2大匙
▪醬油3大匙
▪砂糖2大匙
▪白蘿蔔一根
▪小雞腿一盒
▪烹大師昆布風味2小匙
▪把所有材料都放進去
▪加水至鍋子的3/5
▪用中火燉煮半小時 完成
📌鯖魚味噌煮
👉食材:鯖魚半條裝3包、蔥白少許、老薑 20g、水 300cc、米酒2大匙、味醂1大匙、砂糖1.5大匙、醬油1大匙、味噌3大匙、烹大師干貝風味1小匙
👉製作時間:約 20 分鐘
👉作法:
▪把鯖魚切塊,川燙一下去除腥味
▪把鯖魚拿出來,用廚房紙巾沾乾水分
▪再來煮醬汁,用中火煮滾:
▪蔥白少許
▪老薑 20g 切碎
▪水 300cc
▪米酒 2大匙
▪味霖 1大匙
▪砂糖1.5大匙
▪醬油1大匙
▪味噌3大匙
▪烹大師的干貝風味1小匙
▪把鯖魚皮朝上放入醬汁中小火煮3分鐘
▪拿出烘培紙,對折4次測鍋子的半徑,剪掉多餘的地方,尖尖的地方剪一個洞,蓋在食材上煮個3-4分鐘
▪把烘培紙拿起來並夾出鯖魚
▪醬汁大火收汁到喜歡的濃度
▪再把鯖魚放回去,淋上醬汁,完成
大家如果對烹大師的產品有興趣的話,可以到這裡購買唷👇
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或留言你最喜歡烹大師的哪個風味(昆布/鰹魚/干貝),為什麼?
在3月6日會抽出3位觀眾,寄送台灣味之素的產品給你們!快來留言吧!
#烹大師 #上班族便當 #常備菜
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逐家好,我是安J啦!
從俄國留學回來之後,決定還是要待在台灣工作,
於是畢業後便在台北租了一間小房子,展開了我在台北的打拼人生。
專心煮飯時,能靜下來和自我對話,所以我喜歡在下班後自己下廚。
雖然我不是個料理高手,但還是喜歡跟大家分享我的煮飯日常。
在這裡會和你們分享我在台北生活的喜怒哀樂,
希望能讓一起在台北打拼的你,有個歸屬的地方。
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🎵Music:Epidemic Sound
📩業務邀約:angelaleetaiwan@gmail.com
#台北生活 #台北日常 #日常Vlog #生活VLOG -
貝果減肥dcard 在 AnJie's Vlog Youtube 的最佳解答
2020-06-04 20:00:16💘你的訂閱、喜歡和留言是對我最大的支持 https://pse.is/AnJieTaiwan
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最近真的很悶熱,想吃點不負擔的料理,
剛好冰箱兩根小黃瓜不知道怎麼處理他,沒想到拿來炒雞胸肉還不錯!
滿清爽的😋
上禮拜發現一部韓國綜藝節目滿好看的,叫做「西伯利亞先遣隊」,
他們去俄羅斯搭火車遊玩,還去了我最愛的貝加爾湖!
節目效果做的很足,好看又好笑XD 推薦給你們!
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逐家好,我是安J啦!
從俄國留學回來之後,決定還是要待在台灣工作,
於是畢業後便在台北租了一間小房子,
展開了我在台北的打拼人生。
平常喜歡煮煮飯,給自己和自我對話的空間;
喜歡在假日出去踏青,放下手機,親近大自然。
薪水不高在台北生活,原來也是可以很有生活品質的呀!
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🎵Music:
📩業務邀約:angelaleetaiwan@gmail.com
#台北生活 #台北日常 #日常Vlog #生活VLOG -
貝果減肥dcard 在 Nell Tseng Youtube 的最佳貼文
2020-04-08 20:00:30❝ 減肥新手適合的瘦身方法(下)#增肌#減脂#間歇式斷食法#生酮飲食#防彈咖啡#斷食#三日蘋果餐#三日蕃茄餐#香蕉減肥#少吃多運動 ❞
∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙
正確的減肥方法,對於新手來說或者是反覆胖的人,哪一種減肥方式才是正確的?有氧運動無氧運動要做哪一種?
如何快速減重 l 增肌減脂 |體脂率、肌肉率傻傻分不清楚|減肥新手必看
這週的瘦身影片來啦~
奈兒分享的減肥方法都是自己親身體驗過的
大家看完影片之後 如果有興趣可以試試看
奈兒喜歡用科學且有效的方法減肥 在兩個月減去4公斤的脂肪和全身的水腫
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希望今天的影片能幫到你們
謝謝大家的觀看 我們下個影片見!
奈兒每週二都會更新有關減肥瘦身的影片,
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xoxo.
#如何快速減肥#慢慢減#減肥餐#減肥運動#減肥方法 #最終減肥
貝果減肥dcard 在 Alli 台北美食 台灣美食 新北美食 基隆美食 Facebook 的最讚貼文
鑰匙行解鎖完成🔐
經典漢堡排紅醬汁配烤麵包💰330
酥炸桂丁雞柳&比目魚條💰360
干貝海膽義大利麵💰480
焦糖汁淋布丁💰160
從鑰匙行剛開幕的時候就一直很想來踩點,結果不知道是我運氣太差還是生意太好,從來都沒有訂到位子過,這次感謝饕客友人的邀請,終於一風順的入座,也參與到GQ肉食節的活動,幸福到嘴角笑到抽蓄10分鐘我也願意,鑰匙行的進門方式很特別,首先店家會有一道謎語放在一側的佈告欄,而另一側會有很多不同答案的感應卡,要拿到謎語答案的感應卡,才能夠進到店裡面,這樣的店門設計真的是完全呼應到這家店的店名,我覺得鑰匙行的老闆真的是一個別出心裁的人耶(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
#經典漢堡排紅醬汁配烤麵包
🌕🌕🌕🌕🌗
這道餐點是2020 GQ肉食節所推出的限定品項,份量是兩人份,內容物有四塊切片麵包及漢堡排,首先我先讚嘆一下這個漢堡排真的是非常厚實,我目測厚度大概有3公分ㄅ,刀子一切,肉香肆虐我的鼻子,而實際吃起來的口感,是紮實中帶著一些有彈性的嚼勁,肉汁very juicy juicy~醬汁的部分,看似是簡單無趣的紅醬,但吃起來的味道很多元,除了基底的番茄味外,還帶有洋蔥的焦香,及紅醋的香氣,喔喔喔超讚滴,這個醬我單吃也可以(我是可以不配飯只吃咖喱醬的食醬人),麵包的部分,由於用的是口感偏硬一些的巧巴達麵包,我個人喜好吃軟不吃硬,所以就只吃了一小點而已,單吃麵包的口感有點偏乾,不過不得不稱讚一下這麵包的起司香氣很棒,跟雜誌上面介紹的slogan文字一樣~用盡心機只為討你歡心ʕ •ᴥ•ʔ
#酥炸桂丁雞柳&比目魚條
🌕🌕🌕🌕🌑
這道餐點也是2020 GQ肉食節所推出的限定品項,份量一樣是兩人份,每一塊魚條跟雞肉條都看起來超大的,不過遺憾的是友人不吃魚(但炸條長一模一樣),為了區分哪一塊是雞哪一塊是魚,我們找的很辛苦,好了回歸正題,炸的烹調方式是英式的風格,外皮吃起來的口感酥脆,而且麵衣的厚薄度剛剛好,即使單吃也不會有油膩感或耗油味,內裡的魚條使用的比目魚,吃起來肉質綿密且細緻,而雞肉吃起來有嚼勁而且也不會柴柴的感覺,另外店家附上的三種醬汁有:豌豆泥、塔塔醬及莎莎醬,不過因為我個人沒有特別沾著三種醬,所以無法分享感想~By the way吃2條我就覺得有微微的飽足感惹(´▽`)
#干貝海膽義大利麵
🌕🌕🌕🌕🌕
雖然店員介紹menu時推薦松露燉飯,但身為海膽干貝的資深食迷,看到這兩種食材就直接忽略店員介紹的所有,毫不猶豫下單了這個商品(講的好像買網拍一樣),不過前面這一長串都是廢話,我想說的是:這盤義大利麵也太好吃了吧~Q彈的麵完全吸收了海膽醬汁的味道,麵條吃完第一口整個人的幸福度破表,甜甜的海膽與基底的鮮奶油香味比重剛剛好,吃起來完全不膩口,讓正在減肥的我一直沒羞恥心狂嗑,而且我也要贊嘆這干貝串煎的非常好,干貝內裡的水分完全沒有因為料理方式而流失掉,吃起來很juicy,比我的臉還有水分(開玩笑),另外店員在上菜的時候有介紹,蛋黃可以拌入麵裡一起食用,本來我是沒有想這樣做,深怕拌了以後,醬會吃起來很膩,但幸好大媽的心態即時發作:不拌白不拌,拌入蛋黃的醬汁吃起來除了沒有膩口外,還因為蛋黃的關係讓整個醬的香氣提升了一個層次感,總而言之這盤麵我真的可以每天吃都不會膩耶,你們說怎麼辦啦(≧∇≦)
#焦糖汁淋布丁
🌕🌕🌕🌕🌑
這是鑰匙行唯一的甜點,所以也是毫不猶豫的下單ㄌ,首先布丁的直徑真的蠻大ㄉ,吃起來的味道除了有雞蛋香氣,還帶有杏仁的回甘味,蠻特別的~不過對於焦糖的味道,我本來以為他是屬於苦甜型,沒想到是偏甜型~不過雖然它不符合期待值,但整體來說我還是覺得它是個順口好吃的布丁~尤其是喜歡杏仁味道的人,我推薦點來試試看👌
#總
🌕🌕🌕🌕🌗
期待滿滿的走進鑰匙行,幸福滿滿的走出鑰匙行,真的實在是高興度破表(雖然體重在哭泣),在台北競爭這麼激烈的無數餐酒館中,這裏是個很值得回訪數次的餐廳,除了餐點用心外,氣氛與環境都會讓人有放鬆跟chill的feel,我覺得不管是和姐妹聚餐或情侶約會甚至是自己一個人小酌都蠻合適~總而言之我會再回訪吃其他特色菜及海膽干貝義大利麵ㄉ!!喜歡這篇文章的人也趕緊追蹤+按讚或分享給其他親朋好友吧~下次見😌😌
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📍The KEY Company鑰匙行
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