這兩三個月，不太敢停下來不太敢回頭看，日子過得糊裡糊塗但又作品爆大量，怎麼回事可能我真的很熱愛我的工作吧，想記錄一下因為真的覺得自己這段時間成長很多，但又還沒好好地安撫下沈澱下自己的情緒，以至於有時候就爆了 _ 第一集深坑前一天晚上一整晚沒睡，看著天空從暗到亮，然後起來沖了個冷水澡打起精神化好妝出門，那天天氣真的好熱，到中午只吃得下一塊豆腐覺得自己要昏倒，就這樣從早拍到晚，我知道不能因為個人因素影響作品，而且這還是我們這系列的第一集，所以我一定要笑得很開心 _ 貓空，過去的回憶光想就令人畏懼，我覺得老天爺在跟我開玩笑吧？（還是台北只有這些地方可去）沒想到等我意識過來都已經拍完，嗯，我真的很熱衷工作，時間追著跑哪有心情想那些，但中途的暴雨讓採訪行程直接delay2小時，拍下午茶的時候已經6點（？又是加班的一天 _ 彰化鹿港，去的前一晚打給朋友大爆哭，朋友要我哭到底，但我說明天有拍攝不能哭了，隔天調了早一點的鬧鐘因為要拿湯匙冰敷或冰塊看哪個有效，我還是帶著一袋冰塊搭捷運呢，拍攝過程起初蠻順利，不過第二天就被檢舉三輪車不能騎在老街，只好再重新做一個stand，天氣一樣很熱然後拍到一半那個來ok我覺得我真的好慘🤦🏻‍♀️但我還是要笑得很開心，本來想說等出差結束後可以大哭一場，不料，隔天還有播報呢，等真的能哭的時候也哭不出來了，只是覺得很悶 _ 雙溪，只想跟大家分享好笑的，就是我自行車根本騎不上去太高了，騎得好辛苦，而且一直差點被撞死，還要表現得很愜意 _ 結束了我的帶路玩家系列，打一打又覺得哭意湧現，還好這一路上有我的家人、朋友還有好搭檔陪伴，一切一定都會越來越好的！

《H弟暑假的第一天》 H弟是動物愛好者 之前有一次無意間跟他透露暑假想帶他去六福莊，那裡ㄧ起床就可以看到長頸鹿等各種動物 我覺得他一定會很喜歡💕 自從那天之後，他就一直認為我們明天就要去動物園～每天都纏著我要帶他去動物園 上次端午節補課的前一天，還自己跟幼兒園老師說：「老師我明天禮拜六沒有要上課喔！因為我媽媽要帶我去動物園」😆 後來老師跟我求證，當然是這小子自己胡謅的啊！ 所以暑假的第一天，我就決定實踐諾言，即使太陽再大！也要帶他去動物園！！ 為了避開太陽，我們一早就出發，到了以後也10點了～夏天的太陽真的沒在客氣的！還好我有全副武裝💪 第一站是紅鶴🦩，H弟還看的蠻開心的～ 但...到第二站的無尾熊～他這小子就打死不進去！一直說很臭他不要看！怎麼勸都不要進去！ 順著走到可愛動物區，也嫌駱駝臭臭的 我忍不住說：「有些動物身上體味比較重，然後又有排泄物堆在那，太陽一曬當然會臭啊！動物園就是這樣啊～～～」 後來只走完可愛動物區，這孩子竟然開始不耐煩的說：「媽媽～天氣怎麼這麼熱！我快受不了了！」 啊這種天氣來動物園當然熱啊！！此時媽媽也很想怒吼啊！！！ 後來為了避暑去了大貓熊館，H弟看到紀念品店就不想離開了😅 照例一定得付個保護費這孩子才願意走！ 買完以後就吵著要回家玩不要逛了！ 但來了當然至少要坐個貓空纜車才能回家啊！ 好不容易到了貓纜站，結果卻因為接到落雷通知而原車遣返，還好H弟一心只想玩新玩具，所以不太失望～ 回到了鳥園已經一點多，隨意找個餐廳坐下來，沒想到吃到一半就開始下大雷雨！ 只好狼狽的到走廊站著吃邊躲雨 等雨比較小了就趕快坐車下山 結束了很操的一天～ 在車上弟弟只睡了30分鐘就快充完成✅ 但是媽媽好累好想睡啊！ 回到家把孩子安頓好後就直接在沙發上昏倒 真的老了體力變差耶！ 昨天晚上也是9點就跟著孩子一起睡到早上！結果還是好累想睡～ 家裡還有堆積如山的衣服，看來今天還是待在家休息就好了～ #暑假第一天媽媽就被KO #遊記紀錄就在照片中

Long run 21km🏃‍♀️ 今天白天天氣大好，久違的陽光終於露臉☀️，不過下午依然為要不要跑步掙扎了許久，畢竟右腳不舒服的地方沒有改善，倒也沒有變得更嚴重⋯⋯ 還是邊猶豫邊擦上防曬，今天還是跑吧！👣上次長距離跑的是平路，又已經一個禮拜沒跑山路，所以今天原定是長距離和高難度山路的組合，不過腳的狀況可能不允許，就改成在坪頂四庄的範圍亂繞巡田水吧！這樣萬一有什麼狀況讓我DNF，很容易就能回家休息。 大肚山畢竟不是中華豆腐，這樣繞來繞去還是難免會跑到短短的山坡道，有些還挺陡的，不過這樣倒也不錯，讓今天的練跑有一點點挑戰😎 先繞藝術街商圈，這裡比起以前真是沒落了不少，風和日麗的週末卻人潮稀疏，很多店都倒了，不過依然有些新的店家正在籌備中，不知道這個社區會怎麼轉型呢？ 藝術街出來就6公里過去了，接著繞新庄子，又推進5公里，也在龍峰國小前稍微休息。接下來就在蔗廍和南寮之間來回來回，跑了很多平常直直跑不太會進去的小路：從自強市場中間穿過去，又在南寮村的傳統小路中來回穿梭。發現這樣跑很有趣🤩，不僅地勢有不少起伏，還探索了平常很少看到的傳統鄉村景色。 南寮村特別的地方是有個圓環，圍繞著一個圓形⭕️的池塘，但這個圓環只有東邊一半有路，西邊連接幾條應該是往山腳下走的登山小路，等改天有空再來走走看囉～到這邊已經16公里，平常跑到這個里程還游刃有餘，但昨天已經跑了12，加上今天飲食作息比較不規則，只吃了早午餐，所以開始感覺血糖過低😣⋯⋯ 傳統村莊沒有便利商店，加上就剩下沒幾公里了，還是用意志力跑完它吧！💪🏼掐指一算應該要跑去看看蜘蛛人🕸才夠里程，也是難得白天經過—其實昨天也有經過但忘了拍照😜。 過了蜘蛛人就能一路向北回家了，發覺這樣亂繞大街小巷真的很好吃里程啊！頂著大逆風和慢慢變差的空氣品質，跑起來頗吃力，不過想著明天就是休息日了😄，還是把配速穩住，撐到新庄里公車站牌前的便利商店，完成今日的自主半馬🏁。沒破2⃣️，而且走走停停其實總共花了快兩個半小時，不過不能練速度的時候就把跑步旅行的感覺找回來倒也不錯嘛～👌🏼 休息幾分鐘後剛好抓到一班355🚌，就搭到坪頂吃這裡最有名的烤地瓜🍠，趕快補充一下體力！這地瓜超大顆，一口氣只吃得下三分之二，剩下的就冰起來當明天早餐吧～ #蜘蛛人 #能跑步的日子都是好日子 #久違的陽光 #獨跑不孤單 #大肚山版的貓空國手之路 #探索社區 #坪頂 #坪頂烤地瓜 #霹靂嬌娃 #runningbiji