恨，是因為被愛的渴望受挫。

當愛不到一個很愛的人時，恨似乎是一個很容易會變成的狀態。因為那個渴望沒有被滿足，挫敗後會產生恨意。而此時恨對方，說服自己對方有多麼不好、多麼不值得、多麼糟，才能夠讓自己不必去正視那個「渴望被愛」遭受拒絕的挫敗感。這也就是為什麼分手時，與我們訴說的當事者其實明裡暗裡都在徵求背書：「你看他這麼爛，根本不值得我愛他。」但其實自己渴望的是無論他多爛多不值得，只要他愛我，這一切都不算什麼。

有一種狀況是，當事者希望我們背書「對方很爛」實是說服自己買單時，我們以自身類同經驗去對號入座，也勾起自己過往被同等對待的經驗，而強化對方真的很爛的點，於是我們一鼻孔出氣（有時甚至比對方還氣）把對方批評地體無完膚。但沒想到的是，過沒幾天他們和好了甜蜜地出現在我們眼前，此時當初批評他的聲音還不絕於耳纏繞於心，這該如何面對呢？除了羞愧之外，還帶了想要拯救當事者「他明明就爛人一個，你不是也知道？」但卻失敗的挫折感，於是憤怒就會顯現。拯救者於是當起了受害者「你不聽我的建議，下次別找我訴苦」。

而這位當事者若再次與對方分手時，就沒有人可以訴苦，於是愈感到孤單，就愈容易再回頭受苦。實是不值。但若此時我們能聽出當事者要我們背書的背後，是基於對被愛的渴望，而不是有多憎恨對方時，也許我們靜靜地陪伴或是聽他訴說而不去給予評價或批判，會是一個較妥善的作法，畢竟我們不是當事者任何一方，聽到的故事版本永遠只落在一角而無法全面。

當然，你可能會有一個疑問，那若是我們不給予當事者背書，他可能會覺得這不夠朋友（沒有選邊站），這時就揭露了另一個現象：真相事實為何不是重點，與你一同出氣才是。那麼我們跟著罵對方有多爛多糟糕，但心裡清楚知道那單純只是贊聲附和，那麼當事者之後再無限與對方和好再分手，也是意料中之事（他們自己的事），所以就不會有後續那股拯救變受害的憤怒挫敗感了。

會令人糾結的是，本來是你的事，後來變我的事，再後來我們都有事。

結論就是，恨有多深，愛就有多濃。恨的背後，是對愛的渴望。

#相關議題在靈魂之旅課
#週六晚班剩最後一個名額
#10月2號開課

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12星座在職場上被討驗指數排名？
文/清水孟國際塔羅小孟老師

今天就讓我們來一起探討十二星座分別在職場上討人厭的指數有多高？

水瓶座-95分
個性相當標新立異的水瓶人，在職場上堪稱經典角色，不是工作表現差的意思，而是因為他們容易出現特異獨行的工作模式，例如明明開會大家在討論第一階段提案，他們就會在那邊說提案修正主題，搞得大家不知道是發生什麼事，他們常常就是會在不對的場合，做出以為對的事情！其實水瓶座這些同事是相當讓人斜眼注視的一群，因為他們時常讓同事覺得他們在狀況外，但又沒有什麼理由去怪罪他們，所以時常會讓人啞口無言啊！真不知該如何處置他們是好！

牡羊座-80分
只要身邊有牡羊座朋友的人，應該都知道他們是相當熱情與好心的人吧!不過若是在職場上的話，他們容易出現放錯重點、說錯話的爆走行為哦!因為他們是相當喜歡幫忙同事出意見、想辦法解決問題的好幫手，但是‥有時現場狀況都還沒有搞清楚的時候，他們正義感驅使會將事情愈幫愈忙，而且他們雖然是一群有腦的聰明人，但時不時會不小心地太白目出現馬後炮的行為，自以為是在給予同事愛的指導與意見分析，真的會讓身邊的共事者很想翻他們白眼，給他們一記上勾拳!

獅子座-70分
一定要贏的獅子座在職場上的討厭指數可說是評價兩極，因為他們是對人非常好的一群人，在職場上除了本能的會發號施令之外，他們也願意自己親自出馬，自己處理事情，不過獅子座的痛點就是千萬不要惹到他們，或擋他們財路，因為他們其實是有心機心眼的人，不像表面脾氣來得快去得快喔！只要你有害過他們，或讓他們丟臉不爽，獅子座同事一定會找機會反將你一軍喔！所以與他們相處時，最好就像拿人薪水為人做事的感覺一樣，按照他們的方式去做，就對了！不過這就是讓人厭惡的地方，唯我獨尊的老闆扮勢。

處女座-65分
有相當潔癖或標準的處女座，在職場上會讓人時常有莫名的壓力，因為他們對自己要求超高，若是身為主管，就是會讓員工有被逼死的感覺，若是跟他們一起共事的同事，也會時常被莫名被挑毛病，因為處女座的男人女人，時常會偷偷注意或觀察你的一舉一動，這就是為什麼他們可以如此貼心入微的原喔！但是物極必反，所以時常會讓身邊共事的同事感覺心驚膽顫，身怕一個小小做錯，公共用品沒有歸位，馬上被處女糾察隊抓包喔！所以和處女座同事相處就最怕被管太多而已，其它便沒有太威脅的地方囉～

射手座-60分
如火焰般讓人注目又帶點殺傷力的射手座們，在職場上其實非常容易不小心因為他們的無心，而樹立不少看不見的敵人喔！因為射手座的男男女女就是生性活潑外放，時常自以為在散播歡樂散播愛，殊不知讓身邊忙得焦頭爛額的同事感覺他們極度吵鬧，而且想對他們按到靜音模式，而且腦筋聰明的射手座喜歡主導事情，最喜歡當leader做沙盤推演，有時還會逼同事要按照他們的方式去做，說真的，不喜歡當他們傀儡的人，真的會討厭他們的大辣辣又煩死人的個性喔！

天蠍座-50分
事業心強悍的天蠍小組，向來很少拿自己的工作、職涯發展開玩笑，所以他們應該是很難讓同事討厭他們什麼，只是有時他們一個認真的眼神，對身邊較為懶散的同事來說，就是想殺死我的意思，所以有時天蠍座時常被人討厭或害怕得有些莫名奇妙，只因為他們不是看起來甜美的親善大使，不過如果真要說起他們在職場上會被討厭的原因，那就可能是會因為他們有自己獨立的圈子，屬於與我不同理念的人就是屬於不同世界，就是等於智商有些問題的另一圈，因為理念不合，所以不需要多了解，這可能是天蠍座會讓人感到難搞自以為的原因喔！

雙魚座-45分
浪漫主義的雙魚座其實並不讓人唾棄，反而他們在職場上創意點子相當多，時常幫忙到同事的工作關卡，不過就是因為他們心思細膩時常容易胡思亂想，例如不過忘了問他們下午茶想吃什麼，雙魚座就會開始假裝不在意地問大家在吃什麼，其實就是內心深處覺得被忽略了，開始在那邊帶給大家無形壓力，這樣過度敏感與焦慮的情緒，會讓同事容易覺得反感喔！因為會傷害到大家工作感情，還需要跟他們解釋清楚，所以是屬於情緒製造機，建議下次在職場遇上可愛的雙魚星座，一定不要遺忘他們喔！

雙子座-40分
雙子寶寶是相當機智，臨場反應十足的一群人喔，就是傳言中見人說人話見鬼說鬼話的鼻祖，跟他們共事通常會覺得他們非常聰明，鬼點子特多，但有時他們的歪腦筋也會動到別人身上，例如自己想抗議的職場問題，他們就會利誘拐騙同事，用換個說法的方式讓對方去跟公司反應，結果害同事被罵個臭頭，受害人還會渾然不知自己被當窗口喔！可說是奸巧又高招喔！不過雙子座的為人可是相當實在，絕不會隨便佔他人便宜，只要有好吃的食物或適合別人的東西，他們都會樂於分享出去喔！所以算是讓人又愛又恨的頑皮同事類型。

巨蟹座-30分
個性有些優柔寡斷的巨蟹兒童們，時常容易不小心表現出畏畏縮縮的感覺，好像不知道被誰欺負還是苦毒一樣，而在職場上巨蟹座的人通常也算是相當合群，幾乎是沒什麼願意發聲的跡象，讓人時常容易對他們遺忘，而且巨蟹座的人不知道為什麼，他們很怕沒事情給他們做，所以時常會表現出焦慮不自在的模樣，這其實看在同事眼中，還真搞不懂他們怎麼了，或是在那邊緊張什麼，看了覺得比他自己本身還渾身不自在呢！所以，建議身邊若有巨蟹座的同事，可以好好利用他們有如工具人的特色，但千萬不要使用過度，他們還是會躲在角落哭泣的！

摩羯座-25分
摩羯座在職場上有老闆或主管的可能居多，因為他們踏實又怕沒有錢的生活，所以工作常常能夠不間斷，能做多少就做多少的概念！其實不論他們是老闆或同事，他們通常會蠻幽默卻又有點嚴肅，除非真的在工作上錯得離譜，他們才會真的很生氣，因為他們不會馬上罵別人，多數會先檢討自己是否做不好，才讓他人也會跟著出錯，所以算是相當好人的同事星座喔！不過摩羯座有時目標感太強烈時，就會讓身邊的同事工作起來有些喘不過氣，有種密不透風的苦悶，所以若是能再多些彈性，會讓同事更愛你們喔！

金牛座-20分
個性務實態度淡定的金牛座，在職場上其實是屬於滿低調的一群人，他們有時也會是非常完美的缺一咖的候選人，例如辦公室團購可以找他們，只要不會太貴，金牛座同事都會蠻願意接受，或者公司專案報告需要收集資料，他們都算是非常盡責任的人，至少該做的事情都會完成，而且大多時候會提前交出，不過他們有個缺點就是非常固執、冥頑不靈，有時候若是遇上比較需要彈性調整的工作方式，他們會有些不太願意改變，這會讓人覺得他們難搞，但其餘，金牛座的同事都心腸蠻好，而且是辦公室秘密的守護者喔！

天秤座-15分
個性中庸不太會偏執的天秤座，在職場上一樣非常討喜，因為他們處事八面玲瓏，眼神還算使得快，懂得察言觀色，不會輕易地冒犯他人地雷，在職場上工作不算勤奮的他們，但是因為容易相處又條例分明，所以特別容易得到公司大老的勢力依靠，算是相當幸運的職場高手，不過有時就是容易混水摸魚，讓一些不得寵的平凡同事叫苦連天，因為他們可以順利地打混過關，日子偶爾還能爽爽過！不過這不代表他們真的是爛到那麼過分，只不過他們就是嘴巴甜了點，身段柔軟些，而且又不會得罪人喔！

Honeywell空氣清淨機開團囉！
9/8-9/21團購優惠中：https://www.hengstyle.com/market/597

劉太太家原本是40年老透天厝，後來成功改造成無印良品風格宅，為了改善舊房子採光和通風的問題，我把一樓客廳和廚房打通，把原本封閉式的樓梯打掉改成中空樓梯，然後將二樓的一個房間除去隔間變成書房，所以一二樓就是一整個開放式空間。

開放式空間真的非常棒，但最怕的就是煎個魚整棟房子會有揮之不去的油煙味，然後我們家又是在車流量繁忙的馬路邊，對面還是一個專修大卡車的修車廠，每次只要打開正對馬路的門窗，空氣就會變得很差，後來開始養貓，除了要勤打掃貓毛之外，貓毛引起的過敏現象，也是我很在意的部分，所以我家就很需要高效能的空氣清淨機來維持居家空氣品質。

考慮過幾台空氣清淨機，不是效能評價不佳就是搭配的濾網威力不夠，要不然就是外型無法和家中裝潢搭配，這一次使用了Honeywell InSight 5150和InSight 5250機種後，一個月每天24小時開機下來覺得超有感，而且白色圓弧外型和我家的無印風格很搭，加上平常我又是在家工作，所以清新舒適的空氣對我來說真的很重要。

Honeywell的InSight系列之所以這樣厲害，就是擁有三階段過濾系統，第一步是 #活性碳前置濾網，用來對付臭味和有機化合物，第二步是另外加購的 #強效淨味濾網，針對難纏的寵物、廚房、煙霧或是居家裝修等異味都能有效改善，最後一步也是最重要的高效Certified #HEPA濾網，可過濾高達99.97%小至0.3微米的懸浮微粒，有了這三階段過濾系統，輕鬆解決過敏原，讓我不再為孩子的過敏鼻子煩惱，還能常保沒有臭味的好空氣，這絕對比使用芳香劑來除臭還要來得更健康啊！

在操作上也非常容易，透過清晰的透視面板和LED觸控面板，就能輕鬆選擇你要的模式，看是要低速、中速、高速或是強力開turbo都行，另外也有定時和調整燈光的功能，放在臥室當中，晚上睡覺時也不會覺得聲音很吵雜，然後空氣品質顯示燈直接讓你知道目前的空氣品質是否能夠安心，這一點也相當貼心。

劉太太這一回的空氣清淨機團購價格真的超殺的👆
團購的機種共有兩種型號
#5150 適用5-10坪的空間
#5250 適用10-20坪空間

不管是哪一個型號，都有加送主機用活性碳濾網HRF-APP1一盒(市價$499)，也能另外加購強效淨味濾網，還能以優惠價購買一年份耗材組。

兩種型號主要就是大小的差異，然後大台的5250增加AUTO風速功能，我是覺得兩台都很需要，因為房間可以放小台的5150，客廳或是開放式空間就需要大台的5250，另外，主機本體不會很重，要搬移至其他房間也很輕鬆喔！

家中有了Honeywell空氣清淨機後，我最喜歡的就是出門回到家的瞬間，因為一開家門迎面而來的就是讓人很舒服的空氣品質，回家就是要放鬆，如果家裡烏煙瘴氣的，怎麼會讓人感到開心呢？

#空氣清淨機 #honeywell #hepa濾網 #四重過濾 #無印良品宅必備

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4:49 Penhaligon's Blasted Heath
6:26 Bowling Green
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明報社評
深圳經濟特區建立40周年，國家主席習近平出席慶祝大會，談及深圳在新時代的歷史使命，除了全面深化改革、推動高質量發展，亦包括推進粵港澳大灣區建設，豐富「一國兩制」事業發展新實踐。中央定位深圳是大灣區建設「重要引擎」，要「對標（對比標杆找差距）國際一流水平」，聚天下英才而用之，未來深圳在大灣區的主導角色和帶動作用，已是不言而喻。新經濟時代，科技與人才是競爭力之源，深圳是香港的合作伙伴，同時亦是強勁競爭對手。人才資金流向，取決於一個地方的實力和吸引力，這是市場無形之手的力量，跟「被規劃」無關，眼前問題不是深圳會否取代香港，而是香港自己爭不爭氣。短短40年，深圳由窮鄉僻壤成為現代化、國際化大都市，習近平出席慶祝大會發言，提出「十項總結」、「六項使命」，前者回顧經驗，後者展望未來，勾勒深圳、大灣區以至國家的發展方向。

蘋果頭條
「放棄年輕人」的伍淑清，憑一己之力摧毁餐飲王國品牌信譽後，持有美心50%股權的家族企業香港食品有限公司（Hong Kong Caterers）董事局出現人事變動。本報查冊發現，創辦人伍舜德孫伍偉民（David）獲委任為董事，與兄長兼揸弗人伍偉國（Michael）「同一陣線」；而另一創辦人、98歲的伍沾德一房均有2名董事成員，呈勢均力敵狀態。伍氏家族董事局本身有4位成員，包括伍偉國、伍沾德自己，伍沾德兒子伍威全（Wilson），以及黎乃超。不過查冊資料顯示，伍偉國弟弟伍偉民於今年9月16日獲委任為董事一職，是為第5位，意味現時兩房人均有2名董事在局內，但黎乃超靠攏哪一房暫時未明。今年初時，美心董事局忽然任命兩位候補董事，當中伍淑清妹妹伍淑芬（Anna）獲委任為父親伍沾德的候補董事，伍偉民成為哥哥伍偉國的候補董事，當時分析解讀為設繼承計劃，防止董事局突然出現真空情況，今天伍偉民則毋須替補，正式升任。

東方正論
上樑不正下樑歪。律政司司長鄭若驊民望「墊司底」，其統領的律政司同樣黑白顛倒，亂象如麻。深井豪景花園早前有三十隻寵物慘遭人從高處擲下，非死即傷，雖有涉案人自首，但律政司仍然以證據不足為由撤控，激起全城嘩然。結果不旋踵，虐待動物的案件變本加厲，元朗又有大批貓狗被發現困在環境惡劣的密閉村屋內，部分動物傷口深可見骨，慘不忍睹。事實證明，律政司一個徇私枉法的決定，形同為虐畜者鼓與呼，無辜動物墮入無間地獄，叫天不應，叫地不靈。元朗大棠路南坑排村一間極簡陋的鐵皮村屋，數年來擠滿四十多隻貓狗，每逢晚上都傳來陣陣哀號，恍如求救。本報記者連續兩日到場視察，發現屋內貓狗皮黃骨瘦，惡臭撲鼻而來。有村民表示，上址租客疑收容大量流浪貓狗卻沒有妥善照料，幾乎所有狗隻皆患有皮膚病疑似「生滋」，部分狗隻甚至腳傷見骨，怵目驚心。

星島社論
深圳經濟特區建立四十周年慶祝大會昨天舉行，國家主席習近平高度評價深圳特區的成就，明言「深圳是大灣區建設的重要引擎」，推動粵港澳大灣區建設，豐富「一國兩制」新實踐，是新時代賦予深圳的歷史使命，中央「寄予厚望」。他說，深圳要推動粵港澳三地經濟運行的規則銜接、機制對接，提升市場一體化水平，發展具國際一流水平的金融、會計、法律、會展等現代服務業，建設成全球科技和產業創新高地。他並重申堅定不移全面擴大開放，「決不能被逆風和回頭浪所阻」。慶祝大會昨晨在前海國際會議中心舉行，國務院常務副總理韓正等大批中央領導人參加，特首林鄭月娥也在主席台就坐。習近平發表近一小時的講話，形容深圳的發展是「世界發展史上的一個奇迹」，並總結出十點成功經驗，包括堅持發展是硬道理、堅持敢闖敢試、堅持全方位對外開放、堅持創新等。

經濟社評
中共總書記習近平昨日出席深圳經濟特區40周年慶祝大會時，賦予深圳推動先行示範區，及擔當粵港澳大灣區重要引擎重責，既應對中美關係惡化下的國際大變局，亦要擔當體制改革尖兵。深圳在新形勢下肩負重任，料經濟有望再騰飛，香港須以戰略眼光尋找新定位，港人亦要重拾往昔靈活拼勁，勿再蹉跎歲月。習總結深圳經驗，在短短40年間由小漁村變成具影響力的國際大都市，正是敢闖敢試，敢為人先的精神創造奇迹，證明搞經濟特區是正確。習以當前國際單邊主義、保護主義抬頭，疫情改變世界政經格局，除要求深圳成為大灣區重要引擎，更要充當先行示範區試點。深圳被賦予「雙區」戰略使命，大灣區可謂推動中國經濟轉型升級的第二次改革開放；先行示範區則是肩負政治任務，將經驗複製全國，藉此向全球證明中國體制優越性。

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【本片開始】
00:00 前言與經驗
00:40 Top10 評斷標準【請先看過】
01:59 基礎分析

- Bonus 香水-
03:09 Bonus 沙龍香 01
5:01 Bonus 沙龍香 02

06:05 Bonus 商業香 01
07:45 Bonus 商業香 02

- Top 10 -
08:59 第十名【經典香水】
10:50 第九名【魅惑香水】
14:34 第八名【夜店香水】
16:55 第七名【異國風香水】
18:05 第六名【寧靜祥和香水】

- Top 5 -
19:44 第五名【時尚的尖端】
22:11 第四名【紳士、奢華香水】
24:29 第三名【必娶香水】
26:58 第二名【高貴香水】
30:22 Bonus 【實至名歸香水】
33:01 第一名【忘情水】

- 結 -
39:25 不得跳過的結語 RESPECT
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