[爆卦]豚跳 練習是什麼?優點缺點精華區懶人包

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豚跳 練習 在 Ruby?林珮瑩 Instagram 的精選貼文

2021-09-15 15:47:00

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首先是1500到2000元(新臺幣)純木製的,它較重且不耐摔,不太適合玩特技,適用於滑行等的基本動作;再來就是2000到5000元的,它是由七層楓木壓縮而成,非常硬喔!幾乎不會斷,適用於跳躍等一些特技動作,大致上分為兩種;如果要買的話,最好不要考慮2800以下的,要不然會吃虧,因為你如果先買初級的,等到你想玩特技時,頂多只能跳那麼一點高度,這時你的錢可能就會先損失一半!如果你直接買特技的,也一樣可以練基礎,可玩特技,也可用較久!再來,找一塊又平又空的地,練基礎:

1.先把滑行練好

把重心放在不動的那隻腳上,在撐滑地面時身體稍微向前傾,也沒啥訣竅,多滑就會穩了!

2.轉彎吧

你平常習慣用哪隻腳撐滑地面,就把那隻腳放在板尾翹起處,並且施加壓力,而另一隻腳微微抬起,而此時板子會斜翹起.再用手和身體(特別是腰)做適當的旋轉(也是常練就能抓到訣竅).以身體轉的力道來控制轉彎時角度的大小.

3.停止吧

最平常的方法就是直接下來並且拿起板子,或用你平常撐滑地面的那隻腳的腳根磨擦地面使速度慢下來;也可用後面那隻腳將翹起處用力壓下,使板子成45度而會停得很快(但我不太鼓勵各位用這個煞車法,常用的話板子底部的末端會磨損得很厲害).再來比較難的,跳起並接住板身,或用你不動的那隻腳踏板子前面的翹起處,另一隻腳抬起一點點,並用轉彎的方法使板子很快的橫向往前滑行(身體要向後仰),一下就停了!且會發出:嘎---------!的聲音!

ollie豚跳

把平橫以及基礎都練好以後,你已經可以試試豚跳(JUMP)了!首先,後面那隻腳放於翹起處,要稍微懸空(就是後腳一半在板上,一半懸空),另一隻腳放在左右四個螺絲的正中間(或向前靠一點,總之不要超過前面的螺絲),腳尖最好不要超出板子邊緣(稍向後都沒關係);先在原地練習,試試上面煞車單元講的讓板子斜翹起,把他練熟,接著你只用後腳(站在滑板上時後面那隻腳,簡稱 後腳 ,so 前腳...you know that
!),站到板子上式式,並且用前腳成刀狀,就是用鞋子外側邊緣向斜前方畫上去,就是用鞋邊刮板上的砂紙而帶起板子;滿難的,多練習吧!等到可以跳起且很穩時,試試看跳上一片又大又薄的木板(如果一開始這樣練,一下子就可得心應手!我保證!)

Kickflip

這是個很酷又很難的技巧,首先你要會跳(了解跳的原理)說穿了這招很容易懂,只要跳起的0.5秒後,用你的"前腳"往板子的邊原踢出去(用腳尖踢你背後的邊原),(是指側面的邊邊,不是兩頭翹起處),板子是不是會轉呢?就是這個方式!!在你讓板子轉之前一定要往上跳喔~轉玩時一定要很有勇氣的站到板子上,練這招一定會摔的,而且會練很久(到現在我還不是很熟練這招-->_<)記得帶護軸再練喔~~~~

frontside 180 ollie180跳躍

在你已很熟跳躍後;滑慢慢的,身體稍微向後頃,後腳稍微壓下翹起處讓板子刷出去,前腳順勢拉回來,一開始練板子一定會常常飛出去,記住腳在跳之前要比一般跳站的分開一點,最好是後腳站在翹起處.而前腳站在四個螺斯上(前腳腳間要超出板子邊原一點).熟練後..可以試試將前腳站的跟"跳躍"一樣的位子~~那樣會跳很高的轉180喔!!

shove-it180轉板身

有趣的一招!首先你的後腳站在翹起處,腳間要超出去,而前腳站在一半在過去一點的位子,然後兩腳同時用力(兩隻腳一定是往不一樣的方向出去),用的力要一樣大,板子就會在你的正下方轉,你要算準位子站上去你就會了!!(後腳會有點用腳間用"挖"的)總知你跳起後身體是正面落下,因為看很多朋有身體都會轉個45度;如果你要用跳的,那你的後腳就要踏的很用力!!

180kickflip

首先你要會kickflip and shoveit,熟練後就來試試吧~~站好你要kickflip的位子,接著使用shoveit,馬上往板子的邊邊kick出去,膝蓋彎區兩腳縮起,往板子會停的地方站上去,時間抓得好的話就可以站上去,kick一定要非常用力喔~~用這招,人一定要飛很高才行!!

half-cab kickflip

你必須先學會kickflip and 180ollie而且非常熟練!首先往反方向滑,彎區你的膝蓋,準備使用180ollie,跳起並且轉你的身體,在空中時kick並且在空中站回板子上(越快越好),身體在轉沒轉完的腳度,落地繼續滑!不管怎摸樣身體一定要跳很高!!

50-50

首先滑靠近干子或椅子等,起跳並跳上這個邊,要對的很準用輪架切,前腳要在前輪正上方而後腳要在四個螺斯及翹起處的中間,先讓板子自己滑一段(要跳之前速度要快)在快停時身體保持在後腳正上方並且施加壓力讓板子滑到底,接著後腳踩下讓四輪同時落地!!不管怎摸樣 在切時身體絕不能向前頃或太後面~~

nollie

和ollie一樣的trick,所以你必須把ollie練的很熟!!!首先想辦法讓板子往後退(練習後退的平橫感),或練另一隻腳的ollie(正常滑時身體直接移到前面),接著使用ollie但身體在跳起時先往滑行方向頃斜,跳起時再往反方向頃並用力往上跳.說穿了這只是反方向的ollie罷了,只是平橫感的問題!!熟練以後再試試nollie的180 or kickflip等的技巧吧!!

 PS.(站長:)看完之後~~全身感到其癢無比~~我要去玩滑板啊!!

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