#不用祝我早日康復_我已經康復了
#海扶刀是高能量聚焦超音波治療
#雖然有刀字_但不會見血_因為沒有傷口

❤️Oh！EveryBarbie～～
我失策了‼️兩件事報告‼️‼️

【第一件事】

🙏🏼先跟大家說抱歉～😔8/31那天我失約了～

本來說好要直播跟你們
🤬聊聊我的「子宮肌腺症」辛酸血淚史

🤔但想想～

我何不等今天9/1手術結束再跟你們一起分享呢？

因為我太有😤切身之痛
我知道有很多女生跟我一樣飽受肌腺症之苦

這個病就是
#忍一時風平浪靜_退一步並不會海闊天空

😡所以我毅然決然 直接＂派殺手＂處理乾淨
再經我本人火辣的肉體「親身體驗」後～～
跟我有一樣的症狀 或有考慮做海扶刀的朋友

🙂可以聽聽我的經驗 決定妳要「忍」還是「不忍」

#我就是忍屎忍尿忍我助理也不想再忍臭肌腺症了啦

（我可憐的助理在旁邊沙發睡的正香，我們說好等手術一結束，要去買Everywhere burger club 漢堡俱樂部，我還狂言要吃三個！！）

還說好想來一次美美的慢動作昏倒
體驗當仙女的感覺～
沒想到今天非但沒體驗到當仙女的感覺
倒是光著屁股被麻醉藥迷昏在手術台上啊😤😤

【第二件事】

😌昨天還很囂張的說今天手術完
拿到手機的第一件事就是🛵叫外送！！！

#什麼叫理想很豐滿_現實很骨感

一開始
護理師幫我剃胸下到腹部的細毛（🥰好溫柔⋯）
還有清肚臍裡的髒東西（一度真以為我是要入宮）
再用一台機器把毛孔裡的空氣吸出來
#怕篇幅太長_直播我會告訴大家為什麼

👩🏻‍⚕️麻醉醫生（是個親切的姊姊）還在旁邊說很像在做SPA哦💕💕💕

他們總是喜歡讓我上完天堂下地獄～
以及～
😒什麼叫醫生的嘴 騙人的鬼

接著醫生來插尿管了
😊醫生說不會痛 痠痠的而已喔
我說 上次做子宮鏡你也跟我說不會痛
殊不知…短短兩分鐘 我要用一生來治癒😩😩😩
然後醫生自己說醫生都很愛騙人
他小時候也被牙醫騙過啊😅😅

於是我就插著這該死的尿管從病床走到手術檯上
（🤬這死尿管 不管插跟拔都痛的要死！！！）

好吧～看到手術檯的陣仗是我輕敵了～
😱沒想到這手術 工程還挺浩大的～

但這寫下去篇幅真的太大，到時候直播用說的比較快
而且你們知道我最會演了😂😂

反正整個手術過程 前面我都還有點意識
中間歷經二次劇痛 然後我就沒了
（🙄是沒意識跟沒感覺 不是掛了 不然這就是一篇鬼故事了⋯⋯）

等到我發現我在病床上的時候
我還問護理師：咦～我是怎麼（從手術檯）移到這裡的？
她們說：妳自己爬起來移過來的呀！
（ㄟˇ～但我真的一點印象也沒有耶😕）

而且我還記得我問護理師，我的鞋子有拿嗎？
感覺我想起身拿，因為不好意思讓她們碰那拉薩咪呀
但話才說完 😑又沒意識了……

接著 我感覺護理師要把我推回七樓的病房

～在電梯裡～

我用我僅有1%的意識＂聽＂她們在聊天
她們說：韓醫師人真的很好～
（幫我手術的韓健明醫生）
韓健明醫師 公正診療室

然後我用我僅有1%的意識＂跟＂她們聊天
我說：真的嗎

她們驚訝了一下⋯⋯
讓我以為我是死人復活了嘛我😂😂😂

這時候的我～其實還是😑昏死狀態⋯⋯

我根本沒力氣拿手機（更別說叫什麼外送）
感覺身體好重 一動就很想吐
就這樣一路昏睡到晚上11點多

我手機一點開（第一次覺得手機怎麼拿摸重）
😰全是問我目前究竟是生是死
因為我身邊的朋友都知道
我把直播改成今天晚上 結果一直等不到我上線
打我手機沒接 傳訊息也沒回
🤭他們以為我是不是出什麼事了

🙄說真的～
今天除了插尿管那一趴我😖真的😖真的😖很害怕
（因為上次做完子宮鏡，我以為從此不會再有我下體的戲份⋯殊不知⋯想要一次集好集滿🤔嗯⋯的確就差尿道了…）

至於手術我非常相信韓醫生💪🏼💪🏼💪🏼
😌所以從沒有擔心的感覺過

我比較擔心的是～到底「什麼時候」可以放飯⁉️⁉️⁉️

我從8/30吃完午餐 到現在9/2凌晨
完❗️全❗️沒❗️進❗️食❗️

我一度想起來叫外送～
但身體只要一坐起來就很想吐🤢🤢

加上明天早上9:30要做核磁共振
😫必須「再」空腹四小時

媽媽的嘴 烏鴉的嘴
「不吃就讓妳餓三天」這句話果然應驗了！！！

一個活生生的吃貨，就這樣被活活餓了72小時！！！

#氣到冒煙煙_不說了我要繼續去夢好吃的了

#最後我要說_我終於解脫了

張氏劍法🗡
老師詩興大發編的組合。
雙手劍+通臂劍+八卦劍…
轉身、擰身、搖身、停身再加個劍裡藏身。
嗯…夢想很豐滿，現實很骨感😅
還在努力捕捉老師要的意思，
有挑戰，刺激。
Cover by: Master Shi Po
#taichi #wushu #jian #training #athletics #performance

找回了領口拉下就性感的時刻｜
無鋼圈的舒適、機能、美型，很貪心的都擁有
專櫃品牌🍅 限定優惠：https://lihi1.com/H5AYS
因就在 半年前女蛾斷奶後，我這對長輩就快速的消氣…

某日之前 我邊穿衣服邊碎念「胸部比以前小」，古龍在一旁聽到很認真的看著我「不會啊！跟以前一樣小」/////////會不會聊天啊你～
「我以前沒有這麼小～」
「也是，但也沒有很大～」
「……………………..」///////我可以巴頭嗎？

🤦‍♀️退奶後胸型會走山甚至罩杯尺寸還變小｜人森就是這麼難～

好險後來，他長智慧的很有求生意志，每到開麵攤賞鷹的時候，都會 稱讚我小胸實在太美好，他很滿意。而我為了增加對自己胸部的喜愛，總是在尋找穿得住、穿得穩、穿得舒服、穿得挺的內在美。因為雖然變小不復返，但 胸型 還是可以努力地顧。

如果妳跟我一樣喜歡擁抱「無鋼圈的舒適自在」，同時想找回胸部「穩定塑型的QQ感」～來來來…. #台灣專櫃品牌　#Lofan 一定會找到喜愛的那一件。

把無鋼圈的內衣設計得既美麗又性感，實際穿過Lofan後，對於無鋼圈內衣真的改觀：驚嘆非常好穿！因為它有支撐度，罩杯由內而外的版型設計，順順自然的把肉從下部底盤推上來，『移形換肉』是這樣來的～哈哈哈哈哈～

#尋覓。性感深Ｖ｜
這件真的真的太厲害，哈哈哈哈～美成這樣對嗎？老天爺！
首先他有低胸擋不壓迫的設計（雞胸也舒適），還有獨家的集中托高，連我這小胸穿上都能出現上半球，我已經先給大拇指。
蕾絲的設計穿上低胸洋裝露出一點點也性感到不行，以往選了無鋼圈內衣只能二選一，要美就不夠集中、要集中就不夠美，這套又美又集中！ 包準每穿一次，床滾一次~哈哈哈哈哈哈哈～/經驗談經驗談。

#雲舞。豐滿再現｜
除了非常適合我這種哺乳過後，胸部消風的媽媽，穿上後胸型自有集中渾圓的效果，低調的款式設計簡約時尚，重現飽滿的胸部輪廓，最重要的是『不壓胸』，柔紗既舒服透氣又貼身，讓上圍有恰好豐滿視覺（不怕空杯），副乳也能包起來。

#舒眠。全罩式美胸｜
這件就是穿舒適的，睡覺、居家、廢在家，哈哈哈哈哈～意思就是連廢在家都要胸型美麗摟～其實 穿內衣睡覺真的拘謹，但不穿又太「鬆」，舒眠款包覆性佳，穿著睡也舒服，從洗完澡到上床前跟居家服一起穿著。白天廢在家穿整天也可以，夏天很適合也滿吸汗的，天然竹纖維的面料，抑菌除臭，真的很舒適又輕，還可以穩定胸型。

說真的，胸小沒關係，美這件事也沒有固定的模式，但穿對內衣就是一件對女生很重要的小事！ Lofan的蕾絲一直都很美，設計賞心悅目也悅己，再把胸型顧好。我相信周圍的一切都會因為自己有了自信也變得更好，當你穿上美麗的內衣，你也會想為自己穿上美麗的外衣，而一整天的心情從那套內衣開始～

我一鼓作氣的整理衣櫃，然後 把所有以前醜不拉機地餵奶內衣與背心（舒適、宅廢）的內衣褲全部丟棄，換上 舒適美麗無比的內在美。

擁抱美麗的痣己，真心推薦Lofan
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#3款都是我實穿好一陣子超推洗了不變形
#如果遍尋不著舒適與機能跟美麗兼具的內衣記得把握
#6折起_最高比官網現省1100
#小褲也很好穿_內檔是用抗菌綿料（成套質感更好）

本集主題：「出張嘴，環島去：吃遍各地現撈海鮮、在地山產、特色美食，看見餐盤中的台灣風景」介紹
　　
訪問：郭宏徹 理事長
　　
內容簡介：
　《尋味台灣》全新封面版
　　攤開未知的美食旅行地圖，
　　走訪在地人氣店家、古早味百年老店，
　　品嚐現撈活跳海鮮、新派川菜、
　　道地山東菜、北方麵食、原住民美食，
　　滿足你最挑剔的味蕾！
　　 　
　　享受美食的同時，我們也在咀嚼一個地方、一位廚師、一道料理；經過無數時光積累、淬鍊的文化內涵及故事，而台灣各地盤根交錯的飲食文化，風格自成一格，而且無可取代，其中除了傳承已久的老手藝，發掘百年老店在堅守傳統之外，也有順應時代潮流的創意口味，為台灣飲食文化注入新生命，讓人們以舌尖，留下感動的記憶。
　　 　
　　跟著本書，從正餐到宵夜、從飲料點心到伴手禮，外酥脆、內如麻糬的「黑皮酥皮肉圓」、原為市場魚鋪的「金山陳記」、嘉義耆老都比讚的「金牌川菜」、忠於現撈原味的「小張龜山島」、石門百魚宴的「王朝活魚」、明華路必吃的海鮮熱炒「阿志」、施家班傳承三代的「玄饌宴」。有古早味老店、北方麵食館子、川菜港點、海鮮熱炒、茶飲點心、特色主題餐廳到涮嘴零食，每一間餐廳、每一道料理都絕對不會讓你失望，放心出發，來一趟難忘的美食之旅吧！
　　 　
滿足身為美食旅人的你
　　【酸湯魚】魚肉軟而又有彈性，湯料酸爽卻又辣勁十足，饕客們一邊辣得噴淚、一邊讚嘆好吃，筷子停不下來。
　　 　
　　【雞瓟臭豆腐】聞起來噴香又麻又辣，但嚐起來，辣是引子、麻是推手與臭豆腐的微臭，三股味道你推我拉，卻又圓渾柔和、勁道充沛。
　　 　
　　【鯖魚小米吉拿富】吉拿富以小米為內餡包入豬肉，內裹一層假酸漿葉，外裹月桃葉，水煮後淡淡的月桃花香沁入小米飯中，入口滋味令人食指大動。
　　 　
　　【香蕉魚捲】口感酥脆的外衣，散發著「千張」的豆香，咬開瞬間，濃郁的香蕉風味與鮮嫩的魚柳，味道豐甜而高雅。
　　 　
　　【伊娜谷雙臘香米飯】特製的「四丁」搭配上香糯米，聞起來肉香豐滿、甘鹹下飯；細細咀嚼中，味道層巒疊嶂、鹹辣醲稠，令饕客們回味再三。
　　 　
看見餐盤中的台灣風景
　　小南鄭記台南碗粿：「每一天，我都在還原曾祖父來台北打拼時，那碗粿的味道；碗粿的手藝到我第四代，都是一樣，就連最麻煩的磨米漿，還是遵從傳承下來的老方法，從選米、泡米、磨米及調和米漿，然後做成碗粿。」
　　 　
　　梅村日本料理：「我們前面這棟大樓，以前是台灣第一家有電梯的大型百貨公司，菊元百貨。前面這條衡陽路，在日本時代叫榮町通，是台灣最繁華的一條路，以前兩邊整排都是布商，好熱鬧啊。」
　　 　
　　圓環龍凰號：「八十年來，建成圓環一直是外地人來台北打拼的第二個原鄉，即使圓環已經拆掉，但是我們的味道、我們的裝潢，還是希望讓外地遊子有家鄉的感覺。」
　　 　
　　面鮮到：「手工桿出來的皮跟機器味道完全不同，我六十多歲了也是每天揉麵團，小時候拿的擀麵棍不是木棍，是一根牛肋骨！牛胸肉做牛肉麵後剩下來的骨頭。那時學上三年六個月才算是出師，每個動作都紮實，都是學問。」
　　 　
　　金山陳記美食鋪：「六十年前的金山，其實只有這一條金包里老街，一大早，爺爺就要搬魚貨來搶位置。大家都把各種貨物往地上堆，這就是金山的菜市場，不像現在還有屋頂有攤位，也沒有現在的大馬路。」
　　 　　
作者簡介：中華美食交流協會
　　中華美食交流協會成立於1992年6月22日，二十五年來致力產業交流以及舉辦參訪學習活動、建構政策與產業對話的平台，同時積極投入台灣美食的國際行銷工作，帶動觀光、促進商機。協會美食交流的足跡在交通部觀光局等政府單位的帶領下行遍全球，更多次前往歐洲、美國、法國、德國、日本、新加坡、大陸、馬來西亞等地進行美食外交，提升台灣美食國際能見度，已成為台灣美食餐飲產業最具影響力的民間社團之一。
　　 　　
　　 　　
作者粉絲頁： 中華美食交流協會
　　
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主持：柳丁哥哥、崇瑋老師

這次來到的是座落於南勢溪流域上游的福山部落。因為夾在插天山系、太平山系、雪山山系之間，周圍的山峰平均標高多為一千公尺以上高山。地勢陡峭，溪谷縱橫，生物因緯度的因素呈北降現象，使得自然生態環境龐雜度極高。從前泰雅族稱福山部落為：哈盆，意為「河流交匯的地方」，也有「胃」的意思。

1.河烏：河烏身長約22公分，全身大致為暗褐色的溪澗鳥，在台灣鳥友謔稱牠為「巧克力」，其體型圓胖，體態豐滿，雙翼與尾為短，羽毛為不透水，鼻孔上有一可活動的蓋，具有白色透明的瞬膜，這些構造都是用來適應於半水棲生活。

2.拉氏清溪蟹：拉氏清溪蟹一般生活在清澈的溪流裡，以夜行性為主，不過在人為干擾較少的地方，也常可看到在白天活動的情形，算是一種水陸兩棲的動物。食性屬雜食性，甚麼東西都吃，水裡的藻類、水生昆蟲、魚類、蝦都是牠們愛吃的食物，除此之外，牠們也會捕食陸地上的蚯蚓及各種昆蟲，以及蛙類與螃蟹，甚至包括同種類的較小個體。

3.巴西野牡丹：原產於巴西，後被引進台灣做為園藝植物。別名又叫南美野牡丹、紫牡丹。喜歡溫暖，不耐寒，生長適溫約20～30 ℃，需要在排水日照良好的地方。花為紫紅色，頂生總狀或圓錐花序，有絨毛，花瓣 5 枚，花朵綻放於枝梢。

4.四紋象鼻蟲：因為身上身上有四個黑黑紋路的，所以稱牠為四紋象鼻蟲。分布於台灣低海拔山區，春夏二季最常見。四紋象鼻蟲的嘴是咀嚼式口器，看起來細細長長的、很像鼻子的構造其實是牠的嘴巴。

5.莫氏樹蛙：莫氏樹蛙是台灣淺山地區最常見的綠色樹蛙，分布也最廣泛，成體的大小約4-5公分。別名台灣樹蛙，是台灣特有物種。公的莫氏樹蛙喜歡躲在水管或是地洞中發出鳴叫，藉由聲音讓空氣中的空氣分子產生共振效果，讓聲音的範圍擴大，以此吸引母的莫氏樹蛙。

6.帶紋紺蠊：帶紋紺蠊體長約30~35mm，頭部、前胸背板和翅膀前半段為有光澤的暗綠色，翅膀中間有一條橙色橫紋，翅尾端為黑色。分布於台灣中海拔以下山區，棲息在樹皮或落葉層中，會吸花蜜當作其主食。

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