呢排大家因為疫情而多咗留在家中煮食，而喜歡食豆腐的我就鍾意買百福豆腐放在家中，方便在Home office 的日子玩自家打邊爐果陣食😋😋

近日諗起3年前和昕昕在百福豆腐的活動跟肥媽學整豆腐蒸肉餅，今晚我又整咗來食，呢個餸食落啖啖豆腐味又唔會咸，夠曬健康，希望大家喜歡😇

食譜（2人份量）

材料：百福蒸煮豆腐175毫升（細盒1盒/大盒半盒）、免治豬肉100克、蔥少許

調味料：生粉1/2茶匙、生抽3/4茶匙、胡椒粉少許

做法：

免治豬肉、豆腐、調味料完全拌勻

平鋪碟上

水滾後放入鑊蒸10分鐘

灑上蔥花，即成

***貼士：準備肉餅後立即煮效果更佳。適合置於電飯煲與白米同時蒸煮

當年我和昕昕仲學整蝦仁豆腐蒸蛋，大家可以睇返我的舊blog分享😅

https://mandycow.blogspot.com/2017/04/x-d-1-4-2017.html?m=1

依家去惠康買百福豆腐有優惠，買任何蛋或鮮奶類產品加$12就可以買到兩盒350毫升的百福蒸煮或煎炸豆腐，平均$6盒放在家中隨時拎來食真係好方便👍👍

#百福豆腐 #百福 #hkblogger #hkfood #hkfoodblogger #懶惰媽媽下廚樂 #豆腐蒸肉餅

💖一星期的三餸一湯食譜💖第四回

距離開學仲有一段日子，除咗變身做老師外，仲要陪玩員、陪讀員、廚子同埋姐姐😭每日系屋企不停叫媽媽一千次，你都咪話唔頭痛😅不過any肥，珍惜現有的親子時間❤️

又過一星期，原來不經不覺已經第四回嘅一星期三餸一湯食譜俾大家☺️減少一樣煩腦.... 媽媽們要加油💪🏻

仲有仲有....🤩記得訂閱埋我的Youtube Channel 有更多食譜： https://goo.gl/Ri2DpA

Day 1
菠蘿咕嚕肉
食譜：https://youtu.be/6pqDxskHl1A
瑤柱扒節瓜
食譜： https://youtu.be/OP26JA0whSo
蘋果蜜棗南北杏瘦肉湯
食譜：https://lovekellykitchen.blogspot.com/2017/03/blog-post_31.html
蒸魚

Day 2
翠塘豆腐
食譜：https://youtu.be/Xnq4_NwP0Fo
鎮江豬軟骨
食譜： https://youtu.be/zVhBzvwvA3g
粉葛鯪魚赤小豆扁豆瘦肉湯
食譜：https://lovekellykitchen.blogspot.com/2019/01/blog-post_23.html
菜心

Day 3
冬菇紅棗炆雞
食譜： https://youtu.be/0Xpc_DQiejo
椒鹽魚肉釀豆卜
食譜： https://youtu.be/sJMwMRxJOzo
日月魚無花果豬展湯
食譜：https://lovekellykitchen.blogspot.com/2018/10/blog-post_14.html
生菜

Day 4
海鮮蛋白燴豆腐
食譜：https://youtu.be/uuwGSz6C0cA
鹹魚馬蹄煎肉餅
食譜： https://youtu.be/yRKLC5QTHbs
蕃茄薯仔紅蘿蔔沙蜆湯
食譜：https://youtu.be/arjsequglr4
椰菜花

Day 5
梅菜豆卜蒸肉餅
食譜：https://lovekellykitchen.blogspot.com/2016/06/blog-post_12.html
苦瓜炒蛋
食譜： https://youtu.be/UDBMHQztbnI
鮮淮山牛蒡猴頭菇素湯
食譜：https://lovekellykitchen.blogspot.com/2016/11/blog-post_28.html
娃娃菜

Day 6
蒜蓉豉汁魚肉釀茄子
食譜： https://youtu.be/n0cBvuAzkhA
香煎鹽麴雞翼
食譜：https://youtu.be/KksMv1joqwI
芥菜咸蛋豆腐湯
食譜：https://lovekellykitchen.blogspot.com/2016/09/blog-post_21.html
西蘭花

Day 7
粟米薯仔雞粒
食譜：https://youtu.be/1z3sUlQypHA
話梅骨
食譜： https://youtu.be/4NVqVhTk4TI
冬瓜咸蛋瘦肉湯
食譜：https://lovekellykitchen.blogspot.com/2016/08/blog-post_12.html
椰菜

<第一回>

https://www.facebook.com/831559940298925/posts/2859670610821171/

<第二回>

https://www.facebook.com/831559940298925/posts/2871203959667836/

<第三回>

https://www.facebook.com/831559940298925/posts/2887488641372701/

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搵到啲珍藏系列😍

BB食譜👶🏻
10個月大開始一半飯一半粥
影片係11個月大開始全飯～
變左印度B✋🏻🍚，個個見到嘩嘩聲😂
嗰陣可以用手自己食晒啲飯😘

以下食譜係呀仔11個月嗰陣👶🏻
1）粟米蒸肉餅
2）秋葵豆腐蒸肉餅配粟米汁
3）三文魚撈飯，豆腐肉餅

好簡單架👍🏻配搭唔同蔬菜就得~
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怪味雞 一點不也怪 , 鹹甜香麻辣 , 口味獨特 , 清爽好吃

材料: 雞胸肉2片 ,蔥末,香菜末少許(可不加)

怪味醬:花生醬2大匙(鹹香口味) , 辣椒紅油1大匙 , 黑醋 1大匙 ,醬油1大匙,
糖1茶匙 ,香油1/2茶匙,花椒粉1/2茶匙 ,蒜末1茶匙 ,開水3大匙

家常菜系列:
https://youtu.be/wK5SCQskLN8 炸豬排
https://youtu.be/x7x9dtMxXqc 樹子蒸肉餅
https://youtu.be/3G5y10SUMX0 左宗棠雞
https://youtu.be/W2cGqeqq8VY 醬爆雞丁
https://youtu.be/jN5INJTaWYc 蜜汁黑豆干
https://youtu.be/YMQ0kec7R80 爌肉飯
https://youtu.be/7FJhhUKipyE 黑胡椒牛柳
https://youtu.be/mPGlRCJ4HGI 蘿蔔泡菜
https://youtu.be/VeW0OgjFrz8 紅油炒手
https://youtu.be/bYO8Q7UmBQE 麻婆豆腐
https://youtu.be/eBZQFVcL5Qg 魚香茄子
https://youtu.be/WnhF04zWpwE 古早味白菜滷
https://youtu.be/l-MYS2Yw5NY 蒜香椒鹽雞柳
https://youtu.be/SLWKK4nz8-I 宮保雞丁
https://youtu.be/PSR658PW9OI 沙茶牛肉炒空心菜

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百福豆腐 X 肥媽煮滑D加餸班

肥媽教大家利用加拿大非基因改造大豆製造的百福豆腐製作兩款家常小菜。

豆腐蒸肉餅
蝦仁豆腐蒸水蛋

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