握 球 秘 訣

球是圓的 ，而且有縫線 ， 在縫線處緊握或輕握 ，

或是利用縫線加以旋轉都可使球發生變化……

投手是球隊的統帥，有傑出的投手足可控制全局。投手在棒球運動中的地位凌駕一切野手之上，應經常不斷練習，在苦練中習得投球巧妙技術，養成正確的投球姿勢，並且鍛鍊堅強的手、腳，以及全身動作的協 調，才能發揮本身投球 的最大 威力。

投手投球最重要的是能控制球，就是隨時能投預定目標的球。控制球路的能力，是投手投球技術的根基，一個投手想在投球時好好靈活的控制球，是要花費相當長的時間，因為投球的功夫是一步步、日積月累去練習才能成功的，有了控制球的自信之後，投手就是處於絕望的情形下，也不致於喪失他的冷靜和戰鬥意志。

不同握球法產生不同球路
不僅是快速球，就連變化球也沒有一定的握球規則，握球法是可以自由改變的，所以會因個人的創意及技巧而有不同的變化，球是圓的，而且有縫線，在縫線處緊握或輕握，或是利用縫線加以旋轉，都可以使球發生變化。 空氣抵抗力的強弱，對球路影響也很大，即使是利用機 械飛行的飛機，也會受到空氣(風)的影響，更何況是人所投出的球。

因此，投球的方法就是要利用這個原理，用人為的方法來改變抵抗面的強弱，投球的原埋可以說幾乎都由此出發，因為抵抗力強的地方若受到了作用力，球會偏往相反的方向，如果球不上下左右變化，很容易被擊中。

快速直球(FastBall)
握球時食指跟中指握住球，以兩指的第一關節壓住縫線為原則，投球的重點在於球出手後，給予球體巷後旋轉的力量，以增加球速。

握球的要點:

食指與中指的間隔不要太寬．也不要太窄，這兩指對著圓球的中心，很自然的把 力量 施於球上。握球時以自已覺得最適合的程度為宜，避免太緊或太鬆。拇球的深度要適宜， 祇為了求取旋轉數的話，握淺 一點比較有利，如果就施於球的力量而言，則
握深一點比較好。但手指的長短，人人各有不同，手指長的人．即使球握的淺，仍然比手指短的人所投出的球還要有力．手指短的人，若不握深一點，就無法投的好。把球握得深的人，他所投出的球一般都是彎曲的，雖然接球有些困難，但對打者而言卻是一種很難打的球，也就是俗稱的重球。如果握的淺一點，大拇指跟食指的連接線的中間，應該會產生些許的縫隙，這對於增加球路的勁到有很大的作用。
縫線的作用法有並行跟交叉兩種，但是變速球的手指並不按在縫線。並行法的優點是可以增加速度。左右會產生震動，球的兩側會形成四個縫線，因為受到空氣抵抗的影響，而產生了超出投手本意的震動，結果會形成奇妙的球路，但因為控球困難，所以不要弄巧成拙。 交叉法與並行法相反．控球容易是其優點。握球時的觸感，用靠近拇指內側指甲的部份，以及食指與中指的尖端，稍稍的把球捏著或支撐著，緊緊的握住球是很不好的。使用中指和食指的中段部份是不智之堆．因為那個都份擔當著控球的任務。
快速球脫離投手指尖的瞬間，在球的下面而施以非常強的旋轉力，因此具有一定以上之旋轉數的快速球，由於下面受很強的空氣抵抗力，結果會往反方向朝上漂浮。 這種球被擊中的話，那是為球的轉數不夠，或是太早脫離手指，球勢會減弱，即使速度很快，球路卻一直不變，好像拖著繩子一般，很容易被擊中，像這種球即使投得再快，也是威力不足。

曲球 (Curve)
曲球的握法並不只限於一種，個人也可以創出自己獨特的方法，但是其共同點，可以說都必須利用到球的縫線，即以食、中指的第一、二節關節接觸縫線，球就會隨著利用縫線的長短情形，而出現相當的變化。 指尖力量強的投手，利用較短的縫線，較能投出銳利的曲球，也就是把力量集中到第一關節。指尖力量較弱的投手，就要利用較長的縫線，把力量集中到第二關節，將球加 以旋轉。

投曲球的要領，是將手臂由外向內旋轉，球在手背朝本壘板後出手，使球經過中指時產生向下旋轉的力量而造成曲線變化。手腕及手指尖柔軟且力量大的人，可以投出銳利的曲球，所以把手腕或指尖的旋轉運動熟練的運用到日常生活中，是一種很好的訓練 方法。 但是投曲球，並不祇是靠手指尖的運動，領導全身擺動的，仍然是腰部的靈活及穩定度。

速曲球(Shoot)
速曲球的握法通常有兩種。

第一種的握法 (與曲球握法相反)，其要點是把力於球中心的左側。

第二種的握法會使力量分散，而且因為握得深一點，所以旋轉減弱，球會往下沉。

這兩種的握法，都是食指比較用力，並施以由外向內的旋轉，因而形成了速曲球。這一類的變化球，從打者的眼睛看來，似乎是在打擊區前約二、三公尺處開始發生變化，因此很難打中，但從分解動作的照片看來，大概都是從投捕問的中間地帶開始發生變化。 雖然還有七、八公尺可讓打者選球的餘地，但因為很難用肉眼判定球路，所以具有變化球的價值，若投出的球在最接近擊球員的地方發生變化就更難打了，能夠使球較晚脫離手指的投手，才比較容易成為優秀的投手。

變速球 (Change Up)
變速球的握法，其要點有三︰

一．手指避免按在縫線上。

二、把球握深一點。

三、食指及中指的指尖不要緊貼球面，要稍為揚起

至於變速球的投法，其秘訣是先將指尖揚起，不要急投，而是要像推出去似的把球投出去。說得誇張一點，可以說會有球自手中脫落的感覺。 一旦投出變速球，身體的擺動就要來個急剎車，因此這種球路乍看之下似乎跟快速球一樣，其實到了打者眼前時，球速會突然減慢。 至於握法，五隻手指不要按在縫線上，為了把球握得深一點，用手指根部把球往下拉的感覺，若能用手掌把球握得更深，就能投出掌心球(Paim Ball。投變速球的訣竅，就是要向拇指、食指與小指的指根，緊緊的施加壓力，那是為了要剎住球的旋轉。

滑球(Slider)
滑球是快速球和曲球的混合，有時候滑球和幅度較小的曲球很難區別，祇有投手心裡明白。

滑球的握法因投手而多少有些不同 (把食指的第一關節翹起也是其中一法)，但大都是把手指按在中心線的右側(適合於右投手)，把力量斜斜的施在球的右半部，使加諸球棍之推進力不不集中在中心部而在球體之右側與底部，使球體的旋轉力量與右側的空氣磨擦而產生漂浮的球路。投滑球的要領在於球將出手時，手掌及腕關節有向下拉的動作，同時，腕關節維持在球體的上方為原則。無論練習那一種變化球，最初從短距離開始 (約縮短到三分之二)，先投慢球以後逐浙增加速度，等到有了自信之後再用全力投球。

指關節球(Knuckle Ball)
指關節球的握法是要彎曲二指或三指，用指尖扣在球面上，就是使用手指關節的變化球。利用手指伸展力量將球彈出，所以投出的球不含旋轉，因此球的錢進成為不規則的變化，球速也減弱，會有下沉的現象。

下墬球(Drop)
下墜球是以食指加壓力在球上而投出的球，球握手中要比快速直球或速曲球握得更具深度，投球姿勢與快速球同，手腕及手指向內側扭轉，手背向地，球從食指與拇指之間投出，球出手瞬閭手腕往後引回，賦與球體往下的滾轉力量，便球變成下墜球。

因為暫時還找不到有關捕手的....
又剛查到這個...覺得應該有用...所以po上來看看..
我再去找看看有沒有捕手的....(哇..捕手的好難找哦)

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你支持那一隊呀..
還沒決定啊...
那就來支持黃杉兄弟吧!!!



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