小客車變成火球！

#西濱 #車禍 #YWIN

《誰在你身邊》之聲音魅力學
　
👉👉熱騰騰的節目音檔：https://www.pbs.gov.tw/cht/index.php…
　
租啟林經常被問的問題：
　
👉說話可以學嗎？
👉聲音不好聽怎麼辦？
👉你說話為什麼這麼好聽？
👉你為什麼這麼漂亮（這是假訊息！💢）
　
這些專業的問題，租啟林回答還不夠，若你聽聲音訓練專家周震宇老師的課，以上所有問題就迎刃而解了。（第四題除外）
　
教你從聲音聽懂別人，也了解自己，這是周震宇老師在他的新書《聲音魅力學》教大家能辦到的事。他還把聲音分成九種原型，讓你活用這些聲音力量，在不同場合都能達到溝通效果。
　
租啟林也想知道，自己是九種原型聲音裡的哪些種類？只好把周老師請到節目現場了。5月25號下午3點半新聞過後，警廣交通網台北台FM94.3，一起跟周老師研究你的聲音原型。
　
👉節目線上直播：http://www.pbs.gov.tw/live/tps.html

《誰在你身邊》3月23號下午3點半新聞過後，警廣交通網台北台FM94.3，我要到節目中談高效入眠法，同時要送出兩本新書。想得到嗎？千萬不要錯過夢萍主持人的節目！夢萍ON LINE
　
抗疫期間，睡飽七小時就能提高免疫力。可是你說，我天天翻來覆去就是睡不著睡不好啊～😲😳
　
失眠者原因百百種，有人靠喝酒，有人吃褪黑激素，有人打昏自己（有嗎？）想讓好好睡一覺，但十個台灣人中就有一位深受慢性失眠所苦，節目中分析睡不好的原因、告訴你如何做好入睡準備，還運用ASMR睡前療癒故事，讓你睡得跟豬🐷一樣！
　
　
👉節目線上直播連結：http://www.pbs.gov.tw/live/tps.html

本集主題：「體內自療一杯有感：減重×排毒×提升免疫力×好精神》」新書介紹
　
專訪作者：蔡蕙玲（微微蔡）、楊平
　　　
內容簡介：
想減重？但工作累到沒體力、忙到沒時間運動；
想排毒？但整個城市都是化工廠，毒素無處不在；
想提升免疫力，但不曉得實際做法，不知從何做起；
想維持好精神，但又怕靠藥物和提神飲料會預支健康……
　　
有「追求健康」的想法，你就已經踏出了第一步，
剩下就交給「天天一杯有感」的快速╳天然食療法，
和正餐一樣營養，跟手搖杯一樣好喝，
每天一杯，對自己的內在&外在都加分，
用短短數分鐘的時間，輕鬆換來更自在的未來！
　　　　　　　　　　　
營養滿分，一杯健康取代正餐！
　　上班族好忙碌，回到家累個半死，連晚餐都沒時間或心力準備了，更何況是隔天的便當，無奈下只能餐餐當個外食族，隨便買隨便吃……為了你的身體好，又不造成生活壓力，現在就來一杯簡單的蔬果汁／湯品，10分鐘快快搞定吧！早餐時，做一杯穀薑類或溫熱飲；午餐或晚餐時，則做個現打蔬果汁，即便你再忙碌，也能輕鬆獲得等同於正餐的完整營養素，追求健康一杯有感！
　　
口感不減，一杯輕鬆取代手搖杯！
　　上班族真憂鬱，唯一的小確幸，就是下午時間和同事一起訂杯手搖飲料解解悶，但含糖飲料會使身體攝取過多糖分，久而久之身材就容易走山；去糖以後人工添加物依舊存在，毒素累積成為永久傷害……你何必這樣荼毒自己呢？其實，只要照著簡單的步驟、以易取得的食材食譜，就能做出兼具口感與營養的「自製手搖杯」，懶骨頭也能輕鬆完成，隨做隨帶隨喝，追求美味一杯有感！
　　
對症飲品，一杯入口簡單見效！
　　上班族煩惱多，想減重但懶得運動；想排毒但週遭全是毒素；想提升免疫力但沒有實際做法；想維持好精神但不想依賴藥物，怎麼辦，人生好難……其實哪有這麼複雜！全書101杯對症飲品，讓你有什麼問題就喝什麼蔬果汁／湯品，遠離人工藥物或無效偏方，用取自大自然的天然食材，無負擔地對症下藥，解決身體大小毛病一杯有感！
　　
作者簡介：微微蔡
現任：
聯維全民大煮廚 烹飪老師
微微蔡100煮意 主持料理老師
瑞康屋小廚師營隊總召
瑞康屋料理研發團隊總監
　　
著作：
《1800張完全圖解露營必備料理書，零失敗，好上手！》
《週末大廚：一週兩天，解放你的料理魂！》
　　
作者簡介：楊平
太陽衛視【關懷心感恩情】主持人
警廣全國交通網【頭家你早】節目製作及主持人
警廣交通網台北台【楊平時間】節目製作及主持人
台灣交通電視台【好命YES】主持人
　　
現任：民視無線台【元氣加油站】製作人.主持人
　　
著作：
《1800張完全圖解露營必備料理書，零失敗，好上手！》