海外居家月子日誌- 報喜也報憂

居家月子到現在也快兩週了，多虧了我的月伯24小時父嬰同室，讓我能自己睡主臥室，只要病情控制的好，就能好好的睡覺和休息。

中醫水藥的作用加上產後排水，讓我晚上睡覺都會流汗流到全身濕透，一個晚上都要起床換3-4件衣服。妹妹很滿意我的反應，代表體內的濕和熱在排除，石頭腫塊一邊從3/4乳房大降到2/3大小，硬度也大大降低，另一邊則是前天自己大爆膿後，除了兩小塊硬塊以外已經恢復正常軟度了。一切都往好的方向發展了！

今天一早我就出門開始我的倫敦市跑醫院行程，早上9:30乳房專科幫我掛上「感染專科」，11:00回乳房專科換藥。感染科醫生說這大型教學醫院這麼多年也才收了20個這種罕見疾病的病人，我回答：「所以就連醫學期刊上的paper個案研究都只有5-10的個案，不像其他臨床試驗都有幾千人。」他嚇到我居然連期刊都看了。

我跟他說，那些醫學期刊論文不論是中文或英文，中醫或西醫，學術搜尋引擎上能搜的能看的我都看了。他還誤以為我有點醫學背景（笑），他問我博班唸什麼，我說是社科跟醫學毫無關係，但我們有句俗諺叫做「久病成良醫」。

總之，就在我們聊天當中結束這個診，他跟我警告了我類固醇吃很高的劑量，會影響腦神經運作、失眠、心理疾病、低血壓，三週以上忽然停的話有可能嘔吐休克昏迷，所以一定要慢慢停，不過他再度說了這個病要幾個月到一年以上的治療。（講成這樣到底誰敢吃？）

接著，他問我我在台灣的「肉芽性乳腺炎病友Line群」裏面80個人給我什麼建議，我說他們的分享就是「這是一場心靈的戰爭」很多事情要「放下」，接受它，儘量開心和睡得好，以及相信身體的自癒能力。

下午去中醫診所抓水藥和針灸，來到中國城，還有時間，坐下來吃一碗皮蛋瘦肉粥，享受自己獨處的思考時光。這次準備換方向，妹妹的藥單中有一位「五彩龍骨」，一聽覺得太酷炫，好奇心驅使我趕緊查，網路一查才發現是大型哺乳類動物的化石，魚目混珠的多，價位也高，不過中醫診所回覆他們只有龍骨沒有「五彩龍骨」。因為肉芽腫乳腺炎，我居然要在倫敦吃動物化石，我的人生經歷又更加「豐富」了！（誤）

這兩週體會人生「無所事事」的療癒作用，過去的我太衝太忙了，果然療養慢性病就是要這種心態，不要想求快，只能慢慢把整個體質改過來。每天我的行程就是跑醫院、跑中醫診所，在家休息或待命看要幫忙什麼。奶爸就一打二➕當我的月伯和幫忙煎藥，他需要上樓到辦公室忙代購公事我就會接手言言弟弟或娜娜，吃飯的事就外包台式便當業者，冰箱便當拿出來加熱就可以吃。

這兩週夫妻不同房，我們都很想念可以一起躺在床上互相取暖、擁抱著彼此和感恩彼此的睡前時光。現在我們至少每天趁娜娜和言言睡著的時候，都會爭取手牽手依偎在一起，一起追一集劇，對於坐月子的媽媽來說，能夠安安靜靜的追劇就是最幸福的事啊！（同意請舉手？）

之前粉絲朋友跟我說很喜歡看我真實生活的心得和成長紀錄，不論是血淚史還是病痛，都能被我悟出個什麼道理。我只想說，人生哪裡有可能每天光鮮亮麗吃大餐喝下午茶？哪有可能天天過年每天股票都大漲？之前看了一本書「社群假象」收穫良多，此書的推薦序是一個心理師寫的，第一句話便是：你是否正在拿別人的「精彩片段」，與自己的「幕後花絮」相比？

一直以來，這個專頁就是記錄著我每天真實的生活，報喜也報優，也許最近因為疾病憂愁煩惱較多，但誰的人生不是憂喜參半呢？

看多了因為「社群壓力」過著「表裡不一」的人生的朋友，其實也是很辛苦。看來，這陣子的病痛也可能是神要我學會一些更深層、更真實的人生課題呢！

圖為娜娜換新髮型亮相❤️ 是我親手剪的！媽媽看了很喜歡，娜娜更是在鏡子前看半天，還說自己好漂亮🤪

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【Anna Kiesenhofer 的賽後訪問】

說什麼是通訊問題，還有什麼對手輕敵，所謂比賽就是沒有內定，先進終點的就是贏，你講的一堆理由聽起來像屁，看我通通打包丟進回收桶當廚餘......（嗯？最近看大嘻哈時代看得很入迷XD）

奧運女子公路賽金牌得主Anna Kiesenhofer的這則訪問裡，確實感覺得出相當有別於一般運動員會講的話，簡單的英文單字後面，感覺藏了很多故事，我抓出其中幾個很值得玩味的句子來

"There’s always this danger – and I was victim of it myself – that you’re young, you don’t know too much, then you have some coach or someone who says ‘I know this and you have to do that, and it’ll work for you’. I was in that spot myself and I believed people," she explained.

"Now I‘m old, I’m 30, and I started to realise that all those people who say they know, they actually don’t know. Many of them don’t know, and especially those who say that they know, don’t know, because those who do know say that they don’t know."

（上面她這段繞舌也寫得很好.....）

"I started to realise there are no shortcuts, there are no miracles. So that’s really my advice - to not necessarily believe your coach. I mean, you need to trust some people, you need people around you, and you can’t do everything on your own, but you have to be very careful about who you trust,” she said.

"For me, right now, it’s my family and close friends. I know many friends are not real friends. The number of people I trust is quite limited because you think you trust someone but in the end, you realise they are talking behind your back. The few people I trust are very close to me."

我反覆看這幾句看了好久，格外有感覺。從訓練角度來講，教練真的不見得是對的，就算科學期刊出來的論文一樣可以有很多錯誤，尤其在這個大嘻哈時代～喔不～是大資訊時代，每個人都能輕易地學習到相當專業的知識，沒有所謂的絕對對錯，所以她文中一開頭就講了句『"Don’t trust authority too much" 』，面對專業，都要抱持著懷疑與探究的心，透過質疑、反思、好奇、挖掘真相，最後才會變成自己的東西。

而從她那很隱晦的信任與不信任，還有朋友背後捅刀的部份。如果你也跟我一樣，會讓你想起人生路上曾碰過的不愉快的事，可能是誤信損友，或被某位敬重的前輩反咬一口，讓你一度不再信任任何人，很巧的，不少人都如此經歷過，想起來依舊難過。沒碰過的，恭喜你真是幸運兒。

另外，我稍早有查了Anna在UCI國際自由車總會前幾年的成績與排名，2016-2017有點慘，僅管2017加入職業車隊，但比賽一堆DNF，就算完賽的成績也不理想，脫離職業車隊的生活之後，起碼以結果論來說，算是自由自在了，尤其從文中來看，他也似乎沒碰上個好教練，或說是合得來的教練。

而以下這兩段話，還有她獨立自主訓練後的成績（昨日已列過），確實顯示出她是個非常高智慧且知道怎麼調整自己狀態與心理素質的選手，這是我們所有人夢寐以求的目標。

"I’m not the kind of cyclist who is only pushing the pedals; I’m also the mastermind behind my performance," she said. "I'm also proud of that."

"On paper, I’m an amateur, but cycling takes up a lot of space in my life. I don’t earn money… I mean not a lot, my income is like a normal job, but in my head cycling takes up a huge space. For the last one-and-a-half years, I was completely focused on today," she said.

文末，就是她馬上就要回奧地利去了，博後工作要繼續做，還是會繼續騎車，過著她的傳奇人生。

【沒時間寫 paper，成為升等的致命傷！】
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我在學校拿過全校優良導師，帶著學生做研究得過幾次獎，也拿過兩個國內專利、國際發明大賽的獎項。每次我們團隊做出來的成果，總是會被學校拿去交差各式各樣的 KPI 或是當作新聞亮點，總覺得自己應該研究量能不差，但就是擠不出時間寫 paper，每天很忙卻常常想不出要寫什麼內容，而這在升等上完全是致命傷啊！
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【盤點現有資源，從臨床發現研究賣點！】
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兩年前，日本的老師來台灣演講時，順口講了一個新的淋巴造影方法，是學人醫把造影劑打在腳指頭間。我和合作的醫院試過，加以改良方法直接從足墊打入後按摩，覺得操作很簡單卻有更好的造影效果，於是就這麼一直做下來。有時演講就會拿出來提一下，發現臨床獸醫師都會感到很新鮮有趣。
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上完新思惟的課後，有天我突然想到，這個新的造影法好像也做了好多例，怎麼沒想到要發表呢？
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【改良後的淋巴造影，想要與全世界分享！】
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翻了翻文獻，這方法還真的完全沒人提過，而且大部分發表的文獻都是使用正常的實驗動物，很少像我們都是臨床病例又很成功的，既然每次演講的時候，醫師們都感到很有趣，那我應該要讓世界上不認識我的人也知道。
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趁著去日本出差的時候，和日本的老師聯絡，表示希望能一同發表這個造影方法，這才發現原來他們做了幾次覺得效果不好就放棄了，沒想到被我們改良之後反而造影效果變好，而且我們遇過的病例數也是他們的好幾倍，這樣的臨床經驗，不和世人分享嗎？
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【好題目一出手，就離 accept 不遠了！】
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經過第一次修改後，一位 reviewer 完全接受，另一位還是龜龜毛毛挑英文毛病（非常爆炸，英文非我母語，已經送期刊認可的翻譯社英修了，reviewer 可能是影像科老師整天改影像報告，對我的用字和標點符號有非常多意見），不過當我看到 reviewer 對改第幾行、第幾個字的用詞以外，開始會問一些不是真的放在 paper 上的內容，而是純粹他想知道的小細節（out of my curiosity）時，我就知道自己離 accept 不遠了。
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果然，經過聖誕及新年假期，這篇 paper 大約花了四個月就被 accept，比起我另一篇同一期刊的文章，投稿花了近九個月才被 accept，這篇可說是神速了。
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有了這篇的投稿經驗，以及回應 reviewer 的經驗，我有自信能整理出更多臨床研究來發表，也有信心可以帶領自己的住院醫師們，做出更有趣、更實用的研究。
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「Thamk you for listening」、「My topic today is...」太僵硬了！開場、中斷和結尾，最適合的英日韓句子應該這樣說！

01:41 presentation 報告（口頭）
01:54 report 報告（書面）
03:26 paper 報告、論文
03:45 topic 話題
03:48 theme 主題
05:11 In the next fifteen minutes I will be talking about...
接下來15分鐘我將會談（什麼主題）...
05:50 present 報告、簡報
06:44 I'll be sharing with you... 我將會和你們分享（什麼主題）
07:09 プレゼンテーション purezenteeshon
07:22 プレゼン purezen
07:39 발표 balpyo
07:56 レポート Repouto
08:05 리포트 lipoteu
08:09 레포트 lepoteu
09:38 markers 標記
13:40 テーマ Teema
13:49 プレゼンのテーマ Purezen no teema
16:36 Thank you for listening 感謝聆聽
16:57 Thank you for your time 謝謝你空出時間（聽報告）
17:13 coclude 總結
17:25 That concludes my presentation 我的報告到此結束
17:45 I'm happy to answer any question 我很樂意回答任何問題
18:35 I'm happy to answer any question you might have as the presentation goes along
我很樂意在簡報過程中回答你們提出的任何問題
19:30 ご清聴ありがとうございます Go seichou arigatpugozaimasu
20:05 경청해 주셔서 감사합니다(gyeongcheonghae jusyeoseo gamsahabnida)
20:17 들어주셔서 감사합니다(deul-eojusyeoseo gamsahabnida)

中英日韓四聲道
🌍英文主播：Ethan &國際編譯：Ryan／隔壁老王
📺從時事新聞教你英日韓單字
🗣 閒話家常學微知識
💬讓你輕鬆掌握生活用語


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#Podcast​ #報告 #簡報 #口頭報告 #提案

#DSE #DSE英文 #2021DSE
今日想跟大家分享5個DSE英文作文的final tips，希望可以能幫助DSE應屆考生（當然如果你不是應屆考生，都可以作一個參考）。我知道某些tips的確是老生常談，但即使有十個老師叫你這樣做，直至第十一次，你都很有可能當作耳邊風，所以更加想提醒大家不要因犯下無謂的錯誤而失分！
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相關課程（免費試讀）：
DSE Writing - 英文5**議論文必殺皇牌精讀：https://www.mteducationhk.com/course/eng-argumentative-writing-intensive/
DSE 英文全方位拆解文體奪星精讀：https://www.mteducationhk.com/course/eng-genre-intensive/
英文必背同義詞寶典精讀2.0：https://www.mteducationhk.com/course/hkdse-eng-musthave-synonym-bank/
－－－
HKDSE線上補習平台（免費資源頁面）：https://www.mteducationhk.com/free_resources/
IELTS英文線上補習平台（免費資源頁面）：https://www.mteducationielts.com/free_resources/
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Melody Tam資歷：
- HKDSE 7科5**狀元，包括中英文科均4卷5**，選修科 (Biology, Chemistry, Economics) 分數大幅度拋離5**的最低要求
- 17歲時第一次應考雅思 (IELTS) 便取得滿分9分成績
- 一級榮譽畢業於香港中文大學 (CUHK) 修讀環球商業學 (Global Business Studies)，總GPA達3.9/4.0，曾獲得多個獎學金及入選院長嘉許名單
- 曾於多家金融機構及投資銀行實習，尚未畢業已獲大型美資投行聘請為全職投資銀行分析師 (Investment Banking Analyst)
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影片目錄

0:45 審題雖基本卻重要 ( Must know 立場,身份,語境,格式)
2:03 論說文確保100% 清楚立場意思
3:29 題目對論點數量有限制?
4:45 善用題目提示
5:32 首5-10 mins 千萬不要下筆
7:48 一入場就背默!
10:38 必須以主題句開首
12:50 Must Proofread ( suggest 5 mins 寫 ending, 10 mins proofread)

影片目錄Credits to: Sohoku Gamer
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應考 DSE 或其他公開考試，相信不少同學都有做筆記温習的習慣，而我也是其中之一，而且我是寫筆記的超級推崇者，因為這是對我其中一個非常有效的温書方法。有些同學會想，既然我跟其他人一樣都有做筆記，為什麼我寫完筆記，成績都沒有太多進步，但別人做完筆記後就能提高温習效率和成績呢？其實這很大機會是因為同學犯下我今天會分享的三大誤區！
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DSE Writing - 英文5**議論文必殺皇牌精讀：https://www.mteducationhk.com/course/eng-argumentative-writing-intensive/
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DSE 英文Integrated Skills狀元神技Mock卷班 – 上：https://www.mteducationhk.com/course/eng-integrated-skills-part-1/
DSE 英文Integrated Skills狀元神技Mock卷班 – 下：https://www.mteducationhk.com/course/eng-integrated-skills-part-2/
英文必背同義詞寶典精讀2.0：https://www.mteducationhk.com/course/hkdse-eng-musthave-synonym-bank/
DSE中文論說文急救精讀：https://www.mteducationhk.com/course/chinese-argumentative-writing-intensive/
DSE Econ一本過KO精讀筆記：https://www.mteducationhk.com/course/econ/
DSE Bio一本過KO精讀筆記：https://www.mteducationhk.com/course/bio/
DSE Chem一本走天下精讀筆記：https://www.mteducationhk.com/course/chem/
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- 17歲時第一次應考雅思 (IELTS) 便取得滿分9分成績
- 一級榮譽畢業於香港中文大學 (CUHK) 修讀環球商業學 (Global Business Studies)，總GPA達3.9/4.0，曾獲得多個獎學金及入選院長嘉許名單
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