為什麼這篇調整站姿鄉民發文收入到精華區：因為在調整站姿這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者voohong (肥宅滅絕計劃通)看板MenTalk標題[正經] 調整站姿和坐姿是找物理治療嗎？...
調整站姿 在 Kerina*薛妞妞 Instagram 的最讚貼文
2021-06-02 15:33:35
前幾天朋友看著我的穿搭照笑說 要不是真的有親眼看過我的孕肚 她可能會懷疑我的小孩是偷抱來的😂 不過老實說我只是拍照很會避角度 再加上靠穿搭藏肉 其實還沒完全恢復啦🥲 每次拍照都還是需要小編們提醒我 老闆肚子縮一下哈哈哈哈🙈 身為一個自我要求高的獅子座 當然不能容許自己走樣太久 為了加速恢復到產前...
阿肥我已經3x歲等著把火球射出來
最近把工作鞋換了
發現右鞋鞋墊已全爛
晚上看看雙腳發現左右腳肌肉和脂肪一直都不對稱 左腳小腿肌肉很明顯，右小腿腫腫的一直找不到肌肉
才想起小時候三歲右腳有跌傷過
有點小駝背
另外一直覺得坐久了屁股會痛
不知道是不是坐姿問題
這樣的情況是不是要找物理治療師啊？
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→ felixchuptt: 試試美姿椅？ 05/26 12:13
推 claymath: 你先試著站著把後腳跟 屁股 肩膀 頭這四點貼牆壁十分鐘 05/26 12:52
→ claymath: 站直的方式這樣看看會不會某個地方的肌肉在抖在酸 這可 05/26 12:52
→ claymath: 以讓駝背改善一點 05/26 12:52
→ claymath: 每天先這樣做十分鐘 05/26 12:52
→ virtueKyoKo: 看是否腰椎過緊.導致神經傳導不良 05/26 12:55
→ virtueKyoKo: 自己去附近中醫掛傷科.請推拿師幫你看 05/26 12:55
→ virtueKyoKo: 如果右邊坐久會痛，請推拿師幫你看一下右腳髖關節 05/26 12:56
→ virtueKyoKo: 櫃台結帳謝謝 05/26 12:56