W2 2021/4/27(星期二)
連續放假三天，星期日去爬山，隔天乳酸堆積的下半身讓我有說不出的爽快痛感，還好休息一天之後，又恢復到能屈能伸的巴低。

「台式香腸便當」是我的最愛，也是陽陽的;只是要台式菜色，都不是圈圈的菜，但如果依照他的喜好帶便當，那就是一三帶肉派，二四帶雞塊薯條，星期五Hot dog，那可不行。

今天學校有越野競跑活動（Cross Country），圈圈要求我去參加，才使得便當文稍晚發放。他今天跑步從一開始吹哨起跑，倒數第一（屬於很沒有爆發力的小孩），跑到四分之一的時候倒數第八，看他沒有放棄的繼續在爬坡奔跑（上坡很多孩子都用走的了），我很感動，本來就不是運動咖，但運動家的精神倒是沒讓我失望，鬥志很堅強，一路追趕到終點，竟然跑進前十名，完全是龜兔賽跑裡的小烏龜以耐力取勝啊，媽我都落淚了，很慶幸自己今天去見證了他的努力。

繼續來說：

陽陽升學記（三）

「選校！選到起笑」

「選校」這是屬於父母的業務專區，小孩就是上學和去參加考試就好。
選私校？還是公校？要報考幾所才夠？要選哪幾所？怎麼選？要報考什麼班？
這個說起來真的是講不完，所以，我直接以陽陽的學業條件和我的經驗來分享，當然所有的決定還包含了經濟考量，所以，大家參考就好，不要當成指標和學習的對象。畢竟每一家的各項客觀條件和主觀考量因素都是不同的。

先講公校：
跨區就讀公校，一定是要參加考試，他們會透過考試篩選出成績相對優異的學生，除了考試，還要審核成績單，看在校成績和品性以及是否積極參與社團，如果通過考試的學生太多，名額有限 ，那成績單就是決勝的關鍵，通常都是以五年級的成績單為必須送件的參考。

我們決定學校的參考依據之一是透過一個叫 The Better Education
https://bettereducation.com.au/ 的網站，查詢學校的評鑑分數，這些分數來自於學生參加Naplan成績平均值和學校各項學術表現得出來的結果 。這個網站還能交叉比對你心儀的幾所學校輸入之後的排名。可以幫助你在喜歡的幾所學校中，那一所排為第一志願，那一所作為候補志願。當然這都是以學術成績來作為參考標準。

另外，需要考量的因素就是接送是否方便，將來我必須奔波於兩校之間接送孩子，跨區就讀，選校必須要在能力所及的範圍，或是老杯是否有條件可以就近支援，大眾運輸是否方便（如果你放心孩子自己搭公車火車的話）。

再來就是學校的校風如何？是否有種族歧視的問題？校園霸凌事件是否頻傳？負面新聞是否多於正面新聞？這些對我們應該是最重要的考量因素。

其實以上三點考量，在選擇私校與公校時都是一樣的考慮範圍。

最後，我們選GC中區北區最搶手的A高中，最近一次2019年評鑑成績還不錯落在94分（老杯方便接送），以及兩所我們家隔壁學區評鑑成績大約在中上評比同88分的公校稱B和C ，一共三所公校，兩所要參加考試，一所申請就好。每個學校的申請條件和考試時間都不同。

你以為選好就去報名，然後就等考試了嗎？私校可能如此，公校（搖頭）沒這麼簡單。

孩子六年級第一個學期開始，我們就開始關注學校的網站，等公佈Open day我們就得上網登記參加，時間到，就帶著孩子前往學校聽簡報。孩子絕對是心不干情不願的前往，對他們來說真的很無聊，但你得去了解，才能知道學校招生條件是什麼？也能在第一時間拿到申請表。

我們只參加公立學校的Open Day，三所都參加了，辛苦老杯。

拿到申請表以為填寫資料，附上成績單就繳費就可以等考試，又錯了。

我沒想到這裡的高中跨區申請會這樣麻煩，
A校：獨招，考試依照Naplan考題模式出題。
申請表中需要選填分組志願：
1.法語班：用法文學習數學，科學和電腦和程式語言等學科，當然必修法語。(這個我們直接放在第三志願，雖然老杯是在法國巴黎念拿的博士學位，也用法文通過博士論文答辯，但要他用法語教數學和科學，人生沒有必要這樣找自己的麻煩，直接跳過)

2. Stem班：我理解為理工班，在這理會比較著重數學，科學和電腦程式等理工方面的學科，未來大學也是朝這個面向去重點學習和選科，我們了解到女兒對於電腦程式語言是非常的弱項，而且排斥，雖然在校成績總能拿到A或B，但每次問他「不是討厭，怎麼還能拿A或B」他自己也不知道。（所以這個成為第二志願）

3.Waldorf 華德福教育體制班：全GC應該是唯一創辦這個班級的學校吧，這個教育體制源自於德國。是一種新的教育思想，創始人相信這是一套能夠照顧學生身心靈整體發展的教育模式。（有興趣的朋友可以自己去google一下 Waldorf Education）
學校的文案說明中表示：這是一種創造性的學術學習方式，對英文，數學，歷史和地理還有科學的學習，輔以藝術角度和公開演說訓練及發展獨立思考的能力。這個班級主要在學習獨立創造和思考，自己尋找答案，而不只是老師單向的傳授。我覺得如果孩子熱愛藝術和充滿寫作興趣、饒富文藝氣息可以選擇這個科系。

老杯說，當參加學校簡報時，這是陽陽唯一抬起頭來聆聽的部分，當然，陽陽自己決定了Waldorf為第一志願。我們也認為這個最適合他。

另外學校還有其他特長班可以報考，像是音樂班，體育班和戲劇班。這些特長班除了要參加學科考試，還得有術科面試。也是三個志願中可以選擇的項目。

學校B：獨招，試題以ICAS考題模式進行。
需要先送成績單，符合資格，才通知考試。
所以，你有可能送報名表，繳了報名費，然後不一定能參加考試。（哼！跩什麼跩，但還是默默地報名了ˊ）
申請表中的志願選項有：

1學術班：同上stem班，就不贅述。報考資格：數學和科學和英文，電腦程式語言四個科目中，至少要兩個A，兩個B

2商業領袖人才培訓班：數學和英文一定要拿A才擁有考試資格。課程內容包含數學會帶到商業應用，科學和電腦應用程式都會著重在商業領域，聽說還會學習分組成立公司和經營。學校還有作業是發五元給孩子們當創業基金，讓他們利用所學，用五元創造更大利潤，曾有個孩子用五元賺了800元。學校舉例說明如此。（他們才11、12歲耶，要開始學這些了？！）

3日語班：需要基礎日文能力。學術成績要求（我忘了）

老杯說，不想女兒太早沾染銅臭味，於是我們就報了第一和第三，兩樣都拿到考試資格，因為當時open day遲到，沒聽到日語班的條件，拿到考試資格時才發現根本不會日文，所以直接放棄沒有去考。

B校申請資格這麼硬，你要不要送件？
當然要送，哪來這麼多AAAA的學生，不管孩子成績單幾個ABC,就賭他收不到這麼多符合資格的人數，不得不把把資格放寬，所以不要被條件限制所影響而退縮。有送有機會，有考有希望👍。

第三所學校是送審成績單，但成績單也都要求主要科目要拿A，時間也壓在比較後期，我們想說如果報考的學校都名落孫山，再考慮送件，畢竟公校報考費用至少都是100元起跳，在加上兩所私立學校的報名費又是兩三百元，能先不花，就省下來。

公校申請完畢，私校申請和考試及放榜過程明天繼續，時光飛逝，我又要去接小孩放學了。

祝大家有美好的午後時光❤️

〈一堂教孩子如何聊天的人際關係課〉

「可……可惡……」

我對著全班說：「為什麼每個人都跟我說好喜歡這個『聊天課』，期待老師再上一堂這個『聊天課』？……那為什麼平時我用心備課、在課堂上講得嘴角全泡（台語），都沒有人告訴我你們有多喜歡、有多期待呢？」

全班笑得花枝亂顫，這個不起眼的『聊天課』，竟然引發孩子們的高度興趣，真是讓我始料未及。

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事實上，會安排這堂課，主要是想要改善班上孩子們之間的人際關係。

這班孩子本性上雖然乖，但男生、女生之間壁壘分明，很少有互動；女生之間的小圈圈也讓我好難突破。心想，該是讓這老掉牙的班級經營課程浮出水面的時候了。

於是我在黑板上寫上「來上一堂聊天課」這幾個大字。

「聊天課？」孩子們詫異的問。他們大概滿腦子想著可以亂講話到海枯石爛至死方休吧？

我說：「聊天課，不是放任你們自己亂聊，是要來學如何聊天。與他人一次好的聊天經驗，將可以為我們獲得諸多好處。」

「就像老師常和你們分享的這句話：『每一次與人溫暖的接觸，都能為自己帶來良好的人際關係。』有些人會讓旁人很喜歡親近，覺得和他聊天很有趣、收穫滿滿，這正是一種能力，需要好好練習的能力。」

於是我在黑板上寫下幾個與人愉快聊天的重點：

#營造愉快的氛圍
☆眼神、表情，都要投射給對方一種舒服與尊重的感受。
☆眼神尤為重要，好的傾聽者會注視著對方的雙眼。
☆但若自己這樣會感到緊張，可以看著對方的眉心即可。
☆表情要面帶微笑，並不時給予點頭、笑聲、驚訝等輔助肢體動作。

#讓對方多談自己
☆話題以展現自己的好奇心為主，提出一個你最感興趣的話題，讓對方可以多談談談他自己。
☆如果對方滔滔不絕的談論他自己，就代表這是一個好的話題。
☆千萬不要用是非題來問，而多一些開放性問題。
☆但也要切記，不可以問太過私密的問題。

#話題要有拋接球
☆當對方問了一個問題，等於是作了一個球給你，你應該仔細的回答，並且也要適時的向對方問一個好問題，再把發言權丟還給對方。
☆例如，你可以回問：我也很好奇你的想法是什麼？你也有過相同的經驗嗎？
☆千萬不要當「句點王」，把話題用簡答題回答完，就悶著不講話了。

#持續的傾聽_提取重點_追問
☆好的聊天經驗，是因為有好的傾聽者。
☆多數的人都愛談他自己，而我們要做的就是聆聽即可。
☆適時的在對方談話過程中提取重點，從中再追問、深化我們的談話內容。
☆這樣可以將我們的對話內容更加精緻化且更有深度。同時對方也會覺得被重視，感受到你對他的好奇心。

Round 1

介紹完這些聊天策略後，就讓孩子分組練習。

我說：「現在請找一個你不太熟的同學，找個舒服的位置坐下來，運用黑板上的這些策略，和他們好好聊聊天吧！」

孩子們先是一愣，但仍是乖乖配合，找了平時較沒有互動的同學進行聊天課。五分鐘過去了，教室裡四處傳來笑聲，顯然剛才他們有了一次蠻愉快的聊天經驗。

Round 2

我說：「接下來，再換一位同學。不過大家有沒有發現，你們找的聊天對象，男生只會找男生，女生只會找女生。現在請男生找一位女生，女生找一位男生，再次進行你們的聊天課。」

教室內發出陣陣的哀嚎聲，好不容易，全班男女生都分組完畢，坐下來開始進行聊天課。

有些孩子馬上搶得發言先機，滔滔不絕，這些都是平時在班上好人緣的孩子；而平時對班級事務較冷漠的孩子，則是有一搭沒一搭回話著。在一旁的我，深深感受到聊天真的是一種需要好好練習的能力。

不過當話匣子真的打開後，連不擅與人交談的孩子，也可以開始與人互動。我看到平時不苟言笑的酷哥，竟然會耐著性子聽對方說話，並適合給予一些回饋；連平時耍自閉的孩子，也能被對方好好的照顧……這些畫面讓人看了忍不住微笑著。

Round 3

五分鐘結束後，我說：「那麼，再來一輪吧！再找一位異性同學來聊天，這位同學是從五年級到現在，你從來都沒有跟他有互動、聊天過的同學。」

教室裡又再度哀嚎聲不斷，不過，「練習」真的是學習的好朋友，大多數組別很快就上手了。我驚訝的發現，平時在課堂上說話小聲到難以分辨的女孩，也能與同學輕鬆交談。

其實，很多時候孩子們感到緊張或焦慮，都是源自於未知與不熟悉。但幾次練習後，當發現了其實也沒什麼的時候，反而能夠用平常心來看待。

五分鐘後，我喊停，不少孩子直呼可惜：「老師，每回我都還沒聊夠，時間就結束了。」

我問全班：「你覺得剛才聊天很愉快的人請舉手？你覺得收穫很多的人請舉手？你覺得原來對方和你想像得不太一樣的人請舉手？」

大多數孩子都舉起了手，原來，孩子們自己都感覺得到。當我們真心與他人互動時，將有機會獲得一段寶貴的友誼。

今天孩子們的聯絡簿裡，滿滿的心得與回饋。孩子們都懂老師的用意，也感受得到自己的轉變。

看過有些班級內，老師很認真於教學，但班上經常有爭吵和排擠的問題出現。其中最大的問題，就是在於「老師忘了幫忙營造溫暖、安全的教室氛圍」，沒有將散落的每位孩子凝聚成有歸屬感的團體。因此總是疲於奔命，整天處理個體與個體之間發生的問題。

而我想做的就打破他們之間的隔閡，創造一個又一個善的連結。跨出了自我設限的圈圈，感受到對他人的好奇心。

而當每個人都曾經與他人有過溫暖的接觸後，冷漠與對立就會被融化，整個班級就會慢慢的凝聚成為一個具歸屬感的共同體了。

（今天又再次實施了一堂聊天課，為孩子們分析了聊天效果較佳的話題，不過想在此先停筆，明天來看看孩子們怎麼說。）

知行合一，我眼中的仙女老師：余懷瑾

第三次幫仙女寫新書推薦序，我想寫寫不一樣的東西。

我認識她不過四、五年的時間，比起她的老友，我不見得更了解她，但我親身見證了她的蛻變歷程，故事從二 ○ 一五年六月開始說起。

我在台北的一場收費演講中遇見她，她如一般觀眾在台下仔細聆聽我的精彩演說，一個月後，她出現在憲福花蓮的公益演講場，我們多聊了兩句，拍了首張合影。

當時我不清楚她的家庭與工作狀況，後來才得知。

直到她走進我的課堂：「說出影響力」，我們的關係才正式昇華。

大家看我這樣輕描淡寫地，訴說著我們認識的過程，這不跟其他人認識我的過程都相似嗎？

為何她後續會有驚天動地的驚人表現？而其他人卻不見得有。

我想像的是：「改變的動機，也就是黃金圈裡的
Why」。

長年在高中的教學環境裡，加上家中孩子的狀況，卻完全封鎖不了想要改變的靈魂。

走出來後，她見識到了企業職場的教學環境與引導思維，同時也讓我們看見到她的美麗身影與教學溫暖。

這是若干次靈魂與視野的碰撞，就好像天雷勾動地火那種，需要能量與緣份。

我不希望學員喊我老師，是我不認為我真的能成為學生的老師，頂多就只是在我的專業領域上，強了那麼一丁點而已；另個原因是，我不想用師生關係延伸或定義上下從屬，取而代之的是想用平行關係保持朋友間的互動，畢竟大家都是大人了。

於是，我們私下約了幾次喝咖啡與吃飯，就像好朋友般，互動自然，知無不言，言無不盡。

第一次跟她私下約喝咖啡是在京華城喜滿客一樓的星巴克，她問了我一些企業教學的實例探討，以及演講技術的發揮，更重要的是我鼓勵她參加TED選拔。

第二次是仙女跟皓雲一起，我們在松山車站樓上的茶館，聊了教學課程的規劃與定位，這是我第一次近距離跟仙女的女兒：安安聊天。

第三、四次是他與為民到桃園高鐵站和我家來聊聊，認識我的朋友都知道，我把家庭與事業關係切割得很清楚，鮮少帶朋友到家裡來，她開口，我當然非常歡迎。

第五次是今年下半年，她的學校工作有些許變動時，我主動約她吃飯，看看是不是需要我幫忙，這也是我第二次跟安安一起吃飯，時間雖然短暫，我們一面聊重點，一面近距離觀察她與安安互動的點滴。

我喜歡以上幾位老師的原因是：他們都低調認真、謙遜有禮、都知道自己要什麼。

聊天內容不外乎課程規劃、個人品牌定位與延伸，當然也包含職涯規劃，但我卻額外發現了幾件事：

仙女的主動積極，來自她不安於室、力圖衝出束縛的動能；

仙女的優秀智慧，來自她不為人知，被環境所逼迫的決心；

仙女的教學技巧，來自她擅長觀察，理解學生需求的同理；

仙女的鋒芒展現，來自她捨我其誰，為身障者發聲的勇氣。

她前兩場的簽書會我都有親自參加，她很照顧她的學生，也很願意給他們新的機會，最重要的是：「她可以因材施教」。

她來參加我的現場節目錄影，她無償來代班我的廣播節目推廣她的理念，她義務到我的企業課堂擔任輔導長，她在憲福的示範講堂提攜後輩，每一次她在現場的身影總是光鮮亮麗，衣著顯眼，笑臉迎人，貼心照顧後輩與學習者的需要，但卻把一次次的辛苦往肚裡吞，實際生活裡，可能還須面對比你我更多的挫折與無奈。

有時她是委屈的，但委屈不說出口才是偉大，我認識一位偉大的國文老師，仙女老師，余懷瑾。

教學與班級經營心法與技巧的這類書籍，不只要看她怎麼寫，或聽她怎麼說，一定要看她每回處理教學現場的難題怎麼做，才能定義她是不是一位偉大的老師，我想；余懷瑾，仙女老師，她就是。

誠摯推薦這本書。

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