親バカ😅
傻瓜爸媽

帶女兒安置好宿舍、留在飯店陪她住2天。原本打算把她丟回宿舍的我們⋯
在前一晚退縮不捨😅
因為校內公車假期間停駛、一個人留在宿舍沒有室友也沒車能下山、怪可憐的孤單中秋節。（室友也是都搬完宿舍後離開）
即將離別的前一晚、媽媽開始不安⋯
萬一中秋節後疫情又爆發、線上授課再延長⋯ 她一個人怎麼下山回家？
等等的假設不斷湧上⋯ 然後爸爸說：載回家！

大家在猜測、送女兒北上我會不會哭？😂 我是跟另一半聊種種假設時有拭淚⋯ 然後肌肉大叔就說：載回家、
實體課再自己搭車上來。

時常說話比貓小聲讓我聽不太清楚的另一半、講「載！回！家！」三個字我聽的好清楚🤣
不知他是不捨我拭淚還是不捨他女兒要自己關在空蕩蕩的宿舍？？

當然是不捨他女兒呀！
媽媽我想太多😆😆

於是肌肉大叔就開車一路南下、把女兒拎回家、繼續當公主6天！

這次北上住君悅酒店、恰巧正逢君悅酒店30週年活動、訂房贈送凱菲食集抵用券每房每日$1500。
搬宿舍又熱又累、回飯店休息就能換美食拎回房間吃真的很方便。
詳情請自行搜尋君悅酒店官網、別來問我！我不是飯店櫃台人員😅
謝謝吾家大妹報我這個好康、窗外就是101景觀、倚著101在房內舒服躺著用餐、我們懶人仨很是滿意。

媽媽眼裡最美的風景不是窗外的101、而是共享鏡子洗漱的父女🤍

🥮祝大家中秋節快樂🥮

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音樂一直被擋
珮鱸只好自己下海配唱🤣🤣🤣
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
先讓我大笑完再跟你們說話🤣🤣🤣
很多人一直驚呼說為什麼我可以憋氣憋這麼久
那是因為
我從小就看了鍾麗緹的人魚傳說🤣🤣🤣
我的夢想就是當一隻跟她一樣美麗的Big fish🧜🏼‍♀️
所以小時候我游泳都會學她比賽蛙式時游超快
只因為怕露出魚尾巴
如今我長大了
我終於實現我的夢想了
珮鱸也是一隻魚了
辣椒炒海瓜子很辣
不能用親親解辣🤓
但我不愛喝可樂
我喝可不可茶湯會五桐號
我有我的人魚珍珠元氣能量
要好好保護著💙

這影片我一邊剪一邊大笑
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

#人魚傳說 #鍾麗緹 #鄭伊健 #自潛 #freediving #freediver

《向時代，歷史，宇宙說話》疫情中致台灣重大傷病患者

她，She，才四十二歲，兩個小孩，一個七歲，一個五歲。去年七月醫生宣告她得了最惡的乳癌，兩個乳房全部切除，之後進行六次化療：接著一年半持續以人工血管注射標靶藥物治療。她的癌細胞走的是血液，如果轉移，直接到腦部、子宮、卵巢⋯⋯

她的頭髮已經掉光，目前正在進行標靶藥物治療。每次注射之前，她得躺下來，頭部放著冰枕，因為標靶藥物會導致她全身疼痛高燒難耐。

她每次痛苦到極點的時候，總是湧上兩個念頭。一個想死了，解脫：一個是孩子們送她出門至醫院祝福的表情。「媽媽，我愛妳！媽媽，加油！」

總是在淚眼婆娑中，她結束了一切的掙扎，身體的，心理的。

我問她害不害怕感染新冠肺炎？會不會怨怒政府把她排在台灣人口順位近五百萬人次之後？

她的回答：我沒有力氣抗爭，這是老天爺的安排吧。對於我的孩子們，我已盡力為他們活下來。

「但如果這是我的命運，我只能默默接受。」

事實上，她在今年疫情來襲時，知道自己免疫力低下及醫院內感染的風險，已經各寫四封信給孩子們。

第一封信，她若不幸染病。第二封信，她若離世，沒有機會向孩子們道別。

第三封一年後給孩子們的信：對不起，讓你們成為沒有媽媽的孩子，希望孩子永遠記得媽媽的愛，如天上的星星。在黑暗中你們認真尋找，媽媽就在那裡，永遠永遠的陪伴你們。

最後一封信，當他們三十歲時，才能看到。媽媽希望你們長大成人以後，珍惜生命的不容易，在乎身邊的人，若有了成就，媽媽替你們高興之餘，永遠不要忘記比你們困苦的人。

寫完給孩子們的信，她，開始靜靜地過日子。

隔段時間進出醫院，若遇到全身防護衣的醫療人員，向他們鞠躬感謝。她偶爾會聽一些音樂，她說在「文茜的異想世界」廣播節目中，她愛上了Loenard Cohen ，尤其他往生前的那首歌曲：「You Want it Darker」。

而他，He，不到五十歲：他的心臟主動脈三年前剝離，手術沒有完成：目前他的血管瘤已經大到5-6公分，隨時有爆裂死亡的風險。他本來準備五月底動手術，但疫情來了，醫院先是內部感染，醫生只好推遲他的手術。他，希望手術前能打一劑Moderna ，為了避免感染，加上他有血管攻擊史，但依照政府的政策，他年齡太輕，他是重大傷病患者，他必須再等一下，可能幾個月，才有「權利」注射第一劑疫苗。

幾個月的等待，賭的是他的心臟不會破裂，死亡之神會不會抓走他。

不平嗎？

他反而勸我放下。他説：這個世界本來有很多權力構成的悲劇，我們只能臣服於命運。

於是彷佛預見未來的坎坷，他用鋼琴錄下了和天堂的對話。如果有來生，如果有靈魂，他彈奏李斯特但丁神曲，他演繹蕭邦夜曲。那裡有地獄、有天堂、有人間，無論在哪裡，總有一樁又一樁不幸的故事，奏響著命運。

今夜銀河在夜裡流瀉著銀光，那是老天爺為他們流下的淚水嗎？

當我説掌權者沒有理由如此冷漠對待他們時，他們説：文茜事情已了結。 你也是一個病人，平靜吧！

或許他們是對的。或許我的不放棄，才是對的。

在這裡，愛，已撞上生命的礁石，在權力面前，日日沈沒。

所有的苦難，所有的創痛，所有的憂傷，已使社會變得愈來愈沈靜。

我們都漸漸明白了，沒有什麼好驚訝，承認我們不是先進民主人權國家吧！不要再掙扎、不必再論述。

所有的人，最後只能接受國家權力傲慢的審判。

如今審判庭上站著的，已非昔日我熟悉的政治犯，而是台灣重大傷病者，他們有抗癌的鬥志，他們卻可能是無法躲過染疫的疲病之人。

他們不是沒有活下去的渴望，而是沒有力氣再奮戰。他們抗爭的敵人是癌症、是心臟血管疾病，是生命的消亡：他們不是政治的抗爭者。

他們是生命的烈士。

知道他們的故事，我寫了一段文字送給他們：

我流著淚給你們寫信
我在樹林站立，為你們祈禱

假如我能摘下星星
一定把它送給你
假如星星變成疫苗
一定把它送給你

你愛著生命，與疾病度過沒有間隔的時光
就像在湖底裏憋氣，
在疫情蔓延時刻能憋多長就憋多長

你愛著生命，忍受所有治療的煎熬，
難以言喻的疼痛

哦，那不是煎熬，而是為愛而產生的力量

願老天垂憐
願掌權者聽你們的呼吸聲
你們一直沒有淒厲哀號
你們的力氣已經交給了疾病

在愛戀這個世間與看透生死之間，
你們焦著，你們猶豫

空氣裡些許恐懼
生命中隨時出現喪鐘

你們仍愛著，咬牙地忍受著
永不停歇
在黑暗中，渴望一絲絲的曙光。

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關於 簡單歌唱 Singple. #149：很多同學在唱歌的時候，都容易遇到脖子很緊不知道怎麼放鬆的狀態，特別是要唱到高音時，喉嚨就會越卡越緊，深怕一鬆掉高音就會變虛、轉成假音，今天Elena老師準要診斷的這位星夥伴也是有一樣的唱歌問題，這位星夥伴覺得他在唱歌的時候都需要脖子用力，才能唱的激昂或者是有穿透的感覺。往往很多人在學唱歌的時候都會認為要把歌唱的扎實或是唱得有穿透力都必須要出很多力氣才能把他唱的扎實，但實際上我們都是被這個框架限制住才會導致我們越唱越累，脖子越唱越緊繃。那這樣不僅無法達成目標，我們還可能會讓身邊的聽眾聽不下去。所以今天Elena老師就會針對星夥伴提出的這個問題給出一個簡單的解決方法，讓大家在唱歌時都可以使用放鬆的方式，之後和朋友在KTV唱歌的時候就可以開口跪！成功圈粉觀眾！

1:10 今天準備要診斷的歌曲叫做天后，而他的唱歌問題是他覺得唱起歌來沒有自信，然後低音下不去，高音又唱不上去，聲音聽起來非常不穩

1:13 星夥伴演唱陳勢安 - 天后 時間！

1:37 第一段唱完後，Elena老師評論這位星夥伴的比較大的唱歌問題，這位星夥伴在唱第一段的時候，可以聽到他的脖子非常緊，而且他的聲音就像我們在模仿花栗鼠時，脖子很緊的感覺。所以elena老師建議星夥伴可以用講話的方式這個歌唱技巧來練習。

2:18 Elena老師示範如何使用講話的方式來練習唱歌，改善唱歌太過用力，唱歌吃力的這些問題

3:46 第二段星夥伴演唱天后

4:08 星夥伴在唱這一段時的問題和第一段的問題差不多，但是在第二段時星夥伴加入了不同的唱法，那使用這個唱法就可以幫助他在唱得輕鬆，因為他沒有選擇做出一個扎實的聲音，所以我們如果要將每個字唱的鬆，改善唱歌喉嚨緊、脖子緊的問題，我們可以將前面所教的講話的方式套用進歌曲中

4:51 除了先前講到的用講話的方式來唱歌之外，星夥伴也必須要將每個字都分開來唱，如果是用這個方式來唱的話，整首歌就會變得非常鬆，但是如果之後我們有拋棄這個方式並且使用讓脖子變緊的方式唱歌的話，就會變成很緊的音色。

5:27 星夥伴唱了第三段陳勢安的天后

5:54 在聽完第三段之後，我們可以聽到星夥伴在唱這段副歌的時候他是很想要加一個很強的聲音進來的。那當他想要嘗試將聲音變扎實的時候，我們就會不自覺的把聲帶夾起來，那這樣就會讓整個聲音變得非常緊。

6:19 Elena歌唱訓練師在這邊做了一個憋氣唱歌和不憋氣唱歌的示範

6:48 如果我們不憋氣直接唱歌的話，我們的聲音就會變得鬆很多，那這位同學就是因為在前面加了一個夾聲帶的動作，所以會越唱脖子越緊。

7:02 所以ELena唱歌老師建議西夥伴可在練習的時候。先將每一個字都分開來唱，然後每個字都幫我先深呼吸，吸氣之後馬上唱，之後再加上一個字一個字的訓練。這樣就可以有效地改善現在唱歌脖子容易緊的問題。

7:37 星夥伴演唱最後一段 陳勢安的天后

9:38 總結星夥伴的問題，這位星夥伴的唱歌問題是，他比較習慣使用高喉位的唱法來唱，這個就是我們今天提到的花栗鼠式的唱法。而這種唱法會導致我們的脖子非常緊非長憋。所以我們可以使用ELena老師所教的 使用講話的方式來唱，重點是要避免唱出很實的聲音，然後一個字一個字的唱，最後再加上嘆氣的唱歌技巧就可以幫我們輕鬆解決這個唱歌問題了

#唱歌技巧 #唱歌教學 #天后 #陳勢安

#久違的台北講座 #改善歌唱與說話
報名連結: https://bit.ly/2lvhF7a

跟大家分享一位男生的唱法 共鳴多 推擠少 氣超少
類似的概念你可以去聽聽 SV科學歌唱的 wilson老師cover影片
女聲的話可以聽聽 周深以及馮提莫
有共鳴習慣概念的人常常會把聲音卡在某個音色高頻上
在不同音高時做咬字空間微調來持續找到那個高頻

在不同系統的歌手解析當中，你到底能學到什麼，
你又能做到什麼? 有時也只是滿足自己的好奇心

有的老師是 分析氣流速度 閉合 共鳴
有的老師是 分析閉合、喉頭
有的老師是 分析咬字、吐氣、閉合
有的老師是 分析假音、混聲、真音
有的老師是 分析情緒、身體運用
有的老師是分析歌曲強弱音 真假音等等

跟大家分享一位臉書常在 爆廢公社二館直播的網友
葉奕麟
可以搜尋到他的臉書個人頁面有更多直播影片
(他的粉絲頁沒在更新)
不講正確與否，光是能唱這樣已經這輩子就滿足了啦

補充一下，看了他以前比賽的影片
他唱法跟共鳴點是有改變或說進步的喔
我也有丟他訊息跟他確認一下這件事
他是自學 改變共鳴揣摩高音如何更輕鬆

有人留言關於高喉頭的問題我這邊回覆我的看法
他高喉頭的確有，問題是他自己並沒有不適地當下無法唱或隔天無法唱，甚至他直播時有人說他喉嚨用很兇，他當時敢直接說 *他不是用喉嚨在唱歌，你聽不出來我都是鼻塞的感覺嗎* (他自己說的，不是我)
高喉頭不好是因為某些肌肉導致憋氣推擠的高喉頭不好，就連vbs也有出過穩定高喉頭演唱的教學啊，我想大部分都人都誤解九宮格的含義以為中間才叫做 *正確* 了
再來我也認真說，好聽真的比較重要，你講的大部分的人，只是 *少部分* 被歌唱老師教導的 *正確* 價值觀。
不過好不好聽也是很 *主觀的* ，你覺得不好聽也是很正常的，有些人學久了常常會專注在唱法上，其實有點可惜喔
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立馬索取每日開嗓菜單練習音檔解決唱歌憋氣感很重的問題:
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受夠了唱歌一直沒進步，想要在能夠馬上在朋友面前唱出好聽的歌聲？
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總是唱歌被鄰居抗議嗎?戴上這個降噪口罩【練唱必備神器-beltbox台灣】馬上解決你的困擾：
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關於 簡單歌唱 Singple. #20：

在這一集唱歌診療室中我們提到自學唱歌中有時候會出現的兩個問題：
1.不知道如何唱歌宏亮
2.唱歌憋氣感很重

很多人會覺得自己唱歌聲音太悶
那想知道如何讓音色變好 想讓唱歌音色好聽
重點就在要讓唱歌的語氣跟說話一樣
這樣才不會覺得唱歌吃力或是唱高音喉嚨緊

上一集唱歌診療室提到
用跟小寶寶說話的方式 可是馬上進入到混聲區
讓你唱出輕鬆的高音

影片中 3:25 提到可以用小聲地唱或是嘟著嘴唱
進而強化聲帶閉合
就可以達到唱歌宏亮的目的了

6:18 提到另一個技巧就是用哭的方式
來改變唱歌憋氣感很重的問題
也可以改善錯誤的聲帶閉合
甚至也可以唱出輕鬆的高音 讓聲音變扎實

之後如果發現自己唱歌憋氣感很重或是想要唱歌宏亮的時候
就來試試吧

有任何問題？來我們的粉專諮詢吧！
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#唱歌宏亮 #唱歌憋氣感 #聲音太悶