為了減輕吳伯跟熊貓的壓力
我看著 型男主廚-吳秉承的影片
完成了很下飯的螞蟻上樹
但中午的 醬油炒飯失敗了
超糊的 真對不起 詹姆士
到底怎麼樣才能炒出姆士流炒飯呢

我有聖誕🎄禮物耶❤️

鄰居說
要拿東西給我，
她說是
桃園南崁的名店的蜂蜜蛋糕，
（我竟然孤陋寡聞的⋯沒吃過也沒聽過）

我跟歪先生，
ㄧ吃飽，
就各切一塊來吃🐷，
（腰內肉呀⋯😭😭）

蜂蜜蛋糕的底部是有糖粒的，
很像日本福砂屋那樣，
（但福砂屋的糖比較小顆一點）
配上熱茶，
金美賣👍🏻👍🏻

#感恩鄰居讚嘆鄰居

聖誕夜，
我只煮了～
香腸蛋炒飯，
還有一鍋超級無敵好喝的湯，
#豆乳豚肉胡麻辣味噌豆皮鍋

（我是看詹姆士的影片教學）
阿嗯勾⋯
我自己有稍微改一下作法，
ㄟ～
一樣蓋印章的好吃👍🏻👍🏻
（鄰居可以作證，我沒供北賊）
（歪先生也可以用他的鮪魚肚發誓）

這個湯，
超好喝超好喝，
很急的人，
可以自己先估狗呦❤️

我用的材料：
洋蔥🧅
胡麻醬
韓式辣椒粉
醬油一點
梅花肉片
生豆包
市售無糖豆漿

#2020耶誕夜
#菲比的小廚房
#韓劇頂樓超好看
#鄰居說送我吃的很有壓力
#我其實路邊小吃也可以

👩‍🍳食譜分享篇 (18): 鮭魚炒飯

這次的炒飯實在讓我相當滿意!🥰 不但沒有飯粒結塊, 更棒的是我前一晚不用再花時間先把飯煮好等放涼了!! (可以提早上床睡覺去😁

幾個小秘訣跟大家分享~
1. 白飯要偏乾, 米:水=1: 0.9 (我是前一晚把米洗好, 放電子鍋設定隔天早上五點煮好)

2. 隔天早上用電風扇將熱飯吹涼, 利用這段時間把其他配料處理好.

3. 將涼飯稍微撥鬆, 加入一顆蛋黃或一點油, 讓油脂包覆飯粒, 降低白飯遇熱糊化的狀況.
☑️Tips: 我加日本九鬼胡麻油, 很香ㄚ😊

4. 炒飯最怕水分多 (例如太濕的飯/ 會出水的洋蔥和菇類), 飯一倒入翻炒, 很容易就糊化了. 所以需要麻煩一點, 把配料都先炒好備用.

5. 請用不沾鍋 XD (大大提高炒飯成功率)

📝 烹飪筆記 (2人份)

<食材>
* 鮭魚: 半片
* 雞蛋: 2顆
* 蒜末: 2瓣 (切末備用)
* 青蔥: 2根 (切末後分成蔥白&蔥綠, 備用)
* 筊白筍: 1根 (切丁備用)
* 蘑菇: 適量 (切小塊備用)

<作法>
1. 用一點點鹽/胡椒/酒均勻塗抹於鮭魚兩面, 靜置5分鐘.

2. 用廚紙將鮭魚兩面的水分吸乾, 熱鍋乾煎至兩面金黃, 再用叉子將鮭魚撥散備用.

3. 原鍋加入筊白筍丁, 蘑菇丁拌炒至熟 (若先前的鮭魚釋出油量太少, 可以加點油), 取出備用.

4. 用廚紙擦拭原鍋面, 倒入適量的油熱鍋, 將打散的雞蛋入鍋先不翻炒, 等蛋液快凝固, 再用鍋鏟翻炒分散成小塊, 取出備用.

5. 接著, 原鍋補點油, 加入蒜末和蔥白末翻炒至飄出香味, 加入白飯, 將白飯盡量攤平於整個鍋面, 轉中大火等約30秒, 再開始翻炒至沒有結塊.

6. 加入鮭魚, 筊白筍丁, 蘑菇丁, 炒蛋翻拌幾下, 沿著鍋緣撒入醬油(1T) 快速翻炒.
☑️Tips: 重口味的朋友可以再加點調味粉(烹大師或雞粉)

7. 最後再度沿著鍋緣撒入紹興酒(1T), 加入蔥綠末和黑胡椒, 快速翻炒幾下 -->OK!
☑️Tips: 紹興酒這招是跟詹姆士學的, 香味大幅提升! 也可以不加酒.

#做了很多次炒飯終於領悟出許多小重點
#歡迎大家轉貼分享與指教😊

應該都吃過醬油炒飯吧？
這次的醬油炒飯，除了醬香味之外
還加入了炒蛋酥的香氣

在家裡不用太多的油，用這樣的方式處理蛋酥
簡單純粹的味道，就是特別迷人
試試看吧！

完整版食譜 https://pse.is/3gntt8
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*姆士流信箱 問題徵求中 https://pse.is/3bjh6l
把你的疑難雜症告訴我們，讓詹姆士幫你解答
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【金沙蝦仁蓋飯】濃郁鹹香爆發，美味愛不釋口！

炒飯吃膩了怎麼辦？
有什麼創意吃法嗎？
今天簡單哥來交給大家這一道
把傳統的蝦仁炒飯
配上特製「金沙醬」做成蓋飯
濃郁鹹香將在你的口中爆開
讓你一口接一口扒飯！
就是這一道【金沙蝦仁蓋飯】

（今日份量：2人份）
🥣需要準備的材料🥣
👉飯 2碗
👉蝦子 7隻
👉鹹蛋黃 4顆
👉美乃滋 3.5大匙
👉蒜頭 20/10克
👉醬油 1大匙
👉蔥 20克
👉鹽巴 適量
👉胡椒 適量
👉蛋 1顆
👉甜豆 50克

⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml

🥘開始簡單製作🥘
①熱鍋下油煎蝦仁至變紅捲曲
②利用餘油下雞蛋煎炒
③加入甜豆持續翻炒
④加入蒜、蔥翻炒至香氣出來，加入白飯拌炒
⑤加入醬油、鹽巴、胡椒調味
⑥加入剛才煎好的蝦子入鍋稍微拌炒
⑦熱鍋加入蒜頭炒香後，加入鹹蛋黃炒至起泡
⑧加開水拌炒至收汁
⑨加入美乃滋及蔥花攪拌


簡單哥感謝大家的觀看❤️
也希望有喜歡我的朋友加入✌️

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#金沙
#蝦仁
#蓋飯
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#簡單哥
#方便料理
#簡單料理
#居家料理

一學就會得脆脆蝦仁，粒粒分明的 ＃蝦仁炒飯

下雨天總是難免懶得出門，但在家裡又懶得煮四菜一湯的煮婦我，當然就要做一些不為難自己又簡單省事，還可以餵飽他們的胃。

翻翻冰箱，看見保鮮盒裡的隔夜飯，還有上次去宜蘭玩買回家來還冰在冷凍的蝦子，冷藏室裡又鮮又甜的蘿蔔，以及那顆熬了多天夜的洋蔥，蔥呢？總要有青蔥，還好宜蘭的三星蔥還剩三三兩兩，相依相靠，不過～就剩這些材料，那就“來做菜吧”！反正穿起圍裙我就贏了，不然……有意見，你們來做呀！（其實他們根本都逆來順受）

『我媽煮的都好吃』兒子最近比較懂事了，因為自己搬到外面去，經常吃得不怎麼樣，所以有時假日回家都會特別巴結我，做飯給他吃，或是幫他做吃的帶回他住處。

『………』沒說話的這人肯定是老劉，因為他只會問“吃什麼？”再來就完全沒有意見。

『中午吃麵，晚上就吃飯』這是我媽的習慣，只要不重複，基本上她也是不挑惕的人。

『那今天晚上就吃炒飯吧！因為下雨天我不想出門吃，也不想出門買食材，所以有什麼就做什麼喔！』我邊穿圍裙邊說。

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炒飯有幾個重點，首先我們家大家都不喜歡吃“軟飯”，我們喜歡粒粒分明的炒飯，還有老劉不是很喜歡醬油味，所以我習慣用鹽巴炒飯。

雖然外面的炒飯不少炒的不錯吃的，可惜就是太油了，兒子跟媽媽都不喜歡油膩，我則比較在乎如果是蝦仁炒飯，蝦仁的處理部分是不是，有經過漂白或是硼砂洗過，所以我自己的做法是買蝦子自己用鹽巴處理。

但是怎麼在家中炒出飽滿又不糊化黏鍋的米粒飯感，是真的是很重要。

今晚的影片有詳細的紀錄幾個炒飯的重點，都在影片的解說文字中。

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我要很謝謝老劉的貼心，現在他都會在影片中，利用文字敘述的很詳細，乍看之下會以為他實在很會做菜，其實一點都不然，拍攝、剪接、上字完全只是他工作的S0P，離開攝影機、電腦之後，他完全像是失憶一般，無法複製重來，所以只能說他非常地忠於他的工作。

因為老劉已經把做法中所需注意的事項，以及一些食材的好處都詳細地放上影片了，所以就請大幾細心地觀看影片，便能充分的瞭解了。

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『蝦仁炒飯 食譜』

食材：白蝦6隻100g、鹽1小匙、料理米酒5ml、萬用胡椒粉少許、蒜香風味橄欖油（或一般橄欖油）少許、洋蔥1/4顆50g、紅蘿蔔50g、青蔥2支20g、隔夜白飯300g。

作法：
1.白蝦去殼稍微沖洗一下後用鹽抓過，擦乾水份後＋料理米酒＋萬用胡椒粉＋蒜香風味橄欖油，冷藏醃漬10分鐘。
2.洋蔥、紅蘿蔔切成小丁、蒜頭切碎、青蔥切圈，備用。

3.隔夜白飯撥鬆＋鹽＋萬用胡椒粉＋風味橄欖油調味，備用。
4.開火加入橄欖油＋洋蔥小丁＋蒜頭＋紅蘿蔔小丁炒香後，下醃漬過的蝦仁兩面煎熟＋調味過的隔夜白飯＋蔥白＋蔥綠下完之後就關火，利用鍋內的餘溫拌炒，保持蔥綠的鮮綠及香氣，即完成。

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