[爆卦]設計校稿英文是什麼?優點缺點精華區懶人包

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 同時也有13部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅狂人JoJo,也在其Youtube影片中提到,有台語教學的IG/ just_be_joyce FB/邱怡澍Joyce 論主播報導自己的新聞到底有多酷 :D (為了因應華視的要求 重新上傳了一個新的版本 大概沒人會發現改了哪邊 :D) - 自我介紹 大家好我是邱怡澍 我是正港高雄小孩 剛從清華大學畢業 也是台灣小姐 去年代表台灣前...

設計校稿英文 在 一六 · 台北 Instagram 的精選貼文

2021-09-24 17:19:29

《疫情下的最大贏家--串流媒體》 投稿人|林宏廷 校正|沈子晴 ❙串流媒體是什麼? 串流媒體英文翻譯為stream media,是配合現代人們網路播送收看的需求而設計。顧名思義此技術是將多媒體資料壓縮後,透過網際網路使資料分組如水流一般,分批傳送至用戶端。有別於傳統的傳輸方式,不須在使用前下載整...

設計校稿英文 在 妍媽?客製化LINE貼圖 Instagram 的最佳解答

2021-09-03 21:12:36

▪️已結團▪️ #外面絕對買不到一樣的兒童人像姓名貼#已結團 #所有貼紙款式全是妍媽自己親手一筆一劃繪出 🥕訂購方法: 匯款帳號、貼紙價格都在google表單裡 1先決定想要的款式.數量,算好價格+另加$60運費 (購買兩款以上貼紙寄同一地方運費加一次就好) 2匯款(匯款帳號在google表單裡)...

設計校稿英文 在 ℕ???? ◡̈♥美感習作育兒隨筆 Instagram 的最佳貼文

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  • 設計校稿英文 在 Facebook 的精選貼文

    2021-09-29 11:14:38
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    【ビジネスで一番大切なコト‼️️】

    最近、僕は一緒にチャレンジしている仲間、塩貝香織さんのチャレンジする姿勢に勇気付けられました(≧∇≦)!!
    そこで、今年取り組んでいる新規事業のラインナップと、その過程での人との出会いや学びをご紹介したいと思います❣️

    <目次>
    1. 祝Voicy登録13万人!プレゼント企画
    2.新規事業ラインナップ!
    3.鴨クラウドファンディングが熱い🔥
    4.塩貝香織さんの言葉

    本題に入る前に、お知らせです(≧∇≦)💓

    ==========

    \YAKINIKUMAFIA IKEBUKURO予約スタート❤️/

    #YAKINIKUMAFIAIKEBUKURO
    #プレオープンまであと2日!

    ▼予約スタートしました❤️
    (※こちら→)https://www.tablecheck.com/shops/yakinikumafia-ikebukuro/reserve

    未だかつてない和牛の美味しさを体験できる『YAKINIKUMAFIA IKEBUKURO』がいよいよ
    2021年10月1日に池袋でプレオープンします🔥🔥🔥

    世界初の和牛ジンギスカン、ワギュジスカンのお店が誕生です‼‼

    食材の潜在能力を引き出すことを徹底的に追求した鍋で、最高のお肉をお楽しみください❤️❤️

    ご来店お待ちしています*\(^o^)/*💓

    ==========

    【話し方の学校】の入学体験講座を開催しますっ*\(^o^)/*💓

    10月2日(土)11:00〜13:00(東京)

    10月16日(土)11:00〜13:00(東京)

    (※申し込みリンクはこちら→)https://hanashikata-school.com/try/

    zoom参加もOKなので、全国津々浦々、ご参加いただけますよ❤️

    大阪校の第1講スタートは10月9日なので、まだ大阪校入学も間に合います*\(^o^)/*

    学んで、成長して、もっとよくなりたいと思っている人と出会うことは、自分の人生にとってむちゃくちゃ価値のあることだと思います♪

    迷っている方も、ぜひ飛び込んでみてください💓

    ==========

    ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
    ▼祝Voicy登録13万人!プレゼント企画
    ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

    今日は、まず皆さんにお礼を伝えさせてください❣️

    僕が毎日配信しているVoicyがお陰様で大人気で、登録者数も13万人を超えて、

    「毎日聴いてます」と言う声をたくさん頂いています!

    本当に嬉しいです♪ ありがとうございます❤️

    毎日続けてきて良かったと思っています!!

    こちらへの投稿も、主にVoicyの話題を元にお届けしているのですが、

    いつも投稿を読んで下さっている皆様にも、僕から感謝の気持ちを込めてお礼をさせてください❤️

    ズバリ!!
    『日本人の95%が持っている話し方の悩みを解決する2時間19分のセミナー映像』をプレゼントします❤️❤️

    一般公開していない、マル秘映像です(≧∇≦)❤️

    以下のURLをクリックして頂いて、LINE登録の追加ボタンを押していただければ見えるようになっていますので、是非GETしてみて下さい!

    ▼鴨頭嘉人の公式LINE(鴨頭からLINEが毎日届くよ♪)
    (※こちら→) https://kamogashira.com/kamoline/

    すでに友達登録になっていただいている方は、最初のアンケートに答えて頂くと視聴のリンクが送られますので、確認してみてください💓

    ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
    ▼新規事業ラインナップ!
    ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

    さて、僕が元々やっている活動は、話し方の学校、講演会、出版などいっぱいあるのですが、

    現在うちの会社は、年内に約30個以上の新規事業を立ち上げるチャレンジをしています🔥️

    しかし、正直……30個行けるかどうかギリギリな所です💦

    泣き言を言うようですが、YAKINIKUMAFIA IKEBUKUROのプレオープンに、思った以上にウエイトがかかっています。

    緊急事態宣言が延長したり、今もお酒に対しての提供手順がその都度変わったりしてるのも要因の一つです。

    でも‼️
    いよいよプレオープン❣️

    嬉しいです❤️(≧∇≦)

    ここで改めて、
    『今年アクティブにチャレンジしている活動』
    を一挙にご紹介しちゃいます❤️

    【チップ事業】

    日本チップ普及協会を立ち上げてチップを広げる🔥

    【店舗事業】

    (7階) YAKINIKUMAFIA IKEBUKURO(10/1プレオープン)

    (6階) パーソナルジム
        脱毛サロン
        彫刻リンパ
        鴨カフェ

    【コンテンツ】

    鴨English
    鴨塾ライト
    自己理解9ステップ講座
    話し方の学校サテライト
    話し方の学校テクニカルコース
    コミュニケーションの学校
    読解力講座
    表現力の学校
    鴨頭嘉人の男塾
    沖縄少人数グループコンサル合宿
    BtoBの研修
    承認力アップ研修
    新入社員研修
    理念採用コンサル

    【オンラインサロン】

    話し方の学校大学院
    オンラインサロン鴨UUUMの開設
    鴨Bizのシード選抜者の応援(株持ちシステムの採用)

    【商品開発・販売】

    プロテインとサプリの開発
    プレゼンテーション専用スーツ
    ほぼ鴨手帳(まもなく販売開始します❣️)

    【広告】

    鴨の手線

    【プロジェクト】

    鴨頭嘉人の自動販売機設置

    【新会社設立】

    株式会社鴨ブックス

    【プラットフォーム設立】

    クラウドファンディングの立ち上げ
    (通称:鴨ファンディング)

    【音楽活動】

    CDデビュー(つんくさんプロデュース)

    ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
    ▼鴨クラウドファンディングが熱い🔥
    ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

    今日は新規事業の一つ、鴨ファンディングについてお伝えしようと思っております❣️

    ビジネスをされている方はもちろん、全員鴨ファンディングにチャレンジしてみて欲しいです!!

    なぜならすごく勉強になるし、成長できるから🔥(≧∇≦)

    ちなみに、今現在の鴨ファンディング数日前の集計(7月1日より)は……

    ーーーーーーーーーー
    ・31プロジェクト
    ・トータル支援者数が9,008人
    ・支援金額が86,250,804
    ーーーーーーーーーーー

    8,000万円超えです(≧∇≦)!!

    多分この投稿を読んで頂いている方の中にも、プロジェクトを立ち上げた人もいたり、支援をしてくださった方もいらっしゃると思います!

    本当に、たくさんの応援ありがとうございます❤️(≧∇≦)

    なぜこのクラウドファンディングが勉強になるのかというと、

    実は『プロジェクトの伝え方』は自社の商品の説明や伝え方とそのままリンクしますし、

    『リターンの設計』は、ズバリ商品開発力の勉強になります!!

    そして、その一個一個のリターンの予測に対して『どれぐらい支援が集まったのか?』が素直に数字に出ます❗️

    つまり、【お客様が欲しがっていると思ったもの】が当たったのか、外れたのか、が分かります。

    この『外れていることが分かる』がすごく大事です!

    通常のビジネスであれば新商品をリリースして外してしまうと、会社的には損害が出るはずです。

    また、在庫のリスクや今までの労力の回収など問題が出てきます。

    しかしクラウドファンディングなら……ちょっと言いすぎかもしれませんが、テストマーケティングと同じぐらいの成果が得られるのではないかと思っています!

    だから失敗しても勉強になるのです!!

    だから僕はビジネスをやっている全ての人に、クラウドファンディングをオススメしたいです‼️(≧∇≦)

    ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
    ▼塩貝香織さんの言葉
    ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

    そんな中、今日のスポンサーもしてくださり、鴨ファンディングにも挑戦中の

    『英語コンサルタント 塩貝香織さん』の言葉をご紹介させていただこうと思います❣️

    (オンラインサロンの鴨Bizの投稿より)

    =========

    【クラファン、残すところ3日。ここから追い上げます宣言!!】
     
    「生島さんという名プロデューサーに
    全面的にお任せしたら大丈夫♪」

    という軽い気持ちで始めた
    人生初のクラウドファンディングでしたが、

    自分の信頼残高の少なさに
    打ちのめされたスタートでした。

    その後もどうやって支援者数を増やせばよいのか暗中模索し続ける中、

    より密な関係性を築ける場所を作るために
    無料オンラインサロンを立ち上げ、
    ライブ配信を毎日実施することにしました。

    サロンメンバーやライブ配信参加者の方々と
    エンゲージメントを高める中で

    ゆるやかですが、クラファンの支援者の数も増えてきて、
    バックエンド講座に申し込んでくださる方も
    この中から数名出て来るまでになりました。
     

    「もしもクラファンをやっていなかったら・・・」

    オンラインサロンの立ち上げや
    毎日ライブ配信をやろう!とは思わなかっただろうし、

    私の見込み客はどんなリターンだったら支援をしたいと思うのか等、
    真剣に考えることもなかっただろうし、

    他のクラファン挑戦者の方の支援をできるだけ多くしよう!
    と思うこともなく

    目の前の自分の仕事をこなすことだけに集中してしまって、
    横のつながりを意識することもなかったと思います。

    今回クラファンに挑戦して、
    本当に多くのことを学ばせていただきました。

    そんなクラファンも、残り2日となりました。

    当初の裏の目標としていた100万円にはまだ到達していません。

    現時点でまだ半分の50万円も達成していませんが
    裏目標の100万円達成は、残り2日間でもいけるのではないかと思っています。

    「SOS(そう思ったらそう)」

    は、私のマインドの軸なので
    クラファン最終日、裏目標も必ず達成します!!

    さて先ほど、鴨Bizの先輩方にアンケートに答えて頂いて
    投票数の多かったリターンの中から

    生島さんのアドバイスも受けて
    新たにリターンを追加しました。

    ① 【限定2名】KAORIとプライベートZoomトーク
    ② 【限定2名】KAORIとプライベートディナー@YAKINIKU MAFIA 池袋店
    ③ 【限定2名】暗記不要!聞いて・声に出して・書くだけ!英文法もビジネス英会話も『ビジネスに使える最強の英会話コース』

    皆さんに選んでいただいたこの追加リターンで最後、
    自分の信頼がどこまで溜まっていて、
    「応援したい」と思ってもらえる人間になれているかどうかを
    試してみたいと思います。

    私のモットーは「最後まで諦めない」です。

    引き続きこの鴨Bizで先輩方と一緒に成長して行きたいと思っていますので、最後まで経過を見守っていてください。

    =========

    ー最後まで諦めないー

    ビジネスで成功している人や、

    多くの人に勇気を与えている人の共通点ではないでしょうか❓

    もう無理だと思ったところから、もう一踏ん張りする。

    『最後まで諦めない』そんなカオリンの姿勢を、最後まで応援したいと思います(≧∇≦)🔥

    皆さんも是非応援よろしくお願いします‼️‼️(≧∇≦)

    塩貝香織さんの挑戦しているクラファン、ぜひぜひチェックしてみてください❣️

    (※塩貝香織さんのクラファンはこちら→)https://www.kamofunding.com/projects/siokai

    それでは今日という最高の一日に……

    せーのっ!いいねー❤️

    ばいばい💕

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    【今日の内容をチラ見せ❤️】
    #ニュース❗️❗️#新規事業が立ち上がります💕
    本日は、チップに現状報告と、新規事業立ち上げの発表をしまーす*\(^o^)/*❤❗️❗️
    チップは今までやっていたシステムから大きく変わってセカンドバージョンになります(≧∇≦)💕鴨頭嘉人、燃えております❗️❗️なんだか、ヤバいことが起きそう💕

    \ 🔰 音声で無料お試し /
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    【初月無料 🌈 900円/月】
    https://voicy.jp/channel/1545/all?premium=1

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    ==========

    P.S.

    本日の個人スポンサーは
    『女性英語コンサルタント「ちょっとキレイめ」塩貝香織です。初書籍の「ファイブアイズEnglish」を一人でも多くの方に届けたく、9月末までクラファン初挑戦中です!ビジネスが学べる鴨ファンディングを作って下さった鴨さん大好きです!』という、かおりんです❤️

    ありがとうございました*\(^o^)/*

    (※塩貝香織さんのクラファンはこちら→)https://www.kamofunding.com/projects/siokai

    (ファイブアイズEnglishの本はこちら→)
    https://www.amazon.co.jp/dp/4794606699/ref=cm_sw_em_r_mt_dp_1M8RHEWG0CKJHVKYCT0N

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  • 設計校稿英文 在 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-13 22:02:34
    有 336 人按讚

    好書推薦《#人慈》部落格文末抽書兩本
    想像一下,如果有兩個星球,你認為自己住在哪一個?星球A:飛機墜機後,生存者禮讓最需要救援的人。星球B:事故發生後,生存者爭先恐後地往出口擠,不惜將他人踩在腳下。這個問題被用來問過許多學生,幾乎所有人都選了星球B。但事實是,我們住在星球A。這個世界真正面臨的威脅在於我們對人性太過悲觀。
    部落格文章 https://readingoutpost.com/humankind/
    Podcast 用聽的 https://readingoutpost.soci.vip/
    .
    #這本書在說什麼?
    .
    《人慈》這本書的作者是歐洲最著名的年輕思想家之一羅格.布雷格曼(Rutger Bregman),他是同時也是一位歷史學家、作家、記者。有鑑於報章媒體、政治宣傳、普羅大眾對於「人性」的偏誤解讀,他想透過這本書傳達一個核心訊息:「大部分的人在內心深處,其實是相當正派的」。

    作者在書中旁徵博引,以詳盡的事實和深入的查證,說明了人類無論是出於天性、身為孩童時、在無人島上、當戰爭爆發、當危機來襲,對於自己「好」的一面,有著強烈偏好。如果你至今仍然認為,人類就是天生自私、貪得無厭、陰險狡詐,那麼這本書絕對會讓你大為改觀。

    這本書讓我感到大為驚喜的,是作者既大膽、又謹慎的考證態度,他勇於對歷史上知名的眾多案例(例如《蒼蠅王》、《史丹佛監獄實驗》、《米倫格爾電擊器實驗》)提出反面看法,而且其證據令人信服。在媒體慣用人性「惡」的一面吸引眼球的世界裡,這是一本思想激進的書,只不過是偏向人性「善」的那面光譜。這種書很罕見,卻彌足珍貴。
    .
    #人性本惡?三個精彩翻案
    .
    人類有考據的數萬年歷史以來,充滿了大大小小的衝突和鬥爭,我們也從故事裡看到領導人無論為了私利、國家的經濟、民族的情節而發動戰爭。難道,人類不就是天性好鬥嗎?只要有誘因存在,人們就會甘願殺得你死我活嗎?從歷史的考據裡面,我們會發現人性跟我們想得很不一樣:絕大部分的人不願意傷害另一個人。讓我們先從書中三個精彩的翻案來找到線索。
    .
    1.#蒼蠅王小說的翻案
    .
    《蒼蠅王》是一本膾炙人口的小說,在我國中的時候,老師也放過翻拍的影片當作社會科學的教材。內容大意是在說,因為飛機墜機,六個英國男孩漂流到一座無人島上,在沒有大人的情況得自立求生。過程發生了許多權力爭執、失去理智、弱肉強食的情節,最後只剩下兩個孩童倖存的故事。這個虛構故事在感嘆「人心的黑暗」,也被列為標準的社會教材讀物。

    作者把持著一個懷疑的態度,他深入瞭解了虛構的《蒼蠅王》小說作者威廉.高汀(William Golding)的生平。作者發現高汀是一名有憂鬱傾向的酗酒者,他還會打小孩,他也曾說過:「我瞭解納粹,因為本質上來說我也是那一類」,這才讓作者明白,原來寫出《蒼蠅王》的作家是一個多麼不快樂的人。

    因此,作者根據事實為主,追尋了一條實際發生過的類似案例,六名少年在太平洋落難,漂流到阿塔島(`Ata)的真實故事。這則故事跟小說大相逕庭,六名少年在荒島上發揮團結的本領,協調出遇到衝突的處理方式,還彼此在受傷時互相照顧。受困15個月後,六人獲救時仍氣色飽滿,而且士氣高漲地不可置信。真實版的《蒼蠅王》,其實是一個友情和忠誠的故事。

    發現阿塔島生存的船長彼得.華納(Peter Warner):「人生教了我許多事,其中包括了一個經驗,就是你永遠要尋找人的善良光明面。」
    .
    2.#史丹佛監獄實驗的翻案
    .
    我讀過許多談到心理學的書籍,都喜歡引用一個知名的案例,那就是《史丹佛監獄實驗》。實驗主持人飛利浦.金巴多(Philip Zimbardo)教授把24名參加的學生隨機分成兩組,12人當囚犯,12人當獄卒,觀察人類當囚犯的反應,以及擔任獄卒的人施加權力的表現。整個實驗因為囚犯精神狀態快速崩潰、獄卒施加的處罰越來越過火,結果實驗到第六天就被迫中止。

    這個實驗的結論彷彿要告訴我們:「當你給予人們權力,他們就會開始為惡,發展出一些不人道的規則」。作者深入考察之後發現,這簡直是一場天大的騙局。實驗並不是任憑12名獄卒自己決定如何處以,而是金巴多本人直接給獄卒灌輸思想:「你們要創造一種挫折感,製造恐懼,要剝奪他們的個體性…」,最後獄卒定的17條規則裡,有11條根本是實驗團隊給予的意見。這簡直是引導式的邪惡。

    你或許也會好奇,那如果是實驗團隊「完全不介入」的狀況會怎樣?兩個英國心理學家2002年在電視節目上複製了一次同樣的實驗,但這次沒有告訴獄卒該怎麼管理、該怎麼懲罰。結果呢?節目無聊到不行。第二天,獄卒把食物分給囚犯。第五天,一名囚犯提議設立民主制度。第六天,獄卒跟囚犯一起抽菸。最後一集,大部分人一起坐在沙發上消磨時間。這麼無聊的故事,難怪我們都沒聽過。
    .
    3.#電擊器實驗的翻案
    .
    還有一個更出名的《米倫格爾電擊器實驗》,目的是為了測試受測者,在面對權威者下達違背良心的命令時,人性所能發揮的拒絕力量到底有多少。受測者身為「老師」,當隔壁房間的「學生」答錯題目時,就要按下電擊器,懲罰坐在電椅上面的學生。「學生」是由實驗人員假冒的,受電擊所發出的哭喊也是演出來的,但受測的「老師」並不知道,他們會「以為」這些電擊都是真的。

    每一次學生答錯,懲罰的電壓伏特數就要提高,實驗主持人史丹利.米倫格爾(Stanley Milgram)教授會要求老師繼續施罰。120伏特時學生會開始喊痛,150伏特時尖叫並喊著退出實驗,200伏特時大叫大叫血管裡的血都凍住了!超過320伏特時開始撞牆並失去聲音。結果,有65%的受測者一路聽從指揮,開到了450伏特,幾乎是把學生電死的程度。實驗的結論幾乎告訴我們,只要有權威要求,連普通人都願意電死一個路人甲?

    作者考核過後的翻案顯示了另一種事實。幾乎所有受測者都曾抗命,想要停手,但實驗方會加強壓力逼迫就範,從錄音檔聽起來更像是霸凌和脅迫。事後調查,只有一半的受測者認為隔壁的學生是真的在受苦,其他人覺得只是實驗效果。許多受試者也表示,因為他們真心「信任」米倫格爾教授的實驗對人類一定有幫助,所以即使當下不忍心,也願意咬著牙繼續做下去。

    綜合以上三個翻案結果,大部分的人在內心深處,其實是相當正派的,但引用作者所說的:「如果你催促地夠用力,給予足夠刺激、又拐又騙,許多人確實是有能力做惡。但是邪惡通常不是在表面之下,它是需要費盡功夫才能扯出來的。」邪惡得要披上善良的外衣才行。
    .
    #人怎麼會互相傷害?
    .
    所以,人真的是天性好鬥、殺得你死我活的物種嗎?綜觀歷史大小戰爭,這個說法似乎成立,但是當我們把尺度放到人與人面對面的相處,就是另一種樣貌。舉戰爭為例,兩軍人馬大動干戈的時候,所有人一定都是拔刀互砍、舉槍互射吧?在那種生死存亡的關頭,不是敵死,就是我亡了,不是嗎?

    真實的戰爭傷亡統計很有意思,例如二戰英國陣亡的軍人死因中,10%是子彈和反坦克地雷;15%是詭雷、爆破和其他;75%是手榴彈、迫擊砲和空投炸彈。大部分的士兵都是隔個一定「距離」被殲滅的。真正喊著敵人是「害蟲」,一旦碰面就格殺毋論的,通常是離戰場最「遙遠」的政客和領導人。

    根據研究,二戰的生存老兵超過一半從未殺過人,只有20%的軍人曾經擊發過武器。美國南北戰爭最激烈的蓋茨堡戰役中,回收的27,000把火槍,還裝有彈藥的比例達到90%。12,000把裝有兩顆彈藥,其中6000把超過三顆。但火槍設計成那樣,就是一次只能射出一顆子彈,那幹嘛裝那麼多顆子彈?因為大部分的士兵都『沒有』在試圖殺敵。人,打從心底不喜歡傷害另一個人。
    .
    #如何改善?三種範例
    .
    在這本書的下半部,作者有一則引述徹底震撼了我的思想。這句引言來自英國哲學家暨諾貝爾文學獎得主伯蘭特.羅素(Bertrand Russell),他給未來世代這個建議:「當你學習任何東西或者思考任何哲學問題時,只該問自己事實有哪些,那些事實證明什麼是真實。永遠別被自己希望相信的事、或者自以為如果別人信了就對社會有益的事所分心,只要專心一意去看事實是什麼。」

    這個非常理性的觀念,一開始相當很吸引我,但作者及時把我拉了回來。他提到除了探究事實之外,你本身「相信」什麼,才是以改善世界的動力來源。

    第一種相信的力量,叫做「畢馬龍效應」。科學家做過一種實驗,把兩群同樣普通的老鼠,分別標示聰明和愚笨。請不知情的學生照顧老鼠,然後進行迷宮遊戲,看哪一組比較快逃出迷宮。結果聰明的那組獲勝,事後發現學生「相信」這些老鼠比較聰明,給予比較好也溫柔的待遇。同樣的實驗在一群小學生上進行,不知情的老師對聰明組的學生更關注、更鼓勵,事後結算成績,聰明組的孩子其智力表現提高了最多。

    第二種相信的力量,叫做「魔像效應」。曾經有科學家在美國做過一個不道德的實驗,他把二十個孤兒分成兩組,跟其中一組說他們是善於表達的人,跟另外一組說他們注定要變成口吃者。這個實驗結果害得許多口吃組的受測孩童,一輩子患有語言障礙。這種效應常導致貧窮學生更加落後、無家可歸者失去希望、已經被孤立的青年人更加極端。

    一如正面的期待能夠引發好的結果,負面的期待也能夠讓惡夢成真。接下來介紹書中三個真實世界的例子,來看看如何運用「相信」的力量,來改善我們的工作、教育和民主運作。
    .
    1.#論工作的內在動機
    .
    研究發現,外在誘因例如紅利會減低員工的內在動機和道德標準。給予外在誘因會獲得相等的回報:按照工時給付,就會增加更多的工時(無論是否裝忙)。按照發表數目給予稿費,就會得到更多的發表文章(無論品質優劣)。按照手術量來給付,手術就會更多(無論是否必要)。

    荷蘭的最大的鄰里照護平台「博祖克」(Buurtzorg)採取逆向而行的策略,這個組織沒有業績目標或分紅,沒有管理階層,沒有客服中心。運作的自主權下放給每一個十二人的團隊,團隊自己定行程表,自行雇用同事。省去的營運費用和會議時間都回歸到團隊本身。

    執行長喬斯.德.柏洛克(Jos de Blok)是從最基層出身的人,他相信員工內心會選擇做「正確」的事。他說傳統的管理階層「喜歡憑空想像一些計畫給那群工蜂做」,還說「拿掉管理階層,工作還是照常進行」,他認為讓團隊自我導向、動手執行腦中想法,是最實際的做法。博祖克沒有人資部,被評為最佳雇主;沒有行銷部,卻獲得最佳行銷獎。

    (延伸資源:在台灣有「台灣居護」引進了這套照護模式)
    .
    2.#論教育的玩耍本質
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    自古以來,愈是聰明的動物愈會玩耍,玩耍更深植於人類天性當中。創造力和學習力來自於自由地玩耍,孩子會自然地渴望探索這個世界。當社會工業化之後,學校的體制越來越制式化,學生的課表被排滿,家長連下課的時間也不放過。最近針對十個國家的民調顯示,監獄囚犯待在戶外的時間比孩子還要多。研究也發現一個趨勢,孩子愈來愈覺得「自己的生命被他人所決定」。這是一個快要忘記怎麼「玩耍」的世代。

    荷蘭的「阿哥拉」(Agora,希臘語「市集」的意思)是一個沒有年級、班級、教室的學校,也沒有功課和成績,一組學生團隊就只有配一位「輔導員」,但自主權在學生身上,他們自己決定要學什麼。整個學校就像一個主題樂園,學生透過玩耍和探索,找到自己當下有興趣的題目攻讀,學校提供對應的資源給他們學習。相較於傳統教育把孩童當植物灌溉,這所學校將孩童當「人」看待。

    在這裡,與眾不同是常態,一千個學生就有一千種學習路徑。這裡幾乎找不到霸凌的蹤影,因為不以年齡和能力區隔孩童,沒有誰的進度會落後,沒有誰的表現太過突出,每個人都在綻放當下最好的自己。作者引述道:「玩耍的相反不是工作,玩耍的相反是抑鬱。」問題不是孩子能不能掌控自由,而是大人有沒有勇氣給他們自由?我們是否問過自己,教育的意義究竟是什麼?

    (延伸閱讀:Agora: Meet the school with no classes, no classrooms and no curriculum,英文文章)
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    3.#論民主政體的模樣
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    作者提到,世界上愈來愈多的民主政體正遭受七種瘟疫侵襲:政黨持續腐化、公民不再信任彼此、少數人遭排除、選民失去興趣、貪贓枉法的政客、有錢人逃稅、人們發現當代民主充滿貧富不均(怎麼跟我住的地方這麼像!?)。但世界上有地方嘗試了解法,簡單到令人難以置信,卻很少上新聞(你應該猜得到為什麼)。

    委內瑞拉的托雷斯市(Torres)的民選首長胡立歐.查維茲(Julio Chávez)選擇一種嶄新的信念,他相信:「每個人心中都有一位積極認真的公民」。他的競選政見只有一個,下放權力給所有托雷斯市民,而且他遵守了承諾。所有的政府集會邀請全體居民參加,不只是討論,還要決議城市所有預算的使用。

    結果人們空前踴躍參與政治,在最需要的地方蓋起了住宅和學校,有效地鋪整馬路清掃街區。因為預算透明,大幅削減了貪污和權威的弊病。市民們還一起要求提高稅收,並且說道:「過去我們不瞭解市政稅要用來支付那麼多東西。」這個被稱為「參與式民主」的方式,深受民眾喜愛,卻鮮少在新聞上被提及。

    (在台灣我還沒聽過類似的試營運模式,有人聽過嗎?)
    .
    後記:#相信善的一面
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    《人慈》是我今年讀過最意猶未盡的一本書,作者的大膽思想,配上嚴謹的查證,讓人讀來格外痛快。從這本書中,我也慢慢體認到,問題不是二元化的「人性本惡或本善」選擇題。反而,透過這些精采的正反論述,猶如偵探小說抽絲剝繭般的分析,我理解到的是人性真正的「複雜」。

    如同現在人工智慧和大數據這麼發達,如果只讓電腦演算法來判決,那麼歷久不衰的《蒼蠅王》人心黑暗論肯定佔據上風;《史丹佛監獄實驗》和《米倫格爾電擊器實驗》無以計數的論文和書籍引用,肯定讓演算法覺得這才是人性的真理。無數對人性帶有扭曲和偏誤的描寫佔據了媒體的版面。然而,事實呢?

    這本書中段的畢馬龍和魔像效應教我們的就是,人們「相信」的事情往往會發展成「事實」,更是一個令人驚醒的提點。無論是書中獄卒和囚犯的故事、老師和學生的故事、老闆和員工的故事、父母和子女的故事,一再說明了:「當你把一個人當人看,他就會表現得像一個人。」反之。讀完這本書後,你可以踏實地選擇自己相信的那一面。

    瞭解事實,讓我們得以明辨是非。擁有信念,才能以行動改變世界。原來,關於人性,我讀過的許多論點幾乎都是錯的。永遠別被自己希望相信的事所分心。只管去看,事實是什麼。然後在事實背後,找出值得相信的事情,讓它成為新的事實。這絕對是一本必讀之書。
    .
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  • 設計校稿英文 在 Facebook 的最讚貼文

    2021-08-27 11:02:01
    有 2 人按讚

    徵才機關:國立中山大學
    人員區分:約僱人員
    官職等:無
    職系:無
    名額:1
    性別:不拘
    工作地點:82-高雄市
    有效期間:110/08/27~110/09/08
    資格條件:
    1. 國內外大專校院學士學位以上畢業。
    2. 具備英語交流能力,通過全民英檢中高級以上或等同程度之英語能力檢定(須檢附相關檢定證明)。
    3. 諳企劃書撰寫、PPT製作、專案企劃、新聞文稿撰寫編輯等,具有辦理行政文書經驗者尤佳。
    4. 具創新思維、抗壓力、及良好宣傳能力;個性積極主動、做事負責、善溝通協調、合群且善與人互動、具服務熱誠且配合度高。
    5. 具備計畫相關行政事務處理及協助活動/工作坊規劃、設計、宣傳與執行等經驗者尤佳。
    6. 具備基本美編設計及中英文網頁維護能力。
    7. 嫻熟電腦文書處理基本能力(Word、Excel、PPT),擅長整合數據製作分析報表,具學校行政工作經驗者尤佳。
    工作項目:
    1. 承辦教育部「南區一般大學高教EMI區域資源中心計畫」
    2. 承辦南區高教EMI師資培訓及認證計畫
    3. 統籌規劃及辦理南區師資培訓活動(含實體講座、工作坊以及線上課程)
    4. 規劃及推動跨校教師社群活動
    5. EMI區域資源中心網頁與社群媒體(line或是Facebook)維護管理
    6. 統籌規劃及辦理南區跨校交流會議及EMI區域資源中心共識會議
    7. 統籌規劃及辦理區域內學校EMI線上課程工作坊
    8. 辦理區域內學校EMI線上課程品質審查暨檢核會議
    9. 協助推廣國內線上課程
    10. 支援教務處臨時交辦事項
    工作地址:
    國立中山大學教務處 (高雄市鼓山區蓮海路70號)
    電子地圖
    聯絡E-Mail:jskao@mail.nsysu.edu.tw
    聯絡方式:
    (一)應繳交資料:
    1.履歷表
    2.自傳、學經歷(請盡量詳細)、英文檢定證明
    3.其他有利申請之證明文件(包含與本次徵才工作內容相關之經歷實績)
    (二)申請方式:
    1.請於110年9月8日(三)前寄送個人履歷資料(郵寄或E-mail),履歷請詳述學經歷、專長、相關經驗等,並請檢附畢業證書影本及英文檢定證明等其他有利審查資料,Email傳送請將資料彙整為一個PDF檔。
    (1)郵寄方式:高雄市鼓山區蓮海路70號 國立中山大學教務處 收
    (2)E-mail:academic@mail.nsysu.edu.tw
    2.請務必註明「應徵教務處研究助理」,通過初審者將主動通知面談,不合者恕不函覆及通知。
    三、教務處聯絡方式:
    1.電話:07-5252100
    2.Email: academic@mail.nsysu.edu.tw
    職缺類別:
    不須具公務人員任用資格職缺
    * 請注意:本職缺啟用應徵人員調閱履歷功能,應徵者需同意開放履歷給徵才機關調閱 公務人員應徵作業說明

  • 設計校稿英文 在 狂人JoJo Youtube 的最讚貼文

    2020-07-24 14:33:01

    有台語教學的IG/ just_be_joyce FB/邱怡澍Joyce
    論主播報導自己的新聞到底有多酷 :D
    (為了因應華視的要求 重新上傳了一個新的版本 大概沒人會發現改了哪邊 :D)
    -
    自我介紹
    大家好我是邱怡澍 我是正港高雄小孩 剛從清華大學畢業
    也是台灣小姐 去年代表台灣前往日本參加國際小姐的選美比賽
    拿到全球二十名破紀錄好成績
    我是一個扯鈴選手 曾在聯合國87個國家一千多個代表的舞台上演出
    也喜歡打桌球 再當年是清華桌球校隊
    我很喜歡分享自己在台灣的故事 所以我常常會拍影片 有時候我會用英文來跟大家介紹台灣
    I am super talkative and love to share my life with people.
    So sometimes I will shoot a video in English so that foreign friends can get to know the information easier.
    我很喜歡說台語 因為有很多情緒只有用台語才能表達
    但是越來越多人卻不會講
    所以我在自己的IG上 也有教大家講台語
    希望能夠透過自己的力量 讓更多人用這種趣味的方式 學會講台語
    -
    自選新聞稿
    在這個短短的三十秒 這位台灣女孩 把台灣的傳統文化穿上國際舞台
    她就是台灣小姐 邱怡澍
    她這次代表台灣 前往日本參加國際小姐的選美比賽
    身上這套服裝就是她自己親手設計的
    用台灣的廟宇傳統文化 三太子做主題
    邱怡澍說 希望能透過這次的機會 讓更多人看見台灣的文化
    能夠穿的自己設計的衣服走上國際舞台 很感動也很榮幸
    這次選美比賽尚未結束
    希望我們台灣小姐今年可以拿個好成績
    -
    指定新聞稿
    歡迎收看這節的台語新聞 我是怡澍
    新聞一開始先帶你來關心 這禮拜的天氣
    台灣南部因為地處迎風面 已經下了一個禮拜的雨。
    中央氣象局今日發布一禮拜天氣預報,
    中、南部地區這種陣雨會一直下到下周四
    那北部就要注意午後雷陣雨
    也提醒民眾,東部今天可能會出現焚風,大家出門的時候就要注意高溫的狀況。
    中央氣象局也說,因為這禮拜鋒面還滯留在台灣,台灣地區會繼續受到西南風的影響,
    北部、中部和宜蘭花蓮是多雲到晴,而且因為雲少降雨時間短,
    北部、東部中午前天氣都會很悶熱;
    東南部因為焚風的影響,溫度一樣也會很高,請民眾多加注意。

  • 設計校稿英文 在 狂人JoJo Youtube 的最佳貼文

    2020-07-22 19:00:07

    有台語教學的IG/ just_be_joyce FB/邱怡澍Joyce
    論主播報導自己的新聞到底有多酷 :D
    -
    自我介紹
    大家好我是邱怡澍 我是正港高雄小孩 剛從清華大學畢業
    也是台灣小姐 去年代表台灣前往日本參加國際小姐的選美比賽
    拿到全球二十名破紀錄好成績
    我是一個扯鈴選手 曾在聯合國87個國家一千多個代表的舞台上演出
    也喜歡打桌球 再當年是清華桌球校隊
    我很喜歡分享自己在台灣的故事 所以我常常會拍影片 有時候我會用英文來跟大家介紹台灣
    I am super talkative and love to share my life with people.
    So sometimes I will shoot a video in English so that foreign friends can get to know the information easier.
    我很喜歡說台語 因為有很多情緒只有用台語才能表達
    但是越來越多人卻不會講
    所以我在自己的IG上 也有教大家講台語
    希望能夠透過自己的力量 讓更多人用這種趣味的方式 學會講台語
    -
    自選新聞稿
    在這個短短的三十秒 這位台灣女孩 把台灣的傳統文化穿上國際舞台
    她就是台灣小姐 邱怡澍
    她這次代表台灣 前往日本參加國際小姐的選美比賽
    身上這套服裝就是她自己親手設計的
    用台灣的廟宇傳統文化 三太子做主題
    邱怡澍說 希望能透過這次的機會 讓更多人看見台灣的文化
    能夠穿的自己設計的衣服走上國際舞台 很感動也很榮幸
    這次選美比賽尚未結束
    希望我們台灣小姐今年可以拿個好成績
    -
    指定新聞稿
    歡迎收看這節的台語新聞 我是怡澍
    新聞一開始先帶你來關心 這禮拜的天氣
    台灣南部因為地處迎風面 已經下了一個禮拜的雨。
    中央氣象局今日發布一禮拜天氣預報,
    中、南部地區這種陣雨會一直下到下周四
    那北部就要注意午後雷陣雨
    也提醒民眾,東部今天可能會出現焚風,大家出門的時候就要注意高溫的狀況。
    中央氣象局也說,因為這禮拜鋒面還滯留在台灣,台灣地區會繼續受到西南風的影響,
    北部、中部和宜蘭花蓮是多雲到晴,而且因為雲少降雨時間短,
    北部、東部中午前天氣都會很悶熱;
    東南部因為焚風的影響,溫度一樣也會很高,請民眾多加注意。

  • 設計校稿英文 在 啟點文化 Youtube 的最佳解答

    2019-05-06 19:00:03

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    第一講免費試聽:https://youtu.be/flfm52T6lE8
    =============================
    以下為本段內容文稿:

    歡迎來到「一天聽一點」,今天我們來挖掘一個很驚人的真相,就是呢如果你沒搞懂什麼刻板印象,你很可能就是被『標籤』封殺的人才。

    無論正在看影片的你,是男是女,是高是矮,是胖是瘦,不知道你從小到大,有沒有被人亂貼標籤,取一些莫名其妙的外號,像是「肥豬啊、懶鬼啊、娘娘腔」這一類的?

    又或者是呢,因為你所從事的工作,被認為是「工程師就很無聊啊!」、「業務員就油嘴滑舌啊!」…這些都是偏見。

    我想喔,你可能會知道亂對別人「貼標籤」,是一件很沒有禮貌的事。但你可能不知道的是,這種不經意的、脫口而出的偏見,會對人造成什麼影響,尤其是對你造成什麼影響!

    輕鬆一點喔,先說一個故事。有一個老太太,她到賭城玩吃角子老虎,運氣很好贏了一大桶的硬幣。她決定見好就收,於是呢帶著這一桶硬幣,回到自己酒店的房間。

    當老太太在電梯門口,等電梯的時候,電梯門一打開,她發現裡面早就站著兩個黑人。而且呢,其中一個身材非常的魁梧,高大得有一點嚇人。

    老太太喔,有一點害怕。她心裡的直覺第一反應就是:「這兩個黑人,會來搶我的錢。」

    但她回頭想想,又覺得這兩個黑人,看上去還滿有紳士風度的。所以她就不斷的告訴自己,不要對別人有偏見啊、不要誤會人家啊…。於是呢,老太太鼓起了勇氣,走進了電梯。

    沒想到老太太進了電梯之後喔,還是非常的緊張跟害怕,她完全不敢看這兩個黑人。過了幾秒鐘,電梯依然在原地不動。

    老太太心裡開始覺得很害怕、冷汗直流。就在這個時候,她聽到一個黑人說:「Hit the floor!」

    老太太馬上趴到地上,慌慌張張的放開自己的硬幣桶,然後大喊說:「你把錢都拿走,你不要傷害我!」
    沒想到,電梯裡安靜了幾秒鐘,老太太聽到另外一個黑人,非常有禮貌的跟她解釋說喔:「我的朋友說『Hit the floor』,指的是你要按下你要去的樓層的按鈕,而不是讓妳趴到地上,夫人!」

    解釋一下喔,在英文裡面「Hit the floor」有兩個意思。第一個意思就是「你給我趴到地上!」,而另外一個就是「按電梯的樓層按鈕,Hit the floor」

    這兩個黑人呢,他們把老太太扶起來之後,互相對看一眼,忍俊不住喔要自己憋著這樣子。直到這兩個黑人,把驚魂未定的老太太送回房間。

    就在老太太走進房間的時候,老太太她聽到這兩個黑人,在電梯口大聲的爆笑出來。老太太喔,知道自己犯了一個很愚蠢的錯誤,但是她就是沒有辦法向這兩個黑人道歉。

    結果沒想到第二天一大早,一束鮮花送到老太太的房間裡面,而且呢,每一朵鮮花上面,都掛著一張嶄新的百元鈔票。

    鮮花上面附了張卡片,上面寫到:「感謝夫人,帶給我們非常愉快的一晚。」最後呢,屬名送花的人是麥可.喬丹和愛迪.墨非。

    這個故事呢,不知道是真的還假的,我也沒辦法查證。但是重點就是喔,這個笑話為我們說明了一件很重要的事情。

    那就是喔,並不是你知道「偏見」不好,你就能夠阻止自己,內在那種「深層的焦慮」。

    就像剛剛那位老太太一樣,正因為過去對黑人的刻板印象,讓她不自覺認定「hit the floor」;從黑人的嘴巴裡脫口而出,就是要搶劫、就是要你趴在地板上。所以她才會對於知名的NBA球星,和好萊塢的巨星如此的失禮嘛。

    我們其實都不喜歡「偏見」,也很快的能夠認出「偏見」,但即使你知道「偏見」不好,大可以不理會,但你知道嗎?

    光是「偏見」本身的存在,就會大大的影響我們看待自己,和看待我們的任務的表現。也就是心理學裡面,所說的「刻板印象威脅」。

    這個「刻板印象威脅」理論,它是美國史丹佛大學的心理學家史蒂爾,和阿倫森,他們在1995年提出來的。

    其實長久以來,美國黑人學生的平均成績,相對於白人,會顯得比較差;也有比較高的機率在輟學啊,這方面能夠呈現出來。

    但關於這種現象的各種解釋裡,也包含了可能是「黑人學生天生就比較笨」這樣的一種有一點惡意的論點。

    然而呢,史蒂爾跟阿倫森,他並不相信這樣的說法,他們認為這是「刻板印象威脅」,而去影響了學生的成績表現。

    所以在一項經典的實驗裡面,史蒂爾跟阿倫森,他們讓一百多個大學生,去參加一個非常困難的考試。

    可是他們告訴學生說,這個考試的目的,並不是要測驗你的能力。而在這個考試的結果就發現,黑人學生的成績,跟白人學生其實是不相上下的。

    等到他們又換了另外一批學生,做同樣的實驗,但他們這次在剛開始的說法是,他告訴學生我們正在進行一項「智力評量」這樣的測驗。

    結果發現,白人學生的平均分數維持不變,而黑人學生的成績,卻很明顯的下降。為什麼會有這樣的結果呢?

    因為社會環境的刻板印象,讓這些黑人學生在考試前,他們就已經覺得自己的「智力」一定比較差。

    然而如果是這樣,那要怎麼解釋,在第一場考試裡面,黑人跟白人的表現,他們是旗鼓相當的啊?

    事實上呢,根據史蒂爾跟阿倫森的研究,顯示出來喔,當測驗的環境引發了「刻板印象威脅」的時候;不管這個暗示多麼的輕微,它都會降低一些學生的自信心,去影響他們的正常表現。

    而在史蒂爾跟阿倫森,他們開創了「教育心理」的新局面之後;又有很多的研究人員,做了其他的實驗也發現。

    白人在數學競賽,在面對亞裔學生的時候;或者是,在運動場上,白人面對黑人的競爭的時候,他們也會感覺到挫折感,去影響到白人的自信心跟表現。

    所以,截至目前為止,全世界已經有數百個研究證實,「刻板印象的威脅」它存在於所有的社群。

    它危害了那些社經背景,比較弱勢的學生成績;和那些社會身分,比較敏感的人在工作裡面的表現。

    所有的實驗都指向一個結論,那就是「刻板印象威脅」,實在是一個令人痛苦的心理壓力。

    回到你的生活裡,你的身邊是不是也有某些看似無心的「偏見」,而你卻不知不覺的受到了影響?

    像是「危險情人」他一直洗腦你,他說要是你跟他分手、離開了他,你就會沒人愛你。或者是在職場上,那個你一直貶低你的老闆;他老是說你上班沒帶腦。

    但是反而讓你在第一線,看到很多實際的狀況卻又不敢說,因為說了又會被認定是草莓族、沒有抗壓性。

    甚至於是你的爸媽,經常念你不懂得存錢,認為呢繳費上課是亂花錢,讓你每一次花錢都很有罪惡感;卻不知道學習的本質,其實是在投資你自己,為你更好的未來做準備。

    其實這些一直往你身上貼的,像是「沒人愛啊、草莓族啊、亂花錢啊」…。這些「標籤」啊,就跟「刻板印象威脅」是一樣的;它正在默默的,損害你自己的自信心。

    幸好啊近年來,社會心理學的研究人員,對於「刻板印象威脅」如何產生焦慮,以及我們該怎麼樣對抗跟防範,有了更深入的認識。

    研究者發現喔,透過「書寫」這個途徑,進行一個簡短的信心提升的小活動,就有可能縮小不同種族的學生,他們在學業表現上面的差距。

    所以,為了印證這樣的發現它的可信度,早在2003年,美國的教育工作者,就把這樣的推論,用非常簡單的方法,拿到很多族裔的校園裡面去做測試。

    他們在學習剛開始的時候,選了全校七年級的學生做實驗。他們只把學生,分成「實驗組」跟「對照組」。

    那接著呢,他們讓「實驗組」的學生,寫下他們認為重要,也想要擁有的才能。像是「人緣好啊、肯努力啊、能力強啊」…這些的。

    而另外一組「對照組」,則讓他們寫下一些無關緊要的事;結果只因為這個小小的動作的介入。

    到了學習結束,曾經寫下「人緣好、肯努力、能力強」的實驗組的黑人學生。他們顛覆了過去成績的刻板印象,他們大幅縮短與白人學生40%的差距。

    這個研究證明了一件事,我們會發現,「刻板印象」本身,其實是根本沒有根據的。

    因為不管是黑人或者是白人的學生、男性還是女性科學家;他們的成就差距,並不是能力有別,而是反映著一般人的偏見。

    然而這些「偏見」,是可以透過有效的引導,以及透過「書寫」來破除的。我相信在你的生活裡,多多少少都會遇到,對於你有偏見,或者是亂貼你標籤的人。

    而你會發現這些人的共通點,就是不懂得尊重你,會不斷的侵犯你的「界限」。除了讓你疲於解釋跟證明之外,對於你沒有任何實質的好處。

    如果你不意識這些「偏見」跟「標籤」,為你帶來的這些「刻板印象的威脅」;那麼你將損失的,就不只是時間、精力、金錢。

    它還包含你對自己的信心、還有未來的無限可能性。很多人啊,都太容易受到他人的影響,其實這背後都有「界限」這個議題。

    而我們所成立的啟點文化,正因為多年深耕「人際溝通跟表達」這個主題,所以,我們太清楚在人際關係裡,並不是你想跟別人好好相處,對方就會不帶偏見,不對你貼標籤,跟你做良性的互動。

    所以囉我的伴侶,嘉玲老師她深切關注這個現象,並且希望幫助你活出自己的力量。她特別設計了一門線上課程,叫「人際斷捨離」。

    尤其在這一門課的第四講裡面,我們設計了一個陪伴你破除「刻板印象威脅」,去找回你內在自信的小活動。

    只要你加入課程,跟著嘉玲老師的引導,你就能在這個小活動裡,透過簡單的「書寫」,幫助自己釐清三個非常關鍵的問題。

    這三個就是「你習慣把誰的需求放在自己的前面?」,第二個「你從這段關係裡面,得到什麼?」,以及第三個「你貢獻了什麼,讓這段關係可以繼續?」

    透過「書寫」回答這些問題,清楚自己在關係裡面的位置跟模式。我們會陪伴你去發現,對你來說「什麼事情是你可以的,而什麼事情是不可以的?」;這就是把「界限」找回來的具體前進。

    最後呢,要根本的活出自己想要的自在,關鍵在於你的信念。

    嘉玲老師會透過四個具體的步驟,讓你找到自己的「快樂宣言」,去改寫你困住你自己的舊思維、舊信念。

    我們的課程推出到現在,已經有很多朋友透過這個過程,創造出新的內在對話。

    就像安裝一個新的電腦程式一樣,把那些他人的偏見,或是對你造成的影響,自然而然的從你的生命當中移除,讓你掙脫要命的「刻板印象威脅」。

    其實啊,我們沒有辦法拿掉別人的有色眼鏡,但我們可以透過學習,改變大腦裡面的內建程式;撕掉別人貼在我們身上的標籤,並且適度的回應。

    透過這個過程,讓你的關係有效的調整,長出真正的自信,活出你想要的清爽與自在。

    「斷捨離」它不是一個想法,而是一個行動的過程,然而這個行動的第一步,就是加入「人際斷捨離」。你要相信,你值得更好的關係、還有更好的人生,在這邊祝福你!

    希望今天的分享,能夠帶給你一些啟發與幫助,我是凱宇。

    如果你喜歡我製作的內容,請在影片裡按個喜歡,並且訂閱我們的頻道,別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺,按下去,這樣子你就不會錯過,我們所製作的內容。

    然而,如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話,如同今天最後分享的「人際斷捨離」課程。

    我們在每一段影片的說明裡,都有相關的連結,我很誠摯的邀請你一起學習、一起前進,活出你想要的人生。謝謝你的收看,我們再會。

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