[爆卦]解離常數表是什麼?優點缺點精華區懶人包

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解離常數表 在 Spark Light 工作坊 Instagram 的最佳解答

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解離常數表 在 故事 StoryStudio Instagram 的精選貼文

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解離常數表 在 BusinessFocus | 商業、投資、創科平台 Instagram 的最佳解答

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【@businessfocus.io】老牌傳媒電子訂閱超越印刷量,未來再也沒有印刷版報紙? . 今年起,大大小小的產業都接連受到疫情影響,促使全球加速了科技化的腳步,所有事情都幾乎離不開科技產品。據最新數據顯示,全球的印刷紙量比去年同期減少了兩至三成。大多數的人都越來越依賴無紙化,包括報社在內。如今...

  • 解離常數表 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-17 06:20:25
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    前一篇文有提到過我我們把賣屋的成本預算都投入到了花園,我們有個非常大的花園。因為是邊間又是邊坡的房子,所以前屋主種了許多植物來遮擋隱私,讓住在裡面的我們彷彿被森林包圍的感覺,隨著四季轉換從窗外看去綠叢點綴著紫白桃紅橘等各種顏色的花卉在其中,心情每天都很好。但整理的時候,心情就不是太好了,因為植物真的很多。所以我們找了專業的園藝師來幫我們重新整理和規劃,我們希望在保留原始景觀的情況下,讓植物看起來不要這麼密集,當然還有之前提到的把菜園變草坪的費用。這是一筆不小的開銷,我們找了很多園藝師來估價,最後找到了一個價格合理,和我們的想法也符合的園藝師來合作。

    施工的過程中,當然邊做我們會有一些新的想法,每個想法都是加錢的想法,雖然追加後的預算,仍在我們的控制範圍內,但發生了一個插曲,讓我們差點付不出工程款。

    科學家有一筆發明獎金,早在半年多前就通知有這筆錢,但他就是那種順其自然的人,完全沒去追這筆錢何時撥款,一直到我我們決定賣房子之前負責人寫信問科學家:「這筆錢你打算放到退休金帳戶還是到薪水帳戶?」科學家當然要求放到薪水帳戶,此時正是需要花錢的時刻,我們感恩這筆錢像是及時雨,剛好可以拿來整理花園,所以我們就放心的追加預算,想把花園工程做好。

    誰知等了又等,這筆錢一直遲遲不下來,科學家打電話去問,又老是找不到人,終於找到人,對方說因為科學家沒有完成填寫請款表格,所以沒有撥款。這事說到就來氣,我們從來沒有領過什麼獎金,怎麼會知道要填表格,而你寫信來通知,也不會一併告知申請流程,只問我們要放款在那個帳戶?就讓我們一直苦等。

    科學家在當天就馬上處理請款表格,然後跟對方確認完成請款手續,負責人說下周就會入帳。
    於是我們就放心讓人開工了,結果到了下周,錢沒有進來,因為某些原因,說還要再等一週。
    我們付了一半工程款,工人已經開始工作,如果下周在沒進款,真的要開天窗。科學家開始盯這筆錢,常常在半夜12 點起床確認手機,是否有款項入帳,壓力之大可想而知。誰知到了最後時間還是沒看到這筆錢,眼看兩天後就要驗收付尾款,他心急如焚的打電話去找負責人,誰知道這個小姐他去度假了~~度假~~度假去了。 「職務代理人」其實是「植物代理人」,因為他無法處理放款事項,科學家把事情告知這株「植物」,如果因此毀約,他會要求負責人賠償我們所有的損失,因為他都有書信證明。我老公十年來第一次態度強硬的處理事情,這次真的被逼急了,於是「植物代理人」只好把原負責人的上司的私人手機號碼給了科學家,科學家找到了上司,上司也知道事情的嚴重性,馬上積極處理,隔天一早錢就入帳,我們終於如期付清了工程款。

    本以為這樣就可以準備賣屋了,花園弄好的那個星期六上午,我帶著輕鬆的心情說要去買點菜和肉,好好的煮一頓大餐,慰勞辛苦的我和他。以往他都會說全家一起去採購,這次卻說他要在家裡處理一點事情,我太放鬆,沒有察覺到異樣(老公跟小孩一樣,說要自己忙點事想支開你的時候,你全身汗毛都要豎起來警戒,是我疏忽了),就獨自出門了。他還交代我慢慢來,可以喝個咖啡放鬆一下,最近監工太辛苦了,我整個人充滿幸福感的出門了,還真的找家咖啡店慢慢啜飲咖啡,只差沒去按摩。

    不過九十分鐘的時間,我一進門回到家,手上的菜摔到地上,看到眼前的景象真的差點暈倒,「我老公補漆補成了101忠狗牆」,從我嘴裡罵出我唯一會講的髒話,用獅吼功奮力地吼出「靠!!你到底做了什麼?」整面牆像是長滿了雀斑,我知道他想補漆,可我一直告訴他先補角落不顯眼的地方,如果效果不錯,再整面補,如果色差很明顯,就什麼都不要做,結果,什麼不該做的他都做了,我當下真的好想哭。真的是一波剛平,一波又起。我氣到都不想跟他說話,原來支開我,就是擔心我會阻止他,而我沒有留下來阻止他,果然就發生了不可挽回的錯誤。因為這面牆,讓我家看起來好像廢墟,那種想哭卻掉不出淚的感受~~原來不是盡頭...

    我望著那面牆發呆,他問「午餐吃甚麼?」

    我沒好氣的說:「自己煮泡麵吃。」

    想了很久很久(大概15分鐘)我說:「也許這是天意,我們重新粉刷這面牆吧。」

    闖禍的那個人,也點頭同意了。

    週日,我們去向朋友請教了如何粉刷,要買什麼漆,也借了一些工具,然後想到了美女業務員的建議,去Bunnings買了亮色的漆,把原牆面的顏色換了。當天晚上,我們就直接開工,連孩子們也加入粉刷的行列,把整面牆先漆上兩層白漆,掩蓋原色,等著隔天再上色漆。
    清晨三點半,我發現枕邊人不在,起身看到這個始作庸者竟然已經起床開始工作,我太睏了,沒管他就繼續睡了。隔天早上起床,他已經完成了大部份的牆面,只剩修邊。看他如此辛苦,我也就不再責備。

    重新粉刷後,房子整個煥然一新,科學家刷出興趣,竟然說要把女兒房間的牆面也換成亮色,我當時不知道油漆的價格,反正牆面不大,也就沒有反對。這個期間,科學家就是來回的Bunnings跑了好幾趟,都說是缺什麼,就跑去買,然後告訴我,他要把房子換外觀換上新的鐵灰黑色,聽說那是現在最流行的顏色,會讓房子看起來很氣派。然後他把圍牆的漆和房子外圍的白漆也全部買回來後才告訴我,他買了好多好多的漆回來,並且請了一周的假,準備在家粉刷整個房子,最讓我傻眼的是,他還告訴我今後要省一點,因為他買完這些漆和工具,我們的戶頭只剩$200澳幣。原來這才是欲哭無淚的盡頭,一家四口,200澳幣~~

    說真的,當下想離婚的心都有了。

    他知道若跟我商量,我一定會反對,但他說他愛上粉刷後的成就感,還說退休後要來發展粉刷事業。不管他說什麼,我都聽不進去,就覺得他是個神經病。我只想著兩百元怎麼度過兩週到下次薪水進來,更何況信用卡也刷了不少,我慶幸我週六有去採購,冰箱的存糧夠撐一陣,還想著用麵粉做麵包,做餅,包子饅頭和麵條來度過這個經濟寒冬。我跟他商量停掉孩子的打鼓課,他說孩子們的才藝課一個都不能停,那是他們喜歡的事,他開始把車庫的露營器材和一些工具拍照,在網上拍賣,為了能夠換現金,他都賣得非常便宜,這又讓我不開心了,就已經缺錢,還把價格壓到不可思議的低,我說你乾脆捐掉算了,他說他只要能籌出小孩的打鼓和小提琴費用就夠了。所以他上班時,有約人來看東西,如果沒談好價格的,對方問我多少錢,我看到科學家給我的list上面寫$5,我就會賣$10 ,他說$15的,我賣$30,對方還會跟我說謝謝,真便宜,由此可知我老公真的好好做研究就好,不適合做生意。

    晚上,我們一家四口開會,我們告訴孩子們家裡的經濟情況,最近會取消每週一次的Pizza day,外食也會減少,我沒有在孩子們面前責備老杯,而是告訴孩子們要理解爸爸很辛苦,為了把房子弄得更漂亮,賣得好價錢(其實我心裡罵到無力),兩個孩子謝謝老爸,還紛紛慷慨解囊,把幾百元的零用錢全部掏出來,要爸爸盡量買油漆,把家裡弄好。(挖勒,也是不用這樣鼓勵老杯),我拿出我的台灣信用卡,告訴老公我自己有一點存款,不用擔心菜錢,刷我這張卡,台灣有家人可以幫忙轉帳我的存款繳費。雖然老公這次這樣冒險,但總是為了這個家,我罵個幾句,最後還是要一起面對和解決。找孩子們一起商量,是因為不想讓他們覺得生活一切就是這麼安逸,這個賣房子的過程,他們都需要參與,讓他們知道經濟的困境,讓他們學習一起想辦法,一起付出心力,一起面對和犧牲,甚至一起煩惱,一起解決,這才是人生。

    我告訴他們:「人生裏的美好,沒有一件是理所當然的事。」

    接下來就是每天從早粉刷到晚的日子,很感恩連續一週都是豔陽高照的好天氣,但日夜不休息的科學家,不停的工作,我看他腰都挺不直,勸他,他也不停歇,罵他,他也不進來休息,我雖然有幫忙,但需要料理三餐和接送孩子,所以也幫不了很多,爬高的,危險的,曝曬的,都是他一手包辦,我的氣都消了,轉換成不捨和心疼。

    終於全部完工,我們找了美女業務員來簽約,她的眼睛為之一亮,當時我們說不要配合的,後來都照著他的意思做了,牆面粉刷成亮色,房子外觀換成鐵灰黑和亮白色,屋簷下的竹簾也取下來,讓採光更好,她為我們改造後的房子重新估價,預期底價提高了不少,是我們投入金額的好幾倍。

    最後成交價格又比預期價格高出許多,回頭看來,當初所有的錯誤,都成了美麗的錯誤,所有的安排都是最好的安排。

    賣房之前,退稅和薪水讓戶頭也終於進帳成正常數字,我們度過了經濟最低潮,在之後的某一天我們買了孩子們愛吃的Pizza和可樂,舉杯感謝他們願意為家裡付出,並宣布把零用錢全部歸還,孩子們還大方表示不用還,看看家裡還需要什麼就拿去買,真的很讓我們感動。而我當時拿私房錢付出的菜錢,老公也加倍奉還。

    賣房的過程真的很煎熬,我完全不想再經歷一次,但這樣一家人甘苦與共,還有吵架又和好,再一起面對、解決問題的過程,讓一家人更緊密的靠在一起,也是和這個房子的美好記憶。彷彿是替這個房子換上新衣裳,再親手轉交給下一個主人,最後在自己的心上畫下具點。

    PS 我真心覺得如果賣房子沒預算改造房子,重新粉刷會是投資報酬率很高的選項。就算不用整個房子重新粉刷,只要粉刷一進門,一眼望去最明顯的幾個牆面,那樣就很加分了。

    賣房子的實記寫到這裡算是完結,應該很多朋友好奇,我們搬離了舊家,之後住到哪裡去呢?
    我會在下一篇跟大家分享的,我覺得這也可以當作很多朋友在新舊房子交接時,很好的參考。

    祝大家有美好的一天,週末假期愉快。
    對了,今天是孩子們第三學期的最後一天,大家假期愉快。

  • 解離常數表 在 龔成 Facebook 的最佳解答

    2021-09-10 23:00:13
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    【龔成問答信箱】(Q22461-Q22480)

    Q22461:

    老師,阿里巴巴講話警告稅率會轉變,對佢影響有幾大?

    龔成老師︰

    其實而個講法只係預警,暫時都未知到底最尾會發展成點。

    阿里(9988)以往被視之為「國家重點軟件企業」,稅率只需10%。如果中國政府除去佢「國家重點軟件企業」質素,佢就要好一般企業一樣,支付25%所得稅。

    當然,未必係佢全部子公司,都要支付25%所得稅。因為部份分部(如天貓、淘寶中國等),本身同時受惠於「高科技企業」或「認定的軟件企業」稅務優惠,就算失去10%的優惠,都唔會一下子跳到25%咁高。

    當然,會否全部稅務優惠,都全部被移除,都無人知。

    若果成事,有機會令阿里每年增加過百億稅務支出,由於稅務因素,會影響集團長線盈利能力。若真的發生,估值上就有需要下調。

    現階段只能說,此股現價合理,但估值有機會要再調整。在有較多不確定因素下,此股暫時不要大注。

    ------------------------------------------------

    Q22462:

    老師,我現時20歲 想問一問你我的持倉是否合理。1351 是在不理性時買入的 希望你比啲意見

    持有:
    3067 十四手 $均價16.48
    9988 一手 $204.8
    1313 一手 $7.87
    1448 一手 $7.33
    1351 一手 $2.7

    龔成老師︰

    當我地進行人生財富累積時,會運用「先增值,後現金流」方法。年輕人應著重於增值類資產,而較年長的,就應著重保守類別。因年輕人財富系統未成形,同時負擔較少,可以承受較高風險,所以應以增長為先。

    例如初期投資較有潛力股票,令財富增值較快,到一定金額後,可轉較平穩增值的股票。最後有相當財富時,才換成收息股去為自已創造穏定現金流。

    以你現時20歲去計,是財富增值的黃金時期。除了盡力儲蓄、投資、學投資知識外。也要把握這個黃金時間,做好財富增值部份。

    現時你持有股票,都係有增長潛力和質素,你可以照持有。

    當中,輝煌明天(1351)係中國的廣告公司,主要提供以下兩類移動廣告服務。

    (1)中介服務:擔任客戶的廣告代理,將客戶與其指定的媒體發佈商相連接並投放廣告;該等廣告以不同形式發送,包括動態消息廣告、應用程序商店廣告及視頻形式廣告。

    (2)精準廣告服務:為客戶計劃及進行廣告投放,並負責整個廣告流程;該等廣告通常以在媒體發佈商營運的移動應用程序出現的彈屏廣告等形式展示。

    佢主要為客戶宣傳的5大服務或產品類別包括移動互聯網服務、移動工具程序、金融服務、手機遊戲及電商。

    睇翻過往財務數據,業務都有增長的,不過盈利就有少少波動,反映好受市場環境影響,對經濟較敏感。規模較細,未見有好大獨特性。你只有一手,照持有都可以,但不建議加注。

    但在平衡配置上,你有地方可以改善。現時組合,你係好偏重左係潛力股(3067, 9988, 1313, 1448),佢地雖然有增長潛力,同時風險都較高,不宜持有過多。

    你算年青,潛力股可佔約5成,餘下應用以下平穏增長股。若你投資經驗較淺,潛力股比重,要再調至3成以下。到你學到一定投資知識,才慢慢調高。

    現有持股不用沽出,只要未來時間,慢慢加大翻平穏增長股部份,令組合回復平衡,咁就可以。

    最後,我建議你把握年青,去努力學好投資知識。要去多讀投資相關書本、年報,新聞和課程。

    書本上,你可以睇我寫架"80後百萬富翁"、"財務自由行"和"股票勝經",都適合初學者。

    另外,本人的【投資倍升股課程】適合初學者的,每一課後都會有指引比你,要你在一星期內找那些資料,溫那些內容,只要你跟著去完成,到你讀完整個課程後,你已能自己選股、投資、評估平貴,在投資上已掌握了一定的知識。

    ------------------------------------------------

    Q22463:

    龔成老師你好 我今年35歲,已婚並育有1子(4歲)我已拜讀你7本書籍,但對自身面對的問題仍然感到迷茫,望老師對我的情況做作指點和評價。

    我為家庭唯一收入來源,月入約70000-80000。最近把所有資產轉為現金約1200萬。

    雖看似不錯,但現有工作最壞情況只能再維持2-3年,之後可能只有20000-30000月入(收入不可靠進修或個人努力改變,除非創業)。

    現有生活質素為租住約1200萬單位和為有車人士。兒子學費約15000一個月。家庭沒有其他特別消費。

    如果希望將來生活能夠至少保持現有質素,請問老師會你會如何步處?

    感謝老師指導

    龔成老師︰

    其實你都算年青,除了創業外,我相信你努力,都有機會找到一些較高收入工作。

    以你35歲,我一般會建議先利用「平穩增值股」+「潛力股」作投資目標,做好財富增值部份。

    由於你係家中收入唯一來源,在進行任何投資前,你應先儲起最少半年開支,作應急之用。

    以現時大市合理區狀況,你可以先用一半資金,慢慢"分注"買入優質股。餘下一半,就等大跌市機會。

    如果你現時無太多投資經驗,潛力股這類風險較高的股票,你就不要持有過多,最多維持2-3成好了,甚至先集中係平穏增長股類。

    若你有一定投資經驗﹐潛力股比重可以相應調高,佔組合約3-5成,視乎你投資經驗多寡和了解這些股票程度而定。

    但若果你真係預期用盡方法去開源節流,未來都有好大機會,長時間出現入不敷支的狀況。你可以將部份資金,用來買收息股,去補助你每月現金流。

    目標是5%、6%的股息率的收息股,例如港燈(2638)、深高速(0548)、香港電訊(6823)、工行(1398)、恆生(0011)、置富(0778)、陽光(0435)、高息基金(3110)都可以。

    另外,每個人都有自住需要,建議你長線都要計劃添置一間自住物業,以免受租金波動風險所影響。

    ------------------------------------------------

    Q22464:

    您好龔sir,我想請問下3868信儀能源,2号公報業績,想請教您有何見解,謝謝

    龔成老師︰

    信義能源(3868)有質素,佢主要於中國經營太陽能發電場業務,並向國家電網的當地附屬公司銷售電力。

    而佢派息高的,因為管理層話會用高派息政策。

    投資價值都有,但不能投資太多,因為佢業務都有風險的,要注意股價波動,如分注長線都可以投資。現價已經係略貴,回多1,2成才好開始小注。

    ------------------------------------------------

    Q22465:

    龔sir , 想請教下你既投資部署。我老公早年買股票損手,虧蝕了好多,現時佢投資組合以下,想你比比意見。

    佢40歲,月入12萬左右,佢行業黎緊有些不確定性,帶機會帶來重大變化,有一層剛買的自住物業 ,月供23000左右

    3878 420000股 平均成本3.4
    1833 400股 平均成本97.4
    3808 4000股 平均成本13.5
    6060 2100股 平均成本29

    9988 1000股 平均成本180
    3067 200股 平均成本15.9
    1024 400股 平均成本120

    有100萬現金在手 ,想拎其中30萬再投資股票 ,以上股票需要減持d嗎? 另外建議買咩股票較理想?或者建議投資什麼?

    龔成老師︰

    首先你要明白,我地唔好用買入價,作為判斷一隻股票優劣的標準。你應著眼佢本身有無質素,如果有,中短期價格波動,令到出現帳面虧損,係無問題,照可以長線持有。

    但如果係無質素,就算而一刻是賺定蝕,你都要將佢沽出。重點分析的地方,係企業質素,而非股價上。

    近期中央不斷有新政策出台,令大市氣氛轉差,不少股票都出現大幅回調。但我地要考慮地方,唔係佢跌幾多,而係D企業長線質素,有無被影響。

    睇翻你老公持有股票,全都都係有質素,而且整體買入價,大致都係合理,都唔見質素上有明顯轉差,可照持有。

    但要留意翻,以下幾個重點問題。

    首先,較大問題係VICON HOLDINGS(3878),佢主要於香港及澳門提供地基工程及配套服務,此股市值唔高,每年盈利都只是1至2千萬。

    這企業唔係話無質素,但始終規模唔大,你預佢股價會較波動,此股不宜太大注。

    而且,就算一隻股票再優質都好,我地都唔好太偏重係佢身上,成個組合要平衡。個別企業和行業,不要佔組合15%和30%以上,銀行業更加不要高於組合20%,否則會有過度集中性風險。

    現時這股佔組合太重,必需要減持部份,換至其他優質股上。

    另外,眾安在綫(6060)、平安好醫生(1833)盈利能力未穏定,甚至係未有盈利。唔係話佢地無投資價值,只係不確定性較高,不宜持有太多,暫時唔好再加注。

    最後,你先生而家組合,太偏重左係潛力股(全部持股都係),佢地雖然有增長潛力,同時風險都較高,不宜持有過多。

    以你先生40歲年紀,潛力股可佔約4成,餘下應用以下平穏增長股。若你先生投資經驗較淺,潛力股比重,要再調至2-3成以下。到他學到一定投資知識,才慢慢調高。

    但唔需要沽出現有持股,只要未來時間,你先生慢慢加大翻平穏增長股部份,去令組合回復平衡,咁就可以。

    你現時個30萬和沽出3878資金,可以分注買入以上平穏增長股,它們現價都合理。餘下70萬,我地就等大跌市出現,才去入平貨。

    ------------------------------------------------

    Q22466:

    你好龔Sir!唔好意思打攪您,有d投資分配上既問題想請教您。

    本人32歲單身,月入月50K,沒有太多家庭負擔。2017年同家人合份於觀塘月華街買一50+年齡頂樓單位作收租投資,用本人一人名下購入,最近租約將到期,

    現在家人結婚想自己另外買樓,需要資金,正考慮將觀塘單位賣出同家人分拆,抑或買下家人果一半業權

    考慮因素包括:

    -本人大部分資金現在壓係股票上大概120萬
    -如果買下另一半業權可考慮賣出部分股票定將單位作按揭換取流動資金去買呢
    -舊樓頂樓存在滲水甩牆漆等問題,日後長期維修保養手尾多
    -觀塘現在正重建,亦都有大型新樓落成,該舊樓單位會否有升值潛力呢
    -抑或賣出單位再物色另一個,或換得流動資金買股票好呢

    以上希望聽下您意見/建議哦!感謝您!

    龔成老師︰

    觀塘因為坐落東九,政府計劃將來將東九發展成一個大型商區,附近地區樓價必然有一定支持。

    但問題係你間屋已經50+年,又出現較多維修問題。如果保留放租,長線你維修成本,可能會慢慢蠶食你租金回報。

    50+年樓本身已經較難做長期按揭,對新買家吸引力都較弱。

    而且現時市況,優質股值博率明顯較高。因此,我偏向建議你沽出物業,套現去投資優質股作增值,相信會較好。但現時大市只在合理區,資金唔好盡用,要留少少等大跌市機會。

    當然,如果你此期間,發現有質素又超值的旬盤,你都可以用套現資金去投資。

    ------------------------------------------------

    Q22467:

    龔sir,睇左你專頁一段時間,遇到跌市,心境比從前平靜多了,可以不用常常看股價,但看到數天的波動,不禁有點擔心,雖然已留有現金待入貨,但手持的股票跌了一半有多,應該繼續持有嗎?

    788 @ 1.49
    2126 @34.6
    2131 @ 9.6
    3908 @ 18.9
    6618 @ 111

    龔成老師:

    最重要不是睇「賺蝕」,不是睇「買入價」,而是睇質素。質素不好,增長力弱,就有可能賣出,蝕都要賣。

    你要分析「之後的組合情況」,不是過去,是將來。應該持有那些優質股,比例如何,能為你帶來怎樣的長期財富。

    你要分析你的投資目標,你想潛力股的比例多少?平穩股的比例多少?組合風險程度如果?

    即是你想設計一個怎樣的投資組合?長期、優質、平衡、適合你。

    中國鐵塔(0788)不是無質素的。始終中國的3大電訊巨頭,都是佢的主要客戶,以及大股東,當5G發展,佢一定會受惠,因此前景仍然正面。

    佢現時的收入都增長,盈利都保持向上,但增長比之前略減,加上股本回報率不高,是這股較弱的地方。若分析佢市盈率,會見到現時仍然處較高水平,反映佢雖然股價回落左唔少,但仍然未到平。

    這股算是合理價。

    這股長遠仍算有發展力,可長線。不過,潛力度比過往略減。如果想組合增長力較強,可考慮上翻D,部分轉其他。

    藥明巨諾(2126)、云想科技(2131)、京東健康(6618)都是有風險有潛力類別,這類股,你要有心理準備上落大,不宜持有太多。

    中金公司(3908)質素算是不差,增長力都有。

    業務包括投資銀行:提供股權融資、債務及結構化融資、財務顧問(包括併購、戰略聯盟及公司重組等)及新三板服務。

    以及股本銷售及交易:包括經紀業務及資本中介業務。

    固定收益、財富管理服務、投資管理都是佢業務。

    佢主要在中國國內經營業務,亦在香港、紐約、倫敦及新加坡設立網絡。

    其實佢不是無生意,盈利都有,增長力都不差,可持有。

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    Q22468:

    龔sir, 我係投資新手,之前$380買了1手美團, $290入左1手阿里巴巴,已經跌左3,4成,到底我應該點做好? 唔想止蝕,但我又唔急住套現,但想問你覺得呢兩隻股質素如何 ?

    現時投資策略又應該點做?應該分段買入溝貨定係買下其他股票平衡配置風險? 儲蓄還有大概40萬現金左右

    如果買入其他股票又有什麼建議?

    還是投資美股etf 仲好?

    同埋都想知港股開始進入熊市未?

    龔成老師:

    最重要不是睇「賺蝕」,不是睇「買入價」,而是睇質素。質素不好,增長力弱,就有可能賣出,蝕都要賣。

    你要分析「之後的組合情況」,不是過去,是將來。應該持有那些優質股,比例如何,能為你帶來怎樣的長期財富。

    你要分析你的投資目標,你想潛力股的比例多少?平穩股的比例多少?組合風險程度如果?

    即是你想設計一個怎樣的投資組合?長期、優質、平衡、適合你。

    美團點評(3690)有潛力的,過往一直虧損,到近一年,開始有正現金流,這是一個實質的利好因素,因為之前一直在燒銀紙,現時初步見到成效,不過,估值的方法好虛無,因為現時的市盈率仍過百倍。

    如果有利好消息,佢可以上好多,但如果估值修正,股價可太跌。

    只可以話,潛力是有的,現價唔算平,之前明顯貴,之後回翻好少少,大約合理區頂,你一手就守住先,但預佢上落大。

    至於阿里(9988),買入價貴,暫時只有守住先,之後會好翻D,但要上翻去,要耐心。

    美股港股,最重要是尋找優質股,中資股雖然有政策風險,但如果捉到政策方向,反而可變成好有利的工具。

    至於牛熊,現世代的作用已大減,你集中分析「企業長遠質素」就得。

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    Q22469:

    龔sir想請問隻1024快手点睇?本人2OO買入,点解好多股票跌咗多年都冇法升返以前价位?係咪唔識唔好買股票?

    龔成老師:

    如果投資經驗不多,應該考慮一些較穩健的,例如ETF、港鐵(0066)、恆基(0012)等,快手(1024)是較高風險類,估值好難,所以股價上落大,如果持貨多,可能要減少少,如不多,就守住先。

    但佢不是無質素的,佢係全球數一數二大的直播平台,絕對是一隻優質股,有獨特性,有客戶群,有潛力,長遠的發展力正面。這股有長線投資價值。

    快手與業務夥伴合作提供了一系列產品和服務,於滿足平台上自然產生的多種需求。快手提供的產品和服務包括娛樂、線上營銷服務、電商、網絡遊戲、在線知識共享等。

    快手科技已建立了穩定的用戶,在全球已佔據了重要的位置,企業有一定的優勢,以及獨特地位。加上用戶仍在快速增長,以及增長趨勢仍持續,預期有一定的發展。

    雖然這刻盈利不多,甚至因加強發展業務而出現虧損,但這類股的分析特點是將來,等之後的收成期。

    由於已擁有一定的優勢,以及仍增長中,企業要將用戶化成現金並不困難,只是時間問題,以及多少問題,預期2022年盈利模式已穩定,同時有一定的盈利。

    簡單來說,企業有質素,有發展。

    現價雖然無之前咁貴,但仍未平,可稱為合理區中上部至頂,但短期股仍會十分波動。

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    Q22470:

    老師 的想問關於存貨周轉率 跟返進階班第三課 文字版資料 六福銷售成本應該系7910751除平均存貨8427334=0.94(次)之後

    存貨周轉日360除0.94=383(天)但系另一份筆本第30頁,顯示存貨周轉日系274日 是不是我計錯左條數,

    另外我想問問銷貨收入,系邊一個部份,可以搵到呢條數,唔該哂呀sir

    龔成老師︰

    你計算係正確,用我上堂教的方法,答案會係383日。而274日係中銀網資料,佢提取存貨價值的模式,同我上堂的有不同。

    如果你有留意1,2堂,我都有提翻同學,其實網站有時個計算方法,或者提取資料等,有機會各有不同,所以會出現誤差。

    所以,你最好只係作參考。要較精準地計算一些數據,有時係要我地自己動手計算,才可以得出較有意義的數字。

    "銷貨收入"一般就係指你個"營業額",你可以係損益表中找到。

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    Q22471:

    龔sir ,最近有件事比較煩惱,現時自住樓已供完,銀行估值約$450萬(河畔花園),小妹一直都想住村屋 可以種植物,又無特別要求那區(工作九龍區),但都想住近d市區。

    Sir你可以建議那些地區村屋比較有增值或環境比較理想,和我應該如何做按揭?應該fullpay 或比首期?

    龔成老師︰

    你可以考慮在沙田區找找,當中都有一些村屋的,相信會較適合你,你可以睇下當地的地產代理。第一,沙田這區我睇好,第二,近你現時的地點,第三,近你九龍返工。

    住村屋的人,一般都係希望有較好環境,或者入場費架平的人。你預增值能力唔會高,如果交通較便利和接近市區,會係一個加分位。

    但留意買村屋有好有壞的,好處是村屋除了呎價較低外,實用率一般達9成,比較實用。而且,適合飼養寵物或值物人士。

    但村屋要注意的事項比較多,村屋不設入伙紙,只有滿意紙,而買入前要確保有滿意紙(因為不少村屋是個別業主自己興建,質素存有疑問,是否有滿意紙都未知)。

    同時,村屋可能涉及丁權、地契等複雜問題,甚至有過路費、業權、僭建等問題,買入前一定要了解清楚。

    此外,連天台或花園的村屋,要清楚是否入契。

    至於按揭方面會較低,一般60%至85%不等,成數不及一般的住宅物業,買入前要預較多首期,更由於成交疏落,銀行估值可能會較低,買入前一定要做估值,而按揭年期最高為25年。

    而按揭成數,愈高愈好,因為而家借貸息率低。你應該盡借,再用空出資金去作投資增值,咁會較理想。

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    Q22472:

    龔成老師你好,首先想多謝你一直以來為眾多位讀者解答問題和鼓勵我們,多謝你。

    本人37歲,已婚,月入2.8萬,太太月入1萬,每月儲現金$10,000,基金供款共$4000, 其他開支14,000.

    基金現金價值70萬,現金儲蓄5萬,股票26萬。(分別阿里巴巴20萬, 中國鐵塔2萬,建設銀行3萬,保利協鑫1萬)

    我有幾個問題想問的:

    1. 發現基金操控上得不到最大利潤(有大約20%增長),有需要放手兑現,作其他投資嗎?

    2. 如果現階段想買樓兩公婆住,又應該如何部署?買樓後,是否不能做到財務自由?

    3. 另外父母在內地有物業,想兑現,但疫情關係又唔想親自上去,有什麼辦法作買賣?然後又如何把錢帶回香港?

    先多謝老師的耐心解閲,萬分感激。祝身體安康!

    龔成老師︰

    1) 你可以衡量基金的投資策略,所投資的資產類別、投資策略、風險程度、市場、費用成本、

    以及過往的表現(可以睇佢過往5-10年,如果回報係比主要投資市場高,才值得繼續投資)。

    2) 其實我地做財富增值,就係儲優質資產。物業都係其中一種。每人都有買自住樓需要,否則就要一直承受租金變動風險。

    但如果你要資金盡用,去買物業,就會令你成個財富組合,偏晒係物業類,咁係唔理想。

    最好係你用優質股,再累積更多財富。到你可以置業同時,留有一定優質股增值,和每月供樓後,都能留有一定資金作投資,才實行置業大計,咁會可以維持增值能力,以達財務自由目標。

    當然,如果你實際生活上,係有必要即時置業,你都可以入市,只要長線肯定係可以"供得起",咁就無問題。

    3) 內地物業買賣程序,我無研究。

    ------------------------------------------------

    Q22473:

    老師,我個仔剛出世,想幫佢用佢嘅利事錢買隻股票,大約5萬,放十年,有無咩介紹? 謝謝

    龔成老師︰

    小朋友由於可投資時間長,策略上十分簡單。你可以儲指數基金,盈富(2800)、美股的VOO都得。

    若你想增長力較高,可以儲安碩恒生科技(3067)。但此股波動性會較大,要睇翻你自已風險承受能力。

    基本上,以你小朋友年紀計,持有以上股票都係可以,但你明白當中風險。

    ------------------------------------------------

    Q22474:

    多謝老師之前回覆,我有少少地方唔明想問清楚少少:

    (1)我查左個貸款息率大概1.3%左右,最多可以拖長到十五年還,咁我即係應該拖到最長黎還,中間就攞自己既人工去投資,

    但係要記得留定一筆錢用黎做後備資金喺需要既時候還款?

    (2)估值部分你話「而重點係佢當年有一部分虧損,來自終企業務」咁係咪即係如果做估值果陣見到有個唔尋常既數字,就應該搵番果年既年報仔細睇清楚原因?

    (3)如果想用評估表做外國既股票估值有冇乜野特別需要注意既部分?定係同香港公司一樣睇番份年報就可以?

    再次唔該阿sir幫忙睇左份評估表同埋詳細解釋!

    龔成老師︰

    1) 這個利率很低,有一定值博率。還款年期,你用最長15年。

    現時大市在合理水平,你獲得資金可分注入市,但要保留3-5成資金。唔係用來還款,而係用來等大跌市時機,去入平貨。而每月還款,你就係每月人工中預留一筆現金,去支付。

    至於投資邊類股票,你就睇翻自已投資經驗和風險承受能力。較高的話,可投資"平穏增長股",較弱就投資"收息股",或者你從2者中取個平衡。

    例如收息股,目標是5%、6%的股息率的收息股,例如港燈(2638)、深高速(0548)、香港電訊(6823)、工行(1398)、恆生(0011)、置富(0778)、陽光(0435)、高息基金(3110)都可以。

    另外,有些更有超過8%的高息股,但股價就略有風險,你可以小注考慮,例如佐丹奴國際(0709)、中石化(0386)、互太紡織(1382)、富豪產業(1881)等(記住,股價略波動,不能太過大注)。

    2) 無錯,這一點很重要。其實你係年報,發現任何異常數字(特別係個數字都大),我地一定要了解當中原因,才可以做出一個穏妥的估值。

    3) 大同小異,睇年報都係差不多做法。但當然外國市場和文化,始終都會同香港有所不同,係評估一間企業時,都要多了解數字以外因素,以免決定出現偏差。

    ------------------------------------------------

    Q22475:

    你好,龔sir。我現持有︰

    中海油(2000股)
    小米(600股)
    VESYNC 1000股
    安碩恒生科技 400股
    朝雲集團 500股

    現股市不穩定。應減持或增持?謝謝解答

    龔成老師︰

    你要記住,投資唔好受大市氣氛影響,你要客觀分析。到底隻股票,係下跌同時,佢長線質素有無變差。如果無,下跌反而係造就我地入平貨機會。

    你現時持有股票,雖然近期有較大回調,但唔見長線投資價值,有明顯轉壞,你照持有就可以。

    VESYNC(2148)有少少潛力的,但不確定性高,不宜大注。

    中國海洋石油(0883),質素都算有,但不是最高質類別,佢對油價較為敏感,所以,如果長遠油價向上,佢都會增值的。

    雖然佢都有一定的規模及質素,但卻不是最高質素的企業,這是由於佢地的產品自主力較弱。

    石油是商品,當中沒有差異性,佢地要將石油賣出,只能跟國際油價,這令佢地處於被動狀態,沒有價格自主的能力,這令佢地的獨特性有限。

    這類商品企業,都可投資,但就要明白不是最高質的企業。所以投資時,同樣不宜太大注。

    ------------------------------------------------

    Q22476:

    老師早晨,我有34000股互太,均價8.67,轉倉去朗廷1270係咪更具值博率

    原因互太是高位入,即使疫情完結,我諗去返高位既機會好低

    反而朗廷因為疫情同社運,跌到0.98,疫情後股價更有機會去返疫情前水平(唔係高位)

    老師,1448去到$7.03,你係咪會加注?

    同埋1448去到幾多先算平?我計合理價係6.4-7.5

    龔成老師︰

    互太紡織(1382)這股不差的。佢主要從事紡織產品之製造及貿易。

    朗廷(1270)係香港持有酒店的投資信託,重點位於亞洲的已落成酒店,現時酒店組合包括香港朗廷酒店、香港朗豪酒店及香港逸東酒店等。

    現時股息率計(1270用2019年股息率計),朗廷(1270)值博率係較高。

    以上2隻都係收息股,我地持有目的係收息,為自己創造穏定現金流。這類股票,比較適合年長/己退休人士,或者風險承受力較低人士。

    如果你係較年青,這2隻股票,都唔適合你。

    另外,雖然朗廷(1270)現時值博率係較高,但我地唔會因為咁,就將互太全部換晒去朗廷個邊。我地要做個平衡配置,唔好令成個組合偏重係個別幾隻股票身上。

    所以,如果你想投資朗廷(1270)的話,你可以將部份持股,換碼過去,但唔係全部。

    福壽園(1448)現價在合理區頂,如果你有貨,建議等佢回多10-15%倒,才加下一注。

    合理價你計算都接近,你預大約HKD5.5 - 7.5左右。

    ------------------------------------------------

    Q22477:

    龔sir,我係股票班學生,我快速計左一下700既合理價 可以俾d意見嗎

    我用7年數據︰

    2014 35.93市盈 3.23EPS
    2015 39.51 3.71
    2016 36.04 4.9
    2017 31.33 8.97
    2018 40.43 9.46
    2019 31.14 10.96
    2020 27.42 18.37

    我將七年市盈由細到大排 然後計中間三年即係 31.33-36.04,至於EPS果到 應該要點拎好。

    因為佢個波幅都大 如果take7年 average 就計到 8.51就係 合理價266-306 好似有啲離地

    然後我去中銀個網 搵吾同機構對2022既預測EPS 拎機構入面預測EPS最低果個14.81去計合理價,計出為 463-533 好似合理d

    龔sir, 想問我甘計有無問題 希望可以指教下

    龔成老師︰

    你市盈率計法,可以就用這個3年數字(31.33-36.04)。

    而EPS,由於企業和行業本身,都係近年才快速增長,因此我地會拿近少少,5年平均EPS作基礎會較準。因應佢增長潛力,上調多25%左右。

    再加上10%緩衝區(這個課堂有教,唔記得係乜,就要溫翻初班第5堂SLIDE26),合理值大約係︰HKD373 - 547。

    至於機構預測,你都可以作為參考,睇下會唔會同自己答案差太遠。如果有太大落差,就要找出原因。

    ------------------------------------------------

    Q22478:

    龔Sir你好,最近對於複利有d問題諗唔明,希望你有空可以解答

    複利係指一隻股票收到的利息再投資返係同一隻股票,咁如果我哋手動做股息再投資,應該點做?

    假設一:
    我有一隻A股票每個月月供緊1000蚊,而今個月收到500蚊股息,咁我係將呢500蚊係下個月再加落月供度,變成1500蚊去供A股票?咁我第三個月又變返月供1000蚊?

    假設二:
    咁如果我長揸緊既股票,並無做緊月供,咁我每次收到既股息應該點做股息再投資從而產生複利效應?

    謝謝回答!

    龔成老師︰

    1) 唔洗咁複雜,你月供金額可以不變,只要另外將新收到股息,再買翻股票,就會有複利效果。但有時個股息不多,你可以儲起先,等有一定金額才再買貨。

    2) 長揸和月供都無分別,收到股息先儲起,夠1手,而當時價格又合理,就再買。其實成個做法,都係一樣。

    可能你會想問,有些股票佢係零派息,咁係唔係就無複息效果呢?

    答案︰唔係。因為除了派息再投資外,企業賺到錢,將這些資金重新投入在業務上,都會有複息效果。

    當然我地都要考慮翻,企業不派息,去為本身業務再投資,到底係唔係有更高效益。如果係有,就有投資價值。如果再增值效率不高,其實佢派息,才代表管理層做法理智。

    ------------------------------------------------

    Q22479:

    龔Sir你好呀。我有計劃明年年中移民,因稅務問題可能要在離開之前賣清股票,以往一直跟隨龔Sir教既方法長期投資

    今年年初自律性低左買貴左新經濟股,所以你見到我坐住左幾隻,現在市況唔穩定,心裡其實有D壓力。所以想問問龔Sir我用咩策略去賣清D股票比較好

    Current Portfolio

    5 - 1,200 @ Avg 51.25
    11 - 300 @ 114.91
    27 - 4,000 @ 43.79
    241 - 2,000 @ 22.05
    285 - 2,000 @ 8.58

    388 - 200 @ 190.36
    700 - 200 @ 587.69
    868 - 2,000 @ 7.79
    1211 - 2,500 @ 40.05
    1317 - 48,000 @ 2.59

    2158 - 400 @ 49.63
    6618 - 200 @ 136.58
    8083 - 8,000 @ 3.57
    9988 - 500 @ 241.3

    多謝指點龔Sir!

    龔成老師︰

    其實買新經濟股唔係唔得,只要你唔係近退休人士,按自己年紀和風險承受力,作出合適配置,咁就可以。

    但由於你明年中就要移民,需要清空持股。因此,你現時唔好再入貨,反而要慢慢開始分段沽貨。

    唔好等到走個一刻,先一次過沽,因為無人知個陣個市,是好是壞。所以,你要分段咁沽,去平衡價值波動性風險。

    你不要著重那一個「賺蝕數」而決定留或賣,是重要考慮質素,上述的股票,較高風險或質素較一般的,要先賣出,例如醫渡科技(2158)、中國有贊(8083),另外,另外的,可以分段去賣。

    ------------------------------------------------

    Q22480:

    Ar sir, 近日港股市場下跌好大輻度,科網股還有長線投資價值?3690同9988前景質素如何?

    想詢問現時700,1810,3690,9988四隻論值博率,邊隻好?

    龔成老師︰

    近期受中央政策和大市氣氛影響,不少科技股都有較大回調。但我地要睇翻,這些政策到底對相關科技股,有無造成長遠影響。

    美團(3690)和阿里(9988)都受反壟斷政策,造成不同程度的影響。你預中短期會較波動,但長線相信這些企業,適應了相關法規後,會慢慢轉好。

    因此,若你有持貨,可以照長線持有。但美團(3690)始終不確定性較高,不宜佔組合太大比重。

    至於"輪"這類短炒工具,我唔建議你買。因為中短期股價,受好多因素影響,基本上係無得估。所以,我建議你買正股,作長線投資會較好。

    而正股值博率,以現價計騰訊(0700)和阿里(9988)係會較高。而小米(1810)和美團(3690)就相若,但質素上小米(1810)會較好。

    ----------------------------------------------

    若你有問題想向本人發問,可在龔成的fb專頁中(www.facebook.com/80shing)inbox龔成,但要注意如無特別聲明,有可能將問答放上網,當然,會將發問者的身份,以及有關個人資料的部分刪去。

    另外,我所給予的各種意見,只是供大家參考,當中無任何銷售及推介,不涉及任何利益,其實大家應該要有獨立分析的能力,我只是給予一些方向及純參考模式。

    由於提問人數眾多,見諒無法即日回覆,如果是普通的提問,預起碼要7天以上才能回覆,若然是較複雜的提問,起碼要10天才能回覆,希望各位能諒解。

  • 解離常數表 在 天下網路書店 Facebook 的最佳解答

    2021-07-06 19:30:01
    有 14 人按讚

    今天是達賴喇嘛86歲的壽誕🎂
    他回望自己的人生,困難不計其數
    甚至也曾懷疑看不看得到明日旭陽,但他從來沒有放棄希望。

    對於重創全球的疫情,如何面對死亡與失去
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    誠摯祝福達賴喇嘛生日快樂、平安健康🎂
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    📕《達賴生死書》
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    .

    #達賴喇嘛
    #原來達賴喇嘛是巨蟹座😎
    #巨蟹座的朋友在哪裡

  • 解離常數表 在 吳老師EXCEL VBA設計(大數據自動化)教學 Youtube 的最佳貼文

    2019-05-09 00:09:48

    EXCEL高階函數與大數據VBA自動化第9次(COUNT相關函數&用COUNTIF查黑名單與篩選&錄製巨集細節與關閉畫面更新&改為撰寫VBA跨工作表&增加進度狀態條與Activate事件撰寫程式&樂透彩用VBA輸出與定義名稱&格式化VBA與列出前七名)

    上課內容:
    01_重點回顧與COUNT相關函數
    02_用COUNTIF查黑名單與篩選
    03_錄製巨集細節與關閉畫面更新
    04_改為撰寫VBA跨工作表
    05_增加進度狀態條與Activate事件撰寫程式
    06_樂透彩中獎機率統計
    07_樂透彩用VBA輸出與定義名稱
    08_樂透彩格式化VBA與列出前七名

    完整影音
    http://goo.gl/aQTMFS

    教學論壇(之後課程會放論壇上課學員請自行加入):
    https://groups.google.com/forum/#!forum/pccu_excel_vba06

    懶人包:
    EXCEL函數與VBA http://terry28853669.pixnet.net/blog/category/list/1384521
    EXCEL VBA自動化教學 http://terry28853669.pixnet.net/blog/category/list/1384524

    新課程EXCEL VBA辦公自動化順利在自強基金會開始第一次上課,
    主要目標能延續入門課程,進一步延續前課程,把函數變成VBA,
    VBA設計自動化與VBA與資料庫當成重要課程目標。

    課程理念:
    1.以循序漸進的方式, 透過詳細的說明和實用的50個Excel VBA範例,
    帶領您輕鬆進入 Excel VBA 設計的領域, 並逐步了解整個 VBA 的架構與輪廓,
    進而學習 VBA 變數、常數、函式及邏輯的觀念, 即使沒有任何程式設計基礎,
    也能自己親手撰寫 VBA 程序來提昇工作效率, 晉身職場 Excel 高手!
    2.進而解說EXCEL與資料庫的結合,甚至將EXCEL當成資料庫來使用,結合函數、VBA等更深入的功能,讓資

    料處理和分析的應用更上層樓。
    3.將結合GOOGLE雲端試算表,教您如何將EXCEL函數雲端化與網路化。

    上課用書:
    Excel VBA一點都不難:一鍵搞定所有報表
    作者: Excel Home
    出版社:博碩
    出版日期:2013/06/26
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    作者: 亮亨/譯 出版社:旗標
    出版日期:2006/05/15 定價:420元
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    吳老師 106/11/16

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  • 解離常數表 在 早安健康 Youtube 的最佳解答

    2018-10-15 18:40:33

    明明就沒有被嚇到,也沒發生什麼特別的事,但常常莫名感到心跳加速或不規則跳動,有時還會合併胸悶、頭暈,這樣心慌慌的感受是所謂的心悸嗎?立達診所周孫立醫師說明,心悸是指在普通、沒有特別注意的情況下,對自身心臟的搏動感覺到不舒適的一種自覺症狀。

    心悸是什麼?

    周孫立醫師解釋,心悸是一個概略的稱呼,發生時我們會很明顯的感受到心臟跳動,而跳動的感覺遠大於平時能承受,例如:心跳加速、心臟搏動明顯、不規律等,甚至開始感到不舒服,同時可能還會合併手腳冰冷、手心冒汗、全身冒汗等症狀。

    心悸發生時怎麼辦?

    周孫立醫師表示,首先應先檢視自己的狀態及環境,如果在爬樓梯或是跑步等運動中發作,可以先試著停止當下的活動,最重要的是馬上休息。此外,也要保持所處環境的空氣流通,他說明,心臟的血液供應最需要的是充足的氧氣,因此一個通風良好的環境很重要。

    當我們立刻休息,並確保環境通風,盡量將危險降至最低後,再規劃下一步該怎麼做,例如:去醫院就診或是其他的藥物處置。

    心悸的原因?

    周孫立醫師指出,造成心悸的原因有很多,分別為下列4種:

    血管性因素
    心臟中的冠狀動脈阻塞,導致心臟本身的傳導受影響。

    代謝性因素
    周孫立醫師指出,可能與我們身體的電解質有關,包括:鉀、鎂、鈣離子,造成心臟的傳導受到影響。

    全身循環因素
    可能因身體的水分攝取不足,導致脫水;又或是水分過量,導致肺部在與空氣做氧氣交換時出了問題,此時也會心悸。

    飲食因素
    可能與吃進太刺激的食物有關,例如:咖啡、酒精等都有可能。

    有心悸症狀,需要做什麼檢查?

    周孫立醫師說明,首先會先檢視心悸的成因,分別鑑別診斷。首先會從最容易致命的方面開始檢查,也就是上述提到的心血管疾病方面的問題。

    因為冠狀動脈阻塞就會造成心肌梗塞,死亡率非常高,因此醫師會看心電圖,另外也會做一些冠狀動脈的檢查。

    另外,也有24小時監測的儀器,檢視患者的心臟在一天的跳動中是否規律、完整;還是偶爾會出現一些惡性的、比較嚴重的心律不整。接下來就是比較容易做得到的,例如抽血,藉此檢測身體是否有代謝性或電解質的問題。

    周孫立醫師強調,代謝性及電解質的問題不會在一般人身上發生,因此若是因心悸去做檢查,發現血管及24小時心電圖監測都沒事,但後來抽血卻發現某個電解質有問題,就要特別當心,因為這可能是某個器官造成的,例如腎臟、肝臟,不見得是心臟本身的問題。

    心律不整的治療方式?

    藥物治療
    周孫立醫師回應,心律不整通常會看其程度及危險性,若是較危險、死亡風險高的,就會考慮用藥物介入治療。

    電燒治療
    然而,對於某些患者而言,藥物治療效果較差,周孫立醫師說明,此時就會用電燒的方式介入,會先檢查患者心臟上頭是否有神經過度增生、過度傳導或有些捷徑的產生,造成傳導異常,再用電燒的方式減少這樣過度興奮的神經活動。

    周孫立醫師也說,當然如果評估危險性沒那麼高,也不見得要吃藥,但一定要去思考生活中有哪些可能的原因,例如:喜歡喝咖啡,又喝得很多很快,或喜歡抽菸,不愛喝水,甚至吸毒等。

    心悸日常生活中如何改善?

    周孫立醫師表示,若是短時間內發作的心悸,經過醫師評估也不願意藉由藥物或電燒等外力介入治療,則會建議患者心悸發作時平躺,並確保空氣流通。

    此外,也建議可以做屈膝的動作,能增加流回心臟的血流量。周孫立醫師指出,當心臟有足夠的血液回流時,就能刺激心臟良好的收縮。

    【精彩文章】
    心跳忽快忽慢不得輕忽!心悸、心律不整該如何應對?|周孫立醫師|健康連線
    https://www.everydayhealth.com.tw/media_article/563

    【心臟、心悸相關影片】

    每天手轉60圈,肩頸痛、自律神經失調一次解決!
    https://youtu.be/pXxTloundCE

    這些竟是心臟病徵兆,注意4件事遠離心臟病風險【健康連線/林謂文醫師】
    https://youtu.be/rLmTVGgmhY4

    飲食、保暖、冠狀動脈疾病,注意3件事遠離心因性猝死【健康連線/林謂文醫師】
    https://youtu.be/hPABECFlsLc

    【心悸、心律不整相關文章報你知】

    心律不整怎麼辦?按3穴道減少心律不整、預防心悸
    https://www.everydayhealth.com.tw/article/10369

    心悸怎麼辦?先釐清心悸13種可能原因病症
    https://www.everydayhealth.com.tw/article/19064

    莫名心悸是心律失常!數手指操讓心臟永遠年輕
    https://www.everydayhealth.com.tw/article/13794
    ----------------------------------------------------------------------------------
    早安健康網站:
    https://www.everydayhealth.com.tw
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  • 解離常數表 在 吳老師教學部落格 Youtube 的最佳解答

    2017-02-09 00:45:08

    文化EXCEL高階函數與大數據VBA自動化第4次上課(表單設計流程由外而內有左到右&啟動表單兩種方式(按鈕與隨工作簿啟動)&將文字資料輸入到指定的存儲格&用自訂函數自動帶出資料與細節&各種防呆說明與若未輸入資料則跳離&&增減體重百分比自訂函數與反向刪除列)

    上課內容:
    01_上星期重點回顧與表單設計
    02_表單設計流程由外而內有左到右
    03_啟動表單兩種方式(按鈕與隨工作簿啟動)
    04_將文字資料輸入到指定的存儲格
    05_用自訂函數自動帶出資料與細節說明
    06_各種防呆說明與若未輸入資料則跳離
    07_判斷輸入是否為數字與在0到100之間
    08_增減體重百分比邏輯說明
    09_增減體重百分比自訂函數與反向刪除列

    完整影音
    http://goo.gl/aQTMFS


    教學論壇(之後課程會放論壇上課學員請自行加入):
    https://groups.google.com/forum/#!forum/pccu_excel_vba01

    懶人包:
    EXCEL函數與VBA http://terry28853669.pixnet.net/blog/category/list/1384521
    EXCEL VBA自動化教學 http://terry28853669.pixnet.net/blog/category/list/1384524

    新課程EXCEL VBA辦公自動化順利在自強基金會開始第一次上課,
    主要目標能延續入門課程,進一步延續前課程,把函數變成VBA,
    VBA設計自動化與VBA與資料庫當成重要課程目標。

    課程理念:
    1.以循序漸進的方式, 透過詳細的說明和實用的50個Excel VBA範例,
    帶領您輕鬆進入 Excel VBA 設計的領域, 並逐步了解整個 VBA 的架構與輪廓,
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    2.進而解說EXCEL與資料庫的結合,甚至將EXCEL當成資料庫來使用,
    結合函數、VBA等更深入的功能,讓資料處理和分析的應用更上層樓。

    3.將結合GOOGLE雲端試算表,教您如何將EXCEL函數雲端化與網路化。

    上課用書:
    Excel VBA一點都不難:一鍵搞定所有報表
    作者: Excel Home
    出版社:博碩
    出版日期:2013/06/26
    定價:380元

    超圖解 Excel VBA 基礎講座
    作者: 亮亨/譯 出版社:旗標
    出版日期:2006/05/15 定價:420元
    日本Amazon網站同類書籍銷售No.1

    完整影音
    http://goo.gl/aQTMFS

    EXCEL VBA上一期是EXCEL函數與VBA入門,這一期則以EXCEL VBA進階程式設計為主,
    剛好進來雲端技術發酵,就順便帶入大家都有興趣的雲端試算表,
    所以第一次上課就要求大家一定要有GOOGLE帳號,
    電腦也一定安裝GOOGLE瀏覽器,這樣才能上雲端去使用GOOGLE的試算表,
    可以比較和EXCEL2003的差異,如果可以輕易使用GOOGLE的試算表,
    這樣就可以再沒有EXCEL2003的環境也能作業。

    此外,這學期教是剛換 OFFICE 2007,剛好可以順勢學習 EXCEL2007 新介面,
    所以未來的學習環境除了雲端外,就是EXCEL2007 了!
    對大家來說有很多挑戰要面對,但如果學會這些技術,工作上一定非常有幫助的。
    尤其是雲端方面的技術,目前懂的人還真不多,用的人也少,
    但這樣好用的技術為什麼沒人推廣?
    可能也是大家都還不會使用吧!之所以自己用的熟,
    主要用GOOGLE的服務至少5年以上,看著GOOGLE的壯大,發現只要跟著GOOGLE就沒錯!
    不斷使用他的免費服務,感覺穩定又好用,重要的事完全免費。

    吳老師 107/2/8

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