我「我過去喜歡過或交往過的男性，除了前男友是特例外，其他人都醜醜的。因為長相並不在我擇偶的考量項目中」

男友「ブサイク専」←指「喜歡醜人的性癖」

我「啊？？？我現在可是在跟你交往欸？？？」

男友「我現在安心了，我一直覺得自己長得不好看，很怕你跟別人跑掉呢」

我「啊？？？？？？？？？」

-

這張是去年一月，為了拍攝啤酒廣告滿城市飛的第二站，新疆烏魯木齊。從進組開始就是半夜場勘、隔天複勘、緊接著定裝拍攝，然後再次上飛機趕場場勘定裝拍攝...。

來到第二站安铮的家鄉烏魯木齊。那幾天時間稍微充裕，當地小夥子安铮帶我們去吃了我不敢吃卻是我吃過最好吃的新疆羊肉串、去了一些觀光景點，打著場勘的名義，我也逛得很開心🤣

最後在這建築前等司機來接我們時，安铮說：「妳站那吧，我幫妳拍幾張，來了總得有幾張紀念吧。」

於是這幾張照片，應該是緊繃的工作之餘，唯一小放鬆的時刻了吧。可以卸下責任深重的職位，回到我自己。

神奇的是，只要是安铮拍的我，總會被驚艷到：「這真的是我嗎？我笑起來...也能如此自然嗎？」

真的很神奇，不管是動態還是平面，安铮攝影機裡的我，總是我沒看過的面貌，很自然、很好看，不管是什麼角色，神奇的好看。那種好看不是庸俗的美、不是真的非常標誌漂亮的美，而那是最自然真實的我，在這樣狀態下散發出來的好看。（好像老王賣瓜？）

我會這麼說是因為，我總覺得自己長得不好看，也不喜歡拍照、不喜歡笑，總會看自己不順眼。但在去年一整年的工作裡，我嘗試去看看我自己，去接受所有的樣貌，莫名的覺得，好像長得不一樣了，但明明是一樣的呀！是什麼改變了呢？

是接受自己嗎？
因為嘗試去接受自己了，所以開始回去會去看看以前不想也不敢面對的我自己。

開始總是最難的，但一旦開始了，就不那麼害怕了。

還在路上的我，走的很慢很慢，但我想繼續邁出每一步，往前走的每一步，都好好的踩穩了再走。

但安老師是最會拍人的攝影師啦，不管是誰都能被拍得好看，這是實話。

Special thanks to @soulscape.an @ Ürümqi

#海苔熊心理話
你是一個對自己的外表很沒有自信的人嗎？
-總覺得自己長得不好看
-對於肚子上的那一圈肥肉很厭惡
-不太敢照鏡子、量體重
-拍照時總是站在最後面，心裡面有一個部分不想要被看見
-覺得這樣的自己不會有人喜歡
.
如果你也是這樣的人，或許在你的心裡面住著一個鐘樓怪人，他雖然對自己沒什麼自信，但同時，他也有別人所沒有的那種奮不顧身的勇氣。
.
#鐘樓怪人 是少數主角長得不帥，而且從頭到尾都沒有變帥的童話，最後的結局也令人唏噓，但在這個故事當中，最重要的其實並不是主角和女主角的關係，而是主角和他「替代性父親」之間的關係。
.
「一個女孩在感情當中呈現出來的模樣，往往和他和父親的相處互動有關；而男孩在感情裡的樣子，則是和他與母親的關係有關。」前幾天我在《榮格心理學手冊》上看到，其實這句話也是許多是和動畫的架構，往往會有一個虐待主角的父母、逼迫主角的親人、可是主角就是在這樣的情況下，仍然沒有放棄自己愛與被愛的可能，愛上了另外一個，和他的生命有所交會的人。
.
如果曾經喜歡一個人，但是卻不敢追求，怕自己配不上他，那麼這次的節目將會帶你從另外一個角度去看「配得上」這件事，爬上你心裡面那座高塔，讓風擁抱你，讓夕陽和晚霞，任你棲息。
.
《鐘樓怪人》 愛的是內心，還是現實造就的外表 ft. [說說心理話] 安
https://reurl.cc/q8KoNg

🏅二月份成功學雙講座上線囉
2/12《期待勒索大革命》
受夠了被期望勒索的感覺？
看透對方的套路，打贏這場價值觀戰爭。
＞點擊了解講座：https://goo.gl/Csj269
-
2/19《人生目標試金石》
曾把目標當作唯一，如今卻難以前進？
檢視人生目標，創造堅毅的動力！
＞點擊了解講座：https://goo.gl/bf1MUY
-
・追蹤IG熊仁謙 每週三主題直播：mars.kuma
https://www.instagram.com/mars.kuma/
・臉書追蹤-熊仁謙 每週四說書直播：
https://www.facebook.com/kumasmokshah/
・加入官方LINE，鎖定最新消息：@happinessuni

☆ 今日影片介紹 ☆
多數人都曾有過以下的經驗：
照鏡子時，覺得隨便擺個動作都超好看，
但拍照時，擺了好幾個姿勢，不停按下拍照鍵，
最後，看到照片中的自己時，依然覺得不滿意，
覺得「自己長得不好看。」
　　
為什麼會這樣呢？
因為，平常最常看見自己的地方是「鏡子」，
久而久之大腦便習慣「鏡子」中的自己。
　
但是，拍照時，
照片中的長相是和鏡子中的自己呈現左右相反的，
所以，大腦才會對照片中的自己產生「陌生」感。
　
☆ 今日名人 ☆
理查德(時尚攝影大師)：
「所有的照片都準確，但全都不是真相。」
　
=　=　=　=　=　=　=　=　=　=　=　=　=　=　=
　
☆ 關於 6YingWei ☆
噹啷！Hi！我是 6YingWei。
很開心，有機會認識你。=D

小時候沒有什麼優秀表現的我，對比大我兩歲，會跳芭蕾舞、彈鋼琴、牆上掛滿各種獎狀、在學校擁有好人緣的表姊，我常常覺得很自卑。
　
我總是渴望著：「好想和表姊一樣，擁有良好人際關係。」
　
過去的我，不懂人際關係、溝通與情緒管理的技巧。
因此，在人際關係上，經常碰壁、與別人發生爭吵。
面對家人，經常和爸媽說不到幾句話，就發生衝突。
在愛情中，常和對方因情緒發生爭吵、傷害了彼此。
在職場中，錯誤的溝通技巧，使我被誤解不好相處。
面對自己，情緒常用否定的方式，使我失去自信心。
　
處在痛苦、難過中的我，決定脫離充滿人際衝突的生活。
開始到處尋找改善人際關係的方法。
　
我閱讀了幾十本關於人際關係、溝通和社交技巧的書、花了許多錢參加講座與課程，也還是沒有辦法改善人際關係。
　
當我覺得，建立良好人際關係是需要天分、
當我正準備放棄改善人際關係時。
我遇見了腦科學。
　
我開始了解到，原來：
【人際關係、溝通與情緒管理技巧，和大腦密不可分。】
　
在腦科學幫助下，成功改變了我的人生。
掌握人際關係、溝通與情緒管理技巧後，
我成為快樂、有自信的人。
　
找回快樂人生的同時，我也找到了人生目標：「傳遞快樂」
現在，正在撒下快樂種子，努力讓快樂在世界各地發芽。=D
　
拍影片，正是為了實踐「傳遞快樂」的方式之一。
分享和腦科學、人際關係、情緒管理有關的知識影片：
希望透過這些知識分享，能幫助大家對人際互動、情緒、大腦有更多了解。
　
哈佛大學曾針對「快樂」進行了75年的大型研究。
最後報告指出：
「感到孤獨的人們，大腦功能退化較快，壽命也較短。
　擁有良好人際關係的人，活得更快樂也更健康。」

換句話說，人際關係不好，會容易讓人感到不快樂，並且為大腦與健康帶來負面影響。研究證實：不良的人際關係會增加罹患中風、心臟病、高血壓、癌症等疾病的風險，為健康帶來傷害。
　
擁有良好的人際關係，不只能改善和家人、愛人、朋友、同事的互動關係，更能直接為健康帶來良好的影響。
　
祝福你，也能擁有良好的人際關係。
一起過著健康快樂的生活。=D
　
　
☆ 關於腦科學 ☆
人類每天都在依靠頭顱中重約 1.4 公斤，
充滿許多皺褶、凹溝的大腦在生活。
我們知道大腦的重要性，卻很少了解大腦。
拜先進的科技之賜，
近幾年，腦科學終於能揭開大腦的神秘面紗，
一窺看起來不起眼，
卻影響你的人際關係、生活、喜怒哀樂的大腦。
　
多明白大腦的運作機制和特質，是沒有壞處的。
當我們更理解大腦，就越能清楚知道：
「我們如何與人產生連結、如何做決定、如何成為「你」。
並且，幫助我們更了解他人。」
　
如果你對大腦感興趣，
歡迎和我一起透過腦科學，
走進人體最複雜的地區【大腦】。
看看大腦，是怎麼一步步塑造我們的個性，以及人生。
　　　
　
☆ 寫信給 6YingWei ☆
謝謝你的閱讀。
如果有任何想發問或想分享的故事，歡迎隨時來信。=D
6yingweitv@gmail.com
　
（不過睡覺的時候，我可能無法夢遊起來閱讀你的信，哈哈。）
　　
對了！
都還沒向你解釋，
為什麼，在影片中我要稱呼你為【跳躍高手】。
其實以前我無法想像，自己能成為樂觀充滿快樂的人。
正因為曾走過低潮的人生，加上現在找到嶄新的自己。
所以我深深地相信著：
【我的人生充滿無限可能，你也是一樣。】
　
我和你，都有著能突破困境、向前跳躍到快樂人生的潛能。
所以，我喜歡稱呼你為【跳躍高手】。=D
　
祝你有歡樂的每一天。Yeah！
　
☆ 聯絡 6YingWei ☆
・facebook ：@6yingwei
・Instagram：@6yingwei
・e-mail：6yingweitv@gmail.com