☀我的簡單生活☀ Part6
🧺如何培養小人兒的收納習慣 🧺

這個議題不僅關乎媽媽是否會過勞
對媽媽日後的角色更有著莫大影響力！
以後上戲總是扮演女傭角色？
在小孩們後頭邊罵邊幫忙撿拾東西？
還是優雅地動動嘴巴提醒？
讓孩子們主動動手一起讓家裡保持整潔？

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當然，這絕對是充滿血淚的歷程😭🤣
以下分享幾個重要的概念
並且說明如何幫孩子建立收納習慣❤️

★為什麼需要孩子自己收東西？
✅自己的東西自己收，這是負責任的表現，也是學習為「自我」負責的開始😉
當你期待孩子成為負責的人，那麼就從讓孩子管理自己的物品開始吧！

★小孩這麼小怎麼可能自己收？
✅所以我們要讓孩子在「能勝任的合理範圍內」收拾自己的東西。例如：針對年紀非常小或剛開始要建立收玩具習慣的孩子，我們可以準備單一的大收納筒，請他幫忙全部丟到桶子裡即可。等收拾的習慣建立後，再分隔出不同的收納品項讓孩子分類收納
（次子一歲多翻箱倒櫃時期，就能夠聽指令把東西收回去了，當然一歲多孩子的「收」，請了解不可能完整擺放如初，他們單純就是把所有東西「塞」回原來的抽屜，這樣已經很棒了喔！）
⚠️小聲說：斷捨離讓孩子翻不了多少物品出來，真的才是唯一解🤣

★小孩怎麼樣就是不收阿，那怎麼辦？
✅請先想想小孩「為什麼不想收！」
1️⃣玩具太多，怎麼收都收不完嗎？
那就從減少玩具開始，或改成玩完一樣玩具後，需要先收完，才能再搬下一樣出來
（⚠️千萬別堆積如山之後再要小孩收，我相信就算是大人都不會想收，更何況是孩子呢？）
2️⃣小孩收拾的時候，總是在很糟的情緒氛圍之下嗎？
孩子把收東西這件事跟「氣氛會很糟」、「又要被罵了」連結在一起，自然會逃避這個不舒服的情境，可以從改變收拾氣氛開始

★運用故事或遊戲引導孩子收拾，讓收玩具不再是單調、無聊的事情
Ex：「投球比賽」鼓勵孩子將球全部投擲進入球桶
Ex：幫套書找出所有鄰居
Ex：有些時候我們會把手當成是大怪手，看誰可以抓取最多玩具，載送它們回家...等

★記得適時正向鼓勵孩子
✅孩子只要有整理的「意願」就值得鼓勵孩子囉！
✅看見孩子的願意、耐心和負責
✅當然更可以「一起」收拾~
「媽媽與我同在」是重要的支持感來源！
✅請耐住性子等候，孩子一邊收拾，請一邊在旁邊讚美鼓勵
「媽媽看見你很認真在收玩具喔～」
「果然是負責任的厲害寶寶～」
「真的是很棒的好主人耶～把東西放回原位，我們之後找它們一定很快！」
「很開心我們一起把家變乾淨！」
✅收拾完畢、地板清空之後，我習慣會請孩子們帶爸爸一起欣賞乾淨的客廳和遊戲室，請孩子們拍拍手謝謝自己和手足，因為大家一起把漂亮整潔的家變回來！

★關於孩子的個人物品或家中的公共事物
✅平時即可和孩子一起討論
讓他們參與物品的收納方式和位置
讓孩子知道他是家裡的一份子
有共同維持環境的義務
而不是特定人或值日生要負擔的工作

★斷捨離，孩子也可以開始
✅當玩具數量開始變多的時候
我會請孩子選擇幾樣～
1️⃣比較少玩的玩具
2️⃣已經少看的書籍
3️⃣他很喜歡也願意分享給其他小朋友的玩具或書
4️⃣為別的小孩準備驚喜禮物🎁
連同孩子的衣服或自己斷捨離物品
帶著孩子一起裝箱寄出
幫物品們尋找新的好主人

★固定且規律的收玩具時間，建立儀式感
✅我們家在午睡、爸爸下班到家前
以及晚間睡前，固定一起收拾整理
我收拾我的活動空間
孩子們收拾自己拿出來的玩具和書
✅唯一的規定就是：地板不能有東西！
所以不知道該怎麼收的，可以整理疊放在桌上、地墊上，但就是不能散落在地板上
✅睡前收拾完會帶著孩子「欣賞」恢復乾淨的環境，跟孩子們說「我們要睡覺休息了，遊戲室也要關門明天才營業囉，謝謝幫書和玩具們放回它們的家，讓他們也好好休息～遊戲室明天見！晚安掰掰💤！」

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➡️喜歡看收納文分享的在此⬇️

☀️我的簡單生活☀️系列
Part1 小人兒出沒的收納術
https://reurl.cc/EzOkRK
Part2 斷捨離前的生活與開始
https://reurl.cc/n0W9Nd
Part3 簡單生活的實踐守則
https://reurl.cc/Q38yRZ
Part4 我的簡單廚房
https://reurl.cc/EzO3pg
Part5 我的簡單冰箱
https://reurl.cc/ygxdqM

❤️祝福「收拾」不再是親子衝突的開端
❤️地方媽媽的小小分享，希望有幫助到地方媽媽😉

#Laurencemylittleprince4y0m
#Lucusmylittleprince2y0m
#Alanamylittleprincess0y11m
#你的我的小王子
#三寶媽的簡單生活
#房價這麼貴多點空間真的賺很大
#愈早開始媽媽愈早輕鬆倒吃甘蔗
#生活就是學習學習就是生活
#日常中的很多瑣事其實比注音符號英文字母還值得學習
#學齡前的學習焦點在自理能力和其他軟實力

父子徒步環島日記第一天

出發前，我引導Savi：「人生就像經營品牌一樣，我們做任何事情都要抓事情的本質跟核心，如果這次的環島有一個主題的話，你覺得會是什麼？ 是have fun（樂趣）, learning（學習），safe(安全)，還是challenge(挑戰)？」

「我覺得都是耶」

「那如果你要排順序的話，你的第一名會是fave fun嗎？」我問他

「不是，第一名應該是要 safe, 因為媽媽說不能做危險的事，然後才是have fun, 然後是learning, 然後是challenge」

我笑了笑，回他：「好，那我們的口訣就是 safe fun learn」這三個是我們的核心， challenge放第四順位。

父子有了這樣的共識，對我們接下來要做的決定都會相對簡單， 因為這次的旅行的主角不是我，而是我兒子，我只需要在旁當扶導的角色。
我們研究了其他人的徒步環島或是騎車環島，我們發現大部份的人著重在「挑戰」（或是自我證明），但這並不是我們父子這次環島的核心精神。 我們所著重的核心是深度體驗。

所以我們決定從高雄坐火車到知本，從知本出發當我們的第一站，因為東部這邊的文化是他從來沒有體驗過的。

更何況，他也從來沒有坐過台鐵的自強號。也從來沒有來過高雄火車站（因為都只坐過高鐵）

售票員看到我們的推車那麼大，一開始的反應是皺眉頭

用激烈的口氣說：「這個不能上自強號！這個超過規定尺寸！！」

但我卻是和和氣氣的跟他分享，我們父子是要去徒步環島，我們要去圓夢，能否通融一下？

「哇～～也太酷了吧，那你這個車子能拆嗎？ 要拆才能上得了火車」

「當然可以，來Savi, 幫爸爸一起拆」

小孩會一直觀察父親的一舉一動，他會看到爸爸是如何應對突發狀況，用冷靜的智慧化解可能的衝突跟挫折。 用聰明的方法跟口氣來說服對方並且用很軟的姿態跟對方一直道謝。

而他也會主動幫忙搬行李。（因為我要手提這麼大的推車上火車）

這些生活應對的小細節，都是他的學習，都是我們當父母要有覺知的。

成功破解了第一關上了自強號之後，我再跟他分享第二個小細節，就是台鐵的logo, 告訴他， logo有分三種， 一種是純logo沒有字，因為品牌已太深化太有名了，像是apple，benz跟台鐵。 另外二種是logo加字像是提提研，第三種是把品牌名字當成logo叫作logotype, 像是zara, uniqlo , H&M這些快時尚品牌。

並且還在wikipedia上找到了台鐵的logo解說，跟他分享為什麼設計長這樣是有它的含義，不是隨便劃劃的。

這是我這幾年學到的品牌美學的細節，剛好在旅途中可以跟兒子分享，這是所謂的「教育於無形」

在火車上，我隨手遞給他肌餓遊戲的第一集，我自己也拿起了書來看，雖然我沒叫他看書，但是他看我看書，自己就也會有樣學樣，這是我們父子之間長期培養的默契。

到了知本，我教給他手機看地圖帶路，讓他當導遊培養他的方向感。沿途他開始採集很多的植物，因為這一切對他來說都很新奇，很多植物都是他從沒有看過的。

走到了卑南族部落的社區，我們的民宿就在社區裡面，這是我第一次帶兒子住民宿。 他一開始還不習慣怎麼跟陌生人相處在同一棟房間，還想說躲在自己房間就好了。

但我嘗試著說服他說：「這是不一樣的住宿體驗，來這裡可以認識各式各樣的朋友，這就是自助旅行最大的樂趣跟學習」

所以他選擇待在客廳陪我們大人聊天，才發現其中一位是他學校日文老師的朋友，而且他也很大方的跟人家合照，在這裡我也看到他的心變得比較大方。

這次旅行我一直告訴自己，我要改變自己對待兒子的方式，我要學會更信任他多一點。 所以中午我跟他說，「你如果想用ipad想看netflix可以，你可以自由使用電腦，爸爸選擇相信你的自律力。 但是你也知道看太多近距離會對你眼睛不好。」

「所以你看多少ipad的時間，我們就用多少看遠方的運動來平衡它。」

於是他今天看了二小時的ipad, 我們就用投球，騎腳踏車，以及爬上屋頂看遠方的活動來平衡眼晴的收縮。

第一天的一整天下來，我發現我跟他的互動以及我所能教給他的，可能比一整年都還多。

我們都很享受第一天，第二天的今天，我們要去全台灣號稱最美的野溪溫泉（栗松溫泉）

我們等等要出發了，很期待。

#父子徒步環島

【JARvelogue周奕瑋的旅人視角・瀨戶內海／豊島】

去年，我踏上三年一度的《第四回瀨戶內國際藝術祭》旅程。目不暇給的一星期遠去了，我希望用文字來記錄這趟跳島旅程。

第四站，豊島中篇、唐櫃。

從家浦出發，前往豐島旅程的下一站，唐櫃。正如我上回提過，騎腳踏車是遊豐島的好方法，事實上我也可以騎車從家浦去唐櫃。但因為我在油站只租了四小時的腳踏車（還車處也在油站），加上又想拍攝單車遊以外的氣氛，所以就選擇在家浦坐島內巴士去唐櫃了。

島內巴士在唐櫃的下車點有幾個，而在「唐櫃岡集合所」下車應該是最理想的。因為好幾個作品都在這附近，其中一個就是在豊島著名古蹟「唐櫃之清水」旁邊的《空の粒子／唐櫃》（空之粒子／唐櫃／青木野枝）。「唐櫃之清水」相傳是弘法大師經過此地時掘出的泉水，是島民重要的資源。「空之粒子」是利用了鐵架，架在儲水糟上方的作品。一個個空心圓圈，驟眼看起來就像在跳舞的粒子，所以也稱為天空的粒子。這些粒子像是為泉水歡呼、也像默默守護儲水糟。儲水糟上面有坐小神社，靜靜的、感覺很舒服。

唐櫃岡附近的作品還有好幾個，像由古民家改建、利用音效、光線、水的倒影、屋內的電器振動等來營造出行雷閃電和暴雨效果的《ストーム・ハウス》（STORM HOUSE／Janet Cardiff & George Bures Miller）。走進屋裡，你可以體驗島上居民面對暴風雨來襲的「恐懼日常」。而位於附近的《島キッチン》（島廚房／安部良）也是由古民家改建而成。供應的是用當地食材烹調的料理。這間餐廳人流很多，如果沒有事前預約，恐怕很難光顧。我剛在家浦吃飽、又沒有訂位，所以只是路過看了一眼就走了。

從唐櫃岡沿著山路慢慢落山，不消一會就走到唐櫃浜、也是唐櫃港上岸位置。這裡有兩個我很喜歡的展品，一個好玩，一個感動。

感動的那個礙於時間去不到，是我在豐島旅程的最大遺憾。這作品的名字叫《心臓音のアーカイブ》（心跳聲的ARCHIVE／Christian Boltanski）。是一個保存了全世界約6萬多人心跳聲的展品。來自法國的藝術家從2008年起開始錄製人的心跳聲，2010年開設了這所檔案館。從我看到的資料得知，ARCHIVE檔案館裡是個黑暗空間，空間中播放著過萬人的心跳聲，房間內燈泡的光暗度會隨著心跳聲的快慢而改變。這段證明萬人活著的「心跳交響樂」，我想只有親身進去聆聽過，才會明白那份生命的震撼。除了聆聽別人的心跳聲，只要另外付費，你就可以使用館內的錄音設施，將自己的心跳聲加到作品中，讓自己的心跳聲成為這作品的一部份。錄製後，你還會收到一隻收錄了自己心跳聲的CD，算是一個很有意思的互動型聲音藝術品。
我們在這星球上活過的證據都可以很不一樣，唯獨心跳聲是一樣的。而在這種「一樣」當中，似乎又存在著一種「不一樣」。我們都在同一個脈動之中，卻又活得不一樣；「大同之下的不同」、應該就是這個意境。

去不到，真的很傷我的心，嗚。

至於好玩的那個作品，叫《勝者はいない─マルチ・バスケットボール》（無人勝出－多重籃框 ／Llobet & Pons）。說它好玩，是因為它既是一個裝置藝術，也能讓路人自由玩耍。一聽到名字或是看到外觀，就知道這個西班牙藝術家的作品是帶給人歡樂的展品。以豊島的地形作為籃架的外型，上面共有6個籃框，旁邊則放著一籃籃球給遊客投球。
突破固有的規定，這裡有的是多個籃框、多個進籃的角度、多個勝出的方法。在那個世界中，人人都可以勝出；但如果人人都勝出，其實也代表根本沒有人勝出。想說的或許就是「勝出與否、本來就不重要」。
用自己的模式、自己的節奏、抵達自己想去的目的地，你就是你人生的「勝利者」。

這個是我在四島藝術旅程中，最後一個遇上的藝術品。記得那個傍晚，投籃時、我遇上一道雨後的豐島彩虹。當時心頭裡的悸動、跟感動，我實在難以用言語表達。有點像是打RPG冒險遊戲結束後、出現的爆機結局畫面一樣。以欣賞這作品作為我瀨戶內藝術祭旅程的最後一刻，很幸福、也是一個最美好的句號。

說到這裡，不知道有沒有用心的讀者發現，我好像遺留了一個重要的地方沒有提過呢？因為那是在整個藝術祭旅程中，最讓我震撼的作品，我想用一整篇好好分享。

下回，豐島下篇．豐島美術館。

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提提大家，以上作品都是我2019年在藝術祭期間觀賞的。有些展品長年展示，有些只限藝術祭期間才公開。瀨戶內國際藝術祭三年一度，下一個三年展出內容也會改變，有增也有減。所以遇上的每件作品，都是「一期一會」。三年後，有緣可以再見，無緣的話只能慨嘆一聲，或期待遇上另一次一期一會了。

溫馨提示：如果想在藝術祭以外期間到豊島的話，可以在高松港坐船前往。班次由1小時～3小時不等，而且根據不同日子和月份會有班次調整，詳情可參考官網（https://www.t-ferry.com/schedule/#link01），船程約35分鐘。由於豊島距離岡山縣較近，所以亦可從岡山縣的宇野港出發，由宇野港出發的船會先後抵達豊島的家浦和唐櫃，所以大家可以自行選擇登島位置。班次約2小時一班，到家浦的船程普通船約40分鐘、高速船約25分鐘，而到唐櫃的船程普通船約1小時、高速船約40分鐘。

豐島上篇連結按此 ⬇️
https://www.facebook.com/343078569084131/posts/3463518653706758/?extid=hvaoSW089Xg2Spe1&d=n

#JARvelogue
#日本旅
#瀨戶內海
#瀨戶內藝術祭2019
#第四回瀬戸内芸術祭
#ArtSetouchiTriennale
#豊島
#周奕瑋的旅人視角

關於昨天4/24中信兄弟與統一獅七局下洪宸宇傳本壘的攻防戰，你知道30秒內，中信兄弟其實是可以提出挑戰的嗎?

根據中華職棒規定：
1.第七局以後，主審面對有疑問的判決仍然可以主動提 出「即時重播輔助判決」來防止誤判。
2.根據中華職棒聯盟官方粉絲團(https://goo.gl/hMaKCp) 就有提到，雖然七局上史耐德總教練挑戰周思齊回本壘失敗，但其實是可以不計算本場挑戰次數內，因為本壘碰撞的即時重播與全壘打即時重播一樣，教練團可促請裁判員電視重播檢視，由裁判員自行認定是否重播檢視，故不計算在總教練該場挑戰次數內。

總教練必須在每個判決結束後30秒內提出挑戰，若是三出局換局的狀況，必須在10秒內提出挑戰。

可惜當下中信兄弟史耐德總教練並未及時行使此權益，而是先更換投手，錯失挑戰機會。如果是關鍵一分差的比賽，這條規定就顯得非常重要囉!!下次要記得挑戰喔!!



再看一次適用即時重播輔助判決共計七項如下：
（1）全壘打（只有裁判可以任意使用此重播權）
（2）封殺、強迫進壘（不包括雙殺時，野手是否有踩二壘壘包） :
（3）觸殺（包括盜壘、牽制）
（4）外野界內、界外判定
（5）外野觸地與否之接殺
（6）觸身球（投球是否擊中擊球員）
（7）三出局時本壘得分與否

總教練或總教練代理人每場有一次挑戰權利，若啟動即時重播輔助判決後導致改判，該總教練仍保有下一次即時重播的挑戰權利，但每場即時重播的挑戰總次數不得超過兩次。此 外，總教練必須在每個判決結束後30秒內提出挑戰，若是三出局換局的狀況，必須在10秒 內提出挑戰。
倘轉播單位因外在因素無法即時提供重播畫面、或完全無明確畫面顯示判決之正確性與否 時，總教練此次挑戰權無須計算，仍保有下一次「即時重播輔助判決」的挑戰權利。
第七局以後，主審面對有疑問的判決仍然可以主動提出「即時重播輔助判決」來防止誤判


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