為什麼這篇西屯健身房鄉民發文收入到精華區:因為在西屯健身房這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者kogreece (Kenji Black)看板MuscleBeach標題[問題] 請問台中西屯...
西屯健身房 在 連紹彤 Tony|台中健身教練? Instagram 的最佳解答
2021-09-03 20:34:27
「偷你一分鐘動作小教室EP.1|槓鈴站姿肩推|強肩必練|上肢訓練首選」 今天要帶大家認識的是「槓鈴站姿肩推」,相信大家都有聽過槓鈴肩推這個動作不論是增強上肢力量或維度的第一首選,或是你今天的目標是放在想增強臥推時的力量,這個動作是很好的輔助訓練! ⚠️此影片為推廣大眾運動健身為目的,如需更詳細指導內...
請問台中西屯區的健身房推薦,
WG西屯和極限青海不考慮,
健工精明合約剛到期,
但晚上時段人真的太多了所以沒續,
目前是考慮愛德和健身效應,
很近都離小弟住家約1公里左右,
這兩家有比較推薦的嗎? 謝謝。
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