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2021-05-17 09:43:11
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各位巨巨跟美女好,
以前有上健身房自主運動習慣,
近1年因為醫院工作繁忙+假日報復性大吃(?
發現肚子變好大...褲子也好緊
以前有運動下體脂率維持在19左右,現在是泡芙阿姨了QQ
剛過25發現體力明顯下降,想趕快恢復運動好習慣
想請教各位如果在台中西屯的中榮附近有沒有推薦的健身房呢?
另外因為太久沒動
感覺身體很僵硬,想要買教練課帶一下正確姿勢,之後在自主練習
(因為之前自己練有不小心小拉傷,這次希望有教練帶過再自己努力)
加上有脊椎側彎的問題,希望可以改善
希望可以找單堂1200左右的...
如果能更便宜當然是更好QQ經濟能力有限
希望找距離騎車10分鐘以內的,因為下班後好累,實在是不想騎太遠
以前有在優漾運動過,但晚上下班過去運動人實在是太多了,一點品質都沒有
而且他們教練課太貴了,能力負荷不了QAQ
不然環境及設備真的是不賴
大學有段時間在MAX運動,收費也很公道,去的時候因為是白天都沒什麼人,超級喜歡那邊
的,可惜最近好像收了要改其他家健身房?
目前心中有一些人選,如果有更好的也拜託大家推薦魯妹QQ感激不盡
1.中力中科
應該是目前首選,因為預算符合我內心需求(我就窮嗚嗚)
只是沒有冷氣我是很怕被蚊子叮,我個人被叮都會有點過敏起大腫包TAT
但超有競爭力的價格真的很吸引我
2.Action Fitness
主打收費一分鐘一元,設備新穎,
離家近也是很吸引我,但價格長期來其實很貴?
3.4+plus健身
教練課似乎很優秀,路過時感覺設備也滿新的,整體看起來整潔明亮
目前就只想到這幾家,其他沒列的有可能是收費離我預算差太遠直接略過了QQ(或是我不知
道有那家)
跪求大家推薦,謝謝巨巨們!
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※ 編輯: yuinami (220.132.230.32 臺灣), 04/14/2021 21:45:46