貝貝~
有一次妳爸比跟我轉述了他與一位忘年之交間的對話。
那陣子因為他們有一位共同友人剛過耳順之年，開始身體微恙，與他對話的那位長者聊到友人的近況時，也一併談到他成為百億富豪的傳奇人生。

當時，爸比對這位富豪所擁有的資產嘖嘖稱奇，驚羨之情溢於言表，長者看了就對爸比說：「你會羨慕他所擁有的東西嗎？」 爸比當時不置可否，說是，顯得俗氣，說不是，又有點矯情。 長者於是繼續對爸比說：「你知道嗎？他可能願意用他的百億身家來跟你交換人生。」爸比尷尬地笑出了聲，不知該怎麼回應，或許是難以分辨這位長者說的是真是假，也或許是不能理解這位長者的言下之意。

「我可是說真的喔！因為如果是我，我就願意（指長者自己願意跟爸比交換現下的人生）。不過，倒是你，你願意嗎？你願意拿你的人生交換他的百億資產嗎？」 爸比想都沒想就搖頭了。 「夕陽無限好，只是近黃昏。」長者語重心長地說，「年輕就是本錢，不需要羨慕別人所擁有的東西。」

長者的話當然乍聽很有道理，但是關於「交換人生」這件事，媽咪倒要說句真心話，這個問題的答案並非每個人都會回答「不願意」，然後開始覺得自己很幸福。事情哪有這麼簡單！

就像，有則社會新聞是一名碩士畢業生因為和同性情人之間的感情糾紛，而到對方所住的學生宿舍附近，持硫酸潑灑這位曾經的親密愛人。不僅如此，被情緒所駕馭的他，還在持刀砍殺對方後自刎，最後不但自己失去了寶貴的生命，也讓對方身受重傷，甚至波及在場無辜人士。

妳所擁有的 可能是別人這輩子都得不到的 或許是健康 或許是愛他的家人 或許是夢想…… 我相信，當時身處絕望之境的他，絕對說不出「我不願意跟世上任何人交換我的人生，所以，我很幸福」這種違心之論，這個問題也解決不了他當下的困境。

但為什麼媽咪要跟妳提到這本書呢？ 我思故我在，一個人要幸福，就要從懂得思考自己擁有什麼開始，而通常我們覺得不幸，是因為執著在自己不曾擁有，或已經失去的東西。 我還記得看到那則新聞時，第一個在心中泛起的念頭是，那位失去理智的同學，如果是我的孩子，該怎麼辦？

新聞裡，他的爸爸媽媽寫了公開信對被害人和社會大眾道歉，可是他們也明白，萬般的歉意都改變不了既成的事實，更何況，他們的孩子也已經失去了生命，他們的痛不亞於其他受害人的爸爸媽媽，如果在一切還來得及之前，他們就能做些什麼來扭轉這個悲劇該有多好。 因此，我們可以試想，什麼樣的絕望，會讓一個人親手扼殺自己與曾經所愛的人的未來？

如果這個同學是我的孩子，站在愛他的立場想，孩子當時應該是陷入了再也得不到幸福的絕望裡吧！ 回頭想想我們事務所的當事人裡，也有不少人的仇恨來自於「我再也得不到幸福了」，因為，如果還能懷抱希望，我們又何嘗願意停下片刻，把時間花在讓自己不快樂的人身上呢？

媽咪多不想當妳期待看見人世間的光明時，得先跟妳說清楚這世界的黑暗。但是，不幸總是會發生，而且不是發生在某個人的兒子身上，就是某個人的女兒身上，不管是加害人或是被害人，原本都是某個人的孩子啊！如果他們對未來的幸福還有期待，或許很多不幸的事情就不會發生。

「交換人生」？不是妳想要別人的人生就可以交換。所以，我們能做的，是不是想一想，自己的人生有沒有值得別人交換呢？ 有一天，妳或許會覺得別人的房子比妳的漂亮，正好就是妳夢想中的那個家。 有一天，妳或許會看到別的伴侶那麼恩愛，為什麼妳在乎的那個人卻沒有把妳放在心裡。

通常覺得不幸 都是因為執著於，自己不曾擁有或失去的東西，想要幸福，從思考自己擁有什麼開始，有一天，妳或許會嫉妒，想得到的，被身旁的人搶先一步取走。

人生便是如此不完美，很多時候，我們只能接受。 而且，就是因為這些不完美，我們才能領會，每一個生命中的小確幸，都不是理所當然，妳本來也有機會失去或追求不到的，這一刻它卻札札實實的掌握在妳手中，妳不去想，可能就會錯失品嘗的滋味。

#陪玩姊姊的一天💕

這兩週把家裡和辦公室整理完成後，真的累炸，我們都自己帶雙寶，沒有婆家娘家當後援⋯

但今天還有些家事要完成，也要準備明天 ＃許一個願茜茜來實現企劃 的爸鼻媽咪一家人來玩，再加上人夫謙晚上要跟他好友們聚會，於是他跟我提議：「要不要找陪玩姊姊來？」

之前有找過陪玩爸爸，他因為去進修所以暫停了，人夫謙上網找陪玩姊姊，我想也好，假日我也想稍微休息一下，這樣孩子也不會沒人陪。

下午2點～晚上8點，
這次找陪玩姊姊來家裡6個小時。

陪玩姊姊比約定時間提早到一些，看起來是很活潑乖巧的女孩，他說他是長庚護理系，我心想不錯，這樣陪玩時，雙寶有什麼狀況感覺還有個準護士在，挺安心的！

茜：「屁寶，你要不要跟姊姊自我介紹呢？」

昨晚就跟屁寶說會有姊姊來陪他玩，他很期待，還說準備好超人力霸王的衣服要和姊姊一起變身（汗）

屁寶很大方的說：「我是屁寶，如果你生氣的話，也可以叫我李洛瑾。」

我整個大笑！！！
這個自我介紹hen幽默 😆
沒錯～
如果我和人夫謙生氣他，就會叫他全名！

我說玩什麼都可以，就看屁寶想玩什麼，不過希望中間可以穿插念一次英文課（課本＋點讀筆）。屁寶一開始就拉著姊姊變身給她看，再跑去書房玩邏輯，接著又跑出來組積木、煮飯遊戲、看繪本，什麼都玩過一輪。

我跟人夫謙突然有種耳根清靜的感覺，他還卯起來組了電視櫃（他真的是生活智慧王，省了買萬元電視櫃的錢，又頗好看＋靈活運用），現在我們只差客廳的茶几就完美了，我則是卯起來整理文件和燙衣服。

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後來，秦秦醒了也加入一起玩，陪玩姊姊就同時一打二（她說兩隻都很乖，所以hold得住）

吃晚餐的時候，陪玩姊姊跟我分享她覺得屁寶的表達能力很好，邏輯感覺很超齡，而且非常有創意（指的是組積木）。

小孩被誇獎我都會有點害羞說：「真的嗎？沒有啦哈哈哈～他很皮。」

陪玩姊姊說：「我曾經帶過一個孩子，中班的年紀但是口語表達不太好，都需要爸媽翻譯，而且數1-10有困難...後來跟他的媽媽聊的時候，他的媽媽透露，如果小孩不會她就打，打到他記起來...」

我聽到這類的真實故事都很難過...😢

陪玩姊姊：「有一次那位媽媽問小孩說：『我打你最多次的是哪一個數字，你記得嗎？』，小孩說：『是棍子...』」

之前的陪玩爸爸也有分享類似的事情...
可以理解小孩皮起來不處罰真的很難，茜茜也曾經打過（很少很少，大多都用罰站作為處罰），但只會是在他做會傷害到自己生命或意外的事情。

絕不是在他們學習不好的時候，也不會拿棍子打，更不可以打頭、打臉，最多是打手心，而且也很久沒有過。

希望孩子學習好而用打的，是最不好的方式，因為會產生心理排斥或是害怕，就更學得不好...屁寶是很喜歡學習的孩子，因為我們都是用鼓勵的、讚美的，從不會因為學習的事情而處罰他。

#不罵很難但盡量不打
#因為打是以強欺弱_孩子會學起來欺負比他弱小的人

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晚餐吃屁寶喜歡的滷肉飯，我會把小魚球DHA轉開拌入飯中，小兒利撒爾的小魚球沒有魚腥味，只有淡淡的橘子香氣，雙寶都這樣希哩呼嚕就吃進去，要直接咬破吞下也是ＯＫ～就看小孩喜歡哪一種。

樂膚現在則是會用來獎勵他們把飯吃光光 😆

茜茜家最近很少開伙，外食比較多，也比較難攝取到十幾種維礦物。樂膚不只是吃讓屏障防護力變強，更多是可以補充可能會缺少的14種維生素：維生素C、E、A、B12、D3、K1、B6、B1、B2、葉酸、生物素、硫酸鋅、菸鹼醯胺。

只要每天一顆樂膚，能補充 ＃完整綜合維生素礦物質，又能避免敏感！（換季時若寶寶有抓抓或臉紅紅狀況可以加強到三顆唷）

#寶寶挑食怎麼辦
#吃樂膚可補足挑食缺少的維礦

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晚餐過後，屁寶拿了人體知識百科的書請陪玩姊姊念給他聽（他已經熱愛學習人體知識好幾個月了），剛好陪玩姊姊是護理系，這根本就是她的專長。

昨天我被屁寶問細胞核是什麼？問倒我！
我請陪玩姊姊立刻為他解答 😆

陪玩姊姊看了一下書說：「這個對他來說會不會太難？」

茜：「可能會，但我希望你給他正確的知識，不用因為怕他年紀小聽不懂而帶過，你就正確詳細解說，他能吸收多少是多少，我也都是這樣做。」

陪玩姊姊也很棒，沒有刻意簡化但用比較活潑的方式跟屁寶解說，屁寶也聽得津津有味，姊姊還拿出手機查細胞核更多的圖片給他看，連我都忍不住過去一起聽，上了一課。

陪玩姊姊：「白血球是保護身體的喔！」

屁寶：「是像城堡的城牆一樣嗎？」

陪玩姊姊：「恩....」（在思考正確比喻）

屁寶看姊姊不正面給他解答，急著說：「姊姊你要回答我對還是不對呀～這樣我才會知道！」

我在一旁聽到噴笑，到底有多喜歡學習知識。懷屁寶的時候天天吃魚油和魚，現在可能效果出來了 🤣 🤣 🤣

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屁寶似乎也越來越懂得說『再見』，不會像以前那樣哭著不要別人走，當我好好跟他說陪玩姊姊要回家休息，他可以理解和接受，很開心的跟陪玩姊姊說掰掰～下次再一起玩。

下午沒被累到，晚上我主動提議來陪他們泡澡玩一下，雙寶非常開心，吃完好友小蘋果送的草莓蛋糕，上床喝完奶不到5分鐘就睡著了， ＃真是完美的一天 🤣 🤣 🤣

雖然我也不是很專心的做自己的事情，畢竟秦秦也會跑來找我，還是要陪她一下和準備吃飯等等，但已經減輕不少負擔！人夫謙也很聰明知道他要跟兄弟聚會，如果兩隻丟給我，我一定爆炸給他看，哈哈哈～

結論是，老公如果懂得請陪玩姐姐來分擔一些媽媽的時間，老婆一定會重新對你燃起愛情與熱情💓

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益生菌、優格豆搶光光，
小魚球和樂膚也快沒了，感覺會提早結團😱😱😱

【與樹木談邪惡】 周俊豪

7/4那晚，聽完呂旭亞與何敬堯兩位講者的分享，對於陰影與惡有了許多的新觀點與感受。

那之後，無意識裡的內容被大幅翻攪，一時之間難以言傳、難以全然化成文字與夥伴們分享，僅以一個月前的積極想像 / 植物溝通為補償，讓無意識說祂自己想說的話。

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兩年多前，我曾經因為好奇，報名參加一堂「植物溝通」課程。

講師曾受過巫術的訓練，並且對北美洲的薩滿傳承略有涉獵，他的課程與其說是新時代運動裡的「寵物溝通」「礦石溝通」的那種溝通，毋寧更像是一種透過植物為門戶，來進入自己無意識領域提取知識與智慧的對話過程。

近幾個月，台灣發生多起受害者為女性的分屍兇殺案，昨日又傳出男子潑硫酸欲將女友毀容的社會事件。這都再再逼迫我們直面自己社會 / 心靈裡的惡。

有時我在想，社會的動盪不安如同一條漆黑發臭的河，其汙染的緣由，乃是因為上游居住生息的我們，對自己沒日沒夜所製造的汙穢與骯髒毫無覺察與半點無知。每個人都傾倒一點點的汙水、一些些的穢物，這條河終究會成為陰影怪物的巨大動脈，供應他新鮮的血液與養分，其名為惡。

在眾人巨大的意志匯流之下，我時常感到自身的脆弱與渺小。彷彿面對大自然的毀滅與災難一般，感受到某種非關正直 / 非關邪惡的存在與力量，人類在其中不過是一只渺茫的棋子。

但也有些時候，我會對集體的未來保持著希望。

當我經驗到自身的陰影籠罩，因而有機會認識祂、拆解祂、消化祂、整合祂......我彷彿看見自己變得更為強壯勇敢，渾身散發著璀璨的光。由陰影生出的光，才是真正的輝煌。然後才明白，黑暗是無法被消滅的。我們所能做的，只是成為光、活出光，同時永遠不可離棄光芒背後所有的晦暗與瑕疵。

願你我皆能齊光同塵，攜手編織暗夜裡的虹。

---------以下是20180605午夜，於苦楝樹下的對話-------------

心愛的樹，面對世界上存在的惡，我們該怎麼辦才好？

惡是什麼？

祢沒有這個概念嗎？

我明白黑暗，但不明白惡。

那祢如何和黑暗相處？

其實不就是在跟自己相處嗎？

我時常忘記生命裡也要有黑暗，只是拼命一直向光

向光會有成長、向光會有養分，但是總也要有黑暗去拿走生命裡不需要的、存放需要的吧？

可我們時常閹割自己的黑暗，甚至還有為數眾多的人認為黑暗是另一個族類，是需要徹底被殲滅的

殲滅？那剩下的你們要怎麼生存？

嗯？

總要有人做根、有人做葉吧，沒有黑暗的根系，難道生命不會乾枯而死嗎？任何動搖也都可以把生命連根拔起不是嗎？

是啊，沒有黑暗，生命其實什麼都不是。

那為什麼他們要殲滅黑暗？

我不知道，可能是因為面對黑暗需要勇氣吧？

說說看勇氣是什麼

就是一種，知道某件事情十分困難，但是因為心裡認定那是值得做的重要的事，所以仍然嚐試著去做，失敗了也沒關係

活著不就是這麼一回事？

我們都不知道哪一天死亡會來

是啊

我們都不知道哪一天死亡會來、哪一天毀滅會來，所以恐懼不安，所以想要找到一個代罪羔羊，希望透過移除它，讓自己可以回歸到一個好像很安全、好像永生不死的境界吧

樹的世界裡沒有這種想法，不過可以明白

是嗎？祢明白了什麼，告訴我吧

你不覺得人類其實很孤單嗎？

嗯？

如果你們能夠彼此擁抱、彼此支持，為什麼要害怕死亡？會不會就是因為你們以為活著是孤單的，死去也是孤單的，所以才對生與死的兩端都這麼不能接受？

祢是說，如果有彼此，在生與死之間的過程中或許就不會感到這麼徬徨與無助嗎？

是吧。生命是彼此依存的，沒有誰能夠不需要誰而可以獨立活下去，為什麼你們可以忘記這麼重要的事，好像它根本不曾發生過呢

祢說的彼此，是指同一個族類之間嗎？人與人、樹與樹、鳥與鳥、蝴蝶與蝴蝶？

彼此，就是彼此啊。陽光土壤雨水都是我的家人，祢也是我的家人，我們身上都流著同樣的生命、同樣的汁液在身體裡滋潤著，所以存在著，生命其實本來沒有「族類」這種事情的，就是感謝、感謝跟感謝而已

......

你還在想「惡」要怎麼辦嗎？

可能是吧，我也不是很確定

這就是生命的意念吧？

什麼？

我們在討論這些事情的時候，就是生命在我們之間流動不是嗎？生命的意念是流動，就只是流動，沒有光跟暗的分別、沒有你跟我的分別，就只是流動，一下子是這邊一下子是那邊，從來不曾停息過......
就連所謂的死亡也不是靜止，死亡是禮物，是給土地的最後的謝禮，如果死亡都不是靜止的，那還有什麼是？
如果沒有任何事物可以是靜止的，你又該從生命裡移除什麼呢？
所以，到底惡是什麼呢？
你們真正想要對抗的，又是什麼呢？